Cum să mergeți mai departe și să renunțați la trecut

Întrebarea este probabil mai veche decât limbajul: cum se trece de la o despărțire sau altă dezamăgire romantică? Este unul care este adesea întrebat, dar rareori răspunsul, deoarece indivizii sunt unici, fără îndoială, niciun răspuns unic nu este adecvat. Inimile noastre sunt capabile să împărtășească marea bucurie cu o altă persoană, dar când această stare fericită se termină, se poate simți ca o amputare. Acest articol vă va oferi câteva lucruri pe care trebuie să le aveți în vedere chiar și în timp ce vă doare inima. Mai presus de toate, amintiți-vă că nu sunteți singuri.

Sursa: rawpixel.com

Cum să mergi din trecut

Fiecare persoană va experimenta contracarări în viața lor; aceasta este o dată. Modul în care alegi să le tratezi este în mare măsură alegerea ta. Din păcate, atunci când decideți cum să treceți de la o despărțire, încrederea dvs. este probabil la un nivel scăzut, emoțiile dvs. sunt într-un vârtej și poate fi dificil să opriți aceleași gânduri supărătoare să vă curgă în mod constant prin minte.

semnificația spirituală a șoarecilor

O problemă cu care vă veți confrunta este că sfârșitul unei relații vă lasă deseori să vă confruntați cu anxietățile cele mai profunde, cu fricile și cu ceea ce ați putea vedea ca defecte. Nu este ceva pe care oricui dintre noi îi place să facă, dar experiențe ca acestea sunt de o importanță crucială pentru creșterea ca persoană, precum și o cheie pentru a fi mult mai fericiți pe termen lung.

În timp ce nimeni nu a descoperit secretul cu privire la modul de a trece de la o inimă frântă, veți beneficia cu siguranță de ajutorul profesional care vă va ghida prin acest proces. Nu există nicio implicație a bolii mintale în această situație; terapia este, de asemenea, menită să ajute oamenii sănătoși să obțină o perspectivă mai bună asupra vieții lor. Serviciile de consiliere online sunt ieftine, discrete și convenabile, oferindu-vă totuși un contact personal cu consilieri profesioniști calificați complet.

Un lucru pe care ar trebui să-l accepți este că relațiile uneori ajung doar la un punct final natural. Uneori, nu este vorba de a face mai multe compromisuri, de a încerca mai mult sau de a face un sacrificiu care nu va aduce niciun beneficiu în cele din urmă: este pur și simplu o chestiune de „nu pot ajunge de aici”. Nu este neapărat vina nimănui, ci doar felul în care oamenii cresc uneori în direcții diferite. Dacă acesta este cazul, tragerea lucrurilor afară nu va face decât să prelungească durerea.

Sursa: rawpixel.com

Dacă ți-ai dedicat ani de viață pentru a-l face să funcționeze, ai depus toate eforturile pentru care ai fost capabil și ai scufundat o mare parte din speranța ta în fericirea viitoare într-o singură persoană, s-ar putea să simți că ai dreptul la o recompensă toată energia consumată. Din păcate, nu este așa. În ciuda tuturor, uneori vei ajunge pur și simplu rănit și confuz și îți vei pune o întrebare foarte pertinentă: „Cum aș fi putut să mă înșel atât de mult pe calea pe care am urmat-o și persoana care a parcurs-o pe lângă mine?”

Recunoscând că te-ai înșelat în legătură cu ceva atât de fundamental, îți amenință literalmente simțul sinelui; acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii continuă să se agațe de puncte de vedere care s-au dovedit a fi false sau continuă să facă lucruri care nu au funcționat niciodată în trecut. Aceleași tipuri de sentimente fac ca vorbirea despre aceste probleme să fie dificilă pentru majoritatea oamenilor. Dacă a trecut o perioadă rezonabilă de timp, dar totuși nu poți înceta să te gândești la ceea ce ai pierdut, vei descoperi că un consilier instruit te va ajuta să plasezi lucrurile în contextul lor adecvat. Puțini oameni sunt capabili să treacă singuri prin viață, așa că vorbirea cu cineva cu experiență în a-i ajuta pe ceilalți prin loviturile grele ale relațiilor este o idee excelentă.

Cum să mergi mai departe după ce ai fost înșelat

404 număr de înger

Nimeni nu vrea să recunoască faptul că s-au înșelat, nu numai din punct de vedere moral, ci în opinia noastră asupra moralității altor oameni. Acesta este un motiv pentru care mulți oameni nu părăsesc o relație în care partenerul lor este infidel, crezând întotdeauna că cea mai recentă aventură a fost ultima.

În timp ce admiteți că persoana în care ați investit atât de multă energie și timp s-ar putea să nu vă merite atenția, la urma urmei, este un pas dificil de făcut, șansele sunt că prietenii și familia dvs. așteaptă doar să ajungeți la această realizare. Un punct de vedere obiectiv oferit de cineva care nu te cunoaște nici pe tine, nici pe partenerul tău poate fi cu adevărat de ajutor: recunoașterea faptului că persoana pe care o iubești s-ar putea să nu-i pese prea mult de sentimentele tale poate fi devastatoare, dar poate fi singura cale către fericirea personală. După ce ați făcut acest pas, vorbirea despre relație vă poate ajuta să acceptați că acțiunile partenerului dvs. nu au fost niciodată vina dvs., permițându-vă să abordați următoarea relație fără exces de bagaje.

Cum să mergeți mai departe după divorț

Trecerea printr-un divorț este una dintre cele mai stresante experiențe emoționale pe care le poate avea oricine. Viața pe care te așteptai să o ducă ani în viitor pare să fi dispărut brusc; s-ar putea să fii complet nesigur cu privire la ce să faci în continuare. Pot exista ramificații financiare incomode de ambele părți, iar întregul proces este de două ori dureros dacă sunt implicați copii.

Sursa: rawpixel.com

Important, problemele dintr-o relație care duce la divorț sunt rareori simple și pot fi destul de adânc. Acestea sunt adesea legate de slăbiciunile din personalitățile ambilor soți, care, prin ele însele, sunt impedimente pentru fericirea ta viitoare. Din păcate, divorțul nu prevede nici închiderea, nici eliberarea de aceste chestiuni.

Atât de multe probleme, care îți solicită atenția în același timp și, deși ești cel mai vulnerabil, îți pot amenința chiar sentimentul de a ști cine ești și ce te face cu adevărat fericit. Sfatul bun este să ai un umăr pe care să plângi în timp ce încerci să înțelegi ce a mers prost. Amintiți-vă că nu sunteți prima persoană care suferă prin această traumă și mulți o părăsesc mult mai puternic decât au intrat.

Cum să treci de la cineva pe care îl iubești

Romantismul poate eșua din oricare dintr-o mie de motive. Luați doar un moment pentru a vă gândi la câți factori - intelectuali, fizici, emoționali, culturali, financiari și restul - trebuie să se alinieze pentru ca o relație sănătoasă să fie posibilă. Astfel, nu este neobișnuit ca cineva să se îndrăgostească de o persoană care nu își împărtășește sentimentele. Se întâmplă tuturor, fapt care nu face mai ușor de suportat când ți se întâmplă. S-ar putea să ai chef să eviți persoana cu care vrei să fii, gândindu-te că a fi „doar prieteni” este doar o versiune falsă a felului în care vrei să fie relația ta.

Vestea bună este că aceste sentimente trec în general cu timpul și că puține experiențe proaste nu sunt, de asemenea, oportunități de învățare. Discuția cu un consilier în relații vă poate ajuta să obțineți noi perspective: de exemplu, ați putea realiza că sunteți atras de un anumit aspect al personalității celeilalte persoane în loc de persoana în sine, unul pe care îl puteți găsi și la alte persoane.

Cum să mergeți mai departe după o despărțire

Este un fapt trist, dar în afara basmelor pare să existe întotdeauna o persoană într-o relație căreia îi pasă mai mult. Oricât de mult v-ați fi văzut și oricine a încheiat-o, perioada imediat după încheierea unei relații vă va găsi probabil că vă simțiți albastru.

înger numărul 737 flacără dublă

Sursa: rawpixel.com

Este o reacție perfect sănătoasă, care indică doar faptul că sunteți o ființă matură din punct de vedere emoțional. Oamenii trec deseori printr-o „fază” în acest moment, schimbându-și aspectul, obiceiurile și cu cine socializează. Deși nu este nimic în neregulă cu oricare dintre aceste lucruri în sine, acesta ar putea fi un moment bun pentru a privi în interior și a afla dacă o relație eșuată te-a lăsat cu sentimente de inadecvare. În timp ce s-ar putea să credeți că refacerea frustrării și a dezamăgirii este pur și simplu lipsită de sens și de rău, uitându-vă înapoi la ceea ce a greșit vă va învăța mai multe despre dvs. și despre ceea ce doriți într-un partener și vă va recunoaște din nou valoarea.

Cum să treci de la o relație

Dacă ați fost până de curând într-o relație care părea să aibă un potențial pe termen lung, până în momentul în care nu a avut, cel mai probabil vă simțiți puțin zguduit.

Mulți oameni răspund la această situație răsfățându-se cu depuneri care ar putea fi nesănătoase, iar aceasta este cu siguranță o modalitate de a trece de la un fost. Cu toate acestea, există un alt drum de urmat, care este și mai greu și mai plin de satisfacții. Aceasta este să faci un pas înapoi și să faci un bilanț al locului în care te afli în ceea ce privește iubirea și trăirea. În timp ce nimeni, chiar și psihologii, nu are un singur răspuns cu privire la modul de a merge mai departe după o despărțire, ca regulă generală, nu ar trebui să vă definiți doar în ceea ce privește iubitul.

Evitarea relațiilor, întâmplătoare sau serioase, pentru o vreme ar putea fi cel mai sensibil pas pe care îl puteți face în anumite etape din viața voastră, așa că la acest lucru merită să vă gândiți.

* * *

Deși nu este nevoie de clișee, este adevărat că va fi mai ușor să privim înapoi la o relație eșuată de la o distanță de câteva săptămâni sau luni. Pe măsură ce emoțiile tale devin mai puțin volatile, vei câștiga o nouă perspectivă și vei descoperi noi laturi pentru tine și pentru ceilalți. Timpul înainte de a ajunge la acest nou platou poate fi neplăcut, dar mai ales cu ajutorul unui consilier calificat, îl veți atinge mai puternic, mai fericit și mai înțelept decât înainte.

Imparte Cu Prietenii Tai:

sensul visului celebrității