Aflați Numărul Dvs. De Înger

Dragostea este o alegere: cum să o faci să dureze

Probabil că ați auzit un cuplu explicând motivul pentru care se despart este că pur și simplu nu mai sunt îndrăgostiți. Pot chiar să spună ceva de genul: „Ne iubim, dar nu suntem îndrăgostiți unul de celălalt”. Poate că v-ați simțit chiar așa înainte. Cu toate acestea, dragostea este o alegere. Nu este doar un sentiment pe care majoritatea oamenilor îl gândesc și este ceva ce puteți decide să faceți.





Sursa: pixabay.com



îngerul numărul 422

Dacă te lupți cu adevărat în relația ta sau dacă simți că tocmai te-ai despărțit, poate fi ușor să crezi că pur și simplu nu mai ești îndrăgostit de cealaltă persoană. Multe dintre acestea au legătură cu modul în care societatea și mass-media descriu iubirea.

Dacă urmăriți comedii romantice, acestea ajung aproape întotdeauna la fel. Fata alege între persoana cu care a fost la începutul filmului și persoana pe care a întâlnit-o pe parcurs. Undeva pe tot parcursul filmului, își dă seama că sentimentele pe care le-a avut pentru acea persoană inițială au dispărut (sau nu au fost niciodată cu adevărat acolo) și că această nouă persoană este cea pentru ea.



Povestea se joacă mereu și în viața reală. Relațiile pe termen lung se încheie deoarece unul sau ambii indivizi decid că pur și simplu nu mai sunt îndrăgostiți.



Concepții greșite despre dragoste

Etapele Iubirii



îngerul numărul 733

Unul dintre motivele pentru care atât de mulți oameni cred că nu mai sunt îndrăgostiți este că doar nu înțelegem ce este iubirea cu adevărat.

Mulți oameni asociază dragostea cu sentimentul că primesc chiar la începutul unei relații. Se gândesc la asta ca la fluturarea din stomac, la emoția când inima le bate și toate celelalte simptome care apar în etapele de început ale unei relații. Aceste senzații apar deoarece există reacții fizice și chimice care se întâmplă în creier atunci când sunt stimulate de o nouă relație sau de schimbări de viață interesante.

Deci, atunci când aceste sentimente și simptome ale iubirii încep să dispară, oamenii cred că trebuie să se fi întâmplat pentru că au greșit că a fost de fapt iubirea în primul rând. Cu toate acestea, acest lucru este perfect normal pentru relații. Fiecare relație care va dura pe termen lung trece prin acest tip de schimbare. Acest lucru se datorează faptului că creierul nu continuă să producă aceleași niveluri ridicate de substanțe chimice care se simt bine; se reglează în timp.



Există diferite etape ale iubirii prin care relațiile vor trece. Cuplurile nu ar fi în stare să reușească în alte domenii ale vieții lor dacă ar fi în mod constant în acea stare a ceea ce simte dragostea la început. Nu te poți gândi la nimeni în afară de cealaltă persoană. Te trezești gândindu-te la ei și te culci gândindu-te la ei. Și vrei să-ți petreci tot timpul cu ei. Nimeni nu poate susține acest tip de sentiment pentru totdeauna. Undeva pe parcurs, relația ta începe să se adâncească și sentimentele de dragoste încep să se schimbe.

În căutarea celui



Există, de asemenea, o concepție greșită că există o persoană pentru toată lumea. Mulți oameni numesc acest lucru un suflet pereche. Așadar, atunci când relația începe să se îngreuneze, ei cred că pur și simplu au găsit persoana greșită. Apoi încep să creadă că sufletul lor pereche este încă undeva acolo.





118 număr de înger dragoste

Sursa: pexels.com

De îndată ce gândirea cuiva începe să meargă pe acest drum, începe să caute o modalitate de a ieși din relația lor actuală. Ei se gândesc: „De ce ar trebui să rămân în relație când sufletul meu pereche este încă acolo?”



Nu există o singură persoană pentru toată lumea. Dacă acest lucru ar fi adevărat, gândiți-vă la câte persoane nu ar fi cu persoana potrivită. Dacă o singură persoană ar alege-o pe cea greșită, aceasta ar putea arunca întreaga lume a relațiilor. Nu funcționează așa. Adevărul este că suntem capabili să iubim oameni diferiți; alegerea stă în cine te angajezi.

Relațiile sunt grele, deoarece în ele sunt doi oameni individuali care gândesc diferit. Dacă relația ta este grea, nu pentru că nu ești căsătorit cu sufletul tău pereche. Pentru că ești om.

Gândindu-mă că iarba este mai verde

Fiecare cuplu trece prin momente dificile, dar nimeni nu vrea să facă acest lucru evident pentru alți oameni. Așadar, în loc să-și împărtășească povestea relației, ei își zâmbesc și încearcă să facă relația lor să pară cât mai perfectă în fața altor persoane. Rețelele sociale au făcut acest lucru și mai rău, arătându-ne în permanență rolul principal al vieții altora.

Când te uiți constant la ceea ce crezi că sunt relații perfecte în jurul tău, începi să crezi că este ceva în neregulă cu al tău. De ce lupți în mod constant când toți ceilalți sunt atât de fericiți? De ce soțul ei aduce acasă flori pentru ea și a ta nu pentru tine? De ce iubita lui îl laudă constant online și a ta nu?

Jocul de comparație este un lucru periculos de jucat în relații. Este ușor să crezi că iarba este mai verde pe cealaltă parte și că, dacă ai fi doar cu o altă persoană, relația ta ar fi și mai ușoară. Cu toate acestea, dacă vedeți o relație mai reușită sau mai fericită decât a voastră, nu pentru că iarba este mai verde. Pentru că acel cuplu lucrează la relația lor.

Nu este ușor, iar relațiile necesită muncă. Cei care par că se descurcă atât de bine, fie își ascund problemele, fie au trecut prin ei și au învățat abilitățile pe care trebuie să le cunoască pentru a-și îmbunătăți relația. În loc să renunți la relația ta pentru a găsi ceea ce crezi că va fi mai ușor, începe să lucrezi la ea. Dacă îți închei relația și încerci să găsești pe cineva cu care va fi mai ușor, în cele din urmă te vei regăsi în același loc.

Sursa: pixabay.com

Cum să durăm

Concentrează-te pe tine însuți

numărul de înger 3131

Una dintre cele mai bune modalități de a vă îmbunătăți relația este să vă asigurați că faceți ceea ce ar trebui să faceți pentru a fi sănătos și a vă simți fericiți. Este foarte ușor să arăți cu degetul către cealaltă persoană și să dai vina pe toate problemele asupra lor, dar există două părți ale fiecărei povești. Dacă cineva ar întreba-l pe celălalt care este responsabil pentru majoritatea problemelor din relație, probabil că l-ar da vina pe tine - în același mod în care îi dai vina pe ei.

Dacă vrei să ai o relație fericită, începe să te uiți la ceea ce ai putea face diferit. Nu încercați să jucați jocul „dacă fac asta, atunci voi face asta”. Începeți să faceți ceea ce știți că este corect.

Aflați limba iubirii altora semnificative

Gary Chapman a scris o carte foarte populară numită The Five Love Languages. În această carte, se vorbește despre modul în care există diferite moduri în care oamenii experimentează și exprimă dragostea.

Cele cinci opțiuni includ:

  • Atingere fizică
  • Acte de serviciu
  • Cadouri
  • Cuvinte de afirmare
  • Timp de calitate

Dacă încercați să vă arătați altă iubire semnificativă cu cuvinte de afirmare, dar ceea ce doresc cu adevărat este timpul de calitate, nu se vor simți iubiți. La fel și pentru tine. Dacă experimentați dragostea prin primirea de cadouri și celălalt semnificativ nu știe asta și nu satisface acea nevoie pentru dvs., nu veți simți iubit.

maimuță adică spirituală

Îmbunătățirea relației tale poate fi la fel de simplă ca și învățarea modului în care fiecare dintre voi tânjește să se simtă iubit și cum manifestați dragoste. Acest lucru vă va ajuta să efectuați mici corecții care pot avea un impact uriaș.

Concentrați-vă asupra lucrurilor bune

Este ușor să te blochezi concentrându-te pe toate lucrurile negative din relația ta. Există facturi de plătit, o casă de curățat și programe de întreținut. Când vă concentrați pe atât de multe lucruri, pierdeți din vedere cele care sunt bune în relația voastră. Este adesea mai ușor să te concentrezi asupra lucrurilor pe care ți le dorești diferite, apoi să apreciezi lucrurile pe care le ai acum.

Luați ceva timp pentru a enumera toate lucrurile pentru care sunteți recunoscători în relația dvs. și pe care le apreciați în legătură cu celălalt semnificativ. Mergeți până la începutul relației dvs. și gândiți-vă la toate lucrurile pe care le-au făcut pentru voi de-a lungul anilor.

visează tornade

Plecați împreună

Multe cupluri nu își iau timpul împreună de care au nevoie. Acest lucru este valabil mai ales atunci când copiii intră în imagine. Dacă doriți să vă îmbunătățiți relația, faceți-vă timp unul pentru celălalt. Acest lucru ar putea fi ieșirea pentru o întâlnire noapte o dată pe săptămână sau asigurarea că puteți scăpa peste noapte o dată pe trimestru.

Găsiți ce funcționează pentru dvs., dar asigurați-vă că găsiți timpul. Timpul petrecut cu celălalt semnificativ nu ar trebui să fie ceva care vine după tot ce vrei să faci. Trebuie să-ți dai prioritate relației dacă va dura și să fii ceva cu care ești mulțumit. Ultimul lucru pe care îl doriți este să îl scoateți și apoi să lăsați copiii să plece de acasă și să ajungeți la nimic în comun cu persoana cu care sunteți. Trebuie să vă faceți timp unul pentru celălalt și să vă petreceți timpul lucrând împreună.

Obțineți consiliere

Nu vă fie rușine că ați solicitat ajutor profesional de la un terapeut. Relațiile sunt foarte dificile și multe cupluri merg la consiliere în cupluri în anumite momente ale relației lor.

Sursa: rawpixel.com

Un terapeut va fi capabil să vă ajute să vedeți ce puncte de probleme aveți în relația voastră și ce puteți face pentru a le îmbunătăți. Acestea vă vor ajuta să învățați abilități importante de comunicare care pot face ca argumentele să fie mai scurte și mai ușor de trecut. Și vă pot ajuta să vă reconectați unul cu celălalt și să vă amintiți de ce sunteți împreună în primul rând.

Iubirea nu este ceva care se întâmplă și durează de la sine. Dacă vrei ca iubirea ta să dureze, atunci trebuie să investești timp în ea. Merită fiecare investiție pe care o faceți în ea.

Imparte Cu Prietenii Tai: