Luarea deciziei: Cum vă poate ajuta consilierea cu discernământ

Dificultățile în relații pot avea un mod de a ne face să ne simțim copleșiți. Când cuplurile se confruntă cu probleme grave în căsătoria lor, se poate simți dificil să știi care ar trebui să fie următorul pas. Dacă aveți probleme în căsătoria dvs., s-ar putea să vă întrebați dacă divorțul este singura dvs. opțiune. Poate că v-ați gândit la consiliere în căsătorie, dar nu sunteți sigur de unde să începeți.

Decizia de a încerca sau de a restabili o căsătorie fracturată sau de a pune capăt relației în divorț ar trebui să fie gândită atât de mult cât merită intrarea în căsătorie. Multe cupluri consideră că este util să caute sfatul unui consilier în căsătorie pentru a obține o perspectivă exterioară și pentru a avea pe cineva neutru cu care să discute gânduri și sentimente.

Sursa: pexels.com

Ce determină cuplurile să ia în considerare divorțul?

Probabil este sigur să spunem că nimeni nu se căsătorește cu speranța de a divorța într-o zi. Din păcate, oamenii se schimbă și atunci când apar greutăți, multe cupluri se trezesc confruntate să decidă dacă divorțul este următorul pas pentru ei. Motivele pentru care cuplurile consideră că divorțul pot fi la fel de simple precum conflictele de personalitate care par ireconciliabile cu cazurile de abuz. Unele dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii divorțează includ următoarele.

Dificultăți financiare:Dacă soții au opinii sau valori diferite în ceea ce privește utilizarea și gestionarea banilor, aceasta poate provoca o mare presiune asupra căsătoriei. Atunci când cheltuielile sunt scăpate de sub control, acestea pot duce la pierderea de automobile sau case sau la incapacitatea de a plăti cheltuieli lunare, ceea ce poate face să crească tensiunea dintre soți.

visează să fugi de poliție

Copiii din relațiile anterioare: Chiar dacă mulți oameni nu pot admite acest lucru în mod liber, există de obicei o diferență semnificativă în modul în care indivizii își tratează proprii copii față de modul în care reacționează și relaționează cu copiii care aparțin altcuiva. Stabilirea rolurilor părinte-copil și aplicarea regulilor pot fi dificile.

Comunicare ineficientă: De multe ori, soții pur și simplu nu știu cum să comunice între ei decât dacă se ceartă. Dacă unul dintre soți preferă să vorbească calm și rațional și celălalt nu știe cum să-și controleze emoțiile pentru a susține o comunicare eficientă, acesta poate provoca perturbări majore în relație.

Lipsa intimității sexuale: Bărbații și femeile privesc adesea intimitatea sexuală diferit. Religia și normele culturale pot juca, de asemenea, un factor în diferențele de opinie pe care soții le au cu privire la intimitate. Atunci când unul dintre soți se simte lipsit sexual, poate duce la furie și frustrare sporită.

Afaceri extraconjugale:Atunci când încrederea este ruptă de actul unei aventuri extraconjugale, poate fi dificil să reconstruiești o relație sănătoasă. Chiar și cea mai iubitoare și mai înțelegătoare persoană se poate trezi întrebându-se dacă se va întâmpla o altă aventură sau poate începe să pună la îndoială chiar și cele mai inocente comportamente ale celuilalt soț.

Ce este consilierea cu discernământ?

SAUO opțiune pe care cuplurile ar putea să o găsească utilă pentru a ajuta la navigarea lor prin decizii matrimoniale dure este consilierea cu discernământ. Consilierea cu discernământ este o abordare a terapiei pentru cuplurile care nu sunt sigure de dorința lor de a rămâne într-o căsătorie, dar care sunt în conflict cu divorțul ca opțiune. A fost inițial dezvoltat de Bill Doherty, dr.

Spre deosebire de consilierea tradițională a cuplurilor, consilierea cu discernământ se concentrează pe a ajuta cuplurile să decidă dacă doresc să-și continue relația sau dacă încheierea căsătoriei este cea mai bună opțiune. S-a dovedit că consilierea cu discernământ este o modalitate eficientă de a deschide comunicarea cuplurilor căsătorite chiar și atunci când încercările anterioare de a aborda problemele lor nu au avut succes.

Obiectivul consilierii cu discernământ este de a oferi cuplului posibilitatea de a-și exprima gândurile și sentimentele cu privire la speranța lor pentru viitorul căsătoriei lor. Spre deosebire de terapia de căsătorie sau de familie, terapia cu discernământ nu este menită să rezolve problemele conjugale. Este un proces scurt care se concentrează pe obținerea unui cuplu până la punctul de a decide dacă doresc să urmeze consiliere mai aprofundată pentru a-și păstra căsătoria sau dacă consideră căsătoria este ireparabilă.

Avantajele consilierii cu discernământ

Consilierea cu discernământ creează un mediu de răbdare care permite ambilor soți posibilitatea de a-și procesa propriile sentimente, stabilind în același timp un ton pozitiv pentru relația lor viitoare, căsătorită sau nu. A lua timp pentru a lua în considerare toate opțiunile și a procesa gândurile și sentimentele este deosebit de important atunci când copiii sunt implicați.

Deoarece consilierea cu discernământ oferă cuplului posibilitatea de a discuta nu numai sentimentele lor actuale, ci și de a-și explora preocupările și nevoile anticipate pentru viitor, pot beneficia de acest tip de consiliere chiar dacă unul sau ambii soți decid că relația ar trebui să se încheie. Consilierea cu discernământ oferă cuplurilor șansa de a reflecta la lucrurile pe care le consideră aspecte pozitive și negative ale căsătoriei lor și de a lua în considerare ce schimbări, dacă există, pot ajuta la prevenirea pierderii căsătoriei actuale sau a oricărei relații viitoare.

Găsirea unui consilier cu experiență care să ajute la identificarea problemelor negative din cadrul relației și la explorarea posibilelor soluții le permite cuplurilor să discute sentimentele lor cu cineva neutru. Se consideră că acest tip de intervenție este deosebit de util pentru cuplurile cu agende mixte. Pentru aceste cupluri, consilierea cu discernământ poate contribui la reducerea conflictului potențial dintre parteneri dacă decid să se separe, ușurând eventual tensiunea separării lor.

Consilierea cu discernământ oferă cuplurilor posibilitatea de a identifica principalele conflicte din relația lor. Dacă aleg să urmeze consiliere în căsătorie, pot constata că comunicarea este mai puțin o luptă după consiliere cu discernământ. În plus, identificarea conflictelor înainte de angajarea în consiliere în căsătorie poate fi utilă, deoarece fiecare partener poate învăța să se concentreze asupra a ceea ce poate face pentru a ajuta la îmbunătățirea relației.

Cuplurile care participă la consiliere pentru discernământ și decid că divorțul este cea mai bună opțiune pot găsi că soluționarea problemelor legate de divorț sunt mai ușoare decât cele care nu experimentează consiliere cu discernământ. Acest lucru poate fi un lucru bun, deoarece soluționarea problemelor în mod pașnic poate avea un impact pozitiv asupra sănătății fizice și emoționale și poate ajuta la prevenirea dificultăților financiare legate de divorț ulterior.

808 semnificația numărului de înger

Sursa: unsplash.com

De multe ori, întrebările „ce se întâmplă dacă” sunt cele la care ne gândim, dar nu le punem. În consilierea discernământului, cuplurilor li se oferă posibilitatea de a-și pune întrebări despre ei înșiși și reciproc.

Consilierii cu discernământ se pot întâlni separat cu fiecare soț și apoi împreună. Întâlnirea cu soții separat permite fiecărei persoane să exprime sentimente de incertitudine sau frustrare față de cineva care este obiectiv. Când soții sunt adunați împreună, consilierul cu discernământ va putea îndruma sesiunea știind ce a gândit și simțit fiecare persoană, oferind în același timp cuplului posibilitatea de a-și lucra ideile despre soarta relației lor.

Consilierea cu discernământ este considerată de succes atunci când un cuplu își poate discuta sentimentele și opțiunile pentru viitorul relației lor cu mai multă ușurință.

Ce este consilierea cu discernământnu

Consilierea cu discernământ nu este o modalitate de a forța un partener să se supună dorințelor celuilalt pentru relație. Mai degrabă, este un instrument pe care cuplurile îl pot folosi pentru a înțelege sentimentele celuilalt soț în timp ce încearcă să ajungă la o rezoluție amiabilă.

Consilierea cu discernământ nu ar trebui să fie folosită pentru a constrânge celălalt partener la consiliere în căsătorie, în speranța de a păstra o relație. Oricât de dificil ar fi să accepte un soț, dacă celălalt soț a decis cu adevărat că relația ar trebui să se încheie, încercarea de a influența opinia soțului nu este sănătoasă. În această situație, poate fi o idee bună ca fiecare soț să urmeze consiliere individuală, astfel încât să își poată procesa sentimentele și să învețe modalități de a face față schimbării anticipate a relației.

Ce este consilierea în căsătorie?

Consilierea în căsătorie, adesea denumită terapie de cuplu, este un tip de psihoterapie (terapia cu vorbire). Scopul consilierii în căsătorie este de a ajuta cuplurile căsătorite să recunoască problemele și să rezolve conflictele din cadrul căsătoriei pentru a ajuta la îmbunătățirea relației lor. Consilierea în căsătorie poate fi un instrument benefic pentru a ajuta cuplurile să învețe modalități de comunicare între ele, să consolideze legăturile căsătoriei sau să decidă dacă încheierea căsătoriei este cel mai bun interes pentru ei.

De obicei, consilierea în căsătorie este oferită de consilieri profesioniști autorizați sau terapeuți în căsătorie și familie. În timp ce un soț poate vedea independent un consilier în căsătorie, în general este mai eficient dacă ambii soți participă la sesiuni și lucrează împreună pentru a-și atinge obiectivul dorit.

Consilierea pentru căsătorie vs. Consilierea pentru discernământ

În funcție de nevoile unei persoane, există mai multe tipuri de opțiuni de consiliere disponibile. În timp ce atât consilierea pentru căsătorie, cât și consilierea pentru discernământ se concentrează pe căsătorie și relații, există diferențe.

Consilierea pentru discernământ este folosită pentru a ajuta cuplurile să decidă dacă doresc să continue consolidarea relației lor sau dacă preferă să o încheie. Consilierea în căsătorie, pe de altă parte, este de obicei axată pe învățarea abilităților de comunicare eficiente și implementarea unui plan de acțiune pentru a ajuta la conservarea căsătoriei. Dacă un cuplu participă la consiliere cu discernământ și ajunge la concluzia că vor să lucreze la păstrarea căsătoriei lor, atunci pot trece la consiliere în căsătorie pentru a-și răspunde preocupărilor.

Consilierea în căsătorie necesită deschidere și dedicare pentru rezolvarea problemelor. Mulți oameni aleg acum consilierea cu discernământ înainte de consilierea în căsătorie, deoarece le permite șansa de a decide dacă sunt dispuși să depună efortul de a-și reconstrui relația cu ajutorul consilierii în căsătorie sau a terapiei.

Consilierea cu discernământ este relativ pe termen scurt în comparație cu consilierea în căsătorie, care poate dura câteva luni sau mai mult.

Sursa: unsplash.com

Dacă alegeți să participați la consiliere cu privire la discernământ și decideți că încercarea de a vă salva relația este ceea ce doriți dvs. și soția dvs., discutați cu consilierul dvs. despre trecerea de la consiliere la discernământ la consiliere în căsătorie. Majoritatea consilierilor care oferă consiliere cu discernământ sunt specializați în consiliere pentru căsătorie și familie și ar putea să vă poată oferi serviciile în timp ce continuați să vă reconstruiți căsătoria. Dacă consilierul cu discernământ pe care îl angajați este specializat doar în consiliere cu discernământ, el / ea ar trebui să vă poată furniza informațiile de contact pentru o căsătorie sau un terapeut de familie.

animal spirit rinocer

Și asta va trece ... sau o va face?

Unii oameni aleg să-și ia timpul înainte de a decide dacă vor încerca să-și refacă relația sau să divorțeze. Este în regulă.

Uneori, luând un pic de timp pentru a gândi lucrurile și pentru a vedea dacă problemele trec sunt toate de care are nevoie un cuplu. Dacă tu și soția dvs. simțiți că acest lucru este ceva ce doriți să faceți, asigurați-vă că ați stabilit câteva linii directoare pentru această parte a procesului.

1. Decideți ce comportament este și nu este acceptabil.Atunci când o relație este tensionată sau când un cuplu „ia o pauză”, există momente în care unul sau ambii soți pot lua decizii care înrăutățesc situația. Dacă tu și soțul dumneavoastră doriți să acordați relației dvs. ceva timp înainte de a lua o decizie finală, discutați ce comportament este sau nu ceva cu care puteți trăi. De exemplu, s-ar putea să nu vă deranjeze dacă soția dvs. iese la cină cu prietenele ei. Cu toate acestea, cina și un film cu alt bărbat s-ar putea să nu fie ceva cu care să vă simțiți confortabil. Ideea este să acordați timp pentru a vă regăsi din nou, fără a provoca o tensiune crescută sau dificultăți în relație.
2. Asigurați-vă că petreceți timp unul cu celălalt. Nimeni nu poate trece printr-o ceartă sau o relație dificilă fără comunicare. Planificați o seară sau o zi în care vă deconectați de pe rețelele de socializare și de la televizor și vorbiți unul cu celălalt. S-ar putea să descoperi că îți place compania soțului tău mai mult decât ți-ai amintit. Desigur, ați putea decide că urmărirea relației pe termen lung nu este ceea ce doriți.
3. Nu permiteți altora să vorbească negativ despre relația voastră.Este important să ai prieteni sau persoane dragi cu care poți vorbi în perioadele dificile. Cu toate acestea, este la fel de important ca acei oameni să înțeleagă că sunt acolo pentru a vă sprijini și pentru orice decizie luați. Dacă ai familie sau prieteni care vorbesc negativ despre soțul tău sau despre căsătoria ta, stabilește limite pentru conversația acceptabilă și ceea ce nu. La fel cum consilierea cu discernământ nu trebuie să fie folosită ca o modalitate de a-ți constrânge soțul / soția, sistemul tău de sprijin nu ar trebui să-și folosească influența pentru a influența decizia ta despre relația ta.

Ce se întâmplă dacă alegeți divorțul?

Indiferent de câte sesiuni de consiliere participă un cuplu, există încă unii care aleg divorțul. S-ar putea să nu fie soluția care se spera inițial, dar poate fi singura soluție în cele din urmă. Acest lucru nu vă face un eșec. De asemenea, nu înseamnă că viitoarele tale relații se vor încheia cu divorț sau separare.

Divorțul este un proces. Este o călătorie emoțională și, din păcate, poate lăsa cicatrici emoționale. Învățarea de a trăi viața independent, mai degrabă decât ca parte a unui cuplu, se poate simți copleșitoare. Din această cauză, este o idee bună să solicitați consiliere individuală în timpul și după divorț. Urmărirea modalităților de a vă proteja sănătatea emoțională și bunăstarea este importantă și poate avea un impact pozitiv asupra viitorului dumneavoastră.

Sursa: rawpixel.com

Ce se întâmplă dacă alegeți consiliere?

Dacă credeți că consilierea este ceva care vă interesează, puteți alege consilierea personală sau online. Consilierea în persoană oferă persoanelor posibilitatea de a se întâlni cu cineva față în față, de obicei într-un cadru de birou, pentru a găsi sprijin și a învăța mecanisme de gestionare a relației cu divorțul. Pentru cei care ar dori consiliere, dar care se întreabă dacă au suficient timp sau bani, consilierea online este o alternativă excelentă.

La BetterHelp, obiectivul nostru este de a face consilierea profesională accesibilă, accesibilă și convenabilă. Nu este nevoie să stați în trafic sau să vă luați timp din zi pentru a merge la o întâlnire. Echipa noastră de psihologi cu experiență și acreditați, terapeuți în căsătorie și familie, asistenți sociali clinici și consilieri profesioniști autorizați la bord vă sunt disponibile din confortul și confidențialitatea propriei case (sau oriunde aveți o conexiune la internet).

Concluzie

Când se confruntă cu decizia grea de a continua sau de a încheia o căsătorie, mulți oameni nu știu unde să se îndrepte. Consilierea cu discernământ vă poate ajuta să vă evaluați circumstanțele și sentimentele, astfel încât să puteți decide ce doriți pentru viitorul relației voastre. Este important să știți când să căutați ajutor și unde să obțineți ajutor. Indiferent de ceea ce experimentați, este posibilă o relație împlinită. Faceți primul pas astăzi și permiteți echipei de profesioniști de la BetterHelp, precum cei de mai jos, să vă ajute.

Recenzii consilier

„Riddhi m-a ajutat cu adevărat să găsesc soluții reale la problemele și preocupările mele. Pentru prima dată sunt capabil să înțeleg CUM îmi ating obiectivele și nu doar că există obiective. Mai am un drum lung de parcurs, dar ea mă ajută: - să fac față divorțului - să depășesc problemele de furie pe care le am - să-mi repar stima de sine - să îmi recunosc factorii declanșatori.

'Dr. Harrell a fost acolo pentru mine și m-a ajutat să ajung la problemele și factorii declanșatori. Sunt o persoană mult mai bună și mă simt ca o persoană nouă. Urmăresc un vis pe care nu m-am gândit niciodată că ar fi posibil să-l realizez. Eu și soția mea suntem din nou în acord cu o mică licărire de speranță. Sincer nu aș fi acolo unde sunt acum fără sprijinul ei.

ce înseamnă 144

Întrebări frecvente (Întrebări frecvente)

Ce este consilierea cu discernământ?

Consilierea cu discernământ este un tip de consiliere care oferă cuplurilor posibilitatea de a discuta gândurile și sentimentele lor despre relația lor și de a decide dacă sunt dispuși să continue o căsătorie. Se concentrează pe cuplurile care iau în considerare divorțul sau despărțirea, dar nu sunt sigure dacă aceasta este cea mai bună opțiune. Poate fi folosit și atunci când o persoană dorește să pună capăt relației, dar cealaltă crede că relația ar trebui să continue. Acest lucru este cunoscut sub numele de consiliere pentru discernământ pentru cuplurile mixte de agendă. Unele relații sunt complexe și este posibil ca un cuplu să nu știe dacă este corect să o încheiem. Consilierea cu privire la discernământul cuplurilor poate ajuta cuplurile de pe gard să ia o decizie.

Este utilă consilierea pentru discernământ?

La fel ca orice formă de terapie de cuplu, consilierea cu discernământ de cuplu poate fi de ajutor. A decide soarta unei relații este o muncă grea din punct de vedere emoțional. Cu ajutorul unui consilier de discernământ, cuplurile pot învăța să se uite la relația lor în mod obiectiv și să decidă dacă urmărirea măsurilor pentru păstrarea căsătoriei este ceva ce vor să facă. Pentru unii, decizia finală poate să nu fie să rămână, ci să decidă să pună capăt căsătoriei și să învețe cum să o facă cu cât mai puține dificultăți.

Unul dintre motivele pentru care a fost dezvoltat consilierea pentru discernământ este că ajută anumite tipuri de situații. De exemplu, consilierea cu discernământ evită să înceapă conversații pe jumătate din terapia tradițională de cupluri. Se îndreaptă spre urmărire.

411 adică înger

Ce se întâmplă în consilierea discernământului?

Fiecare sesiune de consiliere pentru discernământul divorțului poate fi diferită, dar tind să aibă teme similare. De exemplu, sesiunile pot începe cu întâlnirea terapeutului cu fiecare persoană în mod individual. Individul poate vorbi despre sentimentele sale despre căsătorie și despre obiectivele sesiunilor. După întâlnirea individuală cu fiecare soț, consilierul cu discernământ se va întâlni împreună cu ei. Consilierea cu discernământ este considerată reușită atunci când cuplul ia o decizie cu privire la viitorul căsătoriei. Unii pot alege să angajeze consiliere în căsătorie pentru a încerca să salveze căsătoria, în timp ce alții decid să pună capăt căsătoriei.

În sesiunile de consiliere pentru discernământ, consilierul va pune persoanelor din relație, câteva întrebări, inclusiv:

• Vrei sa inchei relatia? Dacă da, care a fost motivul sau care au fost motivele?
• Ați făcut ceva pentru a remedia relația? Dacă da, ce ai încercat?
• Aveți copii? Dacă da, iau în considerare deciziile dvs.?
• Spune-mi despre momentele bune din relație.

Se pot pune și întrebări similare. Acest lucru îl ajută pe consilier să înțeleagă întreaga imagine sau cel puțin două părți diferite ale imaginii.

Ce procente din cupluri merg la consiliere în căsătorie?

Potrivit acestei postări de la Universitatea Bradley, 44% dintre cupluri merg la consiliere și asta înainte de a se căsători. Consilierii în căsătorie pot fi esențiali pentru cuplurile căsătorite, dar ajută un cuplu tânăr sau nou să se pregătească pentru căsătorie și provocările pe care le prezintă.

Pot merge singur la consiliere în căsătorie?

Da, puteți merge singur la consiliere în căsătorie. O persoană poate să nu dorească să meargă la consiliere, poate fi prea ocupată sau poate doar o singură persoană are nevoie de consiliere pentru a stabili căsătoria. Există multe motive pentru care o singură persoană poate merge la consiliere. Dacă doriți să vedeți un consilier în căsătorie, s-ar putea să vă fie rușine. Pentru mulți oameni, consilierea în căsătorie este un semn că o relație se destramă. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Căutarea consilierii este un semn de forță, deoarece arată că doriți să depuneți eforturi pentru a merge mai departe. Deși este posibil să vedeți un consilier în căsătorie singur, dacă obiectivul este să salvați căsătoria, în general este mai bine să includeți ambii soți la un moment dat. Consilierea individuală în căsătorie vă permite să vorbiți liber fără să vă faceți griji cu privire la soț, deoarece consilierul dvs. nu poate spune soțului dumneavoastră ceea ce ați spus.

De ce cuplurile au nevoie de consiliere?

Cuplurile pot avea nevoie de consiliere din mai multe motive. Unele cupluri consideră că consilierea în căsătorie îi ajută să comunice mai bine. Acest lucru este deosebit de important, deoarece multe relații eșuează din cauza lipsei abilităților de comunicare eficiente. Dacă apar dificultăți de căsătorie, unele cupluri preferă să încerce să salveze relația și să construiască una mai puternică. Consilierea în căsătorie poate fi utilă, deoarece oferă o modalitate prin care soții pot vorbi liber cu o persoană obiectivă și neutră pentru a oferi sprijin și îndrumare pentru rezolvarea problemelor. Iată doar câteva motive pentru care un cuplu poate merge la consiliere.

Cum reconstruiți încrederea?

Pierderea încrederii în cineva sau dacă cineva își pierde încrederea în tine se poate simți devastator. Efectele pe care încrederea pierdută le pot avea asupra unei căsnicii pot fi dăunătoare. Cu toate acestea, este posibil să reface încrederea. Este important să rețineți că refacerea încrederii necesită un efort dedicat de la ambii soți. Soțul care a comis fapta care a cauzat pierderea încrederii trebuie să fie dispus să admită ce s-a întâmplat și să ceară iertare. Pentru mulți soți care se simt trădați, pur și simplu cerut de cel care a greșit pentru iertare deschide o ușă a emoțiilor care duc la vindecare. A da iertare s-ar putea să nu se simtă ușor, mai ales dacă rănirea a fost profundă. Cu toate acestea, este o parte necesară a avansării și a învățării din nou a încrederii. Cuplurile care se ocupă de probleme de încredere trebuie să realizeze că reconstruirea încrederii necesită timp și muncă. Căutarea ajutorului consilierului în căsătorie poate fi utilă cuplurilor care nu sunt sigure de unde să înceapă, dar care știu că vor să își reconstruiască căsătoria.

Cum pot aduce scânteia înapoi la căsătoria mea?

Când cuplurile se confruntă cu dificultăți, nu este neobișnuit ca unul sau ambii soți să spună „căsătoria mea nu are scânteie”. „Scânteie” este termenul adesea menționat într-o relație sau căsătorie romantică sau intimă și implică pasiunea și chimia dintre cupluri. Aceasta cuprinde atât partea sexuală a unei relații, cât și intimitatea emoțională și fizică a unei relații. Cheia oricărei relații de succes este comunicarea. Dacă simți că căsătoriei tale îi lipsește entuziasmul sau spontaneitatea de care te-ai bucurat cândva, vorbește cu soțul tău. Dacă comunicarea este tensionată sau dacă aveți nevoie de ajutor, solicitați sfatul unui consilier în căsătorie pentru a vă ajuta să vă ghidați prin procesul de învățare a comunicării eficiente. În cele din urmă, dacă vrei scânteia înapoi în căsătoria ta, trebuie să fii proactiv. Chiar și ceea ce pare a fi lucruri simple poate avea un impact mare asupra relației tale. Ține-te de mână și sărută mai mult. Mergeți la o întâlnire. Faceți o plimbare în parc. Orice lucru pe care îl puteți face, direcționează focalizarea relației asupra dvs. și a soțului / soției dvs. și nimic altceva nu vă poate ajuta să reaprindeți scânteia relației voastre.

Imparte Cu Prietenii Tai: