Aflați Numărul Dvs. De Înger

Ce este Stimming? ADHD și posibile probleme comportamentale

Dacă ai auzit de termenul „starea de spirit, „a fost probabil coroborat cu tulburarea spectrului autist (ASD), care anterior includea afecțiuni precum sindromul Asperger și unele dintre simptomele mai vechi și mai ușor de definit ale tulburării. Deși a atras atenția în primul rând ca simptom al TSA, stimming-ul este un comportament uman foarte frecvent și poate fi observat la oameni de toate vârstele, mediile și abilitățile, inclusiv cei fără dizabilități sau întârzieri discernabile.





Sursa: pexels.com



Ce este Stimming?

Termenul „stimming” este o abreviere pentru „comportament auto-stimulator”. Deși poate părea complicat, este un termen umbrelă folosit pentru a descrie orice mișcări, modele de comportament sau acțiunicare sunt folosite pentru a stimula simțurile. Cele mai frecvente forme de stimming, atât la persoanele neurotipice, cât și la persoanele cu întârzieri, includ fredonarea, legănarea dintr-o parte în alta, mușcarea unghiilor, mușcarea interiorului obrazului, atingerea degetelor sau degetelor de la picioare și frecarea pielii. Folosindu-le ca un ghid, ați văzut, fără îndoială, pe cineva din viața voastră stimming sau v-ați găsit stimming într-un moment de plictiseală sau disconfort.

Stimming în întârzieri de dezvoltare

În timp ce stimming-ul este un răspuns natural care nu este în niciun caz unic persoanelor cu dizabilități intelectuale sau de dezvoltare sau chiar cu leziuni cerebrale, poate funcționa ca o sursă de confort și control pentru copiii cu întârzieri în dezvoltare sau tulburări de dezvoltare. Deoarece majoritatea copiilor cu dizabilități de dezvoltare experimentează, de asemenea, o anumită cantitate de supraîncărcare senzorială, stimmingul poate fi folosit ca o modalitate de a recâștiga controlul asupra unei anumite senzații sau experiență. Acest lucru este deosebit de frecvent în tulburările de procesare senzorială.



Copiii care sunt copleșiți de aportul auditiv, de exemplu, pot fi găsiți țipând sau strigând ca răspuns la o mulțime de stimuli auditivi. Copiii care sunt copleșiți de aportul vizual pot apăsa pe pleoape pentru a crea stele în ochi sau pentru a mișca ochii înainte și înapoi rapid.



La persoanele cu dizabilități de dezvoltare, stimming este adesea mai pronunțată și exageratădecât populația generală și este mai probabil să fie puternic, distrăgător sau diferit de sursele standard de auto-stimulare. Acesta este probabil motivul pentru care oamenii asociază de obicei stimmingul cu întârzieri și dizabilități. Înțelegerea funcției stimming la acești indivizi poate oferi o perspectivă asupra experiențelor indivizilor cu supraîncărcare senzorială, precum și despre propriul comportament și obiceiuri.

Stimming în ADHD

În timp ce ADHD nu este însoțit neapărat de dizabilități de dezvoltare sau de deficiențe intelectuale, este obișnuit să vezi copiii cu ADHD care prezintă dificultăți senzoriale. Din acest motiv, starea de ADHD poate fi mai asemănătoare cu tipul de stimming pe care îl vedeți la un copil cu tulburare de spectru autist (ASD) sau cu alte întârzieri de dezvoltare decât la comportamentul colegilor tipici. Copiii cu ADHD pot stimula mai mult sub formă de agitație. Acest lucru poate implica un copil care se zvârcolește pe scaun, dar poate include și mai multe comportamente vizibile și perturbatoare, inclusiv vorbind peste alte persoane, fredonând puternic, culegând pielea sau părul sau pășind înainte și înapoi. Toate aceste comportamente sunt folosite pentru a solicita o formă de intrare senzorială și pot ajuta persoanele cu ADHD să calmeze unele dintre sistemele senzoriale care interzic concentrarea sau creează senzații neplăcute în corp.



Sursa: pexels.com

9999 număr de înger flacără geamănă

Funcțiile stimming

Starea de spiritare mai multe funcții, în funcție de persoana care se complacă în comportament și de mediul în care se află persoana. Comportamentul auto-stimulator, prin natură, este conceput pentru a crea o senzație în corp. Motivele pentru căutarea senzației sunt unice pentru fiecare individ, totuși, și se pot schimba de la o zi la alta. Pentru unii, stimming este folosit ca un mijloc de a exercita controlul asupra unei situații și de a redirecționa frica sau energia neplăcută. Când acesta este motivul comportamentului stimulator, este de obicei implicată o supraîncărcare senzorială. Stimming este o formă de control care va apărea adesea într-o mișcare, sunet sau comportament mai dramatic, cum ar fi balansarea, săriturile sau plânsul. Toate acestea pot ajuta la calmarea unui sistem senzorial supraîncărcat, luând domnia și acționând ca sursă a sentimentului.



Unii oameni stimulează să ameliorează surplusul de energie. Ritmarea, mușcarea unghiilor, atingerea picioarelor și agitarea pot fi toate folosite ca un mijloc de a consuma energie care nu are alt loc unde să meargă și este frecvent observată la copiii cu ADHD. Hiperactivitatea este un simptom esențial al ADHD, astfel încât eliminarea excesului de energie nu este o anomalie în cadrul diagnosticului, ci este aproape o chestiune de curs.

Totuși, pentru alții, stimming-ul este angajat ca o modalitate de a atenua plictiseala. Acesta este probabil cel mai frecvent motiv pentru stimming la persoanele care nu au o tulburare sau întârziere. Stimming pentru aceste persoane se manifestă de obicei în moduri mai mici, mai acceptabile din punct de vedere social, cum ar fi răsucirea părului în timp ce citiți un manual sau atingerea piciorului în timp ce așteptați la coadă. Aceste mici cheltuieli energetice angajează corpul în mai multe moduri și nu necesită mult efort sau gândire pentru a crea.



Când Stimming are nevoie de intervenție

Din punct de vedere tehnic, reglarea nu necesită deloc intervenție. Dacă stimmingul nu interferează în viața de zi cu zi, nu trebuie să fie modificat, eliminat sau micșorat. Dar când stimming începe interferează cu o viață sănătoasă, bine adaptată, terapeuții, părinții și educatorii trebuie să intervină. Acest lucru se întâmplă foarte des la copiii cu tulburare a spectrului autist și este uneori cazul copiilor cu ADHD, care este, de asemenea, o tulburare a dezvoltării.



Privirea în spațiu în detrimentul ascultării unei prelegeri sau a unei lecții în clasă este un caz în care reducerea interferează semnificativ cu capacitatea unui copil de a funcționa. Privirea în spațiu și eșecul de a recunoaște sau de a asculta un educator vor împiedica realizarea academică a unui copil. În mod similar, reducerea prin bâzâit sau vorbind peste alții va necesita probabil intervenție, cum ar fi analiza comportamentală aplicată, deoarece ambele comportamente pot avea un impact negativ asupra comportamentelor sociale și a abilităților sociale ale unui copil.



Sursa: unsplash.com



Stimming în sala de clasă

Stimming în sala de clasă va arăta diferit pentru fiecare copil, chiar dacă mai mulți copii sunt afectați de aceeași tulburare. ADHD are trei simptome esențiale, dar aceste simptome comune sunt exprimate diferit de la copil la copil. Unii copii cu ADHD nu au probleme senzoriale semnificative și s-ar putea să nu stimuleze prea mult, în afară de criza ocazională de agitare și zvârcolire pe scaunele lor. Copiii cu atât ADHD, cât și probleme senzoriale sunt mult mai susceptibile de a avea mai mari comportamente de stimming, inclusiv să vorbim peste profesor, să fredonăm, să legănăm, să batem mâinile sau picioarele, să ieșim din scaune pentru a alerga sau a sări și a ne învârti în cercuri. Pentru acești copii, este probabil necesar un plan IEP sau 504 pentru a îmbunătăți învățarea și a încuraja succesul în mediul academic.

Stimming acasă

Stimularea la domiciliu este puțin probabil să aibă nevoie de același nivel de asistență ca și cea la școală, dar poate necesita totuși sprijinul părinților și o formă de intervenție, cum ar fi terapia. Unii copii cu ADHD pot avea probleme în a sta la masă pentru mese și, ca urmare, pot dezvolta relații nesănătoase cu mâncarea și mâncarea. Unii pot întâmpina probleme senzoriale și dificultăți de concentrare, ceea ce poate face finalizarea treburilor și respectarea solicitărilor părinților extrem de problematici, ceea ce duce la rupturi de relații între părinți și copii. Cu toate acestea, alții pot experimenta stimming sub formă de Auto ranire, care este problematică și necesită intervenție.

Stimming cu ADHD

Deși ADHD ar putea părea în primul rând o problemă intelectuală, efectele sale sunt de anvergură și au un impact mult mai mare decât simplele setări în clasă. Copiii cu ADHD se confruntă adesea cu probleme senzoriale, care pot exacerba luptele comportamentale existente și pot înstrăina membrii familiei și colegii. În timp ce stimming-ul poate părea inițial problematic pentru copiii cu ADHD, poate fi de fapt util pentru părinți, educatori și terapeuți. Gravitatea și prevalența comportamentului stimulator pot ajuta îngrijitorii să determine amploarea problemelor senzoriale ale copilului și pot ajuta la identificarea regiunilor corpului și creierului, problemele senzoriale sunt cele mai importante.

Pentru unii, gândul de a descuraja un copil să stimuleze este asemănător cu forțarea unui copil să renunțe la o jucărie sau la o activitate iubită; pare aproape crud. Pentru alții, stimmingul vizibil funcționează ca o sursă de înstrăinare și indică o zonă de nevoie, deci trebuie abordat și rezolvat. Indiferent dacă copilul dumneavoastră cu ADHD se confruntă cu o supraîncărcare senzorială sau se luptă în totalitate cu simptomele ADHD, este posibil ca stimming-ul să intre în joc la un moment dat în călătoria lor de tratament. Determinarea faptului dacă stimming-ul este sau nu un aspect dăunător sau dăunător al ADHD va depinde în mare măsură de dumneavoastră și de obiectivele copilului dvs. și de măsura în care sunteți dispus să mergeți pentru a căuta tratament pentru comportamente nedorite.

Sursa: pexels.com

3333 sens de flacără dublă

Căutând ajutor

Dacă stimming-ul este o problemă pentru dvs. și începe să vă interfereze cu viața, luați în considerare să discutați cu un terapeut. BetterHelpeste o resursă excelentă pentru orice întrebări cu privire la ADHD și stimming. Terapeuții profesioniști în sănătate mintală sunt, de asemenea, disponibili pentru dvs. din confortul și intimitatea propriei case (sau oriunde aveți o conexiune la internet). Un terapeut va fi capabil să vă ajute să vă gestionați mai bine puterea și să vă înarmați cu instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă concentra asupra problemelor importante.

Pentru persoanele cu TSA sau ADHD, diferite tipuri de terapie pot include formarea abilităților sociale și managementul comportamentului prin analiza comportamentală aplicată, o metodă care poate ajuta la satisfacerea nevoilor fiecărui individ și poate promova schimbări de comportament pozitive și productive și înlocuiește cele negative, dezadaptative.

Îngrijirea clinică sub formă de medicamente poate fi, de asemenea, utilă pentru menținerea unor simptome sub control și poate reduce și stimmingul. Consultați un psihiatru sau medicul dumneavoastră la clinica locală sau la spitalul general pentru a vedea ce opțiuni sunt disponibile.

Mai jos sunt câteva recenzii ale consilierilor BetterHelp, de la persoane care se confruntă cu probleme similare.

Recenzii consilier

Vivian a fost atât de cald și de înțelegător prin acest proces. Sunt nou în terapie, dar ea m-a făcut să mă simt atât de confortabil și nu m-a făcut niciodată să mă simt prost pentru nimic din ce am crescut. Faptul că trebuie să merg la ea când aveam nevoie de o ureche ascultătoare a fost mai util decât aș fi putut prezice vreodată. Ea m-a învățat câteva noi tehnici care mi-au adus multă ușurare în viața mea de zi cu zi și sunt atât de recunoscătoare pentru ea! '

„Jeni are astfel de modalități simple și directe de a ajunge în centrul problemei și sugestii atât de mari pentru schimbarea comportamentelor prin recunoașterea și înțelegerea sentimentelor. Mi s-a părut deosebit de util să îi scriu, iar răspunsurile ei scrise au fost la timp și la obiect. Apreciez foarte mult să pot lucra cu ea.

întrebări frecvente

ADHD este pe spectrul autismului?

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție și tulburarea spectrului de autism sunt două probleme de sănătate mintală separate și fără legătură în Manualul de diagnosticare și statistică de către Asociația Americană de Psihiatrie și, prin urmare, ADHD nu se află în spectrul autismului.

Cu toate acestea, ambele sunt condiții de dezvoltare care pot apărea la o vârstă foarte fragedă și pot provoca multe provocări de-a lungul maturității fără tratament.

Poți să te înțepeni și să nu fii autist?

În timp ce stimmingul este foarte frecvent la copiii din spectrul autismului, oricine poate stimula potențial și mulți oameni o fac din plictiseală.

Este stângăcia un semn al ADHD?

Persoanele care stimulează s-ar putea să se abată și să nu mai acorde atenție și, deși sunt stângaci și incapabili să se concentreze pot fi cu siguranță simptome comune ale ADHD, nu sunt neapărat indicatori ai tulburării.

Există diferite criterii care trebuie îndeplinite pentru a primi un diagnostic de ADHD și, în timp ce stângăcia și abilitățile motorii nerafinate ar putea face parte din aceasta, un medic sau psihiatru trebuie să privească imaginea completă.

Care sunt cele 3 tipuri de ADHD?

În funcție de care și de câte simptome prezintă un individ, o persoană care este diagnosticată cu tulburare de deficit de atenție poate fi clasificată în unul din cele trei grupuri. Aceste tipuri de ADHD includ:

  • Tipul neatent
  • Tipul hiperactiv-impulsiv
  • Tipul combinat

Dacă cineva primește predominant mai multe simptome care aparțin grupului de simptome neatente, vor primi acel tip, în timp ce dacă au în principal simptome hiperactive-impulsive, acesta este tipul pe care îl vor primi.

Tipul combinat este cel mai frecvent tip cu care oamenii sunt diagnosticați și necesită ca pacientul să îndeplinească 6 sau mai multe simptome în fiecare dintre grupurile principale.

Rețineți, totuși, că aceste tipări nu sunt permanente, iar simptomele ADHD se pot schimba în timp, iar îngrijirea copiilor și adolescenților se poate schimba, de asemenea, ceea ce poate crea mai multe provocări atunci când vine vorba de tratarea tulburării.

La ce vârstă are vârful ADHD?

Deși nu există o vârstă definitivă în care ADHD devine cel mai sever, tulburarea este diagnosticată cel mai frecvent între vârsta de 6 până la 12 ani, în timp ce aceștia se află în școala elementară și depășesc etapele de dezvoltare. Cu toate acestea, mulți vor primi un diagnostic până la vârsta de 8 ani.

ADHD este o formă de boală mintală?

Când oamenii se gândesc la termenul de boală mintală, își imaginează cele mai grave cazuri; cu toate acestea, boala mintală este un termen foarte larg și general pentru a descrie problemele care afectează modul de gândire al unei persoane, comportamentele și emoțiile sale, la fel ca termenii de tulburare mentală sau stare mentală.

ADHD este o afecțiune cronică care poate provoca provocări semnificative în toate aceste domenii și, deși ar putea fi deranjant să auziți, în special pentru unii părinți, ADHD este o boală mintală și necesită tratament pentru a se putea face îmbunătățiri.

Puteți opri stimming?

Nu puteți, și nici nu trebuie, să opriți stimmingul, deoarece este o trăsătură de comportament complet normală pe care o face toată lumea; cu toate acestea, dacă devine problematică, este disponibilă asistență pentru a ajuta la gestionarea acesteia.

În plus față de lucrul cu un terapeut, există și alte strategii care pot fi folosite pentru a ajuta la menținerea stimmingului sub control, cum ar fi aderarea la rutinele de bază, reducerea declanșatorilor și, mai important, încercați să oferiți un mediu calmant care să reducă stresul.

Este important să rețineți că nu ar trebui să pedepsiți niciodată pe cineva care se luptă cu stimming, deoarece acesta îl poate înlocui cu alte comportamente dezadaptative. Cu toate acestea, înlocuirea nu este întotdeauna o idee proastă și există metode alternative pentru comportamentele de reducere a greutății.

45 semnificație a numărului

Anxietatea cauzează oboseala?

În plus față de diverse afecțiuni, cum ar fi tulburarea spectrului autist sau tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție, anxietatea poate determina oamenii să stimuleze, iar unele dintre cele mai frecvente care se fac ca răspuns la aceasta sunt atingerea picioarelor sau a degetelor, mușcătura unghiilor și stimularea , a numi câteva.

Aceste tipuri de mișcări și comportamente repetitive pot ajuta oamenii să facă față situațiilor anxioase în care se află, dar, în timp, se pot transforma în obiceiuri. Prin urmare, persoanele care se luptă cu tulburări de anxietate cronică, precum și cu tulburarea obsesiv-compulsivă, pot provoca mai des decât altele.

Se joacă cu îndepărtarea părului?

Răsucirea și jocul cu părul este o formă de stimming și mulți oameni o fac în timp ce sunt concentrate pe ceva, cum ar fi ascultarea și concentrarea pe cineva care vorbește, sau în timp ce sunt plictisiți și anxioși.

Concluzie

În cele din urmă, reducerea în sine nu este un lucru rău și nu ar trebui niciodată privită ca atare. În schimb, stimming ar trebui să fie recunoscut pentru ceea ce este: o afișare exterioară a unui proces interior care poate oferi indicii cu privire la ceea ce cineva simte, gândește și experimentează, chiar dacă nu sunt capabili să pună aceste experiențe în cuvinte. Intervențiile pentru reducerea puterii pot varia de la intervenții terapeutice reale, cum ar fi analiza comportamentală aplicată, la schimbări simple la domiciliu sau în școală la rutina unui copil, de obicei în funcție de cantitatea de distragere și comportamentele problematice pe care le creează stimulul. Amintiți-vă că toată lumea face asta. Dacă este o problemă sau vă interferează cu viața de zi cu zi, există instrumente care vă pot ajuta. Faceți primul pas astăzi.

Mai multe subiecte utile ADHD discutate pe site-ul nostru:

  • Ce este ADHD?

  • Ce cauzează ADHD?

  • Semne de ADHD la copii, adolescenți și adulți

  • Cum să vorbiți cu medicul dumneavoastră despre medicamentele ADHD

  • ADHD și anxietate: există o conexiune?

  • ADHD este genetic? Iată ce spun experții

  • Ce ar trebui să știți despre remediile naturale pentru ADHD

  • Legătura dintre ADHD și depresie

  • Adulți și copii cu risc: ce cauzează ADHD?

  • Care sunt cele 7 tipuri de ADHD?

  • Cele 3 tipuri de ADHD și ce înseamnă pentru copilul tău

  • Comportamente repetitive la copiii cu ADHD: stresare, îngrijorare și ce pot însemna aceste acțiuni

  • 25 Exemple de comportamente de slăbire

Imparte Cu Prietenii Tai:

1111 adică flacără dublă