Cum citirea limbajului corpului îți poate îmbunătăți relația

Comunicarea este mult mai mult decât exact ceea ce spui cu cuvintele. Comunicăm mult prin limbajul corpului pe care îl folosim. Putem comunica un mesaj cu cuvintele noastre și ceva complet diferit de ceea ce facem cu corpul nostru. Acest lucru este important să ne amintim și când avem o relație. Citirea limbajului corpului vă poate ajuta să vă îmbunătățiți comunicarea.

UCLA a realizat un studiu care a arătat că doar 7% din comunicare provine din cuvintele rostite. 38% Comunicarea provine din tonul vocii care este utilizat 55% Istoria limbajului nostru corporal. Cu cât suntem mai conștienți de ceea ce comunicăm și cum să citim limbajul corpului, cu atât abilitățile noastre de comunicare vor fi mai bune. Nu numai că vrei să te asiguri că folosești limbajul corect al corpului, dar acum cum să citești ce spune celălalt semnificativ.

Sursa: pixabay.com

semnificația numărului 36

Comunicarea în relații

Când te gândești la relația „perfectă”, aceasta include întotdeauna o comunicare bună, atât verbală, cât și nonverbală. Vă imaginați pe voi doi mergând mână în mână, furând sărutări, privindu-se în ochii celuilalt și râzând și alinându-se împreună. Toate aceste lucruri exprimă apropiere, interes și chiar sentimente romantice fără a rosti un singur cuvânt.

Relațiile bune nu pot exista fără o comunicare excelentă. Multe lupte și argumente încep din cauza unei defecțiuni a comunicării. Și, multe argumente se înrăutățesc din cauza lipsei abilităților de comunicare în cadrul relației.

Guru motivațional William Paisley a scris odată pe Twitter: „Comunicarea este combustibilul care menține focul relației tale aprins, fără ea, relația ta se răcește”. Dacă acest lucru este adevărat și știm din studiul UCLA că majoritatea comunicării provin din limbajul corpului, atunci ar trebui să devenim experți în citirea limbajului corpului dacă dorim ca relația noastră să aibă succes.

Oglindirea limbajului corpului

Când cineva simte o legătură cu o altă persoană, tind să-și oglindească limbajul corpului. Asta înseamnă că, dacă purtați o conversație cu celălalt semnificativ și utilizează același tip de gesturi cu mâna ca dvs., utilizând aceeași postură ca dvs., conversația dvs. merge cel mai probabil bine.

Când simțim o legătură cu cineva, de multe ori vom reflecta inconștient limbajul corpului lor. Ați observat vreodată că, atunci când un cuplu este împreună de ceva vreme, încep să-și asume comportamentele reciproce? De-aceea. Ei simt o legătură între ei și au început, fără să știe, să oglindească limbajul corpului celuilalt. Formează o conexiune.

Zâmbitor

semnificația biblică a apei inundabile într-un vis

Sursa: pixabay.com

Ceva ca un zâmbet pare să fie suficient de ușor de citit, dar v-ați întrebat vreodată dacă zâmbetul pe care îl primiți este autentic sau nu? Am mai fost cu toții acolo. Au fost multe studii efectuate pentru a afla cum să reperăm un zâmbet fals. Și, se pare că cheia este în ochi, bine lângă ei.

Atunci când cineva dă un zâmbet autentic, i se fac pete, sau picioarele de coadă, care apar în exteriorul ochilor lor. Cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă cu majoritatea zâmbetelor false. Acum, unii oameni au perfecționat suficient zâmbetul fals încât să poată obține ochii încrețiți, chiar dacă se prefac, deci nu este o lectură impecabilă. Cu toate acestea, puteți ști că, dacă nu vedeți picioarele de corbă atunci când cineva vă zâmbește, fie îl preface, fie ascunde ceva.

Postură

Puteți spune multe despre starea de spirit a unei persoane prin postura sa. Dacă cineva intră într-o cameră înclinată cu ochii pe pământ, avem tendința să credem că este fie trist, fie nu are încredere. Cu toate acestea, dacă cineva intră în cameră cu umerii înapoi, cu bărbia în sus și cu o postură puternică, pare să emane încredere. Dar, postura joacă un rol și mai mare în comunicare decât acesta.

Când celelalte persoane semnificative se apleacă în timp ce purtați o conversație, acestea sunt cel mai probabil implicate în conversație. Ei participă activ la aceasta și, de obicei, le acordați toată atenția. Cu toate acestea, atunci când sunt înclinate înapoi în timp ce vorbiți, sunt mai relaxați. Ar putea fi încă angajați în conversație, dar postura pe care o folosesc dă un ton diferit.

Contact vizual

Sursa: pixabay.com

Există multe lucruri pe care le puteți citi din contactul vizual al unei persoane sau din lipsa acestuia. Contactul vizual vă ajută să vă conectați cu cealaltă persoană. De aceea vorbitorii sunt învățați să lucreze la stabilirea contactului vizual pentru a atrage oamenii într-o prezentare. Și, contactul vizual cu o altă persoană îi poate arăta că ești interesat și poate invita conversația. Acesta ar putea fi modul în care tu și celălalt semnificativ v-ați reunit în primul rând, un pic de contact vizual.

Pe măsură ce relația se dezvoltă, contactul vizual poate arăta că sunteți angajat în conversație. În cea mai mare parte, dacă cealaltă persoană face contact vizual cu tine în timp ce vorbești, arată că ascultă. Cu toate acestea, nu se oprește aici.

Există o credință comună că, dacă cineva te minte, nu va intra în contact vizual cu tine. Deși uneori acest lucru poate fi adevărat, credința larg cunoscută a schimbat valul. Din moment ce oamenii știu că vă așteptați să nu facă contact vizual dacă mint, mulți oameni vor face contrariul. Pe măsură ce vă mint, vor intra în mod intenționat în contact vizual cu voi. Dar, acest tip de contact vizual se simte forțat, iar persoana își ține de obicei privirea prea mult timp. Începe să se simtă inconfortabil.

Fălcile încleștate și sprâncenele încrețite Stres egal

Când cineva se confruntă cu stresul, tind să-și încleșteze maxilarul mai puternic și să-și încrețească sprâncenele (le strânge împreună). Există multe motive pentru care cineva ajunge la acest punct. S-ar putea să se simtă incomod cu direcția în care se îndreaptă conversația. Este posibil să se simtă neliniștiți cu privire la subiectul pe care îl discutați. Sau, dacă nu vorbiți despre ceva care ar trebui să le streseze, ar putea fi un indiciu că nu ascultă ceea ce spuneți. S-ar putea să se gândească la altceva care le provoacă stres.

Arme încrucișate

duh animal mantis rugător

Unii oameni își încrucișează în mod natural brațele pentru că nu știu ce să mai facă cu ei. Cu toate acestea, brațele încrucișate pot fi și un semn de rezistență. Dacă împărtășești o idee, ar putea fi un semn că fie nu le place ideea, fie ezită în legătură cu aceasta. Mulți psihologi explică faptul că încrucișarea brațelor, sau chiar a picioarelor, este un semn că ești închis.

Ce comunică limbajul corpului despre relația dvs.

Limbajul corpului este o idee bună despre ceea ce gândește cineva, deoarece mulți oameni nu sunt conștienți de ceea ce fac. Celălalt dvs. semnificativ ar putea lucra din greu pentru a controla ceea ce spun, dar limbajul corpului lor ar putea comunica în mod natural care este adevărul.

Limbajul corpului care se întâmplă în relația dvs. vă poate ajuta, de asemenea, să determinați când relația dvs. are probleme. Iată câteva semne de care trebuie să fii atent:

ce înseamnă 77 spiritual

Sursa: pixabay.com

• Nu stați unul lângă celălalt în cameră
• Nu mergi cot la cot
• Când vorbești, nu acordă atenție, nu se înclină sau nu fac contact vizual
• Folosești o mulțime de gesturi de mână agitate sau agresive
• Vă batjocoriți în loc să vă oglindiți
• Brațele sunt încrucișate mult
• Există o mulțime de ochi care se rostogolesc
• Oricare dintre semnele minciunii

Când vedeți aceste semne tulburătoare, este timpul să luați măsuri și fie să lucrați la repararea relației, fie să stabiliți dacă este timpul să se termine. Și amintiți-vă că nu este doar limbajul corpului pe care îl afișează celălalt semnificativ, ci și cel pe care îl afișați. La fel ca într-o conversație verbală obișnuită, este posibil ca limbajul corpului unui cuplu să nu fie pe aceeași pagină.

Repararea relației tale

Dacă alegeți semne ale limbajului corpului de la soț / soție sau de la alte persoane semnificative, ar putea apărea probleme când va începe să lucreze la repararea relației. Ar putea fi, de asemenea, pur și simplu un semn că amândoi trebuie să deveniți mai conștienți de ceea ce comunică limbajul corpului. Uneori citim greșit limbajul corpului cuiva. Doar pentru că vedeți că unele dintre semnele de mai sus se întâmplă în relația dvs. nu înseamnă că trebuie să renunțați. Ar putea fi doar un semn că amândoi trebuie să lucrați la îmbunătățirea abilităților dvs. de comunicare.

Consilierea este un mod foarte eficient de a îmbunătăți o relație. Un al treilea partid care nu va lua parte între două persoane vă poate ajuta pe fiecare dintre voi să vă analizeze rolul în relație și să vadă ce ați putea face diferit pentru a face îmbunătățiri.

BetterHelp oferă terapeuți care vă pot ajuta pe dvs. și relația dvs., fără a fi nevoie să pășiți în biroul lor. Opțiunile sunt nu numai convenabile, ci și mai accesibile decât formele tradiționale de consiliere. Un terapeut licențiat vă poate ajuta să recunoașteți de unde provine defalcarea comunicării în relația dvs. Apoi vă pot învăța abilitățile de care aveți nevoie amândoi pentru a face îmbunătățirile pe care le doriți.

Imparte Cu Prietenii Tai: