Cum să oprești agresiunea între frați în gospodăria ta

Este frecvent ca frații și surorile să se certe, să lupte și să aibă concurență între ei; cu toate acestea, până la un punct, se poate transforma în agresiune și există semne că există mai mult decât rivalitate între frați. Acest articol va trece peste unele semne de agresiune între frați și va oferi, de asemenea, modalități de a opri persistența acasă.

Sursa: rawpixel.com

Ce este intimidarea fraților și ce nu?

Uneori, linia dintre ceea ce este considerat comportament normal al fraților și agresiunea poate fi foarte fină, iar activitățile și interacțiunile ar trebui respectate cu atenție cât mai mult posibil. Cu toate acestea, unele cazuri de agresiune pot fi, de asemenea, ascunse părinților și vor apărea atunci când nu se uită. Cu toate acestea, iată câteva semne de hărțuire a fraților de care trebuie să fii atent. [1]

Bullying are intenție dăunătoare

Comparativ cu rivalitățile obișnuite ale fraților, agresorul intenționează întotdeauna să fie rău și dureros și, prin urmare, nu va arăta empatie sau remușcare pentru acțiunile lor. Deoarece bătăușul nu vede nimic în neregulă cu ceea ce fac fraților lor, comportamentul lor va continua până când va exista intervenție.

Bullyingul este adesea repetitiv

Comportamentele care sunt considerate agresiuni pot avea modele în ele. Acestea se pot întâmpla în mod regulat și ar putea consta chiar din aceleași teme. Frecvența comportamentelor de agresiune duce la mai multă suferință decât dacă ar fi un conflict unic.

Hărțuirea nu are de obicei rezoluție

Sursa: rawpixel.com

În urma unui eveniment în care se suspectează agresiunea, există șanse mari ca frații să nu se împace. Relațiile normale dintre frați au căldură și conflict în ele - după o ceartă, lucrurile vor fi de obicei bine încă o dată și se pot bucura de compania celorlalți. Cu toate acestea, în caz de agresiune, căldura s-ar putea să nu se prezinte niciodată.

Intimidarea fraților are întotdeauna un diferențial de putere

Potrivit dr. Dan Olweus, care este un pionier în cercetarea agresiunii și fondatorul programului de succes Olweus Bullying Prevention, doi indivizi nu pot avea aproximativ aceeași forță, fizic sau mental. [2] Există întotdeauna un dezechilibru de putere în situațiile de agresiune, iar fratele victimă se va lupta de obicei pentru a se apăra pe sine sau pe sine.

Efectele agresiunii între frați: de ce trebuie oprit

visează demon

Sursa: maxpixel.net

S-a documentat bine că hărțuirea, sub toate formele, poate duce la un risc crescut de probleme de sănătate mentală și fizică atât la persoanele care au fost supuse acesteia în orice moment al vieții lor.

Copiii, în special hărțuiți, pot fi expuși riscului unor niveluri mai ridicate de depresie și alte tulburări emoționale și comportamentale. În plus, pot prezenta simptome specifice, cum ar fi dureri de cap, dureri de stomac, udarea la pat și alte probleme de somn, cum ar fi insomnia. [3]

În plus, studiile arată că, în comparație cu indivizii care nu au fost niciodată hărțuiți, cei care au fost supuși acesteia au unele trăsături de personalitate în comun, cum ar fi stima de sine scăzută, asertivitate scăzută, niveluri mai mari de anxietate și mai multă retragere socială. [3]

În unele cazuri, hărțuirea poate crea un sentiment de deznădejde la indivizi și, chiar și la o vârstă foarte fragedă, mulți își exprimă ideea de sinucidere, dacă simt că nu au niciun sprijin și nu au unde să se adreseze.

De fapt, copiii care declară că sunt hărțuiți sunt, de asemenea, mult mai susceptibili de a descrie un comportament legat de sinucidere decât cei care nu au fost hărțuiți, indicând că există o relație foarte strânsă între cei doi. Cu toate acestea, într-o notă pozitivă, majoritatea persoanelor care sunt agresate nu se vor implica în comportamente suicidare; riscul este chiar mai mare pentru acesta. [4]

Un alt factor de risc de care trebuie să știți este abuzul de substanțe și, deși tinerii nu vor putea să le cumpere, este întotdeauna posibil ca aceștia să găsească și să ia alcool, țigări sau medicamente eliberate pe bază de rețetă pentru a face față agresiunii. Acest lucru este valabil mai ales în cazurile de agresiune între frați, deoarece, de obicei, va avea loc și acasă.

Datorită tuturor acestor efecte ale hărțuirii, este crucial ca părinții să se implice întotdeauna și să facă tot ce le stă în putință pentru a nu se întâmpla, deoarece poate avea unele consecințe grave, pe termen lung și, uneori, permanente. Din fericire, există multe lucruri pe care le puteți face acasă pentru a opri agresiunea, care vor fi discutate în secțiunea următoare.

Strategii pentru a opri agresiunea fraților la domiciliu

În această secțiune, veți afla modalități prin care puteți pune capăt agresiunii în casa dvs. În calitate de părinte, tutore sau orice șef de gospodărie, toți vor avea nevoie de o abordare activă de la dvs. Cu toate acestea, acestea sunt încă practice și pot fi implementate imediat.

Nu ignora - Interveni

Dacă observați un comportament neobișnuit de agresiv care se întâmplă între doi dintre copiii dvs., nu presupuneți doar că este o rivalitate între frați, mai ales dacă a fost persistentă.

Chiar dacă nu au apărut într-o perioadă de timp, lovirea, denumirea și alte comportamente fizice și verbale conexe nu ar trebui niciodată tolerate și va trebui să clarificați acest lucru pentru a preveni conflictele viitoare.

Aplică acțiunea disciplinară

Dacă avertismentele verbale nu au fost suficiente în timpul intervențiilor inițiale, ar putea fi necesară disciplinarea agresorului și ar trebui să fie considerați responsabili pentru acțiunile lor.

Va trebui să vă folosiți cea mai bună judecată despre cum să disciplinați un bătăuș din gospodărie, dar împotrivirea acestora sau eliminarea privilegiilor sale sunt câteva modalități comune, dar eficiente de a face acest lucru. Foarte important, fratele agresor ar trebui, de asemenea, să-și ceară scuze față de victimă.

Utilizați supravegherea suplimentară

Sursa: rawpixel.com

Hărțuirea este rareori un lucru unic, iar la frați este mai probabil să se întâmple mereu și nu decât pentru că trăiesc sub același acoperiș; prin urmare, potențialul de a se angaja în hărțuire este mai mare decât colegii de la școală.

Chiar dacă ați abordat deja un comportament rău și ați folosit disciplina, va trebui totuși să țineți cont de situațiile noi care pot apărea. Hărțuirea se poate întâmpla din nou și depinde de dvs. să o prindeți dacă se întâmplă să apară.

Predă empatie și respect

În calitate de șef al gospodăriei, sunteți un model pentru cum ar trebui să arate un comportament bun pentru copiii dvs. și, dacă agresiunea este o problemă, va trebui să demonstrați care sunt aceste valori, astfel încât să poată fi învățate.

Arătarea empatiei față de frații victime poate arăta agresorului că acțiunile sale pot provoca dureri fratelui sau surorii lor, ceea ce poate ajuta la prevenirea apariției unor evenimente viitoare. Învățarea lor despre semnificația respectului va merge, de asemenea, un drum lung nu numai pentru frații lor, ci și pentru toți ceilalți pe care îi întâlnesc de-a lungul vieții.

sensul visului vechiului prieten

Introduceți-le în tehnicile de rezolvare a problemelor

Pe lângă empatie și respect, copiii pot învăța noi abilități pentru a-i ajuta să înlocuiască agresiunea cu comportamente mai adaptative.

Unii bătăuși se lovesc din cauza stresului și a sentimentelor de inadecvare și, în consecință, se lovesc de alții ca o modalitate de a face față. Abordând aceste sentimente și găsind modalități de a înlocui aceste sentimente cu cele productive, agresiunea poate dispărea. În plus, exercițiile de consolidare a echipei pot fi introduse fraților pentru a-i ajuta să învețe cum să colaboreze în loc să fie în conflict.

Tratați-vă întotdeauna copiii în mod egal

Oferindu-le fraților o grijă și o atenție egale, puteți reduce nevoia de agresiune, deoarece vor simți că nevoile sale sunt satisfăcute și nu vor trebui să găsească recunoaștere sau validare, copleșind pe altcineva.

Pentru a preveni gelozia, este de asemenea crucial să evitați să faceți comparații între frați și să utilizați porecle precum „cel inteligent”. Categorizarea este proastă și, în schimb, lăudați-i în mod egal pe fiecare dintre copiii dvs. și anunțați-i că sunt apreciați.

Concluzie

Datorită efectelor agresiunii, aceasta va fi întotdeauna o problemă de sănătate publică și nu poate fi niciodată eliminată în totalitate. Cu toate acestea, toată lumea își poate da partea pentru a menține agresiunea la minimum și a reduce impactul acesteia asupra societății.

Hărțuirea la școală este frecvent discutată, dar alte forme de hărțuire pot exista aproape oriunde, inclusiv acasă și online, și din moment ce nu există personal disponibil, este responsabilitatea dumneavoastră să opriți hărțuirea în urmele sale atunci când apare.

Hărțuirea între frați este una dintre cele mai frecvente modalități prin care hărțuirea se poate manifesta în casa dvs., iar acest articol vă oferă modalități de a o deosebi între rivalitățile normale. În plus, strategiile enumerate aici vor fi, sperăm, eficiente în eliminarea oricărei probleme de agresiune din gospodăria ta.

Dacă copilul dvs. afișează oricare dintre efectele agresiunii enumerate în acest articol, el sau ea poate beneficia de terapie, iar la BetterHelp, sunt disponibile sesiuni de consiliere online de la terapeuți autorizați pentru a-i ajuta să se vindece. Situațiile persistente de agresiune pot fi, de asemenea, stresante pentru părinți și tutori, iar terapia poate oferi și modalități de a gestiona stresul și anxietatea și de a-i învăța cum să facă față.

Chiar dacă difuzarea agresiunii între frați este mai dificilă decât ați anticipat, este esențial să le informați copiilor că vă pasă și îi sprijiniți indiferent de ce. Victimele agresiunii, în special, vor avea nevoie de asigurarea că vor avea aliați, că nu sunt singuri și că lucrurile vor fi în regulă în timp util.

Referințe

1. Malecki, C. K., Ph.D. și Demaray, M. K., Ph.D. (2014, 1 decembrie). 5 semne că lupta dintre frați poate fi agresivă. Adus pe 7 iulie 2019, de pe https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wide-wide-world-psychology/201412/5-signs-sibling-fighting-may-be-bullying
2. Olweus D. (1994) Bullying la școală. În: Huesmann L.R. (eds) Comportament agresiv. Seria Plenum în psihologie socială / clinică. Springer, Boston, MA
3. Fekkes, M. (2004). Bullying: Cine face ce, când și unde? Implicarea copiilor, profesorilor și părinților în comportamentul de agresiune.Cercetare în domeniul educației pentru sănătate, 20 (1), 81-91. doi: 10.1093 / her / cyg100
4. Centrul Național pentru Prevenirea și Controlul Vătămărilor Divizia de Prevenire a Violenței. (2014).Relația dintre agresiune și sinucidere: ce știm și ce înseamnă pentru școli[Broşură]. Adus pe 7 iulie 2019, de pe https://www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/bullying-suicide-translation-final-a.pdf

Imparte Cu Prietenii Tai: