Orbirea neatențională îți cauzează problemele?
Sursa: hurlburt.af.mil
Ai auzit de orbire neatențională? Dacă nu, permiteți-mi să vă definesc orbirea neatențională:
ce înseamnă 420 spiritual
Un fenomen psihologic în care o persoană nu vede sau percepe un obiect, o persoană sau un alt stimul, în ciuda faptului că se află în câmpul vizual, de obicei pentru că stimulul este neașteptat.
Ce înseamnă exact asta? Înseamnă că este posibil să nu vezi ceva chiar în fața feței tale dacă mintea ta nu așteaptă sau nu caută acel lucru anume.
A avea o definiție adecvată vă permite să înțelegeți că aceasta nu este o formă de orbire fizică și nu are nimic de-a face cu un defect al ochilor. Este în întregime un fenomen psihologic și este destul de comun. De fapt, aproape toată lumea experimentează din când în când orbire neatențională. Mintea noastră pur și simplu nu poate lua în considerare toate informațiile disponibile și, în mod inconștient, stabilim priorități cu privire la ce informații colectăm.
Acum, că știi definiția, poate ești conștient că ai experimentat chiar tu orbire neatențională. Citiți mai departe pentru a afla dacă acest fenomen vă împiedică funcționarea zilnică.
Ce este orbirea neatențională?
Aveți deja o definiție a orbirii neatenționale, dar să vorbim puțin mai mult despre exact ce este acest fenomen și ce înseamnă. Orbirea neatențională se mai numește orbire perceptivă deoarece nu percepi un lucru pe care alții îl văd clar.
Sursa: rawpixel.com
Oamenii presupun adesea că, dacă avem ochii deschiși, vedem, dar nu este cazul. Dacă ai experimentat vreodată pe cineva frustrat de tine pentru că a văzut ceva și cred că ar trebui să ai și tu, atunci știi exact cum este asta. Adevărul este că chiar și obiectele mari din câmpul nostru vizual ne pot trece atenția și pot trece neobservate.
A vedea este foarte mult despre atenție, percepție și concentrare. Două persoane din aceeași cameră, de exemplu, pot lua detalii complet diferite, în funcție de ceea ce așteaptă sau de ce se concentrează.
După cum au descoperit cercetătorii, ochii noștri nu înregistrează totul în domeniul lor, așa cum ar face o cameră video. Adică, dacă nu acordăm atenție unui obiect atunci când îl vedem, atunci nu îl putem aminti, indiferent cât de atent ne concentrăm asupra memoriei vizuale. Chiar acest punct a fost ilustrat în mod clar într-un studiu care a implicat participanții care urmăreau un videoclip al unui joc de baschet.
Participanții la studiu au fost rugați să numere de câte ori jucătorii în cămăși albe și-au trecut mingea unul către celălalt. Deoarece accentul lor a fost pus pe o anumită sarcină care a implicat anumite persoane în videoclip, jumătate dintre participanți nu au văzut niciodată o persoană în costum de gorilă intrând în imagini, stând chiar în centrul jocului de baschet, uitându-se la cameră și lovind pieptul. . Desigur, orbirea neatențională este minunată pentru momentele în care trebuie să ne concentrăm pe o anumită sarcină, dar înseamnă că într-adevăr putem pierde multe detalii.
Contează dacă ne lipsesc câteva detalii vizuale? Dacă vă gândiți la toate sarcinile pe care oamenii le folosesc acolo unde trebuie să acorde atenție la ceea ce văd, veți realiza rapid că orbirea neatențională poate fi o mare problemă. Luați în considerare dacă conduceți un vehicul. Dacă nu vă așteptați ca o anvelopă să fie pe drum, este posibil să nu o vedeți până nu sunteți pe punctul de a o atinge, chiar dacă sunteți atent la unde mergeți.
Exemple de orbire neatențională
Conducerea distrasă este probabil cel mai ușor exemplu de orbire neatențională și poate avea consecințe mari. Deoarece avem dificultăți în a ne concentra atenția asupra tuturor stimulilor disponibili, dar nu suntem conștienți de lucrurile pe care nu le percepem, lucruri precum vorbirea la telefonul mobil în timp ce conducem poate crește foarte mult șansa ca noi să avem un accident, deoarece nu să vedem o persoană, un obiect sau un alt vehicul în calea noastră.
S-ar putea să credeți că sunteți perfect capabili să urmăriți drumul în timp ce vă concentrați asupra unui apel telefonic sau, și mai rău, deoarece necesită percepție vizuală, la trimiterea unui mesaj text. Adevărul este, totuși, că studiu după studiu arată că atunci când suntem concentrați pe o altă sarcină, nu reușim să vedem lucrurile care sunt direct în fața noastră, cum ar fi luminile de frână ale unei alte mașini. Asta înseamnă că ai putea aștepta prea mult pentru a frâna, chiar dacă te-ai uita direct la mașina din fața ta. Lipsa noastră înnăscută de abilitate de a ne concentra pe prea mulți stimuli simultan ne determină să privim fără să vedem efectiv.
Iată un alt exemplu despre modul în care orbirea neatențională ne afectează viața de zi cu zi. Angajatorii cer adesea lucrătorilor să efectueze mai multe sarcini pentru a îndeplini obiectivele de lucru. Adevărul este, totuși, că munca depusă devine mult mai puțin eficientă atunci când facem mai multe sarcini. Deoarece putem acorda atenție atât de multor variabile simultan, ne lipsesc lucrurile, iar calitatea muncii noastre este redusă.
îngerul numărul 96
Sursa: rawpixel.com
Un alt mod în care apare orbirea neatențională în viața noastră este atunci când nu auzim o altă persoană intrând într-o cameră sau ne spune ceva pentru că suntem absorbiți de o anumită formă de divertisment. Probabil că ți s-a întâmplat asta. Urmăriți o emisiune TV, jucați un joc video sau citiți o carte și vă este dor de ceea ce cineva încearcă să vă spună sau să vă arate.
Poate că ați fost și de cealaltă parte. Părinții simt adesea că copiii lor îi ignoră în mod intenționat, dar de multe ori poate fi doar faptul că copilul este absorbit de un alt stimul.
Schimbați orbirea și orbirea neatențională
Orbirea prin schimbare este similară cu orbirea neatențională, deoarece este, de asemenea, un fenomen psihologic prin care nu reușim să percepem anumiți stimuli vizuali. Acestea fiind spuse, există unele diferențe minore între cele două. Orbirea neatențională eșuează în a vedea un obiect sau un alt stimul în câmpul vizual. Cu toate acestea, orbirea schimbării este atunci când nu observați o modificare a unui obiect de care sunteți deja conștienți.
Această nereușită de a observa schimbarea ar putea însemna că nu percepi că obiectul se mișcă sau își schimbă culoarea, ca doar câteva exemple. S-ar putea să credeți că ați observa o schimbare dramatică în ceea ce vedeți, dar, din nou, cercetările indică faptul că tindem să nu observăm schimbări neașteptate în percepția noastră vizuală.
Exemple de orbire la schimbare
Iată câteva exemple ipotetice despre cum funcționează orbirea prin schimbare. Dacă, de exemplu, citiți un site web și vă concentrați asupra conținutului cuvintelor, este posibil să nu observați dacă culoarea fundalului se schimbă în timp ce citiți. Asta pentru că, deși vă uitați la pagină, atenția dvs. nu se pune pe culoarea fundalului.
Un alt exemplu ar fi dacă vorbești cu cineva și, în timp ce nu te uiți, se schimbă într-o jachetă diferită de cea pe care o purtau când ai început să vorbești cu ei. Mulți oameni nu ar observa diferența, mai ales dacă nu cunoașteți persoana cu care vorbiți și nu ați văzut niciodată vreuna din jachete.
Aceste pierderi de atenție pot duce la alunecări, cum ar fi confundarea unui alt server la un restaurant cu cel care vă servea masa sau eșecul de a prinde o problemă în sarcina pe care o îndepliniți la locul de muncă.
Sursa: rawpixel.com
Când vine vorba atât de schimbarea orbirii, cât și de orbirea neatențională, anumite caracteristici pot crește percepția unei anumite persoane. Suntem mai predispuși să observăm stimuli sau schimbări familiare care apar într-o zonă în care suntem specializați. De exemplu, cineva care lucrează ca redactor la viață sau specializat în scriere sau gramatică, ar fi mai probabil să surprindă erori neașteptate într-o poveste sau articol decât cititorul mediu care nu caută erori de ortografie sau de gramatică.
Ce înseamnă orbire neatențională pentru viața ta de zi cu zi
Toți vom experimenta orbire neatențională. Mintea noastră pur și simplu nu poate procesa fiecare bucată de stimuli la care suntem expuși. Acesta este unul dintre motivele pentru care trăirea și munca în comunități sunt atât de utile pentru oameni. Depindem oarecum de ceilalți oameni pentru a observa lucrurile pe care noi nu le facem. Șansele sunt ca, în timp ce sunteți concentrat pe un lucru, partenerul sau colegul dvs. de muncă se concentrează pe altceva. Desigur, nu putem depinde de altcineva pentru a ne concentra pe toate informațiile importante pe care trebuie să le absorbim într-o zi.
Orbirea neatenționată necontrolată poate duce la probleme reale. Luați în considerare, pentru o clipă, o asistentă care se concentrează pe cantitatea de medicament pe care trebuie să o administreze și nu observă o anumită parte a instrucțiunilor pentru administrarea în siguranță a medicamentului. Ar putea face rău grav unui pacient aflat sub îngrijirea lor.
Sau să presupunem că vă păstrați prânzul într-un anumit loc în frigiderul de lucru în fiecare zi, dar într-o zi un coleg îl mută pentru a face loc prânzului și ajungeți să luați containerul greșit, în ciuda ambalajului care arată diferit de al dvs. . Aceasta este o eroare mai puțin gravă, dar ilustrează modul în care așteptările noastre pot afecta ceea ce observăm.
sensul visului possum
Dacă te găsești de multe ori făcând greșeli la locul de muncă, consideri că ar fi trebuit să le prinzi prima dată. Sau dacă faceți frecvent gafe sociale, deoarece nu sunteți observatori cu privire la indicii de la persoanele cu care vorbiți, atunci orbirea neatențională sau orbirea schimbării pot fi în joc.
Orbirea neatențională este legată de abilitățile cognitive, iar abilitățile cognitive pot fi învățate, practicate și instruite. Asta înseamnă că, dacă suferiți de orbirea frecventă neatențională care vă împiedică sarcinile sau relațiile zilnice, atunci este posibil să vă puteți îmbunătăți percepția și abilitățile de concentrare oarecum. Îndrumarea unui profesionist din domeniul sănătății mintale este un bun început pentru a învăța strategii de concentrare și pentru a atenua consecințele sociale ale orbirii frecvente neatenționale.
Imparte Cu Prietenii Tai:
