Adevărul despre optimism: definiție și exemplu

Toți cei care îmbrățișează o mentalitate optimistă duc o viață fermecată, nu? Poate și poate nu. Adevărul este că optimismul poate fi o binecuvântare mixtă. Cu siguranță, optimismul, încrederea și încrederea în sine sunt componente ale unei bune sănătăți mintale. Sunt întreaga imagine? Probabil ca nu. Pentru a înțelege cum ajută, trebuie să analizăm cu atenție o definiție completă a optimismului și cum este utilizată.

Sursa: pixabay.com

Citate despre optimism

Cât de des vă deschideți pagina de socializare pentru a găsi un meme de optimism strălucitor? Pentru majoritatea oamenilor, este o apariție zilnică. S-ar putea crede că oamenii merg în jur fiind fericiți în orice circumstanță.

• „Chiar și cea mai întunecată noapte se va termina și soarele va răsări”. ~ Victor Hugo,Mizerabil
• 'Stai pe frumusețea vieții. Urmăriți stelele și vedeți-vă alergând împreună cu ele. ~ Marcus Aurelius, Meditații
• „Ce zi este?” „E azi”, scârțâia Porc.

  Ziua mea preferată, a spus Pooh. ~ A.A. Milne

• „Atitudinea este o alegere. Fericirea este o alegere. Optimismul este o alegere. Bunătatea este o alegere. A da este o alegere. Indiferent de alegerea pe care o faci, te face. Alege cu înțelepciune.' ~ Roy T. Bennet, Lumina din inimă
• „Optimistul proclamă că trăim în cele mai bune lumi posibile, iar pesimistul se teme că acest lucru este adevărat.” ~ James Branch Cabell, Armăsarul de argint
• „Ne putem plânge pentru că tufele de trandafiri au spini sau ne bucurăm pentru că spinii au trandafiri.” ~ Alphonse Karr, Un tur în jurul grădinii mele
• „Scrie pe inima ta că fiecare zi este cea mai bună zi a anului.” ~ Ralph Waldo Emerson
• „Lucruri grozave se întâmplă celor care nu încetează să creadă, să încerce, să învețe și să fie recunoscători.” ~ Roy T. Bennett, Lumina din inimă
• „Nu vei găsi niciodată un curcubeu dacă te uiți în jos.” ~ Charlie Chaplain
• „Pentru mine, sunt un optimist - nu pare să fie prea util să fiu altceva.” ~ Winston Churchill
• „Optimismul este credința care duce la realizare. Nimic nu se poate face fără speranță și încredere. ~ Helen Keller

O atitudine optimistă nu este întotdeauna atât de ușor de obținut sau complet benignă, totuși, după cum puteți vedea prin unele dintre ceea ce unii ar spune că sunt citate mai realiste despre optimism.

semnificația numărului 411

• „Baza optimismului este teroarea pură”. ~ Oscar Wilde, Imaginea lui Dorian Gray
• „Nu există niciun rău în a spera la cele mai bune, atâta timp cât ești pregătit pentru cel mai rău.” ~ Stephen King, Diferite anotimpuri
• - Am vrut să scriu despre moarte; doar viața a intrat ca de obicei. ~ Virginia Woolf
• „Sunt pesimist din cauza inteligenței, dar optimist din cauza voinței”. ~ Antonio Gramsci, Scrisorile închisorii lui Gramsci
• - Optimism, spuse Cacambo, ce este asta? 'Vai!' răspunse Candide: „Este obstinația de a susține că totul este cel mai bun atunci când este cel mai rău”. ~ Voltaire, Candide

Ce este optimismul?

Deci, ce înseamnă optimism? Vorbim despre optimism ca o virtute, dar îl putem folosi și în fraze ironice precum „optimism crud” și „optimism orb”. Cum pot fi cruzimea și orbirea virtuți? Înainte de a lua în considerare complexitatea a ceea ce înseamnă optimism, să definim optimismul în modul cel mai literal.

Definiție optimism

O definiție simplă și concisă a optimismului ar merge cam așa: Optimismul este o tendință de a avea speranță și încredere în rezultatele viitoare.

În filozofie, optimismul este o doctrină care afirmă că aceasta este cea mai bună dintre toate lumile posibile.

Sinonime pentru optimism

Multe optimisme sunt sinonime care sunt frumusețea acestei atitudini. Acestea includ: încredere, exaltare, entuziasm, fericire, pozitivitate, soare, asigurare, calm, veselie, încurajare, exaltare, speranță și privirea spre partea luminoasă.

Uneori, un sinonim de optimism dezvăluie posibile probleme în a fi constant optimist. Acestea includ capul taurului, idealismul și purtarea de ochelari de culoare roz.

Optimism vs. Pesimism

Optimismul și pesimismul sunt două fețe ale aceleiași monede. Ambele sunt atitudini sau mentalități, dar una este pozitivă, în timp ce cealaltă este negativă.

O întrebare pe care fiecare trebuie să o răspundă singură este: Care este cea mai bună modalitate pentru mine de a avea viața pe care o doresc? Optimism sau pesimism?

Sursa: rawpixel.com

Unii oameni găsesc siguranță în pesimism. Ei cred că pesimismul este cel mai sigur pariu al lor. Dacă rezultatul negativ pe care îl așteaptă se întâmplă, nu sunt surprinși. Au avut dreptate, așa că se simt justificați în alegerea lor de atitudine. Dacă rezultatul rău pe care l-au prezis nu se întâmplă, sunt plăcut surprinși. Oricum ar fi, se simt câștigători.

Alți oameni aleg optimismul, deoarece cred că acest lucru va face ca lucrurile să se întâmple așa cum vor și ei. Uneori, o fac. Când obțin un rezultat negativ la care nu se așteptau, se pot scufunda în pesimism și chiar în depresie. Cu toate acestea, cei care își mențin atitudinea optimistă suportă aceleași înfrângeri și găsesc o modalitate de a învăța de la ei. Cu informațiile pe care le-au câștigat, se pot întoarce și pot încerca din nou sau își pot aplica cunoștințele într-un nou efort.

Tipuri de optimism

Există multe modalități de a clasifica optimismul. În funcție de sensul optimismului mai profund la care vă gândiți, ați putea alege să vedeți optimismul în oricare dintre următoarele moduri.

Optimism de dispoziție

Optimismul de dispoziție este o mentalitate optimistă. Nu numai că aveți așteptări mari pentru un singur rezultat, dar aveți tendința de a vedea lucrurile în mod optimist în general. Ești unul dintre acei oameni cu o dispoziție însorită, care tinde să vadă pozitivul în fiecare persoană, loc sau circumstanță.

Optimism orb

Când ești orbește optimist, te uiți la partea luminoasă a vieții indiferent de ce. Credeți că ceea ce doriți să se întâmple se va întâmpla într-adevăr, indiferent de orice dovadă contrară. De fapt, aveți tendința de a ignora informațiile care ar putea avea un impact negativ asupra rezultatului.

Optimismul orb poate duce la succes și împlinire. Uneori, forța voinței este atât de mare încât îți creezi rezultatul pozitiv prin gândirea pozitivă. Cu toate acestea, optimismul orb vă poate determina, de asemenea, să pierdeți informații vitale care ar putea schimba deciziile dvs. despre cum să faceți ceea ce doriți să se întâmple.

S-ar putea să practicați un optimism nesăbuit dacă vă puneți în situații periculoase sau prin economiile de viață într-o investiție riscantă. Persoanele dependente de jocurile de noroc sunt adesea orbește optimiste. Cei care comit infracțiuni pot fi extrem de optimiști că nu vor fi arestați.

Dacă simțiți că optimismul orb nu funcționează bine pentru dvs., puteți învăța cum să fiți mai realist. Una dintre cele mai utile mentalități poate fi optimismul realist, care este un mod de a privi faptele autentice, menținând în același timp o viziune pozitivă asupra modului în care adevăratele posibilități vor duce la succes sau împlinire.

Optimism crud

Optimismul crud are o perspectivă atât de plină de speranță în fața unei situații imposibile, încât ești devastat atunci când vine inevitabilul rezultat negativ. S-ar putea să aveți optimism crud, optimism care vă face să credeți că cele mai sălbatice vise se vor împlini, chiar și atunci când gândirea rațională dovedește contrariul.

Sau, cineva care are control sau influență în viața ta poate avea un optimism crud. Dacă îți fac promisiuni pe baza speranțelor lor nerealiste, s-ar putea să te simți zdrobit atunci când aceste rezultate nu se întâmplă așa cum ți-au promis că vor face.

12 număr de înger dragoste

Sursa: pexels.com

Optimism filozofic

Optimismul filosofic privește pozitivitatea la o scară mai mare. Mai întâi explicat de Leibniz, optimismul filosofic este doctrina că universul tinde spre îmbunătățire și că aceasta este cea mai bună dintre toate lumile posibile. Este convingerea că binele va triumfa în cele din urmă asupra răului. Când urmezi doctrina optimismului filozofic, îți interpretezi viața cu privire la rolul pe care l-ai jucat în a ajuta la îmbunătățirea lumii și a ajuta binele să triumfe sau nu asupra răului.

Optimism pesimist

Un optimist pesimist poate avea opinii negative asupra lumii. De exemplu, s-ar putea crede că lumea este un loc rău în care se întâmplă de obicei lucruri rele. Este posibil să nu fie cinici în privința tuturor. Ei pot crede că, în ciuda prevalenței rezultatelor negative, un rezultat va fi mai pozitiv pe baza unor motive de fapt.

Optimism prudent

Când ești optimist cu precauție, crezi că se va întâmpla cel mai bine. Nu-ți dai toată inima acestui efort. Înțelegi că s-ar putea să te înșeli, așa că privești și aștepți, sperând la cele mai bune. Adesea, această expresie este folosită în medici medicale atunci când cineva a fost grav rănit și a primit cele mai bune îngrijiri posibile. În timp ce tot posibilul a fost făcut și a ieșit bine până acum, îți dai seama de gravitatea stării pacientului și de cât de mult a trebuit să depășească.

Optimismul învățat

Optimismul învățat este pur și simplu optimismul pe care l-ați câștigat învățând de la ceilalți și lumea din jurul vostru. Puteți citi cărți de auto-ajutor despre optimism. Puteți afla prin încercări și erori că optimismul este benefic pentru dvs. și apoi veți afla cum funcționează practicându-l.

Cel mai eficient mod de a obține optimism învățat este să interacționezi cu cineva care te poate învăța cum să-l construiești. Discuția cu un terapeut poate fi extrem de utilă în dezvoltarea unei perspective mai pozitive.

visează ca cineva să-ți taie părul sens biblic

Ce este prejudecata de optimism?

Tendința de optimism este un model de gândire de a crede că aveți un risc mai mic de rezultate negative decât pozitive. Tendința de optimism poate proveni parțial din mediul în care ai crescut, dar are și o bază biologică. Tendința de optimism se întâmplă în amigdală și în cortexul cingulat anterior rostral al creierului. Acele părți ale creierului sunt activate pentru a regla reglarea emoțională. Acest lucru ne ajută să ne menținem echilibrul emoțional în ciuda evenimentelor uneori negative.

Ce câștigă lumea din optimism

Deși optimismul orb poate duce la devastare, în mod clar un optimism mai realist produce multe beneficii pentru lume. Visătorii, cei care își împărtășesc ideile cu ceilalți și oamenii care ies și fac ca lucrurile să se întâmple sunt toți optimiști. Cred că contează ceea ce gândesc sau fac, cel puțin suficient pentru a continua să facă acele lucruri.

Inventatorii sunt optimiști în sensul că continuă să încerce până când găsesc o soluție la o problemă. Oricine învață o abilitate dificilă trebuie să fie suficient de optimist pentru a crede că se va îmbunătăți cu practica. Artiștii trebuie să fie suficient de optimiști pentru a crede că expresiile lor vor conta pentru cineva, chiar dacă numai pentru ei. Deși nu toți cei care realizează ceva au o dispoziție optimistă, sunt cel puțin optimisti că ceea ce fac vor avea un impact asupra lumii.

Optimism în știință

Summitul Optimismului Pământului este o întâlnire în care oamenii de știință se reunesc pentru a împărtăși povești de succes, pentru a discuta rezultatele pozitive ale cercetării și pentru a concura pentru a face lumea mai bună. Summitul vine într-un moment în care știința este atacată de cei care cred că știința și spiritualitatea sunt incompatibile. Opinia optimistă a summitului că știința poate și face lumea mai bună poate ajuta în cele din urmă să adune laolaltă forțele puternice ale științei și spiritualității.

Optimism în afaceri

Optimismul are un impact major asupra succesului afacerilor. Când proprietarii de afaceri se simt încrezători că economia se va îmbunătăți în scurt timp, ei pot angaja oameni noi, pot crește salariile și pot face investiții pentru viitorul lor.

O măsură a modului în care pozitiv proprietarii de întreprinderi mici văd viitorul este indicele NFIB pentru afaceri mici. Indicele de optimism pentru întreprinderile mici arată cum crește sau scade pozitivitatea lună de lună în arena întreprinderilor mici. Atunci când indicele este ridicat, proprietarii de afaceri iau acești pași pozitivi pentru a-și construi afacerea.

Sursa: en.kremlin.ru

Ce puteți obține din optimism

Nu trebuie să fii un om de știință sau un proprietar de afaceri pentru a beneficia de a fi mai optimist. Oricine își poate îmbunătăți viața, fiind realist optimist. Unele dintre beneficiile optimismului includ:

• Oamenii optimiști trăiesc mai mult, potrivit cercetărilor științifice.
• Oamenii care sunt mai optimiști sunt mai fericiți.
• Vă poate ajuta să perseverați.
• Promovează stima de sine și respectul de sine.
• Te ajută să-ți reglezi emoțiile.
• Este mai probabil să fii sănătos din punct de vedere fizic.
• Pozitivitatea vă îmbunătățește prognosticul dacă aveți o afecțiune.
• Ești mai proactiv și mai productiv.
• Ești mai sănătos din punct de vedere psihic.
• Ai liniște sufletească.
• Îți îmbunătățește rezistența la tragedie și traume.
• Salută schimbarea pozitivă.
• Comunici mai bine și ai relații mai bune.

Dezvoltarea unui optimism mai mare

Această definiție completă a optimismului vă poate face să vă întrebați: „Cum pot deveni mai optimist?”

Deoarece optimismul este o alegere, poți decide că vrei să fii mai optimist și să faci această schimbare. Pentru a face acest lucru, este posibil să trebuiască să schimbați alte gânduri care vă alimentează pesimismul actual. Un terapeut vă poate ajuta să identificați gândurile pesimiste și să găsiți sursa acelor gânduri. Apoi, vă pot ajuta să evaluați gândurile, astfel încât să puteți decide dacă aveți în vedere aceste gânduri sau alegeți alte gânduri care să le înlocuiască.

Puteți vorbi cu un consilier autorizat la BetterHelp.com pentru a explora nivelul actual de pesimism și a dezvolta nivelul de optimism care funcționează pentru dvs. Odată ce vei obține mentalitatea corectă, vei fi gata să acționezi în speranța ta de a-ți construi lumea în cel mai bun mod posibil!

Imparte Cu Prietenii Tai: