Ce se întâmplă în timpul unui test de sinestezie?

Cum sună culoarea albastră? Poți gusta anumite melodii? Numărul unu miroase a fructe? Acestea pot părea întrebări ciudate, cu excepția cazului în care faceți un test pentru sinestezie. Persoanele care au sinestezie pot uneori mirosi sau vedea muzică și pot chiar gusta unele sunete, în funcție de tipul de sinestezie pe care îl au. Există mai multe tipuri de sinestezie și mai mult de câteva modalități de testare pentru aceasta.

Sursa: rawpixel.com

Definiția sinesteziei

Deci, ce este mai exact sinestezia? Deoarece există diferite tipuri ale acestei tulburări, definiția poate varia puțin. Potrivit unor experți, sinestezia este o trăsătură neurologică care face ca unul să aibă simțuri automate involuntare din stimularea unui alt simț. Este abilitatea de a simți culori sau de a mirosi muzică și alte experiențe senzoriale neobișnuite pe care majoritatea oamenilor nu le experimentează. O persoană cu sinestezie vă poate spune că numărul 12 este albastru, în timp ce altul spune că culoarea albastră are un gust amar. Cu toate acestea, interesant, dacă numărul 12 este scris cu roșu, aceeași persoană care vede 12 ca „albastru” îl va vedea și ca roșu în acea situație. Și cei care pot gusta culorile sunt capabili, de asemenea, să identifice culorile ca roșu, albastru, verde etc., la fel ca și cei fără sinestezie. Deci, este ca și cum ai avea o senzație suplimentară împreună cu senzația tipică pe care o au majoritatea celorlalți oameni.

Diferite tipuri de sinestezie

Cineva care are sinestezie este considerat un sinestez și există multe tipuri și combinații diferite, deoarece nu există două persoane care să experimenteze această afecțiune la fel. Cu toate acestea, în timp ce există multe moduri diferite în care oamenii experimentează sinestezia, există două forme majore de sinestezie, care se numesc sinestezie proiectivă și asociativă.

Sinestezie proiectivă

Persoanele care au sinestezie proiectivă au gust, miros, simt, văd sau aud anumite simțuri care sunt declanșate de un stimul care declanșează de obicei un simț diferit. Cu alte cuvinte, un sinestez cu sinestezie proiectivă poate mirosi iarba proaspătă tăiată când aud un anumit ton sau cântec. Chiar dacă aud cântecul așa cum ar trebui, pot mirosi iarba ca și cum ar fi pe un câmp de iarbă proaspătă tăiată. O descriere mai completă, dar mai simplă, este aceea că persoanele cu sinestezie proiecțională au două simțuri atunci când este stimulat doar unul, cum ar fi auzirea culorilor sau observarea mirosurilor. Aceasta este doar o clasificare generală și există peste 100 de manifestări diferite ale sinesteziei proiective. În cadrul acestui tip de sinestezie există sinestezia grafică-culoare în care culorile sunt de obicei văzute atunci când auziți sau vedeți o anumită literă sau număr. Acestea sunt descrise ca sinestezie proiectivă, deoarece sinestezul proiectează culorile asupra percepțiilor vieții reale.

Sinestezie asociativă

Sinestezia asociativă este cunoscută ca atare deoarece, mai degrabă decât să proiecteze simțurile asupra percepțiilor vieții reale, persoanele cu această tulburare experimentează și asociază aceste simțuri în interiorul capului, mai degrabă decât în ​​afara corpului lor. Cu alte cuvinte, nu le văd sau miros; ei știu doar că sunt acolo. De exemplu, ei asociază numărul 15 cu culoarea verde, chiar dacă nu îl văd verde când văd numărul scris. Aceste tipuri de sinestezete asociază anumite culori, mirosuri sau sunete cu cuvinte, culori, mirosuri sau sunete, motiv pentru care se numește sinestezie asociativă. Ei o văd în mintea lor, mai degrabă decât în ​​lumea fizică. Pentru aceste sinestete, există o legătură între stimulare și simțul care este activat, chiar dacă nu poate fi văzut sau explicat.

Sinestezie Mirror-Touch

Sursa: pexels.com

Cea mai neobișnuită formă de sinestezie este sinestezia prin atingere oglindă, care este momentul în care puteți simți același lucru pe care îl simt alții. De exemplu, dacă vedeți pe cineva care își rupe brațul și brațul vă doare brusc, acesta ar fi un exemplu de sinestezie la atingere oglindă. Acest tip de sinestezie este cel mai confuz și mai greu de înțeles. Persoanele cu această formă de sinestezie sunt uneori atât de afectate de sentimentele altor persoane încât se izolează pentru că este prea stresantă fizic și emoțional. Vă puteți imagina că puteți simți ceea ce simt alți oameni? Dacă ai lucra într-un spital, slujba ta ar fi chinuitoare.

Același tip de experiență poate apărea și în cazul sentimentelor. Acești sinestezi pot simți emoțiile celor din jur. Acest tip de sinestezie este similar cu empatia doar exponențial mai puternică și nu o experiență tipică.

Cum poți testa sinestezia?

Unii experți consideră că sinestezia afectează doar aproximativ 0,05% din populație. Deși sinestezia este, într-adevăr, o tulburare neobișnuită, oamenii de știință cred că nu este atât de rară pe cât se credea cândva. Problema este că este atât de dificil de testat pentru acest fenomen; mulți oameni care o au pur și simplu nu știu că o au. Uneori, starea este atât de ușoară încât sinestezicul nici măcar nu recunoaște problema și mulți cred că toată lumea are aceeași abilitate, deci nu se testează. Și de ce ar face-o dacă cred că este normal? Nu ai fi testat pentru a vedea culori pentru că toată lumea vede culorile, nu? Cu toate acestea, există mai multe tipuri de teste pentru sinestezie.

Bateria de sinestezie

Bateria de sinestezie poate testa diferite forme de sinestezie. Este un chestionar de 80 de întrebări. Durează aproximativ 15 minute și este destul de simplu și direct. Puteți găsi acest test pe Synesthete.org și este un test online. Pentru a utiliza acest test, vă înregistrați cu informațiile dvs. și le trimiteți pentru a obține rezultatele. Nu este nevoie de niciun medic sau profesionist din domeniul sănătății mintale. Întrebările de testare și numărul de întrebări variază în funcție de tipul sau tipurile de sinestezie pe care credeți că le aveți. De exemplu, testul vă întreabă dacă credeți că culorile au un anumit miros sau dacă vedeți emoții în culori. Există 20 de opțiuni sau variante. De asemenea, răspundeți la câteva întrebări de bază despre vârstă, istoricul anumitor tulburări și leziuni. Răspunsurile sunt în mare parte la scară glisantă sau cu alegere multiplă. Desigur, nu este o știință exactă sau fiabilă din punct de vedere clinic, în principal pentru că este un test auto-dat la care se poate răspunde cu ușurință incorect, provocând rezultate distorsionate, dar este un loc minunat de început pentru cei care cred că ar putea avea o formă de sinestezie.

Test de consistență a culorilor graficului

Acest test este pentru cea mai comună formă de sinestezie, adică culorile sunt experimentate atunci când se văd cifre sau litere. De exemplu, văzând numărul 19 ca violet sau litera A ca portocaliu. Testele de consistență a culorilor grafemului pot varia de la un simplu examen de cinci minute cu 20 de întrebări până la un chestionar lung și detaliat care vă poate dura până la o oră. Întrebările se referă în principal la ce culori percepi atunci când vezi anumite cifre sau litere. Vi se afișează un număr sau o literă și puteți muta indicatorul pentru a face ca numărul sau litera să schimbe culoarea după cum vedeți. De exemplu, vi se afișează numărul 11 ​​și puteți muta punctul în jurul diagramei de culori până când numărul este culoarea pe care credeți că ar trebui să o aibă.

Sursa: pexels.com

Test de consistență a culorii

Un alt test pentru sinestezie include un test de consistență, care este un test computerizat care arată participantului toate cele 26 de litere ale alfabetului și numerele de la zero la nouă de lângă o paletă de 13 culori. Aceste culori includ galben, verde deschis, albastru deschis, alb, roșu, portocaliu, violet, roz, gri, verde închis, maro, albastru închis și negru, care sunt utilizate în majoritatea testelor de culori. În mod similar, la testul de consistență a culorii grafem de mai sus, participantul este rugat să aleagă ceea ce vede ca fiind cea mai bună culoare pentru fiecare literă și număr. Acest test se repetă de trei ori, cu opțiunile amestecate aleatoriu, iar cele mai consistente răspunsuri vor arăta modul în care participantul vede literele și numerele.

Citirea rezultatelor dvs. și obținerea înțelegerii

Există alte variante ale testelor de sinestezie care pot judeca lucruri precum culorile care se potrivesc anumitor luni sau zile ale săptămânii și cum miroase litera A și așa mai departe. Unele dintre aceste teste sunt incredibil de detaliate și precise, în timp ce altele sunt teste online, mai ales pentru distracție, pentru a vă stimula interesul pentru subiect. Indiferent de tipul de test pe care îl alegeți, cel mai bine este să obțineți un profesionist specializat în sinestezie care să vă citească rezultatele. Poate fi destul de complicat dacă încercați să vă dați seama singur și vorbind cu un profesionist, puteți obține clarificări cu privire la rezultatele dvs. și puteți afla dacă este posibil să aveți nevoie de un anumit tip de intervenție pentru afecțiune.

Dacă aveți întrebări despre sinestezie sau o problemă de sănătate mintală, puteți căuta un consilier în zona dvs. sau puteți încerca consiliere online. Există o platformă de consiliere online, BetterHelp, care are mii de consilieri autorizați gata să se potrivească cu dvs. Nu este necesară nicio programare și puteți începe oriunde aveți o conexiune la internet. Tot ce trebuie să începeți este un telefon inteligent, o tabletă sau un computer. Doar faceți clic pe acest link și puteți începe! BetterHelp oferă consiliere video, consiliere telefonică și sesiuni de chat live, precum și o opțiune de schimb de mesaje pe platforma securizată. Există atât de multe opțiuni pentru a comunica cu consilierul dvs. și pentru a obține ajutorul pe care îl căutați.

Imparte Cu Prietenii Tai: