Cele mai bune 10 locuri pentru a primi sfaturi privind relațiile

Chiar și cele mai bune relații au ocazia de creștere. S-ar putea să vă regăsiți cu o lipsă de comunicare cu cineva care nu răspunde intensității afecțiunii dvs. sau s-ar putea să vă întrebați doar dacă relația dvs. este sănătoasă. Există o varietate de modalități utile de a găsi sprijin și îndrumare în relațiile tale.


Sursa: rawpixel.com



Există multe diferite oameni și locurile la care vă puteți adresa pentru răspunsuri la întrebările despre relația dvs. Alegerea potrivită pentru dvs. depinde de circumstanțele din jurul problemelor de relație și de propriile preferințe personale. Nu toate relațiile sunt la fel și nici sfaturile pentru relații. Pentru ca sfaturile de relaționare să funcționeze cu adevărat, trebuie să fie adaptate dvs. Cine ești tu? Ești un bărbat, o femeie, o parte a comunității LGBTQ sau cineva care preferă să citească cărți decât să vorbească cu oamenii? Aceste lucruri s-ar putea să nu aibă legătură, dar toate vor influența căutarea dvs. pentru sfaturi de relații semnificative.





Iată cele mai bune 10 locuri pentru a obține sfaturi privind relațiile

  1. Sfaturi pentru relații online

Există câteva locuri care oferă sfaturi despre relații online, inclusiv Reddit, podcast-uri, camere de chat și cărți electronice. Știați că puteți obține consiliere și online? Servicii precum BetterHelp oferiți consiliere online la prețuri accesibile, unde puteți face schimb de mesaje cu un profesionist calificat în sănătate mintală, la fel cum ați face într-o cameră de chat. Avantajul acestor servicii este că primiți îndrumare profesională de la cineva care vă interesează cel mai bine interesul. Acest lucru nu este garantat atunci când vorbești cu străini pe internet. Un consilier vă poate ajuta să ajungeți la rădăcina problemelor de relație, astfel încât să puteți experimenta schimbări de durată.


Sursa: unsplash.com



Pentru a vă configura cu un consilier BetterHelp, tot ce trebuie să faceți este să creați un cont și să răspundeți la câteva întrebări simple. Veți fi asociat imediat cu un consilier. Puteți să-i trimiteți consilierului oricând, de câte ori doriți. BetterHelp are, de asemenea, grupuri de asistență online, unde puteți discuta cu alte persoane care au probleme similare.



  1. Sfaturi pentru relații la distanță

Dacă sunteți în căutarea unui sfat cu privire la relațiile la distanță, pe cine ar fi mai bine să întrebați decât cineva care a experimentat deja una? Când te străduiești să-ți păstrezi relația la distanță pe linia de plutire, încearcă să găsești pe cineva pe care-l cunoști, care s-a întâlnit la distanță și a făcut-o să funcționeze. Sunt șanse să se raporteze la ceea ce treceți, ceea ce probabil vă va liniști. Dacă nu cunoașteți pe cineva care are o relație la distanță, puteți verifica unul dintre forumurile de relații la distanță de pe internet sau puteți ridica o carte de genul Ghidul de supraviețuire a relațiilor la distanță: Secretele și strategiile de la cuplurile de succes care au trecut la distanță.

  1. Sfaturi pentru relații pentru bărbați

Dacă sunteți un bărbat care caută sfaturi despre relații, există mai multe locuri pe care le-ați putea întoarce. Ai putea să-i întrebi pe prietenii tăi ce ar face în situația ta sau să contacteze o figură de tată, un coleg sau un frate pentru sfaturi.



Există o mulțime de informații online când vine vorba de sfaturi pentru relații pentru bărbați, de la liste de sfaturi și trucuri pentru femeile romantice până la soluții mai aprofundate. Acest sfat este, de asemenea, foarte individual, ceea ce înseamnă că probabil veți găsi răspunsuri diferite dacă sunteți adolescent sau adult, celibatar sau căsătorit și gay sau heterosexual.

spiritul pisicii sensul animalului

Rețineți că, indiferent de tipul de sfat de relație pe care îl căutați, Reddit are un fir pentru dvs. Dacă sunteți în căutarea unui sfat pentru relații de la bărbați, puteți merge la r / AskMen / astăzi.

  1. Sfaturi pentru relații pentru femei

Femeile care caută sfaturi despre relații au, de asemenea, multe locuri în care se pot întoarce, inclusiv mame, prietene, surori și mătuși. În funcție de preferințele dvs., ar putea însemna mai mult să primiți sfaturi de la cineva pe care îl cunoașteți și în care aveți încredere. Acești oameni nu vor avea nevoie să audă prea multe informații pentru a-ți da părerea și știi că le pasă de tine. Pe de altă parte, poate preferați să primiți sfaturi de la străini care nu vă cunosc întreaga poveste și nu vor judeca despre dvs. Există multe locuri pentru a primi sfaturi anonime și imparțiale și pentru a afla despre relații. Unele dintre aceste locuri includ cărți, forumuri online și chiar podcast-uri precum Doar pentru femei: întâlniri, relații și sex cu Alissa Kriteman. Important este să găsiți o sursă de informații care să fie de încredere și să vă vorbească. Dacă te uiți în locuri greșite, sfaturile pe care le primești nu se vor scufunda sau nu te vor ajuta să câștigi claritatea pe care o cauți.



  1. Chat de consiliere relațională

Dacă, pe lângă sfaturile de relație, sunteți interesat să găsiți pur și simplu oameni cu care să vorbiți, există nenumărate locuri online unde puteți discuta cu oamenii. Există camere de chat, forumuri și servicii care vă permit să conversați prin chat video cu oameni din întreaga lume într-o clipă. Aceste locuri sunt minunate dacă vrei undeva să te descurci anonim sau să întâlnești câțiva oameni la care poți apela atunci când relația ta devine stâncoasă. Site-urile web precum peopleproblems.org oferă un spațiu în care oamenii pot vorbi despre lucruri precum relațiile și depresia, dar sugerează cu tărie utilizatorilor să fie atenți atunci când acționează la sfatul pe care îl primesc într-o cameră de chat. Cu toate acestea, nu ar trebui să subestimați puterea unui chat bun cu cineva în persoană. Dacă sunteți în căutarea unui sfat pentru relații, încercați să vă vizitați familia sau să vă sunați prietenii. Dacă nu ai cu cine să vorbești despre relația ta, poți întâlni și oameni noi privind în sus Meetup-uri „consiliere relațională” în zona ta. Există deja peste 400 de întâlniri pentru acest subiect.

ce înseamnă să visezi broaște țestoase
  1. Citat despre sfaturi pentru relații

Unii dintre noi pur și simplu nu vorbim. Poate că nu ești o persoană cu care să începi și nu te simți confortabil să vorbești cu străini despre problemele tale de relație. Dacă problemele dvs. nu sunt urgente, o opțiune este să faceți câteva lecturi. Învățarea unor lucruri noi te poate ajuta să-ți vezi relațiile dintr-o perspectivă nouă și să te ajute să crești ca persoană. De asemenea, puteți căuta pe internet mici pepite de înțelepciune sub formă de citate și ziceri diferite. Salvați cotațiile care vă stau în evidență sau vă oferă un „AHA!” moment. Citiți citate sau note atunci când aveți nevoie de inspirație sau îndrumare.



„Măsura în care doi oameni dintr-o relație pot aduce și rezolva probleme este un marker critic al solidității unei relații.” - Henry Cloud, Limite față în față: cum să purtați acea conversație dificilă pe care ați evitat-o



Dacă acest lucru este puțin prea serios pentru dvs., puteți face, de asemenea, o căutare pe Pinterest pentru „sfaturi despre relații” și să creați un panou de inspirație. Salvați conținutul care vi se pare util sau înălțător și reveniți la el atunci când este necesar.



  1. Sfaturi pentru relații Reddit

Dacă doriți niște sfaturi despre relații imparțiale, Reddit's r / sfat_relatie / firul este un loc bun pentru a începe. Utilizatorii Reddit sunt cunoscuți pentru că dau sfaturi oneste (uneori brutal), așa că, dacă doriți să auziți de la oameni care nu intenționează să vă îngrijească lucrurile, acest lucru ar putea fi o opțiune bună. Dacă sunteți sensibil sau aveți tendința de a vă ofensa cu ușurință, este posibil ca Reddit să nu fie cel mai bun loc pentru a apela. Când postați întrebările sau problemele de relație pe această pagină, vă conectați cu o comunitate de peste 345.000 de cititori. Datorită internetului, aveți acum acces ușor la literalmente mii de opinii de la oameni care trăiesc în diferite țări și au diferite medii. De asemenea, puteți naviga prin subiectele trecute și prezente în acest forum pentru a vedea dacă ceva vă amintește de ceea ce treceți.



Sursa: pexels.com

  1. Sfaturi gratuite pentru relații

Dacă sunteți îngrijorat de faptul că consilierea este în afara bugetului dvs., nu vă faceți griji. Există o mulțime de locuri în care puteți obține sfaturi gratuite despre relații, inclusiv multe dintre locurile menționate deja. Apelarea la prieteni sau familie, participarea la un forum sau la o cameră de chat, citirea unei cărți și ascultarea unui podcast sunt soluții gratuite. Când vine vorba de sfaturi gratuite pentru relații, căutați surse de calitate. Nu lua sfatul niciunui străin fără reflecție. Nu vă fie teamă să obțineți o a doua opinie dacă nu vă place primul pe care vi-l dă cineva. Dacă puteți, găsiți o sursă în ale cărei cunoștințe și opinii aveți deja încredere.

  1. Sfaturi pentru relații LGBTQ

Ca membru al comunității gay, găsirea de sfaturi de relații de calitate poate fi și mai mult o provocare. Oamenii pot fi cruzi și homofobi, mai ales pe internet, unde oamenii se ascund în spatele unor nume de utilizator anonime. Relațiile homosexuale și indivizii se confruntă cu provocări diferite, motiv pentru care, încă o dată, este important să găsiți sfaturi relevante pentru dvs. Locuri precum GayForum.org oferiți soluții pentru cupluri și persoane gay care caută sfaturi cu privire la relațiile de același sex. Există, de asemenea, multe alte resurse despre relațiile homosexuale online, cum ar fi Podcastul The Love Love Coach de Dr. Brian Rzepczynski.

  1. Sfaturi privind relațiile abuzive

A fi într-o relație abuzivă este o experiență înfricoșătoare. Poate fi izolant, confuz și ar putea avea impresia că nu există cale de ieșire. Poate fi intimidant să cauți sfaturi despre cum să gestionezi o relație abuzivă, de teamă că partenerul tău ar putea afla și se va enerva. Dacă vă aflați în acest tip de situație, este important să știți că există căi de ieșire și oameni care vor să vă ajute. Mergerea la un adăpost este întotdeauna o opțiune dacă nu aveți cu cine să stați. De acolo, puteți lua în considerare resursele locale, puteți solicita consiliere sau puteți găsi persoane online care își împărtășesc experiențele cu abuzurile. Site-uri web precum dailystrength.org oferiți victimelor abuzului un loc unde să se conecteze, să găsească sfaturi și să obțină sprijinul de care au nevoie pentru a se vindeca.

Caut ajutor

Este întotdeauna cel mai bine să căutați un profesionist atunci când aveți probleme legate de sănătatea mintală. Puterea relațiilor tale este direct legată de stima de sine, abilitățile de comunicare și alte elemente importante ale psihicului tău. BetterHelp oferă o comunitate de profesioniști din domeniul sănătății mintale din intimitatea și comoditatea propriei case. Când vă înscrieți, veți fi asociat cu un consilier autorizat. Puteți aranja conversații după bunul plac și găsiți pe cineva a cărui empatie și înțelegere vă sunt de mare ajutor. Citiți mai jos pentru câteva recenzii ale consilierilor BetterHelp, de la persoane care se confruntă cu probleme similare.

Recenzii consilier

'Stephanie este o bijuterie! Este foarte atentă, temeinică, cinstită, perspicace, dar, mai presus de toate, de ajutor. Acest lucru vine de la o persoană care nu a vrut niciodată să facă consiliere și „știa” că nu am nevoie de ea. A fost esențială în a-mi ajuta soția și găsesc locul nostru mai bun. Ne-a făcut să creștem în cuplu și individual. Mulțumesc, Steph!'

'În urmă cu un an, am avut dificultăți în relația mea, care mi-a afectat foarte mult starea psihologică și mi-a interferat munca. La un moment dat, am decis să încerc Betterhelp.com. Consilierul meu Dr. Brewer m-a ajutat să văd unele lucruri pe care nu le-am putut singur și m-a încurajat să mă prioritizez. A fost un ajutor imens pentru mine în acel moment, ceea ce a dus la deciziile de care sunt fericit.'

FAQ

Care sunt cele mai importante 5 lucruri dintr-o relație?

Există un pic de subiectivitate la această întrebare, totuși există multe lucruri pe care relația voastră sănătoasă ar trebui să le aibă dacă doriți să profitați la maximum de ea. Iată câteva trăsături pe care ar trebui să le aibă o relație sănătoasă.

  • Orice relație sănătoasă are nevoie de asta dacă doriți să reușiți. Dacă nu aveți încredere unul în celălalt, atunci acesta este un semn al unei relații posibil toxice. Dacă aveți probleme cu încrederea unul în celălalt, poate doriți să discutați cu un terapeut despre acest lucru.
  • Orice relație bună trebuie să aibă o formă de comunicare dacă dorește să aibă succes. Multe comunicări greșite se pot întâmpla într-o relație și, având în vedere aceste posibile greșeli de comunicare, vă puteți reduce șansele de conflict.
  • A avea sentimente intime unul pentru celălalt și o conexiune pe care nimeni altcineva nu o poate furniza este importantă în orice relație romantică. Dragostea este greu de descris, dar știi când o ai și când o pierzi.
  • Respectul poate apărea sub mai multe forme, iar într-o relație, vă respectați diferențele, limitele și deciziile. Poți să nu fii de acord cu unele lucruri, dar dacă nu ești de acord să nu fii de acord, atunci vei avea dificultăți în menținerea relației.
  • Învățarea modului de a ne ierta reciproc și a nu ține resentimente atunci când se întâmplă accidente și argumente este încă un secret pentru o căsătorie de lungă durată.

Cum îți salvezi relația?

ce reprezintă șoarecii spiritual

Unele relații nu sunt menite să fie, și ar trebui să puneți capăt lucrurilor. Acest lucru se aplică în special pentru o relație abuzivă. Cu toate acestea, mai multe relații pot fi recuperate, dar trebuie să procedați cu atenție. Uită-te de ce ești împreună cu cineva, de ce te-ai îndrăgostit de ei în primul rând și dacă relația poate reveni la asta.

Cel mai important sfat pe care îl puteți lua este să vedeți un consilier de relații despre ce să faceți în continuare. Dacă voi doi vă aflați mereu în lupte, încercarea de a vă repara relația pe cont propriu s-ar putea sfârși prin a da înapoi. Cu un terapeut, aveți o petrecere neutră, care poate privi conversațiile pe care le aveți doi și găsi o modalitate de a repara lucrurile.

Care este regula de aur în relații?

Știm cu toții regula de aur, care este tratarea celorlalți așa cum ați dori să fiți tratați. Cu toate acestea, într-o relație, există o altă regulă, despre care mulți oameni spun că este mai bună. Această bucată de sfat pentru relații și întâlniri este „tratează-i pe ceilalți cum vor să fie tratați”. Află ce îi place partenerului tău și apoi tratează-le așa. Acest sfat de relație și căsătorie are destul de multe beneficii și știm că va funcționa pentru majoritatea cazurilor.

De unde știi când s-a încheiat cu adevărat o relație?

visez să port un copil în brațe

Relațiile pot fi complicate, iar sfârșitul uneia nu este uneori atât de simplu pe cât ați crede. Este posibil să nu se termine cu „Ne despărțim” sau „Divorțăm”, ci în schimb această distanță vagă. Este posibil să simțiți că nu vă mai pasă sau nu vă simțiți legați de partenerul dvs. și, indiferent de ceea ce faceți, nu puteți reaprinde scânteia.

Semnele sunt destul de vagi și este ceva despre care ar trebui să vorbiți cu un terapeut. Doar pentru că simți că nu ești într-o relație fericită nu înseamnă că s-a terminat, dar ar putea fi.

Ce este o relație toxică?

Știm cu toții ce este o relație sănătoasă, dar ce zici de o relație toxică? Uneori nu este atât de tăiat și uscat. Evident, dacă este abuziv fizic sau verbal, acesta poate fi un semn că trebuie să puneți capăt lucrurilor, dar uneori o relație toxică poate fi puțin mai greu de observat. Iată câteva semne ale unei relații care ar putea fi toxice.

  • Partenerul tău nu este niciodată mulțumit de ceea ce faci.
  • Simți că trebuie să mergi mereu pe coji de ouă împreună cu partenerul tău.
  • Partenerul tău îți trece întotdeauna granițele sau cel puțin se sprijină pe ele.
  • Partenerul tău nu te lasă să vorbești cu nimeni de sex opus și nu te lasă să ieși singur.
  • Uneori, amândoi puteți fi toxici unul pentru celălalt. Dacă voi doi vă luptați mereu și îl deranjați, ar putea fi un semn că relația nu trebuie să fie.

Cel mai bun sfat de relație pe care îl putem oferi este să căutăm semne de toxicitate, apoi fie să-l înghesuiți în mugur, fie să încheiați relația.

De unde știi când să închei o relație?

Acest lucru va fi situațional, dar pentru mulți oameni, atunci când relația a devenit prea îndepărtată sau prea toxică și nici o cantitate de terapie nu pare să funcționeze, atunci este timpul să încheiem relația. Evident, acest lucru este ceva la care trebuie să vă gândiți, dar dacă v-ați întrebat dacă ar trebui să vă încheiați relația și nu pare să existe speranțe că se va îmbunătăți, atunci poate că ar trebui să puneți capăt lucrurilor.

Cum începi o relație?

Dacă sunteți singur, s-ar putea să vă întrebați ce sfat funcționează cel mai bine pentru a începe o relație sănătoasă. Adevărul este că nu există niciun sfat care să funcționeze. Unele dintre cele mai bune relații se întâmplă spontan, în timp ce altele cad în loc pe o perioadă lungă.

Primul tău pas este să-ți dai seama ce ți-ai dori într-un partener și să câștigi încrederea de a vorbi cu oamenii și de a menține relația de care ai nevoie. Acesta este cel mai bun sfat de relație pe care vi-l putem oferi cu pornirea acestuia. Luați în considerare întâlnirile întâmplătoare înainte de a deveni serios În acest fel, puteți încerca câțiva oameni și puteți vedea dacă sunt potrivite pentru dvs.

Un alt sfat este să-ți spui intențiile din timp. Nu încercați să jucați jocuri cu partenerul dvs. și, dacă simțiți că relația nu funcționează, nu o urmăriți.

Cu toate acestea, cel mai bun sfat de relație pe care îl putem oferi cu privire la pornirea acestuia este să nu-l regândim prea mult. Intră acolo și așteaptă-te la neașteptat. Uneori, este posibil să nu începeți o relație romantică, dar ați putea avea o prietenie.

De ce oamenii rămân în relații toxice?

Dacă sunteți într-o relație sănătoasă sau nu ați avut niciodată o relație deloc, vă puteți întreba de ce unii oameni rămân în relații romantice toxice. Există multe motive, dar nu ar trebui niciodată să dai vina pe victimă. Iată câteva motive pentru care.

  • Abuzatorul a fost o persoană drăguță, iar persoana care a fost abuzată crede că într-o zi, ei pot reveni la a fi persoana bună pe care au fost cândva. Uneori, acea „persoană drăguță” a fost doar un front și cel care este abuzat nu va mai obține niciodată acest lucru. Cele mai multe relații romantice toxice par a fi relații sănătoase la început.
  • Agresorul a făcut încet abuzul să se distanțeze de prieteni, familie și alte persoane care îi susțin. Dacă abuzul își lasă partenerul, este posibil să nu aibă niciun sprijin pentru ca aceștia să se ridice în picioare.
  • Victima se teme că, dacă pleacă, agresorul va merge după ei, fie din punct de vedere financiar, fizic, fie prin răspândirea unor declarații calomnioase asupra lor.
  • Uneori, ambele persoane sunt toxice, iar toxicitatea se hrănește reciproc în această relație ciudată, simbiotică.

Dacă vedeți pe cineva într-o relație care nu este sănătoasă, ar trebui să îi oferiți sprijin, dar nu încercați să-i discutați din asta. Uneori, vor deveni defensive și vei înrăutăți lucrurile. Căutați ajutor imediat dacă doriți să părăsiți o relație toxică.

Cum lupți eficient într-o relație?

Aceasta pare o întrebare ciudată de pus, pentru că nu are rostul unei relații sănătoase să nu lupți? De fapt, conflictul se va întâmpla în orice relație sănătoasă și, când se face bine, lupta poate ajunge să facă relația să funcționeze și să facă relația mai puternică.

Deci, cum puteți gestiona mai bine conflictele? Iată cum:

  • Nu o faceți atunci când vă simțiți emoțional. Luați ceva timp pentru a vă liniști și apoi programați o discuție. Dacă simți că lucrurile se încălzesc prea mult, ia o pauză.
  • Nu folosiți un limbaj acuzator. Spuneți cum vă simțiți în legătură cu ceva și nu spuneți partenerului că ei au fost cei care au fost responsabili pentru ca totul să meargă prost.
  • Pentru lupte complexe, poate doriți să luați în considerare un terapeut sau un consilier sau un alt terț neutru. A avea o altă pereche de ochi care să trateze ambele părți în mod egal și să încerce să ajungă la un compromis ar trebui să fie un obiectiv.
  • Creșterea vocii și a fi un pic agresiv este de așteptat, dar dacă țipăturile încep să se întâmple și pumnii încep să zboare, vă rugăm să opriți ceea ce faceți și să-l derulați puțin.
  • Cel mai bun sfat pe care îl putem oferi pentru cea mai bună relație de soluționare a conflictelor este să învățăm din conflictele dvs. și să aplicați rezoluțiile la viitoarele lupte. Fiecare cuplu se va lupta, dar cu înțelegere și dragoste, vă puteți opri din a vă distruge relația.

Concluzie

Dacă sunteți în căutarea unor sfaturi despre relații, nu vă faceți griji - există o mulțime de lucruri acolo! Trucul este să găsești sfaturi despre relații care să te ajute să-ți rezolvi problemele și să oferi vieții tale amoroase impulsul de care are nevoie. Cel mai important, atunci când căutați sfaturi pentru relații, găsiți surse de informații în care aveți încredere. Nu vă fie teamă să vă conectați cu oameni noi pentru a obține opinii diferite, dar asigurați-vă întotdeauna să luați în considerare credibilitatea lor. Dacă sunteți îngrijorat să vorbiți cu necunoscuți despre problemele dvs., optați pentru a vorbi cu prietenii, familia sau un consilier pentru a primi sfaturi despre relații. Faceți primul pas către relații mai satisfăcătoare astăzi.

semnificația numărului de înger 3333

Imparte Cu Prietenii Tai: