ADHD și alcool: cum afectează abuzul de alcool ADHD
ADHD și alcoolismul merg adesea mână în mână cu adolescenții și adulții, dar motivul ar putea să nu fie ceea ce credeți. Mulți oameni au o concepție greșită că medicamentele ADHD sunt o poartă către alte droguri și abuzul de alcool. Cu toate acestea, majoritatea persoanelor cu ADHD care abuzează de alcool nu sunt diagnosticate cu ADHD sau caută tratament până după ce s-au angajat în abuzul de alcool. Iată ce trebuie să știți despre ADHD și alcool, inclusiv tratamentul, modul în care alcoolul afectează simptomele ADHD și de ce sunt frecvent combinate.
Sursa: rawpixel.com
Ce este ADHD?
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție sau ADHD este o afecțiune de sănătate mintală care afectează aproape 5% din populația adultă. Mai puțin de 20 la sută dintre adulții cu ADHD caută tratament pentru acesta și aproximativ 40 la sută din toate cazurile de ADHD la adulți este considerat sever. Este mai probabil ca bărbații să fie diagnosticați cu ADHD decât femeile, în special la vârsta adultă.
ADHD provoacă multe simptome, în primul rând incapacitatea de concentrare sau concentrare. Persoanele cu ADHD sunt, de asemenea, susceptibile de a fi impulsive și hiperactive, ambele fiind declanșatoare ale abuzului de alcool și droguri. Adolescenții și adulții care nu sunt diagnosticați sau tratați pentru ADHD, dar au această afecțiune, sunt de zece ori mai predispuși să abuzeze de alcool decât cei fără tulburare.
Ce este abuzul de alcool?
Abuzul de alcool înseamnă mai mult decât consumul de alcool. Atunci când alcoolul este consumat în cantități mari sau frecvent și consumul de alcool afectează relațiile, munca și familia, totuși continuă, acest lucru constituie abuz. Veți ști că aveți o problemă cu abuzul de alcool dacă continuați să beți alcool, chiar dacă este în detrimentul relațiilor și carierei dvs. și continuați să abuzați de alcool, chiar dacă acesta vă afectează viața în moduri negative.
Sursa: rawpixel.com
Cât de frecvent este ADHD și abuzul de alcool?
ADHD și abuzul de alcool sunt foarte frecvente. Aproximativ o treime dintre copiii care sunt diagnosticați cu ADHD continuă să aibă probleme cu tulburarea până la vârsta adultă. Potrivit Web MD, statisticile despre ADHD și abuzul de alcool sunt uluitoare. Aproximativ 25% dintre adulții tratați pentru abuzul de alcool au și ADHD.
Copiii care au ADHD sunt mai predispuși să abuzeze de alcool în adolescență și sunt mai predispuși să continue să abuzeze de alcool ca adulți. De fapt, 40% dintre copiii cu ADHD continuă să abuzeze de alcool până la vârsta de 14 ani, comparativ cu 22% dintre copiii fără diagnostic ADHD. Consumul de alcool de către adolescenți este un predictor puternic al abuzului de alcool la vârsta adultă.
De ce este legat ADHD și abuzul de alcool?
Potrivit dr. Carl Sherman cu publicația ADHD ADDitude, ADHD și abuzul de alcool sunt probabil legate, deoarece persoanele cu ADHD se auto-medicează. Într-un studiu de cercetare care a fost realizat, doar 30% dintre tinerii adulți cu ADHD și alcoolism au spus că au băut sau au consumat droguri pentru a se ridica. Un procent copleșitor de 70% a spus că consumă alcool și droguri pentru a încerca să contracareze simptomele tulburării lor, cum ar fi insomnia, hiperactivitatea și stângacia socială.
De fapt, există un mit comun că medicamentele pentru ADHD conduc la abuzul de droguri și alcool, dar opusul este adevărat. Persoanele cu ADHD care caută tratament și iau medicamente pentru a-și controla simptomele au mult mai puține șanse să abuzeze de droguri și alcool. Acest lucru se datorează faptului că persoanele care au ADHD fie nediagnosticate, fie netratate încearcă să-și controleze singure simptomele cât mai bine. Există multe motive pentru care oamenii ar putea fi nediagnosticați sau netratați, inclusiv accesul restricționat la asistență medicală din cauza situației financiare sau a lipsei unei asigurări medicale.
De asemenea, poate exista o legătură biologică între ADHD și abuzul de alcool. Aceleași gene asociate cu asumarea riscurilor și impulsivitate sunt, de asemenea, aceleași gene asociate cu ADHD. Persoanele care au părinți sau rude apropiate cu abuz de alcool sau ADHD sau ambii au mai multe șanse să aibă ambele tulburări.
Cum afectează abuzul de alcool Simptomele ADHD
Multe persoane cu ADHD abuzează de alcool și alte droguri, deoarece încearcă să se auto-mediceze, ceea ce înseamnă că încearcă să facă față simptomelor lor. Alcoolul este un depresiv, ceea ce poate însemna că face creierul să încetinească considerabil. Mulți adulți cu ADHD își pierd hiperactivitatea fizică în timp, dar sunt încă hiperactivi pe plan intern. Gândurile lor aleargă atât de repede încât nu pot fi productivi. Alcoolul pare să-și încetinească procesele de gândire și îi face mai confortabili și se simt mai liniștiți.
Sursa: rawpixel.com
Cu toate acestea, opusul este adevărat pentru abuzul de alcool. Efectele alcoolului la o persoană sănătoasă fără ADHD sunt aproape la fel ca efectele ADHD în sine. Atât ADHD, cât și abuzul de alcool afectează lobul frontal al creierului, ceea ce diminuează capacitatea unei persoane de a gândi clar. Chiar dacă gândurile s-ar putea să nu alerge, concentrarea și concentrarea pot lipsi încă la persoanele care consumă alcool pentru a-și trata simptomele ADHD.
Cea mai mare problemă cu acest lucru este că oamenii tind să se regăsească într-o situație binging. Vor să-și atenueze simptomele și să se simtă mai bine, așa că beau. Apoi, băutul provoacă complicații suplimentare cu gândirea neclară, așa că continuă să bea încercând să ajungă la „echilibrul” corect. Rezultatul este că persoanele cu ADHD care beau pentru auto-medicare au mult mai multe șanse să devină dependenți și să aibă o problemă de abuz de alcool. Este un ciclu vicios greu de rupt.
Tratarea ambelor tulburări
Este important să înțelegeți că, dacă aveți alcoolism și ADHD, va trebui să tratați ambele tulburări pentru a le depăși. Adulții care caută tratament pentru abuzul de alcool, dar au ADHD nediagnosticat sau netratat, sunt mai predispuși la recidivă. Acest lucru se datorează faptului că nu ați eliminat motivul pentru care ați început să beți în primul rând.
Tratamentul pentru ADHD implică, de obicei, terapia comportamentală, precum și medicamente. Medicamentele pentru ADHD constau de obicei din stimulente (care au efectul opus asupra pacienților cu ADHD). Stimulanții de această natură pot crea dependență și sunt substanțe controlate. Mulți oameni consideră că acest lucru înseamnă că ar trebui să stea departe de aceste medicamente dacă au deja o dependență de alcool. Cu toate acestea, faptul este că adulții cu ADHD care iau aceste medicamente așa cum sunt prescrise au mult mai puține șanse să abuzeze de alcool și droguri.
Sursa: rawpixel.com
Primul dvs. pas pentru a căuta ajutor pentru ADHD și abuzul de alcool este să solicitați tratament pentru abuzul de substanțe de la o unitate care poate începe și tratamentul pentru ADHD. Dacă nu ați fost diagnosticat niciodată cu ADHD, dar aveți simptomele tulburării, trebuie să discutați cu un psihiatru, astfel încât să vă poată oferi un diagnostic precis. Majoritatea programelor de tratament cu alcool oferă psihiatrilor să trateze tulburările subiacente, cum ar fi ADHD, deoarece mulți oameni care consideră că abuzează de droguri și alcool au început să facă acest lucru pentru a se auto-medica pentru o altă tulburare. Este foarte frecvent.
Ce puteți face chiar acum
Există câteva lucruri pe care le puteți face chiar acum pentru a combate problemele ADHD și abuzul de alcool. Primul dvs. pas este să încetați să beți pentru a vă automedica sau pentru a face față simptomelor. Dacă nu puteți opri singuri abuzul de alcool, căutați un centru de tratament sau un program în 12 etape pentru a vă ajuta. Al doilea pas este să programați o întâlnire cu un psihiatru, astfel încât să puteți începe să obțineți un diagnostic și un tratament adecvat al tulburării ADHD.
Dacă utilizați alcool pentru auto-medicament, este posibil să nu credeți neapărat că aveți o problemă de abuz de alcool. La urma urmei, abuzul de alcool este definit ca consumul excesiv de alcool, chiar dacă vă cauzează probleme în viață. Dacă nu întâmpinați dificultăți legate de abuzul de alcool sau dacă nu beți frecvent, ați putea crede că nu aveți o problemă de abuz de alcool. Deși acest lucru ar putea fi cazul, este totuși important să încetați auto-medicarea cu alcool și să căutați în schimb tratament profesional.
Dacă încă nu sunteți sigur unde să mergeți de aici, dacă aveți sau nu ADHD sau dacă ar trebui sau nu să solicitați tratament pentru abuzul de alcool, căutarea de profesioniști vă poate ajuta. Discuția cu un terapeut autorizat vă poate ajuta foarte mult să vedeți modele în comportamentul dvs. și să recunoașteți problemele pe care ADHD și alcoolul le cauzează în toate aspectele vieții dumneavoastră.
Contactarea unui terapeut este adesea primul pas pentru a găsi resurse și a face următorii pași pentru a vă asigura sănătatea fizică și mentală. Cu BetterHelp, este mai ușor ca niciodată să vorbești cu un terapeut care te poate ajuta în călătoria ta către sănătate și wellness. Prin chat online sau text, chat video sau chat telefonic, terapeuții BetterHelp vă pot ajuta în orice moment al zilei sau al nopții. Puteți continua terapia cu propriul ritm și la orele și zilele care vă sunt convenabile, mai degrabă decât să vă bazați pe transport sau să vă programați la un terapeut cu cărămidă și mortar. Cu astfel de opțiuni, nu există niciun motiv să nu luați măsuri acum și să contactați un terapeut astăzi.
Imparte Cu Prietenii Tai:
