Sfaturi despre cum să te despărți de prietena
Sursa: pexels.com
Te intrebi cum sa te desparti de prietena? S-ar putea să nu fii sigur cum să lași să-i spui în cel mai bun mod care îi va provoca cea mai mică durere și rău. S-ar putea să-i fie teamă de reacția ei pentru că ia vești proaste cu greu. Oricare ar fi situația, despărțirea de cineva nu este niciodată distractivă, dar există modalități bune și rele de a pune capăt unei relații și îți datorezi ție și ei să o facă în cel mai bun mod posibil.
Una dintre cele mai bune modalități de a te despărți de prietena ta este să intri pregătit. De asemenea, nu-l amâna prea mult timp. Dacă mergeți nepregătiți, s-ar putea să vă lăsați ușor și să vă răzgândiți. Consultați mai întâi pe cineva în care aveți încredere vă poate ajuta să obțineți o imagine clară a ceea ce doriți și cum ar trebui să-i spuneți că s-a terminat. Fii pregătit pentru ca ea să fie supărată sau chiar supărată și confuză. Poate fi util să ai în minte o frază în cazul în care ea încearcă să se răzgândească, cum ar fi: „M-am gândit la asta de ceva vreme și m-am hotărât”.
Știm cu toții că doare să fie despărțit, mai ales prin telefon - sau mai rău - text. De aceea ar trebui să încercați să vă despărțiți personal de prietena voastră. Fii sincer, dar ferm cu privire la decizia ta, pentru că ai decis că este ceea ce este mai bine pentru tine. Cu toate acestea, există cazuri în care textul sau telefonul pot fi cele mai potrivite. Dacă nu ați fost împreună foarte mult timp sau relația este la distanță, uneori este în regulă să folosiți un apel telefonic sau un mesaj text. Depinde într-adevăr de situație. Dar dacă ești tentat să folosești textul pentru că îți este mai ușor, ar putea fi un semn că trebuie să te împingi pentru a avea conversația față în față. Este adesea un pas important pentru sfârșitul unei relații și vă oferă amândouă închiderea.
Sfaturi despre cum să te despărți de prietena ta
Sursa: pexels.com
- Consultați-vă cu cineva de încredere
Uneori, discuția cu un prieten, un membru al familiei sau un consilier vă poate ajuta să obțineți claritate cu privire la ceea ce doriți cu adevărat.
Dacă sunteți interesat să căutați sfatul unui consilier, serviciile de consiliere online sunt o modalitate utilă de a obține sprijin continuu. BetterHelp oferă servicii accesibile în cazul în care sunteți asociat cu un consilier căruia îi puteți trimite mesaje nelimitate. Acești consilieri se potrivesc cu dvs. pe baza expertizei și a răspunsurilor dvs. la câteva întrebări preliminare.
A avea pe cineva să apeleze la cine ai încredere te poate ajuta să te pregătești mental pentru despărțirea ta. Vă puteți simți pregătit emoțional practicând ceea ce veți spune și gândindu-vă la modul în care veți face față dacă apar diferite rezultate ipotetice.
- Aveți un plan și mergeți pentru el
Sursa: pexels.com
Trebuie să știi ce vei spune și să-ți pregătești raționamentul în cazul în care iubita ta încearcă să se certe sau să se răzgândească. Dacă este surprinsă sau nu dorește să pună capăt relației, „spune-mi ce am greșit”, promițându-se că se va schimba. Acesta este momentul în care faza dvs. poate fi cu adevărat utilă pentru a-i anunța cu blândețe decizia dvs. este definitivă. Notează-l sau vorbește-l cu cineva de încredere. Odată ce vă simțiți confortabil în legătură cu decizia dvs. și sunteți gata să continuați, aranjați să vă întâlniți cu prietena dvs., astfel încât să puteți vorbi cu ea.
Dacă aștepți prea mult, riști să pierzi impulsul și să rămâi într-o relație care nu te face fericit. Despărțirea s-ar putea să vă facă rău amândoi la început, dar, în cele din urmă, veți putea merge mai departe și veți găsi o relație mai satisfăcătoare. Dacă aveți aceste sentimente, probabil că nu se vor schimba. Cel mai bine este să nu-ți pierzi timpul sau al ei și să abordezi situația cât mai repede posibil. Amândoi meritați să fiți fericiți și s-ar putea să vă simțiți vinovați despărțindu-vă de ea, dar ea merită să fie cu cineva care vrea să fie cu ea dacă nu sunteți voi, este în regulă, trebuie doar să-i spuneți.
- Fii amabil, dar ferm
Dacă știi că aceasta este decizia potrivită pentru tine, rămâi cu ea. Fii drăguț și corect în legătură cu asta spunând iubitei tale adevărul despre sentimentele tale. Dacă îi poți spune motivul, aceasta ar putea să o ajute să înțeleagă mai bine decât dacă spui doar că nu mai vrei să fii cu ea mai mult sau mai rău, „nu ești tu, sunt eu” sau un alt clișeu. Dacă simți că te-ai despărțit, poate că și ea o simte. Dacă v-ați luptat amândoi mult, probabil că și ea simte asta. Dacă ai întâlnit pe altcineva sau un alt motiv care poate fi dureros de auzit, folosește-ți cea mai bună judecată dacă îi spui sau nu. De obicei, este mai bine pentru că este probabil ca ea să afle oricum, dar ar putea exista cazuri în care este mai bine să nu spui nimic dacă are probleme să facă față emoțiilor dificile. Aici este util să știm ce tip de sistem de sprijin are.
Stabiliți limite dacă aveți nevoie. Să treci mai departe dacă fosta ta iubită este în jur tot timpul este greu. S-ar putea să trebuiască să petreceți un timp separat până când realitatea despărțirii dvs. nu va intra. Nu bârfați prietenilor după aceea, deoarece aceste informații vor reveni la ea și ar putea provoca multă durere.
Amintiți-vă că știți de ce aveți nevoie. Ai încredere în instinctele tale și fă-ți clar aceste nevoi prietenei tale când te desparti de ea. Dacă intenționați să rămâneți în contact, concentrați-vă pe stabilirea unor limite sănătoase care vă permit să rămâneți doar prieteni și să păstrați lucrurile fără complicații.
Sursa: pexels.com
Concluzie
Despărțirile sunt grele, dar vă veți simți mai bine și ușurați odată ce veți decide să o rezolvați. Un consilier, un membru al familiei sau un prieten de încredere poate fi o resursă excelentă pentru planificarea și dezvoltarea curajului de a continua cu despărțirea. Amintiți-vă și că s-ar putea să nu fie la fel de surprinsă sau supărată pe cât vă este teamă. S-ar putea să aibă, de asemenea, îndoieli și să fie ușurată de faptul că ai adus-o și ai început conversația.
Nu ezitați să cereți ajutor pe măsură ce începeți să mergeți mai departe și să treceți peste fosta iubită. Asistența poate fi utilă și după despărțire, mai ales dacă te străduiești să treci peste asta. Doar pentru că sunteți gata și știți că este cel mai potrivit pentru dvs. nu înseamnă că nu va fi dureros și pentru voi. Toate relațiile necesită o anumită cantitate de doliu și durere când se termină. BetterHelp are mii de consilieri pregătiți gata să vă ajute să treceți de la această relație și să vă ajutați să decideți ce doriți și de ce aveți nevoie în relațiile viitoare.
Imparte Cu Prietenii Tai:
