8 sfaturi pentru a bate depresia

Depresia nu trebuie să te învingă. O poți cuceri! Iată 8 sfaturi pentru a bate depresia despre care poate nu știți, dar vă pot ajuta. Citiți mai multe aici.

Sunt deprimat sau este doar o fază?

Adolescenții sunt bolnavi și hormonali, cu emoții fluctuante. Uneori este greu de precizat dacă este doar o fază sau dacă suferă cu adevărat de depresie.