Faceți față tulburărilor de alimentație în adolescență

Sursa: pexels.com

Când vine vorba de tulburări de alimentație ale adolescenților, cum ar fi anorexia nervoasă, bulimianervoasă și consumul compulsiv sau excesiv, intervenția timpurie este esențială. Doriți să obțineți o manevră în timp ce copilul este suficient de mic pentru a opri un tipar de comportament înainte de a începe sau la scurt timp după aceea. Tulburările de alimentație pot afecta oricine la orice vârstă, dar cu o intervenție timpurie, șansa pe care o persoană o are de a-și reveni pe termen lung crește semnificativ.

Ce este anorexia?

Sursa: rawpixel.com

Anorexia nervoasă sau anorexia este o tulburare de alimentație în care persoana urmărește obsesiv numărul de calorii și tipurile de alimente pe care le consumă. Cei cu anorexie pot avea dificultăți în menținerea unei greutăți normale din cauza numărului de restricții pe care le impun în dietele lor, ceea ce poate duce la consecințe medicale semnificative.

Persoanele cu anorexie au tendința de a evita hrana, de a face exerciții compulsive, de a mânca și de a purifica prin vărsături sau folosind laxative. Anorexia poate afecta oricine oricând, indiferent de vârstă, sex, rasă sau etnie. În timp ce anorexia este mai frecvent întâlnită la fetele adolescente, copiii și adulții au fost diagnosticați ca prezentând și simptome de anorexie.

Hollywood-ul a arătat anorexia într-o lumină mult diferită de cum apare în viața reală. Cei care suferă de anorexie nu sunt neapărat extenuați sau evident subponderali. Persoanele supraponderale pot suferi de anorexie pe termen lung, deși este mai puțin probabil ca acestea să fie diagnosticate din cauza prejudecății culturale care există împotriva obezității.

Ce este bulimia?

Bulimia nervoasă sau bulimia este o tulburare alimentară mai severă și care poate pune viața în pericol. Aici, cel care suferă mănâncă o cantitate mare de alimente într-o perioadă scurtă de timp, apoi purifică imediat alimentele, încercând să evite îngrășarea, de obicei prin vărsături forțate. Alte metode de purjare a alimentelor includ exerciții fizice excesive și utilizarea excesivă de laxative și diuretice.

Există, de asemenea, forma mai puțin frecventă de bulimie non-purjantă, în care persoana se va angaja într-un exercițiu excesiv sau în post, care evită cu totul mâncarea. Aici, nu se bazează pe formele mai tipice de purjare, dar pot fi încă rareori încorporate.

Sursa: rawpixel.com

Adesea, cei care suferă de bulimie vor binge și curăța în privat. Din acest motiv, pot suferi de bulimie pentru o perioadă îndelungată înainte ca cineva să înceapă să suspecteze ceva. Asta face bulimia atât de periculoasă. Până când simptomele încep să apară, cel care suferă ar putea fi deja aproape de o urgență medicală. Cel puțin, poate dura mai mult timp pentru tratarea afecțiunii, deoarece modelul comportamentului bulimic a primit un timp mai lung de dezvoltare.

Pe lângă încercarea de a-și controla greutatea, cei care suferă de bulimie apelează adesea la acest comportament ca un mod de a face față unei situații dificile sau a unei schimbări de viață. Bingeing și purjare le permite să simtă un sentiment de control. Bulimia poate rezulta, de asemenea, din stima de sine slabă sau din imaginea corporală, abuzuri sau profesii sau alte activități în care este în joc aspectul sau performanța unui spectacol, cum ar fi vedete sau sportivi.

Cauzele tulburărilor alimentare în adolescență

Adolescenții pot dezvolta o tulburare alimentară din mai multe motive sau dintr-o combinație de mai multe motive. Unele dintre motivele pentru care un adolescent poate dezvolta o tulburare alimentară includ:

Sursa: pexels.com

ce înseamnă să visezi la o țestoasă

Stimă de sine scazută
Imagine slabă a corpului
Predispozitie genetica
Trauma
Presiuni sociale și agresiune
Abuz

Acești catalizatori nu se limitează la adolescenți. Persoanele de orice vârstă pot fi expuse la traume sau pot suferi de o stimă de sine scăzută. Aceste lucruri pot duce la o serie de probleme care includ, dar nu se limitează la, o tulburare de alimentație.

Semne ale tulburărilor alimentare ale adolescenților

Tulburările de alimentație pot afecta ambele sexe, dar fetele sunt mai susceptibile să sufere de una decât băieții. Dacă observați oricare dintre următoarele la copilul, băiatul sau fata, atunci copilul dumneavoastră poate suferi sau în stadiile incipiente ale unei tulburări de alimentație:

Teama și obsesia de a deveni '
Mâncărime
Purjare după masă (vărsături sau folosirea laxativelor)
Mâncare în privat
A fi obsedat, temător sau evitat de mâncare
Numărarea caloriilor

Teama de mâncare poate fi unul dintre cele mai ușoare semne de observat la un copil care poate dezvolta o tulburare de alimentație, în special anorexia nervoasă sau bulimia nervoasă. Este chiar acolo în nume - „nervos”. Copiii care se tem să mănânce alimente bogate în grăsimi pot afla că își pot controla anxietatea evitând pur și simplu aceste tipuri de alimente. Acest proces de învățare prin evitare este cunoscut sub numele de „întărire negativă”.

Deoarece mâncarea este hrană și pentru că avem nevoie de ea pentru a supraviețui și a gândi corect, cei care nu consumă numărul necesar de calorii în fiecare zi își pot schimba tiparele de gândire. Acest lucru se datorează faptului că celulele de care au nevoie pentru a produce energie sunt înfometate, ceea ce poate duce la modificări ale chimiei creierului unei persoane. Aceste schimbări pot crea sau contribui la fobiile alimentare și la incapacitatea de a gândi clar, în special despre percepția unei persoane asupra imaginii sale corporale.

Tratarea tulburărilor de alimentație la adolescenți

Tulburările alimentare netratate pot produce ulterior consecințe semnificative pentru copil, inclusiv complicații medicale și urgențe potențiale. Acest lucru se datorează faptului că tulburările alimentare sunt susceptibile de a se agrava înainte de a se îmbunătăți.

În plus față de rețeaua de asistență oferită de familia copilului, următorii profesioniști din domeniul medical pot fi consultați și cu privire la tratarea unei tulburări de alimentație:

Un fizician
Un psiholog sau psihiatru
Un dietetician
Un terapeut fizic

Sursa: pxhere.com

În primul rând, copilul trebuie ajutat să atingă o greutate sănătoasă înainte ca orice complicații medicale să aibă șansa de a se dezvolta sau înainte ca complicațiile medicale actuale să fie exacerbate. Acest lucru poate necesita ajutorul unui medic, deoarece modificările metabolismului sau complicațiile medicale nu sunt ușor de depășit fără ajutor profesional. În mod similar, un medic va fi capabil să monitorizeze organele și oasele copilului pentru semne de deteriorare și apoi să trateze copilul în consecință.

Un psiholog sau psihiatru poate oferi copilului mecanisme de coping concepute pentru a combate comportamentul negativ, procesele de gândire distorsionate și orice potențial declanșator care ar fi putut duce la tulburarea alimentară în primul rând. Terapia cognitiv-comportamentală se bazează adesea pe măsură ce acest tip de terapie îi ajută pe pacienți să-și recunoască „factorii declanșatori” și să-și pună energiile în dezvoltarea unor mecanisme de coping pozitive, mai degrabă decât tulburarea alimentară care poate servi ca una negativă.

Când vine vorba de tratament, copiii se recuperează într-un ritm mai semnificativ atunci când familiile lor sunt implicate în tratamentele lor. Atunci când un copil știe că are sprijin familial și când membrii familiei acordă atenție strategiilor de coping care sunt predate în terapie și învață cum să le pună în aplicare acasă, acest lucru nu doar îl încurajează pe copil să continue să caute tratament, ci și oferă copilului un sentiment îmbunătățit de stimă de sine. S-au simțit apreciați și iubiți, ceea ce poate contribui mult la realizarea recuperării pe termen lung.

Obezitate și tulburări de alimentație

Obezitatea infantilă este cu siguranță o problemă în SUA și este important să îi acordăm atenție și să încercăm să o corectăm. Cu toate acestea, în anumite privințe, punerea obezității în copilărie în centrul atenției poate avea efectul invers asupra unui copil până la punctul în care acesta dezvoltă o imagine atât de slabă de sine și o relație tenuosă cu alimentele încât, în cele din urmă, duce la o tulburare alimentară.

Doar pentru că un copil este obez, acest lucru nu înseamnă că este garantat să dezvolte o tulburare alimentară mai târziu în viață. Cu toate acestea, presiunea pe care o are obezul asupra unui copil este semnificativ mai mare decât în cazul în care copilul ar avea o greutate normală. Hărțuirea, de exemplu, este adesea mai gravă pentru un copil supraponderal, deoarece poate afecta imaginea corpului și stima de sine în curs de dezvoltare. Un copil căruia i se spune în mod regulat că este „gras” se poate simți „gras” pentru totdeauna, în ciuda pierderii în greutate mai târziu în viață. Acest lucru poate duce la o tulburare alimentară.

Hărțuiți de cuplu cu presiunea socială care este pusă pe copii prin intermediul rețelelor sociale, televiziunii și revistelor și este ușor de înțeles cum un copil care își dezvoltă încă imaginea corpului poate fi influențat în a crede că el sau ea nu va fi niciodată suficient de slab pentru a fi considerat „normal”. Acest lucru poate duce la dezvoltarea unei tulburări de alimentație, deoarece el sau ea va face tot ce este necesar pentru a obține o greutate „sănătoasă” - un număr care poate să nu fie adecvat proporțiilor sale.

Statistici privind tulburările de alimentație ale adolescenților

Sursa: pxhere.com

În SUA, tulburările de alimentație afectează milioane de adolescenți și adulți tineri, iar numărul copiilor și adulților cărora li se diagnostichează o tulburare de alimentație este în creștere. Datorită complicațiilor medicale grave care pot apărea dintr-o tulburare de alimentație, este crucial să diagnosticați și să tratați afecțiunea imediat ce este realizată. Cu cât diagnosticul este mai devreme, cu atât persoana va primi un tratament adecvat și se va recupera.

Iată câteva statistici în ceea ce privește prevalența tulburărilor alimentare la adolescenți:

95% dintre persoanele care suferă de o tulburare alimentară au vârste cuprinse între 12 și 25 de ani.
40-60 la sută dintre fetele cu vârste cuprinse între 6 și 12 ani sunt îngrijorate de greutatea lor sau de „îngrășarea” - o teamă care le urmează pentru tot restul vieții.
Dintre copiii din liceu, 44% dintre fete și 15% dintre băieți au încercat să slăbească la un moment dat în viața lor.

Poate că cel mai deranjant este că peste jumătate din toate fetele adolescente din SUA și aproape o treime din băieții adolescenți se bazează pe comportamente nesănătoase pentru a-și controla greutatea, cum ar fi sărind de la masă, post, fumat țigări sau purjare.

Dacă dumneavoastră sau cineva iubit suferiți de o tulburare de alimentație, luați în considerare contactarea unuia dintre consilierii noștri autorizați BetterHelp. Suntem disponibili prin chat 24/7 și suntem aici pentru a vă ajuta.