Cum putem ajuta bărbații victime ale violenței domestice?
De prea multe ori, când vorbim despre violența în familie sau chiar ne gândim la violența în familie, avem în cap o imagine a unei femei bătute care s-a luptat împotriva soțului sau a iubitului ei. Cu toate acestea, ceea ce adesea nu vedem sunt fețele multor bărbați victime ale violenței domestice care există în întreaga lume. Cercetările arată că 1 din 4 bărbați din Statele Unite vor fi victime ale violenței domestice în viața lor. Este un număr șocant de mare pentru cât de puțin auzim despre asta.
Sursa: rawpixel.com
Ce este violența domestică?
Violența în familie este orice act de violență împotriva unui partener domestic sau intim. Dar violența nu trebuie să însemne că este fizică. Violența în familie poate fi la fel de ușor mentală, financiară sau sexuală. Violența în familie poate fi una dintre acestea sau poate fi orice combinație a acestora. Ceea ce știm este că oricine poate fi victima violenței domestice și că toată lumea merită ajutorul de care are nevoie pentru a scăpa de o situație violentă, indiferent de tipul de violență.
322 număr de înger
Problema cu părăsirea violenței domestice
Victimele bărbați, la fel ca omologii lor de sex feminin, vor simți, în general, anxietate, îndoială de sine și chiar frică de a părăsi o situație violentă. Este posibil să nu știe cum să scape sau să creadă că agresorul lor îi va căuta dacă pleacă. Acest lucru poate duce la o teamă intensă de a părăsi casa, de a merge la poliție sau de a căuta adăpost. Cu amintirea a tot ce au suferit din mâna agresorului lor, multe victime nu vor căuta ajutor și vor rămâne alături de agresor, deoarece cred că nu există altă cale. Acest lucru este cu atât mai adevărat pentru victimele de sex masculin.
Diferența pentru bărbații victime
Sursa: rawpixel.com
De prea multe ori, oamenii minimizează violența pe care o suferă victimele violenței domestice masculine. Li se spune să „mănânce” sau „să o ia ca un om”. Oamenii din jurul lor pot însemna bine, dar nu înțeleg gravitatea a ceea ce se întâmplă sau victima bărbat nu explică ce se întâmplă, deoarece cred că îi va face să pară slabi sau mai puțin ca un bărbat. Dar credința omniprezentă că bărbații ar trebui să fie mai puternici decât femeile și că nu pot fi victime este puternică.
împărăteasa dragoste sens
Există mult mai multe resurse disponibile pentru femeile victime ale violenței domestice, pur și simplu din cauza conștientizării sporite a problemei. Organizațiile se adresează pentru a ajuta femeile bătute și pentru a se asigura că se pot repune în picioare. În prezent, nu sunt disponibile suficiente resurse în programe pentru bărbați, chiar dacă abuzul are loc cu aproape aceeași frecvență și că are același impact negativ asupra bărbaților ca și asupra femeilor. Prin urmare, victimele bărbați sunt adesea singure sau se simt așa cum sunt atunci când părăsesc o situație abuzivă.
Resursele disponibile pentru bărbați pot să nu fie la fel de bine exprimate sau bărbații se pot simți jenați să meargă la un adăpost din cauza percepțiilor culturale. Poate fi dificil pentru un bărbat să recunoască faptul că soția, prietena sau chiar partenerul de același sex l-au abuzat în vreun fel, fie el fizic, sexual, financiar sau orice altul. Asta înseamnă că bărbatul poate încerca să scape singur și poate ajunge înapoi cu agresorul, deoarece nu au sistemul de sprijin de care au nevoie pentru a se proteja.
Fapte pe care bărbații trebuie să le știe
Sursa: rawpixel.com
În timp ce unii oameni nu sunt încă la fel de deschiși la ideea că bărbații sunt victime ale violenței domestice, poliția nu este acea persoană. Ofițerii de poliție pot și vor aresta femeile pentru violență domestică împotriva partenerului lor și tot ce aveți nevoie sunt aceleași lucruri de care ar avea nevoie o femeie. Orice înregistrare pe care o puteți face despre timpul, locul și evenimentul, precum și martorii care au văzut evenimentul, vă vor ajuta să vă arestați agresorul. Imaginile sau alte documente cu leziunile suferite sunt importante și tot ceea ce trebuie să faceți este să sunați la 911 când se întâmplă un eveniment sau să mergeți la 911 când sunteți gata să vă adresați agresorului.
Un alt fapt important de știut este că multe adăposturi împotriva violenței domestice sunt echipate pentru a ajuta bărbații, precum și femeile. Deși nu atât de mulți oameni știu despre acest lucru și este posibil să nu fie la fel de bine exprimat, bărbații au în general o aripă și în majoritatea facilităților. Chiar dacă adăpostul pare să aibă un nume orientat către femei (cum ar fi un adăpost pentru femei sau un centru pentru femei bătut), este posibil ca acestea să aibă și ajutor pentru bărbați. Apelarea este cel mai bun mod de a verifica dacă un adăpost poate ajuta atât bărbații, cât și femeile.
Un alt fapt important de știut este că nu trebuie să împărtășiți cu nimeni orientarea dvs. sexuală atunci când intrați într-un adăpost sau căutați alt ajutor. Depinde în totalitate de dvs. ce doriți să spuneți și cum doriți să vă reprezentați. Unele victime nu vor să exprime că sunt gay la un adăpost sau la alte servicii și nu este necesar să faceți acest lucru. Acest lucru poate face mai ușor pentru unii bărbați să caute ajutorul de care au nevoie, deoarece știu că își pot proteja identitatea dacă nu sunt încă confortabili să o împărtășească. De asemenea, puteți verifica politicile și procedurile în vigoare la instalație.
sensul viselor despre demoni
Legile privind violența domestică sunt, de asemenea, concepute pentru a proteja o victimă și pentru a nu menționa sexul victimei sau al agresorului. Bărbații pot primi ordine de restricție în același mod în care femeile pot și pot utiliza legile în favoarea lor. Cel mai bine este să obțineți un avocat care să vă ajute să înțelegeți ce căi de atac legale aveți și ce puteți face pentru a vă proteja. Avocatul vă va putea ajuta să treceți prin toate regulile și reglementările legale și să vă asigurați că primiți cel mai bun tratament posibil.
Mai presus de orice, este important să rețineți că bărbații care caută ajutor pentru evadarea dintr-o situație de violență domestică sau bărbații care se află într-o situație de violență domestică nu sunt slabi. Nu sunt mai puțin bărbați. Nu sunt sparte. Nu este absolut nimic în neregulă cu tine. Există ceva corect în a alege să te îndepărtezi de o situație care nu este sănătoasă pentru tine și meriți capacitatea de a face acest lucru. Nu lăsați percepțiile sociale sau chiar comentariile celor care nu înțeleg să vă influențeze sau să vă facă să vă gândiți mai puțin la voi înșivă.
Obținerea ajutorului profesional
Sursa: rawpixel.com
Dacă sunteți sau ați fost victima violenței domestice, este important să primiți și ajutor de la un profesionist din domeniul sănătății mintale. Ieșirea din situație este dificilă și obținerea unui loc de ședere, a unui loc de muncă, a independenței financiare și a orice altceva de care ai putea avea nevoie este foarte importantă, dar la fel este să te asiguri că ești mental acolo unde trebuie să fii pentru a te feri de asta. persoană și să te ții din nou în afara acestui tip de situație. Prea multe victime ale violenței domestice ajung înapoi cu agresorul lor și numai prin analizarea aspectelor mentale ale abuzului veți putea să vă păstrați protejați.
Indiferent de tipul de abuz pe care l-ați suferit, există repercusiuni mentale asupra acestuia. În mintea ta există întotdeauna ceva care îți spune ce ai greșit sau chiar de ce „meriți” abuzul care ți-a fost făcut. Vocea acelui abuzator din capul tău doar te rănește și, lucrând cu un profesionist din domeniul sănătății mintale, vei putea să depășești vocea și să începi pe o cale spre vindecare și viață mai fericită pe cont propriu.
animal spirit stârc
O modalitate prin care puteți obține tratamentul de sănătate mintală de care aveți nevoie este verificând o resursă online. Aceste resurse pot fi grozave, deoarece nu numai că vă permit să obțineți ajutorul de care aveți nevoie, ci o fac într-un mod mai anonim. Nu mai trebuie să intri în cabinetul psihologului local și să știi că alte persoane te pot vedea. În schimb, vă puteți conecta printr-un computer de oriunde vă aflați cu conexiune la internet. Vă puteți simți confortabil și puteți continua sesiunea de care aveți nevoie.
BetterHelp este o modalitate prin care puteți obține acest ajutor și puteți contacta online un profesionist în sănătate mintală. Acest sistem este în întregime online, dar vă conectează cu terapeuții care se află în toată țara. Alegeți pe cineva cu care vă simțiți confortabil și care are abilități în domeniile cu care aveți nevoie de ajutor. De asemenea, puteți consulta articole și informații despre diferite subiecte de sănătate mintală. Până când ați terminat, veți avea terapia de care aveți nevoie și chiar câteva sfaturi despre cum să vă readuceți viața pe drumul cel bun.
Imparte Cu Prietenii Tai:
