Cum să știi când a dispărut dragostea și ce să faci în legătură cu aceasta

Sursa: pixabay.com

La bază, dragostea este una dintre cele mai mari baze ale oricărei relații sănătoase. Nenumărate persoane de-a lungul istoriei s-au îndrăgostit, s-au îndrăgostit și chiar și-au dedicat ani de viață înțelegerii conceptului care este iubirea și a modului în care aceasta apare. Cu toate acestea, vine punctul în anumite relații în care dragostea încetează să mai existe. Acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive și în circumstanțe variate. Cu toate acestea, abilitatea de a recunoaște când dragostea a dispărut și ce să facem în legătură cu aceasta este primordială pentru sănătatea și bunăstarea în viața cuiva. Din fericire, există semne de avertizare și indicatori conform cărora relația nu mai poate fi sănătoasă și iubitoare.

Importanța recunoașterii semnelor dragostei pierdute

În ciuda importanței recunoașterii semnelor când iubirea a părăsit o relație, de multe ori nu este ușor de identificat sau de recunoscut. Dorința de a menține o relație în care a fost investită de ani de zile poate fi foarte puternică. Cu toate acestea, fără dragoste, dinamica oricărei interacțiuni în curs cu o altă persoană se va schimba fără îndoială. Romper afirmă că nerespectarea semnelor de avertizare ale momentului când este timpul să renunți poate fi mai dureroasă decât încheierea relației, oricât de dureroasă ar putea fi.

Mulțumire când sunt absenți

ce înseamnă 543

Unul dintre cei mai evidenți indicatori ai faptului că dragostea a dispărut este sentimentul de mulțumire sau ușurare când partenerul tău este absent. Când doi oameni sunt în relații amiabile, iubitoare, vor să se vadă. Se bucură de compania celuilalt, așa că își petrec timpul împreună participând la diverse activități. Cu toate acestea, acest lucru se schimbă atunci când iubirea încetează să mai existe.

Când dragostea dispare, fiecare partener poate să se teamă de compania celuilalt sau pur și simplu să o tolereze. De asemenea, pot simți un sentiment de ușurare când partenerul lor nu este în preajmă.

O relație de codependență nu este niciodată sănătoasă; este în regulă să experimentezi fericirea și emoțiile pozitive cu oameni din afara relației tale. Cu toate acestea, dacă mulțumirea dvs. scade în prezența unei anumite persoane și crește în lipsa lor, acesta este un semn foarte puternic că dragostea a dispărut în relația voastră. Desigur, există multe alte motive pentru care s-ar putea să vă simțiți așa. De exemplu, o persoană introvertită se va simți mai fericită când este singură ocazional, indiferent cine este absent în acel moment.

Lipsa de comunicare

Similar cu sentimentele de dragoste, comunicarea este esențială în orice relație. Fără o comunicare sănătoasă, o relație va avea de suferit invariabil. O lipsă continuă de comunicare sau lipsa unei comunicări sănătoase, cum ar fi incapacitatea de a rezolva conflictul, este un alt bun indicator al faptului că dragostea poate dispărea.

Când oamenii se iubesc și se îngrijesc cu adevărat, vor să vorbească între ei și să asculte ceea ce cealaltă persoană are de spus. Dorința de a ne chema reciproc, de a petrece timp împreună și pur și simplu de a auzi vocea celeilalte persoane este atât sănătoasă, cât și normală. Când această dorință dispare, este adesea un semn al unei probleme sau crize în cadrul relației.

Când apare o lipsă de comunicare într-o relație, indivizii pot face unul din cei trei pași. În primul rând, ei pot lucra activ pentru a spori comunicarea și a consolida contactul unul cu celălalt, adesea cu ajutorul unui consilier. De asemenea, pot rămâne în negare, se tem să părăsească ceea ce este confortabil sau pot pune capăt relației.

Viziunea ta asupra viitorului nu include partenerul tău

Modul în care se vorbește sau se vede viitorul lor poate fi, de asemenea, foarte grăitor în ceea ce privește cantitatea de dragoste într-o relație. Când doi oameni au o legătură și se îngrijesc unul de celălalt, de obicei își doresc să-și petreacă viitorul împreună. Acest lucru poate presupune să trăim împreună, să avem o familie sau pur și simplu să fim unul cu celălalt în mod regulat.

Sursa: unsplash.com

Cu toate acestea, atunci când dragostea dispare sau scade într-o relație, oamenii de multe ori nu o văd pe cealaltă persoană în viitorul lor. Ei își pot considera viitorul ca fiind „necunoscut” și pot chiar să se îndoiască de gândul că partenerul lor actual se află în viitorul lor. În sine, acesta este un indicator clar că dragostea a părăsit relația.

Dacă vă aflați la îndoială dacă dragostea rămâne sau nu într-o relație, gândiți-vă dacă vă puteți vedea realist partenerul cu dvs. în viitor și cum ar arăta asta. Aduce teamă sau fericire?

Ce să faci când dragostea a dispărut

Realizarea faptului că dragostea a dispărut dintr-o relație poate fi neliniștitoare, dureroasă și dezamăgitoare. Acest lucru este valabil mai ales dacă ești investit emoțional în relație, după ce ai petrecut ani și ani cu partenerul tău.

Decideți dacă relația merită salvată

În multe cazuri, atunci când cineva stabilește că sentimentele de dragoste și afecțiune au dispărut în relația lor, poate decide că relația și-a urmat cursul și că mutarea mai departe este următorul pas adecvat.

Cu toate acestea, nu toată lumea alege să meargă pe această cale. Unii oameni cred că relația lor merită salvată, așa că sunt dispuși să ia toate măsurile necesare pentru a restabili dragostea pe care au simțit-o cândva. Consilierea în relații este adesea primul pas, deoarece este de obicei util ca un terț obiectiv să ofere feedback cu privire la aspectele nesănătoase ale relației, împreună cu sugestii de îmbunătățire.

Sursa: pexels.com

Când vine vorba de salvarea relației, un partener poate fi mai angajat decât celălalt. Prin urmare, este crucial ca ambii parteneri să-și împărtășească sentimentele și să fie sinceri cu privire la cât de mult sunt dispuși să investească în îmbunătățirea relației.

Plângeți pierderea & hellip; Și apoi trece mai departe

Când se încheie o relație, nu înseamnă că este ceva în neregulă cu tine (sau partenerul tău) și nu înseamnă că timpul petrecut în relație a fost irosit. De fapt, sfârșitul unei relații poate fi pozitiv dacă luați în considerare faptul că există probabil cineva care să se potrivească mai bine pentru dvs. Este o oportunitate pentru tine de a petrece ceva timp gândindu-te la tine și nevoile tale. Când o relație nu funcționează, descoperim ce vrem (și nu vrem) în relațiile viitoare și aflăm mai multe despre cine suntem.

Este complet normal să simți tristețe în această situație. Acest lucru este valabil mai ales atunci când se încheie o relație pe termen lung. Cu toate acestea, indiferent de calitatea, amploarea sau longevitatea parteneriatului, continuarea cu viața este un pas critic pe care trebuie să-l faci în cele din urmă după o despărțire. Incapacitatea de a merge mai departe poate avea efecte dăunătoare emoționale, mentale și chiar fizice.

Ce altceva poti face?

333 număr de înger care înseamnă flacără dublă

• Vorbește despre despărțire.Poate fi terapeutic să descărcați povara poveștii dvs. de despărțire, dar nu lăsați să o spuneți să vă împiedice în mod repetat. De asemenea, fii constructiv. A te bloca în rolul victimei nu te va ajuta să-ți revii.
• Reconectați-vă cu prietenii și familia.Socializarea vă va oferi o ieșire pozitivă pentru noul dvs. timp liber și vă va împiedica să vă gândiți la despărțire. În plus, să fim sinceri: prietenii și familia ta probabil că ți-au lipsit.
• Porniți un jurnalunde poți face notițe despre ceea ce ai învățat din relație și ai descoperit despre tine. Încercați să creați o listă de recunoștință în ceea ce privește relația dvs. (sau decizia dvs. de a o pune capăt), astfel încât să o puteți referi oricând aveți nevoie de ea. Poate părea o prostie, dar există beneficii dovedite științific la practicarea recunoștinței.

Caut ajutor

Dacă nu sunteți sigur ce doriți să faceți în legătură cu relația dvs., vă puteți conecta online cu un terapeut la BetterHelp. Consilierii noștri autorizați vă pot sprijini, de asemenea, dacă aveți nevoie de ajutor pentru a face o pauză curată sau dacă doriți să colaborați cu partenerul dvs. pentru a vă face relația sănătoasă din nou. Intindeți mâna astăzi pentru a obține sprijinul pe care îl meritați. Mai jos sunt câteva recenzii ale terapeuților BetterHelp de la persoane care se confruntă cu probleme similare.

Recenzii consilier

„Dr. Harrell a fost acolo pentru mine și m-a ajutat să ajung la problemele și declanșatoarele mele. Sunt o persoană mult mai bună și mă simt ca o persoană nouă. Urmăresc un vis pe care nu m-am gândit niciodată că ar fi posibil să-l realizez. Eu și soția mea suntem din nou în acord cu o mică licărire de speranță. Sincer nu aș fi acolo unde sunt acum fără sprijinul ei.

221 număr de înger dragoste

„În urmă cu un an, am avut dificultăți în relația mea, care mi-a afectat foarte mult starea psihologică și mi-a interferat munca. La un moment dat, am decis să încerc Betterhelp.com. Consilierul meu Dr. Brewer m-a ajutat să văd unele lucruri pe care nu le-am putut singur și m-a încurajat să mă prioritizez. A fost un ajutor imens pentru mine în acel moment, ceea ce a dus la deciziile de care sunt fericit. ”

Secțiunea FAQ

De unde știi dacă scânteia a dispărut într-o relație?

Etapele de început ale unei relații tind să se simtă distractive și interesante. Este posibil să simțiți o scânteie cu cealaltă persoană. Aceasta este adesea denumită „dragoste de cățeluș” sau „dragoste tânără”. În cele din urmă, această scânteie poate părea că dispare. Poate credeți că acest lucru înseamnă că dragostea se estompează în timp. Cu toate acestea, nu întotdeauna dragostea dispare, este un semn că relația crește și progresează.

Dar există momente în care scânteia ar putea să dispară dintr-o relație. Un semn de avertizare de căutat este că tocmai ați pierdut orice interes. S-ar putea să nu fie că relația voastră crește, ci că ați ajuns să cunoașteți mai bine persoana respectivă și pur și simplu nu simțiți că este o potrivire. Odată cu scânteia inițială dispărută, s-ar putea să-ți dai seama că este persoana greșită pentru tine.

Poate iubirea să dispară și să se întoarcă?

În timp ce multe cupluri decid să renunțe, deoarece cred că se îndrăgostesc, relația se poate schimba. Pe măsură ce o cunoști mai mult pe cealaltă persoană și unele dintre semnele noi și incitante ale iubirii încep să se epuizeze, este timpul ca relația să progreseze. Acesta este momentul în care treci la pasul următor și ai ales să iubești în continuare pe cealaltă persoană chiar și atunci când nu ai acele sentimente calde și neclare pe care le-ai avut la început. Este doar o nouă etapă a iubirii și nu înseamnă că dragostea a dispărut.

În relații este normal să simți că dragostea se estompează atunci când realitatea vieții de zi cu zi lovește. Lucruri precum munca târzie, socrii, finanțele, copiii și chiar animalele de companie de familie pot adăuga stres vieții de zi cu zi. Poate fi ușor să confundați căderea din dragoste cu această etapă a vieții.

Cu toate acestea, relațiile de succes pe termen lung trec prin aceste etape. Așadar, este normal să simți că dragostea se schimbă din când în când. Dacă continuați să investiți în partenerul dvs. și relația după ce semnele inițiale pe care le-ați îndrăgostit au dispărut, probabil veți începe să simțiți că dragostea devine mai puternică și mai profundă în alte moduri.

Cum pot să-mi recapăt dragostea?

Există multe modalități prin care poți găsi din nou dragoste cu același partener. A face aceleași lucruri pe care le-ai făcut atunci când te-ai îndrăgostit în primul rând te poate ajuta să te îndrăgostești din nou. Petreceți mai mult timp împreună, acordați atenție partenerului dvs., vorbiți unii cu alții și faceți-vă timp pentru a face lucruri care vă plac împreună. Lucrați la dezvoltarea abilităților dvs. de comunicare și asigurați-vă că le faceți o prioritate în viața dvs.

Dacă simți că te îndrăgostești și vrei să-ți rezolvi relația înainte de a fi prea târziu, vorbește cu un terapeut de cupluri. Vă pot ajuta să identificați lucruri pe care le puteți face pentru a vă salva căsnicia și a vă reconecta din nou.

Când intimitatea a dispărut într-o relație?

Când intimitatea a dispărut într-o relație, este un semn că relația are nevoie de muncă, dacă va continua în continuare cu succes. Poate crezi că te îndrăgostești. Acestea nu sunt neapărat semne că dragostea a dispărut, dar este un semn că vei dori să începi să faci schimbări.

În primul rând, poate fi util să stabilim de ce intimitatea a dispărut. Doar că nu v-ați făcut timp unul pentru celălalt? A existat o problemă majoră, cum ar fi o aventură pe care te străduiești să o treci? Sau, se pare că nu mai ești îndrăgostit dintr-o dată? Atunci când poți identifica ceea ce simți și invers pentru partenerul tău, te poate ajuta să știi ce pași trebuie să faci. Ar putea fi la fel de simplu ca să-ți faci timp unul pentru celălalt sau ar putea merge la consiliere pentru ajutor profesional.

313 număr de înger

Dacă ai ajuns într-un moment în care îți dai seama că nu-l mai iubești și ți-ai pierdut interesul de a încerca chiar și atunci, s-ar putea să fie doar momentul să renunți și să mergi mai departe. Dacă te întâlnești și ajungi să știi că nu-ți mai pasă la fel ca înainte și partenerul tău se simte la fel, s-ar putea să nu existe un motiv real pentru a face eforturi în continuare.

De ce își pierd interesul unul cu celălalt?

Există multe motive pentru care cuplurile își pierd interesul unul față de celălalt. Pe măsură ce doi oameni se cunosc mai bine, pot realiza că semnele iubirii au dispărut. Este posibil să fi fost prins de entuziasmul unei noi relații, dar pur și simplu nu sunt potrivite pentru a-l face să funcționeze pe termen lung.

Uneori există lucruri specifice care te-ar putea face să-ți dai seama că nu-l mai iubești. S-ar putea să fi ajuns să-l cunoașteți mai bine și să nu vă placă unele dintre lucrurile pe care le vedeți. Sau s-ar putea ca, cu cât cunoașteți mai mult unul pe celălalt, cu atât vă dați seama că nu aveți în comun. Acele sentimente inițiale de îndrăgostire nu pot duce decât o relație până acum. Dacă nu există nimic real pentru a susține relația, este timpul să mergem mai departe.

Pot reveni sentimentele pierdute?

Dacă simți că nu-l mai iubești, dar nu vrei să se termine, nu trebuie să închei relația. Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta sentimentele pierdute să revină în funcție de motivul pentru care au plecat în primul rând.

Dacă sentimentele tale nu au plecat cu adevărat, ci s-au schimbat pe măsură ce relația ta a crescut, vei descoperi că acestea pot continua să se aprofundeze în alte domenii. S-ar putea să nu fi pierdut sentimentele și să nu mai fii îndrăgostit, ci că iubirea pe care o simți se schimbă.

De asemenea, s-ar putea să simți că dragostea se întoarce atunci când începi să investești mai mult într-o relație dacă ai neglijat-o. Concentrându-vă pe aspectele pozitive despre partenerul dvs. și luând timp pentru a le aprecia și ceea ce fac pentru dvs. vă poate ajuta să simțiți și mai multe sentimente de dragoste pentru ei.

Dacă doriți ca sentimentele să se întoarcă și vă luptați pentru a face acest lucru, discutați cu un terapeut pentru ajutor.

Poți să nu mai iubești pe cineva peste noapte?

Deși este posibil să nu mai iubești pe cineva, nu te îndrăgostești peste noapte. Dacă ai iubit cu adevărat o persoană, chiar dacă face ceva care te doare sau te supără, există încă sentimente persistente care trebuie tratate. Dacă tocmai ați încheiat o relație, este posibil să doriți să puteți merge mai repede și vă poate fi util să lucrați cu un terapeut pentru a vă procesa sentimentele.

Te poți îndrăgosti de aceeași persoană de două ori?

313 număr de înger flacără geamănă

Unii oameni cred că poți să te îndrăgostești de aceeași persoană de două ori, iar alții cred că mai mult nu ai încetat să-i iubești în primul rând. Dacă ai descoperit în trecut că nu-l mai iubești și ai pus capăt relației, dar acum îl dorești înapoi, este posibil ca sentimentele tale să nu fi plecat niciodată cu adevărat. Poate că s-a întâmplat ceva care ți-a adus din nou sentimentele la suprafață.

Dacă simți că ai încetat să iubești pe cealaltă persoană, este încă posibil să te îndrăgostești din nou de ele. Dacă încercați să vă rezolvați relația, un terapeut vă poate ajuta să învățați să vă contactați din nou.

Încetezi vreodată să iubești pe cineva?

Este posibil să nu mai iubești pe cineva, dar nu este atât de ușor pe cât ai vrea să fie. De obicei, este ceva care durează ceva timp și implică deseori procesarea prin sentimente și situații diferite. Și chiar și atunci când nu mai ești îndrăgostit de ei, s-ar putea să descoperi că încă îi iubești.

Poate fi salvată o relație?

Relațiile pot fi salvate cu munca și dacă ambii parteneri sunt dispuși să lucreze la aceasta. Primul lucru pe care trebuie să-l determinați este dacă relația dvs. merită salvată. Dacă aveți o relație abuzivă, trebuie să vă adresați siguranței înainte de a vă face griji cu privire la salvarea relației.

Dacă relația dvs. este în criză și doriți să o salvați, puteți beneficia de colaborarea cu un terapeut cuplu autorizat. Acestea vă pot ajuta să identificați domeniile relației care trebuie abordate. De multe ori, investind timp și muncă în relația voastră, acesta poate fi salvat.

Cum acționează un bărbat când se îndrăgostește?

Deși fiecare bărbat poate fi ușor diferit, unele dintre semnele că s-ar putea îndrăgosti includ:

• Vă prezentăm prietenilor și familiei
• Încearcă să te impresioneze
• Glume mai puțin și devine mai serios
• Vă acordă prioritate față de alte persoane sau activități
• Întreabă despre ziua ta
• Vorbește despre viitor cu tine

Acestea sunt doar câteva exemple pe care le puteți căuta.

Ce îl face pe un bărbat să se îndrăgostească profund de o femeie?

Nu fiecare om este la fel. Dar având în vedere acest lucru, iată câteva lucruri care pot face un bărbat să se îndrăgostească:

• Simțindu-se respectat și apreciat
• Chimia sexuală
• Bucurați-vă de aceleași activități
• Simțiți-vă necesar ca protector sau furnizor
• Cred că poate face femeia fericită
• Pot fi autentici împreună

Multe dintre lucrurile care îl fac pe un bărbat să se îndrăgostească sunt același lucru care îi face pe femei să se îndrăgostească.

Cum se numește o relație fără sex?

O relație fără sex nu are un singur sens. Unii cred că este atunci când un cuplu se abține pentru relații sexuale, iar alții cred că este atunci când un cuplu face sex de mai puțin de 10 ori pe an.

Ce este intimitatea pentru un bărbat?

77 semnificația numărului spiritual

Intimitatea nu trebuie să fie fizică. Din punct de vedere tehnic, este vorba despre conectarea cu cineva la un nivel profund. Cu toate acestea, pentru mulți bărbați, relația fizică joacă un rol important în ea. Pentru unii bărbați, sexul are ca rezultat intimitatea, unde pentru majoritatea femeilor, intimitatea poate duce la sex. Intimitatea pentru bărbați include, de obicei, sentimentul în siguranță în relație.

Ce cauzează pierderea intimității?

Pierderea intimității poate fi cauzată de lipsa de atenție în cadrul unei relații sau dacă un partener își încrede încrederea. Orice lucru care face ca un partener să nu se simtă în siguranță sau în siguranță într-o relație, cum ar fi abuzul, poate provoca și o pierdere a intimității.

De ce își pierd soții interesul față de soțiile lor? Sau De ce își pierd interesul băieții?

Există multe motive pentru care soții își pierd interesul față de soțiile lor sau de ce soțiile își pierd interesul față de soții lor. Poate fi pentru că devin prea ocupați și nu mai investesc timp în relația lor. S-ar putea să fie prinși în muncă sau în hobby-urile de care se bucură. Uneori se datorează faptului că soțiile încep să se concentreze mai mult pe copiii lor și încep să-și neglijeze soțul și căsătoria. De asemenea, se poate întâmpla ca sentimentele de dragoste să se estompeze, astfel încât soțul nu mai acordă soției sale același nivel de atenție.

Există multe motive pentru care acest lucru se poate întâmpla. Dacă da, există multe lucruri care pot fi făcute pentru ca un soț să o remedieze dacă este dispus. Un terapeut poate fi o resursă bună pentru a ajuta la îmbunătățirea relației.

Ce să faci dacă scânteia dispare într-o relație?

Dacă scânteia a dispărut în relația dvs., primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să determinați dacă vă pasă. Dacă nu vă pasă că a dispărut și nu doriți ca relația să continue, atunci este timpul să continuați. Cu toate acestea, dacă doriți să obțineți scânteia înapoi, puțină muncă și atenție pot parcurge un drum lung. Dați prioritate partenerului și relației. Participă la terapie pentru a învăța alte strategii pe care le poți folosi pentru a-ți îmbunătăți relația.

De unde știi când pierzi sentimentele pentru cineva?

Dacă pierzi sentimentele pentru cineva, s-ar putea să nu-ți mai pese de lucrurile la care țineai. Este posibil să nu vă paseze dacă aveți atenția lor sau nu sunteți la fel de interesat să vorbiți cu ei sau să auziți de la ei. Puteți începe să acordați prioritate altor lucruri sau persoane față de partenerul dvs. În general, este posibil să vă dați seama că sentimentele bune pe care le-ați avut odată nu mai rămân.

Cum recuperez scânteia înapoi?

Dacă vrei să rămâi cu iubitul tău și nu mai simți că-l iubești, s-ar putea să te întrebi cum să-ți aduci scânteia înapoi. Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face este să investești în relație. Petreceți timp împreună, concentrați-vă pe reconectarea împreună și acordați prioritate unii pe alții. De asemenea, este util să vă amintiți că dragostea trece prin etape pe măsură ce relația voastră se dezvoltă și nu veți primi întotdeauna acești fluturi în stomac și este în regulă.

Dacă vă luptați să vă reconectați unul cu celălalt, lucrul cu un terapeut de cupluri vă poate ajuta.

De unde știi dacă iubești pe cineva?

O modalitate bună de a ști dacă iubești pe cineva este atunci când începi să-i dai prioritate în viața ta. Puteți despre ele și le doriți în viața voastră. Și sunteți dispus să faceți față imperfecțiunilor lor pentru că acceptați cine sunt ca o persoană completă.

Concluzie

Viața nu se termină atunci când dragostea se estompează într-o relație. Recunoașterea semnelor de avertizare și luarea acțiunii adecvate vă poate ajuta să găsiți o fericire mai mare. De asemenea, aveți la dispoziție asistență indiferent de calea pe care o alegeți. Faceți primul pas spre a avea o relație cu adevărat împlinită astăzi.

Imparte Cu Prietenii Tai: