Învățând cum să te descurci mai eficient cu copiii furioși

Nimeni nu a spus că a fi ușor să fii părinte. Probabil că ți-ai auzit părinții sau alte persoane dragi spunându-ți lucruri similare în trecut. Acesta este un sentiment care sună mai ales atunci când copilul dumneavoastră se confruntă cu probleme de furie severe. Unii copii par să poarte multă furie înăuntru, iar izbucnirile furioase pot deveni foarte pronunțate.

Când un copil începe să dezvolte o problemă de furie, poate fi dificil să știi ce să faci. Îți iubești copilul și vrei doar să poată face față furiei. Uneori copiii se vor enerva la fel ca noi toți. De asemenea, este posibil ca această problemă să fi progresat dincolo de punctul de a fi pur și simplu o explozie furioasă.

Sursa: pexels.com

Mulți oameni au probleme în a-și controla emoțiile și furia. Aceasta este o problemă obișnuită la adulți și poate afecta și copiii. Poate fi dificil pentru familie să aibă de-a face cu cineva supărat. Copiii furioși pot fi la fel de supărați ca un părinte supărat. Din fericire, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a încerca să dezactivați situația și să readuceți lucrurile la normal.

Evitați pedepsirea fizică a copiilor

Când copiii se străduiesc să înfurie părinții, poate fi foarte tentant să încerci să-i pedepsești imediat. Este posibil ca părinții tăi să te fi lovit sau să te fi pedepsit fizic atunci când ai acționat în trecut. Probabil că acesta nu va fi cel mai bun mod de acțiune. Un copil care prezintă probleme de furie, în general, va deveni mai supărat și va începe să se agite mai frecvent doar dacă alegeți această metodă de pedeapsă.

semnificația numărului 7 în dragoste

De asemenea, doriți să evitați pedepsirea lor din cauza furiei în sine. În cea mai mare parte, izbucnirile furioase sunt ceva pe care copilul tău are dificultăți de control. Ei sunt copleșiți de emoție, iar apoi emoțiile se manifestă prin furie. Ceea ce doriți să corectați este comportamentul care a dus la izbucnirea furioasă sau la comportamentul greșit. Experții în dezvoltarea copilului descurajează ideea de pedeapsă și se concentrează în schimb pe predare și disciplină prin utilizarea consecințelor. Scopul este de a corecta comportamentul greșit, nu de a face copilul să simtă durere sau rușine.

Un lucru pe care îl poți face este să-ți trimiți copilul în camera lor pentru a-l lăsa să se liniștească. Probabil că va fi ineficient să încerci să-i înveți în timp ce se află în această stare de furie. Prelungește doar episodul de furie și înrăutățește lucrurile. Puteți rămâne în control chiar dacă așteptați să vorbiți cu ei până se răcoresc.

Pur și simplu trimiteți copilul în camera lor și spuneți-i că veți vorbi mai târziu despre ce s-a întâmplat. Fii sever, dar nu striga. După ce tantrum-ul s-a potolit, le puteți vorbi despre ceea ce s-a întâmplat și puteți prezenta consecințele pe care le considerați potrivite. Aceasta este modalitatea logică de a face față unui copil cu o problemă de furie și ar trebui să mențină furia severă la un nivel minim în timp.

414 sens biblic

Nu lăsați copilul să obțină ceea ce își doresc din cauza unei izbucniri supărate

Este important să vă mențineți autoritatea atunci când vine vorba de relațiile cu copiii dvs. Dacă copilul tău începe să vadă că a avea o explozie furioasă îi va obține ceea ce vor, atunci vei fi într-o lume de necazuri. De exemplu, dacă un copil aruncă o furie furioasă din cauza faptului că nu i se permite să cumpere o jucărie, atunci nu ar trebui să accepți cerințele lor doar pentru a-i determina să se așeze. Acest lucru arată slăbiciune din partea dvs. și va determina copilul să se agite în continuare.

Nu este important dacă copilul dumneavoastră face acest lucru în mod intenționat sau dacă nu poate controla izbucnirile atunci când vine vorba de acest sfat. Trebuie doar să te ții de instinct și să eviți recompensarea acestui comportament. Copilul tău nu ar trebui să fie niciodată capabil să se agite pentru a obține ceea ce își dorește. Depinde de voi să îi învățați că acest comportament este inacceptabil.

Dezvoltați modalități eficiente de a vă calma copilul

Copilul dvs. trebuie să se poată liniști atunci când se simte furios. Dacă aveți un sistem pentru a face față acestui comportament, atunci nu va părea atât de problematic. Copiii se vor enerva și vor avea momente emoționante. Să știi cum să faci față acestor momente te va ajuta să-ți menții gospodăria liniștită.

Unul dintre cele mai eficiente lucruri pe care trebuie să le faceți este să vă puneți copilul într-o situație de expirare a timpului atunci când dau semne de furie. Acest lucru îi separă de ceilalți și probabil îl îndepărtează pe copil de orice a provocat furia. O altă idee bună este să îi permiteți copilului dvs. să facă o activitate liniștită în camera sa sau să se concentreze asupra unei alte activități aprobate pentru a se liniști. Trebuie doar să le eliminați din situație, astfel încât să puteți opri explozia furioasă înainte ca aceasta să devină prea pronunțată. Lucrurile care îl ajută pe copilul tău să se calmeze pot fi diferite de lucrurile care funcționează pentru ceilalți. O modalitate bună de a face o listă de activități calmante este să vorbești cu copilul tău despre ceea ce îi ajută să se simtă calm atunci când nu se află în mijlocul unei izbucniri furioase. Vă puteți gândi, de asemenea, la lucruri pe care observați că le face plăcere.

Sursa: pixabay.com

Condus de exemplu

Este important să dai dovadă de exemplu atunci când crești un copil. Nu vrei să-i lași pe copiii tăi să te vadă furioși. Toată lumea are zile proaste și uneori se frustrează emoțional. Nici măcar nu este neobișnuit să ai dezacorduri cu soțul sau partenerul tău. Încercați din răsputeri să nu vă lăsați furia să obțină cele mai bune dintre voi. Dacă copilul tău crește într-o familie furioasă, atunci este ușor să vezi de ce s-ar lovi cu furie. Gestionează-ți furia și încearcă să-i arăți copilului tău un comportament sănătos. Dacă vă simțiți furioși sau supărați, pur și simplu verbalizați cum vă simțiți și anunțați copilul că aveți nevoie de un moment pentru a vă aduna gândurile. Acesta este un mod sănătos de a face față emoțiilor dvs., iar copilul dvs. va avea șanse mari să înceapă să manifeste și acel comportament sănătos.

Vorbește despre sentimente

sensul lui 101

De asemenea, este foarte inteligent să-ți iei timp să vorbești despre sentimente. Copilul dvs. ar putea să se arunce în furie din cauza faptului că nu se poate exprima corect. Ar trebui să încercați să încurajați să fiți deschis la emoții în gospodăria voastră. Dacă copilul tău nu simte că îți poate spune cum se simte, atunci răspunsurile extreme, precum izbucnirile furioase, încep să se simtă naturale.

Dacă vă puteți învăța copiii să vorbească despre cum se simt, va face o mare diferență. Copiii tăi ar trebui să poată vorbi cu tine dacă se simt supărați sau supărați pentru un anumit lucru. Atunci ar trebui să poți vorbi cu ei despre asta cu calm. Copiii pot deveni supărați sau supărați de lucrurile care par a fi stupide pentru adulți, dar nu ar trebui să le respingeți sentimentele. Încercați să le explicați lucrurile cu calm și veți avea rezultate mult mai bune.

Copiii care își înțeleg emoțiile sunt împuterniciți să le facă față. Emoțiile sunt foarte puternice și trebuie să știi cum să le exprimi în moduri pozitive. A vorbi despre sentimente și despre diferite moduri de a face față sentimentelor va fi adesea suficient pentru a reduce problemele de furie extreme.

Luați în considerare terapia pentru gestionarea furiei

Este posibil ca copilul dumneavoastră să aibă nevoie să vadă un profesionist. Dacă izbucnirile furioase sunt severe și frecvente, atunci acesta nu este un incident izolat. Când furia începe să devină prea obișnuită, este timpul să luați măsuri pentru a vă ajuta copilul. Un terapeut va putea să-i ajute cu terapia de gestionare a furiei.

Terapia de gestionare a furiei este concepută pentru a ajuta copiii să facă față furiei mai eficient. Unii copii pot avea anumite probleme emoționale care vor trebui tratate de profesioniști. Vor putea face o mare diferență prin predarea unor tehnici importante de gestionare a furiei. Aceste tehnici pot ajuta la difuzarea eficientă a unei situații și ar trebui să-l ajute pe copilul tău să își recapete sentimentul de calm.

Sursa: pixabay.com

Tehnicile de gestionare a furiei, cum ar fi respirația profundă și închiderea ochilor, pot funcționa bine. Alte tehnici care vă pot ajuta includ numărarea până la zece și o plimbare lungă pentru a vă răcori. Este vorba doar de a-ți scoate copilul din situație, astfel încât să își poată recâștiga calmul. În cele din urmă, acest lucru ar trebui să ajute copilul să poată face aceste tehnici pe cont propriu pentru a rămâne calm.

Realizați că acest lucru nu va fi un proces ușor pentru fiecare copil. Problemele de furie pot proveni din probleme de acasă sau probleme prin care trec prin școală. Încearcă doar să fii înțelegător pe măsură ce copilul tău trece prin asta. Poate fi foarte frustrant, dar lucrul cu un terapeut profesionist va face lucrurile mai ușor de gestionat.

ce înseamnă visele zombie

Terapia online este, de asemenea, o opțiune

De asemenea, veți avea opțiunea de a căuta terapie online. Terapia online poate fi o opțiune bună pentru a ajuta copiii să facă față problemelor de furie. Uneori, aceasta ar putea fi chiar o opțiune mai convenabilă datorită faptului că puteți contacta terapeutul în orice moment. Acești terapeuți autorizați sunt calificați și înțeleg cum să vă ajute copilul cu izbucnirile lor emoționale.

Dacă vă înscrieți astăzi pentru terapie online, atunci veți putea începe să faceți progrese imediat. Copilul dvs. poate vorbi cu terapeutul prin chat video sau prin telefon. Odată ce au început să învețe cum să facă față furiei lor mai eficient, va fi mult mai ușor să gestionați situația. Lucrurile pot părea foarte dramatice chiar acum, dar se vor îmbunătăți în timp. Dacă copilul dvs. nu are vârsta suficientă pentru a utiliza terapia online, vă puteți înscrie pentru a primi ajutor și abilități de coping pentru creșterea unui copil cu probleme de furie. Puteți găsi un terapeut local pentru copilul dvs. vorbind cu medicul lor și făcând o căutare online a terapeuților locali pentru copii.

Copilul dvs. are nevoie de sprijinul dvs. pentru a rezolva aceste probleme. Folosirea metodelor de mai sus poate ajuta, dar uneori terapia va fi necesară. Luați în considerare contactarea dacă aveți probleme pentru a controla furia copilului dumneavoastră. S-ar putea să aducă pacea înapoi în gospodăria ta.

Imparte Cu Prietenii Tai: