Principalele obiective de relație ale cuplurilor moderne și cum să le realizăm

Obiectivele relațiilor moderne sunt destul de diferite de cele din trecut. Cuplurile moderne au valori diferite și se confruntă astăzi cu provocări diferite. Care este singurul lucru care a rămas același? Cuplurile cu cele cinci caracteristici discutate mai jos par că ar trebui să fie.

Sursa: pexels.com

ce înseamnă 322

Trăim într-o lume în care independența și individualitatea sunt evaluate mai mult decât erau, ceea ce înseamnă că uneori relațiile și familia devin a doua prioritate.

Dacă descoperiți că propria relație a stagnat sau a fost împinsă pe spate, nu sunteți singur. Mii de persoane lucrează cu consilieri de cupluri în fiecare an. Vestea bună este cea a persoanelor care au căutat ajutor profesional, aproape 90% au văzut îmbunătățirea sănătății emoționale, cu aproape 66% observând chiar îmbunătățirea sănătății lor fizice. Dacă sunteți gata să lucrați pentru o relație mai bună și mai satisfăcătoare, luați în considerare următoarele calități pe care le vedem în cuplurile de succes.

1. Se iubesc necondiționat

Cuplurile moderne ar trebui să urmărească întotdeauna să se iubească necondiționat. Scopul este de a se încuraja reciproc să facă ceea ce îl face pe celălalt fericit, astfel încât să puteți fi fericiți împreună. Aceasta înseamnă să ne susținem reciproc prin vremuri groase și subțiri, bune și rele.

Trăim într-o perioadă în care atât bărbații, cât și femeile urmăresc în mod activ cariere de care sunt pasionați. Au trecut vremurile în care bărbații erau păzitori și femeile erau de așteptat să rămână acasă, să gătească, să curețe și să crească copiii. Într-o adevărată relație modernă, partenerii se sprijină reciproc în ceea ce vor să facă (în mod rațional).

Când lucrurile se îngreunează și unul dintre voi se încurcă sau când treceți amândoi printr-un moment dificil și aveți lucruri la care să lucrați, dragostea este încă acolo. Doar pentru că te certi nu înseamnă că nu te iubești. Într-o relație sănătoasă, este întotdeauna clar: dragostea voastră unul pentru celălalt este constantă.

Cum să o realizăm:

• Luați întotdeauna în considerare sentimentele partenerului
• Nu credeți că vă puteți schimba partenerul
• Comunicați-vă reciproc speranțele și visele

Sursa: unsplash.com

Dacă te străduiești să-ți iubești partenerul necondiționat, încearcă să te pui în locul lor. Gândiți-vă la modul în care cuvintele și deciziile dvs. au un impact asupra lor. Faceți-vă timp pentru a comunica între voi despre speranțele și visele voastre, astfel încât să rămâneți pe aceeași pagină. Aceste discuții sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă liniști reciproc că speranțele și visele voastre pot fi realizate împreună.

2. Ei au încredere unul în celălalt

Încrederea este un obiectiv important în relațiile moderne. Cuplurile au adesea părți din viața lor care sunt separate unele de altele, cum ar fi munca, hobby-urile și petrecerea timpului cu prietenii. Este total normal și sănătos. Este important ca cuplurile să poată avea încredere reciprocă, mai ales atunci când nu sunt împreună. Gelozia poate rupe o relație, așa că este important să nu o lăsați să vă prindă.

Uneori încrederea înseamnă a oferi partenerului tău beneficiul îndoielii. Să vă dați seama că, dacă vă vedeți partenerul pe rețelele de socializare și treceți imediat la concluziile despre faptul că vorbește cu altcineva sau că vă plac fotografiile altei persoane, propriile nesiguranțe s-ar putea să vă întunece judecata. Dacă te chinui cu adevărat, deschiderea despre modul în care te simți te poate ajuta să te liniștiți.

Cum să o realizăm:

• Evitați să încercați să vă controlați pe celălalt semnificativ
• dacă apar gelozia sau nesiguranța, vorbiți despre aceasta și lucrați-o înainte de a deveni o problemă
• Fii deschis și sincer unul cu celălalt

Nimănui nu-i place să i se spună ce să facă și cu cine poate sau nu poate vorbi. Dacă celălalt semnificativ nu v-a dat niciun motiv să nu aveți încredere în ei, nu lăsați gândurile negative să vă otrăvească relația. Fiți deschiși unul cu celălalt de îndată ce vă vin în minte îndoielile și rezolvați-le înainte de a deveni o problemă mai mare. Oferiți-vă reciproc spațiu atunci când este nevoie.

3. Au lucruri în comun

Majoritatea cuplurilor moderne au cel puțin câteva lucruri în comun. Acest lucru este comparat cu trecutul când majoritatea căsătoriilor erau aranjate din motive practice care nu aveau prea mult de-a face cu dragostea și legătura. Cuplurile de astăzi ar putea avea același gust în filme, muzică sau mâncare. De multe ori, aceștia împărtășesc aceleași valori, interese intelectuale și / sau opinii politice. Este puțin probabil ca un cuplu să se reunească și să lucreze în lumea de astăzi dacă nu ar avea absolut nimic în comun.

visează să fugă și să se ascundă de poliție

Sursa: unsplash.com

Este important să aveți unele lucruri în comun cu partenerul dvs. În acest fel, există cel puțin câteva lucruri pe care vă bucurați să le faceți împreună și aveți întotdeauna ceva de vorbit. Este posibil să construiești o relație cu cineva pe care îl ai puțin în comun cu, de asemenea. De-a lungul timpului, sunt șanse să descoperiți mai multe lucruri de care vă puteți bucura și împărtăși împreună.

Cum să o realizăm:

• Încercați întotdeauna să învățați lucruri noi despre celălalt
• Încercați împreună lucruri noi - descoperiți lucruri noi pe care le aveți în comun
• Planificați datele și timpul de calitate în jurul intereselor comune

O modalitate bună de a construi o relație puternică este să nu presupuiți că vă cunoașteți complet partenerul. Pentru că adevărul este că nu știi niciodată cu adevărat Tot despre o persoană. Oamenii se schimbă. Acceptând acest lucru, veți fi întotdeauna deschiși să învățați lucruri noi despre celălalt. Veți crește împreună atunci când sărbătoriți lucrurile care vă conectează și să le încorporați în planurile voastre.

4. Dar și ei au propriile lor lucruri

În plus față de a avea lucruri în comun, este de asemenea important ca cuplurile moderne să aibă lucruri care le aparțin. De exemplu, am menționat deja munca, hobby-urile și timpul petrecut cu prietenii. A fi într-o relație strânsă este minunat, dar De asemenea, este sănătos ca fiecare partener să aibă propria identitate individuală. Dacă vrei ca relația ta să dureze, trebuie să poți petrece timp separat.

Plecarea și îndeplinirea propriilor lucruri îți oferă un sentiment de independență. S-ar putea să te simți fericit știind că partenerul tău are încredere în tine și tu ai încredere în ei. De asemenea, te împiedică să te îmbolnăvești unul de celălalt sau să simți că ești prins în relația ta. Odată ce petreceți puțin timp separat, veți avea șansa să vă simțiți dor și să apreciați mai mult timpul petrecut împreună.

Cum să o realizăm:

• Încearcă să faci planuri separate cu prietenii o dată pe săptămână
• Acceptă și susține părțile din viața partenerului tău care nu sunt ale tale
• Încurajați-vă reciproc să urmăriți pasiuni și interese separate

Sursa: pressfoto prin freepik.com

ce înseamnă să vezi o possum

Nu este un lucru rău pentru cupluri să dorească să petreacă timp împreună, dar a fi atașat la șold nu este bine. Cuplurile care trebuie să fie împreună tot timpul pot fi caracterizate ca. co-dependent, care nu este considerat sănătos. Scopul este de a găsi un echilibru între a petrece timpul împreună și a face lucrurile solo. Lucrurile pe care le faceți în afară ar trebui să vă bucure și să vă încurajeze simțul sinelui.

5. Ei s-au angajat să construiască un viitor împreună

Într-o lume în care înșelăciunea, neîncrederea și diferențele de opinie sunt prea frecvente, un obiectiv al cuplurilor moderne este să se angajeze să construiască un viitor împreună. Pentru ca un cuplu să fie puternic și să dureze astăzi pe termen lung, partenerii trebuie să se afle pe aceeași pagină atunci când vine vorba de ceea ce își doresc și unde se îndreaptă. Deși o anumită flexibilitate este întotdeauna importantă, cuplurile trebuie să se ofere reciproc stabilitate.

Odată ce decideți că relația dvs. devine serioasă, este important să vă asigurați că sunteți amândoi pe aceeași pagină cu așteptările dvs. Cuplurile moderne nu se tem să vorbească despre modul în care căsătoria, copiii, cariera și alte lucruri importante intră în planurile lor. Discutând și menținându-vă reciproc actualizați, nu veți întâlni prea multe surprize mai târziu.

Cum să o realizăm:

• Fii clar despre ce vrei din relație
• Faceți din onestitate și fidelitate o prioritate
• Includeți părerea partenerului dvs. în orice schimbări mari de viață

Cuplurile moderne s-ar putea să nu fie de acord cu tot, dar sunt de acord cu un singur lucru: vor să îmbătrânească împreună. Pentru a face acest lucru, trebuie să comunicați unii cu alții, să rămâneți credincioși și, uneori, să fiți dispuși să faceți compromisuri pe parcurs. Cuplurile angajate sunt hotărâte să o facă să funcționeze. Nu se despart la primul semn de necaz.

Începeți mic

Uneori, aceste obiective ale cuplurilor moderne pot părea atât de înalte încât atingerea lor se simte imposibilă. Mai degrabă decât să vă copleșiți, lucrați la luarea unor pași mici pentru a vă aduce pe dvs. și partenerul dvs. pe drumul cel bun.

Mergeți la o întâlnire

Este ușor să vă lăsați liniștiți în „Netflix și să vă relaxați” și să nu mergeți de fapt la o întâlnire și să vă cunoașteți partenerul la un nivel mai profund. Faceți-o un punct mergeți la o dată reală (din casă) cel puțin o dată pe lună pentru a vă reconecta cu partenerul și pentru a vă aminti.

Sursa: pexels.com

Arată-ți aprecierea

233 număr de înger flacără geamănă

Fă un efort să arată apreciere pentru lucrurile pe care le face partenerul tău pentru tine. Este ușor să te aștepți la micile acte de bunătate pe care le fac pentru tine, dar este întotdeauna plăcut să-i spui partenerului tău că ești recunoscător pentru lucrurile pe care le fac pentru tine.

Lasă-te din trecut

Oprește-te și ia în considerare de ce ești ținându-se de trecut și ce vă împiedică să renunțați și să mergeți înainte. Abordarea acestor motive poate fi mult mai productivă pentru a vă ajuta să înțelegeți ce doriți și pentru a vă îmbunătăți relația.

Concentrează-te pe tine însuți

Sănătatea ta mentală și modul în care te simți personal vor avea o impact major asupra relației tale. Luați ceva timp pentru a vă concentra cu adevărat asupra dvs. - ceea ce vă declanșează, cum reacționați la anumite situații etc. - pentru a dezvolta instrumentele și abilitățile de care aveți nevoie pentru a avea o relație sănătoasă și prosperă.

Cât de bine vă poate sprijini BetterHelp

Deși puteți lua măsuri pentru a vă îmbunătăți relația pe cont propriu, uneori aveți nevoie de puțin ajutor. Obținerea ajutorului unui profesionist poate fi benefică deoarece are experiență în relații interumane bine versate în modalități de a îmbunătăți aceste relații. Consilieri BetterHelp sunteți pricepuți să vă ajute să vă înțelegeți mai bine și să vă ajutați să dezvoltați instrumentele de care aveți nevoie pentru a avea relații sănătoase și de succes.

Îmbunătățirea în cuplu poate implica munca individuală sau împreună. Oricum ar fi, probabil că veți vedea schimbări în relația voastră. Dacă doriți să vă concentrați în primul rând pe relația dvs. de cuplu, consilierii BetterHelp sunt gata să vă ofere ajutorul de care aveți nevoie fie prin BetterHelp sau site-ul lor specializat de consiliere în cuplu, ReGain. Deoarece ambele servicii sunt online, puteți discuta cu consilierul dvs. atunci când este convenabil și confortabil pentru dvs. Nu trebuie să găsiți un moment în care programele se aliniază și călătoresc într-un birou de cealaltă parte a orașului. Mai jos veți găsi câteva recenzii ale consilierilor BetterHelp de la persoane care se confruntă cu probleme similare.

Recenzii consilier

'Stephanie este o bijuterie! Este foarte grijulie, temeinică, onestă, perspicace, dar mai ales utilă. Acest lucru vine de la o persoană care nu a vrut niciodată să facă consiliere și „știa” că nu am nevoie de ea. A fost esențială în a-mi ajuta soția și găsesc locul nostru mai bun. Ne-a făcut să creștem în cuplu și individual. Mulțumesc, Steph!'

'Este prima dată când folosesc o platformă de consiliere online și nu aș putea fi mai fericit. Interacțiunile cu Theresa au fost pozitive și profund utile. De când am început să folosesc această platformă, eu și soțul nostru ne-am înscris pentru consiliere în căsătorie online, care merge foarte bine. Nu voi mai avea niciodată nevoie să ratez locul de muncă pentru a participa la o întâlnire în cabinet cu consilierul meu.

Concluzie

A avea un scop spre care să lucrați poate îmbunătăți calitatea relației dvs., chiar dacă relația dvs. este solidă. Încercați instrumentele menționate mai sus pentru a dezvolta o relație și mai profundă cu partenerul dvs. și luați primul pas spre o relație mai satisfăcătoare astăzi.

FAQ

Care sunt câteva obiective de relație?

Unele obiective ale relației includ:

• Să ne cunoaștem mai bine
• Învățarea despre sistemul de credințe al celuilalt
• Mutarea împreună sau căsătorirea
• Decizia de a avea sau nu copii
• Petrecem mai mult timp împreună
• Încurajându-se reciproc în scopuri individuale
• Să ne iubim necondiționat pentru a crea o dragoste durabilă
• Construind un viitor împreună
• Împărtășirea intereselor comune
• Dezvoltarea unei relații de încredere

Care sunt cele mai importante 5 lucruri dintr-o relație?

18 sens spiritual

Fiecare aspect al vieții pe care o împărtășești ca cuplu are un impact atât asupra ta, cât și asupra fiecăruia dintre voi, ca indivizi. Cele mai importante cinci lucruri pe care trebuie să le dezvolți în cadrul relației tale sunt:

1. Respectându-ne reciproc

Toată lumea vrea să fie respectată, dar acest lucru este și mai important între partenerii angajați. Perechea ta este persoana care te duce la recunoaștere ca pe cineva care trebuie admirat și apreciat. Când partenerul tău te respectă, înțeleg că ești diferit de ei și te apreciază pentru cine ești ca persoană. Cuplurile care se respectă validează sentimentele și alegerile partenerului, arătând că le apreciază ca o persoană întreagă.

2. Iubindu-ne reciproc

Iubirea poate avea mai multe semnificații într-o relație. Poate însemna dragoste unul pentru celălalt. Uneori, dragostea este intimitatea pe care o împărtășim. Iubirea poate fi evidentă și în tandrețea, compasiunea și bucuria noastră în prezența celuilalt. Poate însemna împărtășirea râsului sau a lacrimilor. Poate fi să vă bucurați împreună de lucrurile mici sau să vă susțineți reciproc în fiecare zi, prin momente bune și rele.

3. Acordându-și atenție reciproc

Acordarea atenției reciproce este esențială pentru o relație sănătoasă. Nu are prea mult sens să fii într-o relație cu cineva, dacă nu pare să observe că ești acolo sau îți faci timp să fii cu tine. A-ți acorda atenție reciprocă înseamnă a-ți asculta partenerul, a petrece timp cu ei, a vedea când au nevoi nesatisfăcute și a recunoaște realizările partenerului tău.

4. Având încredere unul în celălalt

Încrederea este crucială în orice relație angajată. Adesea, cuplurile primesc ajutor în consiliere pentru a repara daunele atunci când unul dintre ei și-a trădat încrederea partenerului, având o aventură. Dar nevoia de încredere depășește acest lucru. Trebuie să poți avea încredere în partenerul tău pentru a fi acolo când ai nevoie de ei. Trebuie să crezi că vor avea grijă de responsabilitățile lor față de relație. Când amândoi aveți încredere unul în celălalt, evitați multe argumente și vă simțiți mai în largul lor cu partenerul și cu viața în general.

5. Comunicând bine unul cu celălalt

Un alt obiectiv al relației este să înveți să comunici bine cu partenerul tău. Acest lucru ar putea fi deosebit de dificil dacă ai fi crescut într-o casă în care părinții tăi au comunicat în moduri nesănătoase. Și învățarea reciprocă a stilului unic de comunicare este esențială, astfel încât să le puteți întâlni la propriul nivel pentru a vă exprima sentimentele, nevoile și dragostea. Multe cupluri văd terapeutul unui cuplu pentru a-și dezvolta abilități de comunicare mai bune.

Care sunt obiectivele pe termen lung într-o relație?

Obiectivele tale pe termen lung ca cuplu sunt rezultatele pe care vrei să le obții în cadrul relației într-un timp substanțial. Un obiectiv pe termen lung poate fi la fel de concret ca cumpărarea unei case, plecarea într-o vacanță specială sau creșterea copiilor. Dar puteți avea și obiective pe termen lung bazate pe modul în care doriți să vă tratați reciproc. Pentru multe cupluri, scopul final pe termen lung este de a rămâne împreună, indiferent de ce se întâmplă. Cu toate acestea, pentru a face acest lucru, trebuie să vă adresați problemelor de relație și să le rezolvați într-un mod sănătos. Apoi, poți avea o relație care durează și durează.

Ce vrei dintr-o relație?

Fiecare își dorește o combinație unică de lucruri dintr-o relație. Pentru unii, este vorba despre a avea alături o persoană bine respectată sau frumoasă. Unii vor să aibă genul de intimitate emoțională și fizică pe care alte tipuri de relații nu o oferă. Pentru alții, scopul este de a avea un partener cu care să împărtășească experiențe. Alții încă își doresc o persoană de sprijin care să poată fi alături de ei prin toate urcușurile și coborâșurile vieții. Pentru anumite cupluri, obiectivul principal de a fi împreună este de a construi o familie. Unul dintre primele lucruri pe care le-ați putea discuta atunci când vorbiți cu consilierul unui cuplu este ceea ce doriți de la relație. S-ar putea să nu știi chiar imediat, și este în regulă. Terapeutul dvs. vă poate ajuta să vă descoperiți nevoile, dorințele și obiectivele, astfel încât să puteți lucra împreună pentru a le atinge.

Care este un obiectiv de cuplu?

420 adică spiritual

Un obiectiv de cuplu este un rezultat pe care doriți să îl obțineți ca cuplu. Unul dintre cele mai benefice lucruri pe care le puteți face pentru relația dvs. este să stabiliți în mod conștient obiective pe baza a ceea ce vă doriți amândoi din relație și să lucrați împreună pentru a obține rezultatul dorit.

Care sunt exemple de obiective de relație?

Fiecare cuplu are propriile sale obiective unice. Iată doar câteva exemple.

• Kim și Andre s-au certat foarte mult în ultima vreme. Vor să învețe cum să vorbească între ei în moduri în care partenerul lor poate înțelege, accepta și răspunde în moduri sănătoase.
• Toya și Sam nu sunt de acord cu privire la dacă să întemeieze o familie. Scopul lor este să ajungă la un acord cu privire la faptul dacă rămâneți gravidă, adoptați sau nu aveți copii. Dacă nu pot fi de acord, pot decide să meargă pe căi separate.
• Jennifer și Alex s-au simțit deconectați unul de celălalt. Vor să petreacă mai mult timp împreună și să obțină o intimitate mai mare.
• Pat și John se luptă să se încreadă din nou unul după celălalt după aventura lui Pat cu un alt bărbat. Relația este pe punctul de a se încheia dacă nu își îndeplinesc obiectivul de a-și recâștiga încrederea celuilalt.
• Kerry și Karly vor să înceapă o afacere împreună. Scopul lor de cuplu este de a găsi modalități de a lucra împreună care să le îmbunătățească, mai degrabă decât să le detrame relația.
• Sandy și Ellen au o relație profund intimă, dar vor să devină mai independenți ca indivizi. Scopul lor este de a se sprijini reciproc și de a-și încuraja partenerul să-și urmărească visele.

De ce contează obiectivele relației?

A avea obiective de relație vă poate ajuta să realizați o relație mai fericită, mai confortabilă și mai productivă. Când știi ce vrei și lucrezi împreună pentru ca acest lucru să se întâmple, îți poate schimba atât viața în mod dramatic. Asta pentru că nu numai că ai relația pe care vrei să o ai, dar simți și mândrie pentru acea realizare.