Ce înseamnă narcisist bipolar și cum mă pot proteja?

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți ați fost afectat de o tulburare de dispoziție sau de o tulburare de personalitate, aceasta se poate simți copleșitoare. Este important să învățați să identificați simptomele și când să căutați ajutor.

Deși tulburările de sănătate mintală sunt diagnostice independente, ceea ce înseamnă că o persoană poate avea o singură tulburare, unii oameni au mai multe diagnostice. Două tulburări de sănătate mintală care pot apărea împreună sunt tulburarea bipolară și tulburarea de personalitate narcisică (NPD).

Care este diferența dintre tulburarea bipolară și NPD?

Deși tulburarea bipolară și tulburarea de personalitate narcisistă sunt două diagnostice separate, dacă o persoană este diagnosticată cu amândouă, aceasta este adesea denumită narcisism bipolar.

Tulburare de personalitate narcisistă

Tulburarea de personalitate narcisistă (NPD) este o afecțiune caracterizată prin faptul că un individ are modele cronice de emoții extreme legate de importanța de sine, o lipsă de empatie pentru ceilalți și o nevoie intensă de apreciere.

Persoanele cu tulburare de personalitate narcisistă par să nu aibă conștiință. Ei tind să-și dorească lucrurile în felul lor și sunt dispuși să facă orice este nevoie pentru ca anumite situații să funcționeze în favoarea lor.

Narcisii nu văd în general nimic în neregulă cu exploatarea altora. De exemplu, pot împrumuta bani cu promisiuni de rambursare, dar nu vor urma niciodată. De obicei, nu simt remușcări și de multe ori acționează șocați dacă cineva se supără pe ei. Incapacitatea lor de a simți vinovăție sau regret pentru decizii sau comportamente slabe este adesea evidentă prin întreruperi în relațiile personale și profesionale.

Oamenii cu NPD au ceea ce mulți descriu ca o ciudată preocupare cu fanteziile de strălucire, frumusețe și putere. Narcisistul poate avea iluzii de măreție care îl determină să creadă că este admirat de cineva faimos sau că poate face performanță cu un anumit tip de superputere. Se știe că au atitudini arogante și arogante față de ceilalți, deoarece cred că sunt într-adevăr superiori celorlalți oameni.

Tulburare bipolara

Tulburarea bipolară este o afecțiune mentală pe tot parcursul vieții. Este o tulburare de dispoziție care provoacă schimbări severe în starea de spirit a unei persoane de la valori maxime (manie sau hipomanie) la valori minime (depresie). Spre deosebire de schimbările generale de dispoziție care se întâmplă pentru fiecare din când în când, schimbările de dispoziție experimentate de persoanele cu tulburare bipolară sunt de obicei suficient de severe pentru a interfera cu calitatea vieții unei persoane, precum și cu capacitatea acesteia de a îndeplini sarcinile de zi cu zi. Potrivit Institutului Național de Sănătate Mentală, aproximativ 2,6 la sută din populația adultă din Statele Unite are o formă de tulburare bipolară.

îngerul numărul 41

Schimbările de dispoziție care apar cu tulburarea bipolară se pot întâmpla în orice moment și pot dura perioade lungi. Aceste schimbări de dispoziție se numesc episoade. Un episod bipolar implică modele de dispoziție alternative care se schimbă între episoade de manie și depresie.

Etapele maniei se caracterizează prin perioade de foarte vorbăreț și energic, cu neliniște crescută și cu perioade de euforie. În timpul unui episod maniacal, o persoană cu tulburare bipolară poate participa la un comportament riscant, cum ar fi consumul de alcool sau droguri ilicite și poate deveni promiscu sexual.

Episoadele depresive durează de obicei aproximativ două săptămâni, acestea implicând mai multe caracteristici asociate cu un diagnostic general de depresie, cum ar fi iritabilitatea, modificările tiparului alimentar sau de somn, dificultăți de concentrare și oboseală extremă. Aceste episoade pot provoca interferențe cu relațiile, munca sau școala.

Legătura dintre personalitatea narcisistă și tulburările bipolare

Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale este o publicație a Asociației Americane de Psihiatrie care prezintă criteriile pentru diagnosticarea diferitelor tipuri de tulburări de sănătate mintală. DSM nu enumeră narcisismul ca simptom al tulburării bipolare. Cu toate acestea, deoarece simptomele se suprapun, condițiile pot fi uneori confundate.

De exemplu, episoadele de manie asociate cu tulburarea bipolară pot implica comportamente narcisiste, cum ar fi niveluri crescute de energie, niveluri de încredere, percepții de sine grandioase și sentimente de importanță de sine. În plus, în perioadele de depresie, o persoană cu tulburare bipolară poate prezenta, de asemenea, simptome asociate cu narcisismul, cum ar fi evitarea contactului social sau apariția insensibilă față de ceilalți.

Deși simptomele tulburării de personalitate narcisiste și tulburările bipolare au unele asemănări, există unele diferențe semnificative.

În general, persoanele cu tulburare de personalitate narcisistă prezintă de obicei cel puțin cinci dintre următoarele trăsături caracteristice. De exemplu:

• Lipsa empatiei față de ceilalți
• Un sentiment al dreptului
• Comportament arogant
• Percepția de sine grandioasă
• Iluzii asociate puterii
• Un sentiment exagerat al valorii de sine
• Comportament manipulativ
• Exploatează pe alții
• Gelozie extremă față de ceilalți sau crezând că alții sunt gelos pe ei
• Nevoia de admirație constantă

Persoanele cu tulburări bipolare, pe de altă parte, experimentează schimbări de dispoziție intense. Episoadele de schimbări ale dispoziției variază în lungime de la o persoană la alta. Episoadele maniacale durează de obicei 7 zile sau mai puțin, în timp ce episoadele depresive pot dura până la două săptămâni. Simptomele tulburării bipolare apar în absența oricăror circumstanțe ale vieții care pot provoca o schimbare a dispoziției. De exemplu, o persoană care se confruntă cu un episod maniacal poate râde sau poate părea într-o dispoziție extrem de ridicată chiar și în prezența unei circumstanțe tragice sau triste.

Protejându-te

Dacă aveți pe cineva din viața dvs. care prezintă simptome ale unei tulburări de dispoziție sau tulburări de personalitate, aceasta se poate simți destul de copleșitoare. Când două tulburări, cum ar fi tulburarea de personalitate bipolară și narcisică, apar împreună, vă puteți simți confuz cu privire la modul în care puteți ajuta persoana afectată și cum să vă protejați.

Este important să rețineți că, deși tulburarea bipolară necesită un tratament pe tot parcursul vieții al simptomelor, simptomele pot fi gestionate cu ajutorul adecvat. Cu toate acestea, este esențial să te protejezi atât fizic cât și emoțional.

Când apar episoade bipolare, acestea se pot simți neliniștitoare pentru prieteni și cei dragi. Amintiți-vă, aceasta este o tulburare de dispoziție și nu este vina nimănui. Greutatea emoțională care vine odată cu îngrijirea cuiva care are tulburări bipolare poate fi uneori descurajantă. Pentru a ajuta la reducerea efectului pe care diagnosticul de tulburare bipolară al unei persoane dragi îl poate avea asupra dvs., faceți-vă timp pentru a face un pas înapoi și a vă îngriji.

Căutați declanșatoare care pot indica o schimbare de dispoziție sau episoade și pregătiți-vă mental pentru schimbarea stării de spirit a persoanei. Dacă aveți nevoie de o pauză, luați una. Uneori, o plimbare sau o zi de odihnă vă vor oferi timp să vă liniștiți mintea și să puteți gestiona mai bine stările de dispoziție bipolare. De asemenea, construiți-vă un sistem de asistență. Dacă aveți grijă de cineva care are tulburare bipolară, pot exista zile în care să simțiți că purtați o greutate mare. Este normal să te simți neajutorat atunci când apar schimbări de dispoziție. Discutați cu un prieten sau alăturați-vă unui grup de sprijin pentru familia și prietenii pacienților bipolari. Căutarea îndrumării unui profesionist din domeniul sănătății mintale poate fi, de asemenea, de ajutor.

Spre deosebire de persoanele cu tulburare bipolară, persoanele cu tulburare de personalitate narcisistă ar putea fi mai puțin probabil să caute ajutor. Sentimentul de superioritate și sentimentele de drept asociate cu NPD determină adesea persoana afectată să nege că ar putea exista o problemă de sănătate mintală care trebuie rezolvată.

Indiferent cât de mult îți pasă de cineva cu tulburare de personalitate narcisică, trebuie să îți protejezi siguranța și bunăstarea. Deoarece persoanele cu NPD sunt foarte egocentrici, este adesea dificil să-i faci să realizeze efectul comportamentului lor asupra celorlalți. Identificarea adevăratelor trăsături de caracter narcisiste și recunoașterea modului în care aceste comportamente vă afectează vă vor ajuta să decideți dacă trebuie să rămâneți aproape de narcisist sau dacă este mai bine să tăiați legăturile și să mergeți mai departe.

Dacă o persoană narcisică devine abuzivă din punct de vedere emoțional, fizic sau verbal, este vital să vă protejați. Dacă te insultă, te amenință, te patronează sau te umilesc, acest comportament este inacceptabil. Când o persoană cu NPD vă monitorizează activitățile, încearcă să vă izoleze de ceilalți sau vă învinovățește întotdeauna pentru comportamentul sau lipsa lor, acestea sunt semne de abuz narcisist, ar trebui să luați măsuri pentru a vă proteja.

Obținerea ajutorului

Atât tulburarea bipolară, cât și tulburarea de personalitate narcisistă te pot face să te simți copleșit. Atunci când o persoană prezintă simptome ale ambelor tulburări, se poate simți deosebit de dificil de manevrat. Discuția cu prietenii sau cei dragi care nu sunt implicați în situație vă poate ajuta să obțineți o perspectivă diferită asupra situației dvs. În plus, există momente în care ajutorul profesional este puternic indicat. Acest lucru este valabil mai ales dacă ați suferit abuzuri sau aveți dificultăți în abordarea comportamentului celeilalte persoane.

de ce tot visez la dragostea mea

Indiferent de ceea ce vă spune persoana cu tulburare bipolară sau tulburare de personalitate narcisică, siguranța și bunăstarea dvs. sunt importante. Este bine să căutați ajutor și să învățați modalități de a face față modului în care tulburările vă afectează personal. Dacă vă simțiți copleșiți și aveți nevoie de ajutor pentru a vă proteja, există mai multe opțiuni.

Majoritatea comunităților au o clinică locală de sănătate mintală în care serviciile sunt disponibile fără recomandare. Pentru unii, gândul de a întâlni cineva față în față se poate simți înspăimântător sau chiar nesigur. Dacă trebuie să vorbiți cu cineva, dar nu vă simțiți confortabil să vă întâlniți personal cu un consilier sau terapeut, consilierea online este o alternativă excelentă. Un exemplu de servicii de consiliere online este oferit de BetterHelp. La BetterHelp, furnizorii de îngrijire a sănătății mintale autorizați, instruiți și experimentați vor colabora cu dvs. pentru a dezvolta un plan adaptat nevoilor dvs. pentru a vă proteja de efectele narcisismului bipolar. Vă puteți conecta cu BetterHelp de acasă sau de oriunde în care vă simțiți în siguranță și confortabil.

Amintiți-vă, nu sunteți singuri. Intindeți mâna astăzi. Ajutorul este întotdeauna disponibil.

Imparte Cu Prietenii Tai: