Ce este egocentrismul adolescenților și cum pot face față acestuia ca părinte?

Pe măsură ce creierul copilului tău se maturizează, acestea tind să treacă printr-o schimbare într-o perspectivă numită egocentrism adolescentin. Ce este asta? Este un mod special de a se vedea pe ei înșiși și pe ceilalți, care poate face viața lor și a ta mai provocatoare. Înțelegerea modului în care funcționează egocentrismul adolescentului și cum să răspunzi la acesta îți poate face treaba ca părinte este mult mai realizabilă.

Sursa: unsplash.com

Ce este egocentrismul adolescenților?

Egocentrismul adolescenților descrie starea comună majorității adolescenților în care par să creadă lumea se învârte în jurul lor. Pentru unii adolescenți, acest sistem de credințe duce la o încredere umflată. Sunt mereu convinși că semenii lor sunt gelosi, convingători și complotează pentru a-și dislocă măreția. Pentru alții, egocentrismul adolescent se manifestă ca credințe negative despre ei înșiși. Sunt singuri în lume, diferiți în mod unic și foarte mici.

Termenul de egocentrism adolescentin a fost dezvoltat de un psiholog numit Dr. David Elkind. Dr. Elkind a studiat adolescenți cu vârste cuprinse între 11-18 ani, concentrându-se asupra modului în care au perceput lumea în comparație cu omologii lor adulți. Dr. Elkind a descoperit că adolescenții au fost în mare măsură incapabili să facă diferența între propriile percepții și percepțiile celorlalți. Adolescenții consideră în mod constant că viziunea lor este singura perspectivă posibilă, iar toate celelalte idei sunt false sau complet inexistente.

Egocentrismul adolescentului și creșterea copilului

Egocentrismul adolescenților este una dintre etapele cele mai dificile de părinte. Aceasta este etapa de dezvoltare care este adesea caracterizată de certuri neîncetate, incluzând un comportament exigent și îndreptățit, și izbucniri emoționale frecvente, aparent motivate de nimic. Mulți părinți se simt ca și cum copiii lor s-au transformat în creaturi complet diferite, citând o creștere a agresivității, a argumentării și a încăpățânării pe măsură ce comportamentul cel mai frecvent se schimbă.

Mulți părinți ai adolescenților se simt copleșiți, epuizați și singuri. Dacă vă simțiți așa, confortați-vă: cu siguranță nu sunteți singuri! Majoritatea părinților simt o oarecare pierdere și epuizare în această etapă. Deși poate părea că zilele nu se vor sfârși niciodată, iar relația ta cu adolescentul tău va fi pentru totdeauna fragilă, această etapă de dezvoltare este de fapt una importantă în creșterea copilului și îi va ajuta să progreseze către etape mai avansate de funcționare (deși unele adulții se vor chinui să lase în urmă limite ale egocentrismului).

S-ar putea să vă simțiți de parcă și copilul dumneavoastră se comportă mult riscant sau extrem, iar aceste preocupări sunt valabile. Mulți psihologi sunt de acord că una dintre problemele inerente egocentrismului adolescenților este prezența unei precizii scăzute în evaluarea riscului și a pericolului. Din acest motiv, mulți adolescenți se comportă ca și cum ar fi invincibili, indiferent dacă se întâmplă prin conducere nesăbuită, comportament sexual iresponsabil sau consum de droguri. În acest timp, prietenia cu alți părinți într-o situație similară este primordială pentru menținerea sănătății și a liniștii.

Sursa: unsplash.com

Efectele egocentrismului adolescenților

Egocentrismul adolescenților a fost, de asemenea, intitulat „publicul imaginar” sau „fabula personală”. Aceste nume sunt date pentru a ilustra noțiunea că adolescenții din această etapă de dezvoltare se cred a fi în centrul atenției tuturor. Din acest motiv, unele fete s-ar putea lupta pentru a ieși social, deoarece cred că colegii lor își monitorizează îndeaproape și își judecă fiecare mișcare. Unii băieți ar putea acționa în afișaje puternice, agresive și explozive, crezând că au fost acuzați de singura datorie de a menține întruchiparea masculinității.

Așa-numitul „public imaginar” cuprinde de obicei întreaga lume, dar aproape sigur este alcătuit din colegii unui adolescent. Acest lucru duce adesea la adolescenți care se străduiesc să se impresioneze unii pe alții, uneori prin fapte „îndrăznețe” sau chiar prin falsități concepute pentru a-i face să apară într-un anumit fel. Publicul imaginar al adolescenților poate crea o gamă largă de comportamente și constructe sociale și este în mare măsură responsabilă pentru multe dintre trăsăturile și dorințele de personalitate pe care le exprimă adolescenții.

În mod similar, „fabula personală” descrie modul nerealist în care adolescenții se privesc pe ei înșiși și lumea din jur. Adolescenții nu pot recunoaște micul lor rol în marea schemă a lumii și a tuturor locuitorilor ei și nu reușesc să înțeleagă ce înseamnă asta pentru lucruri precum succesul și eșecul. În consecință, fiecare mic eșec poate părea sfârșitul lumii pentru un adolescent și poate duce la o explozie masivă sau la o pierdere completă a încrederii în sine.

Cum pot părinții să se ocupe de egocentrismul adolescenților?

Să te ocupi de adolescenții care trec prin această etapă poate fi dificil și impozabil chiar și pentru cel mai bine rotunjit, părinte răbdător, așa că trebuie să apelezi la ajutor, rămânând în același timp deschis, atent și plin de speranță pentru relația ta viitoare. Ajutorul ar putea include:

unu) Conectarea cu copiii tăi. Conectarea cu copiii dvs. ar putea fi dificilă în acest timp, dar profitați de orice ocazie pentru a găsi modalități de legătură. Dacă fiul tău iubește dansul modern, ia în considerare să îl duci la un spectacol. Dacă fiica dvs. este cu adevărat uimită de oceanul adânc, vizitați împreună un muzeu local sau un acvariu. Găsirea oricărei modalități mici de a vă conecta cu copiii dvs. vă poate ajuta atunci când egocentrismul își ridică capul.

Două) Gândiți-vă la propria copilărie. S-ar putea să nu aveți toți aceiași factori de stres pe care îi au copiii dvs., dar sunt sigur că există câteva zone din trecut care se referă la ceea ce trec copiii dvs. Amintirea propriei călătorii dificile vă poate ajuta să dezvoltați empatie față de copiii voștri.

3) Nu uitați: și asta va trece. Perioada de timp în care copilul tău este cuprins în această etapă de dezvoltare poate părea să se întindă continuu, dar amintește-ți că această perioadă va trece, ca orice altă perioadă de dezvoltare anterioară, și copilul tău va ieși mult mai puternic și mai sănătos că vă descurcați amândoi bine cu efectele scenei.

4) Introduceți idei noi. Copiii sunt ajutați cel mai bine prin expunerea la o mulțime de idei și viziuni asupra lumii, așa că continuați să vă expuneți copiii la noi tipuri de muzică, la noi idei culturale și la noi experiențe. Deși acești pași nu vor eradica imediat prezența egocentrismului, îi va ajuta pe adolescenți să-și dea seama că nu sunt singuri pe lume și că există și alți oameni și culturi acolo.

Sursa: pexels.com

5) Oferiți asistență. În cele din urmă, copiii au nevoie de dragostea și sprijinul necondiționat al părinților lor. Deși s-ar putea să nu fiți de acord cu tot ceea ce spune sau face adolescentul dvs., ei au nevoie de dvs. pentru a demonstra în mod constant că dragostea și acceptarea dvs. nu sunt condiționate.

Conectarea cu părinții și descoperirea modului în care v-au ajutat (sau au împiedicat) dezvoltarea în această etapă poate fi de ajutor. Să vă scufundați în propriile experiențe nu numai că vă poate ajuta să aflați mai multe despre copilul dvs. și prin ce ar putea trece aceștia din perspectiva unui părinte, dar vă poate oferi și o perspectivă asupra modului în care ați fost tratat ca adolescent și a modului în care acest tratament v-a format în maturitate .

Sursa: unsplash.com

Prietenii care trec prin același lucru pot fi de asemenea utili. Când vă simțiți furia fierbând sau frustrarea crescând, în loc să lăsați tensiunea să explodeze, duceți-o la un partener sau un prieten. Prietenul respectiv s-ar putea să ajungă la fel de încurajator, iar voi doi vă puteți simți puțin mai puțin singuri.

În cele din urmă, un terapeut poate ajuta, indiferent dacă asta înseamnă terapie de grup cu copilul dumneavoastră sau terapie personală pentru dvs. și / sau copilul dvs., dacă doresc.

BetterHelp este o platformă de terapie online care vă conectează la un profesionist din confortul și intimitatea propriei case. În cazul în care terapia convențională ar putea necesita termene și asigurări stricte, Terapeuții BetterHelp au program flexibil. Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la ședința în trafic sau la scoaterea timpului din ziua dvs. pentru a conduce la o întâlnire. Mai jos, unii părinți descriu experiența lor cu consilierii BetterHelp.

Recenzii consilier

'Tammi a făcut o astfel de diferență în viața mea. Dacă n-aș fi primit ajutorul ei, sunt destul de sigur că aș fi pierdut orice contact cu fiica mea de 19 ani care a ales să locuiască cu tatăl ei. Înțelege adolescenții și mamele adolescenților! Atât de amabil, înțelept, experimentat, plin de compasiune și plin de cap, nu pot spune destul de bine despre ea! ”

'Absolut briliant! El m-a ajutat să ies dintr-un loc destul de întunecat și nu a fost decât util! Pentru bărbații care sunt în căutarea unui consilier care înțelege cum este să fii bărbat în lumea de astăzi cu o familie, cu copii și responsabilități, slujbă etc., am fost extrem de impresionat de capacitatea sa de a ajunge la asta și de a înțelege ceea ce am vorbea despre. Este minunat să ajungă și la rădăcina problemei. Nu este nevoie să treci peste 8.000 de cuvinte pentru a afla ce punct încearcă să spună. El are priceperea de a pune exact întrebarea corectă în aproximativ 2-3 propoziții. Dacă sunteți în căutarea unui consilier care nu este consilierul tipic, el este tipul vostru!

A merge inainte

Creșterea adolescenților poate fi dificilă. Între schimbările hormonale, schimbările cognitive și schimbările fizice, adolescenții părinți pot fi o serie de urcări și coborâșuri. Din fericire, cu sârguință, compasiune, dragoste și ajutor de la un consilier, puteți fi pe drumul cel bun pentru a realiza conexiuni sănătoase și puternice în mijlocul acestei etape dificile. Ia primul pas astăzi.

Imparte Cu Prietenii Tai: