Ce este tulburarea de tragere a părului și cum vă poate afecta viața?

Sursa: rawpixel.com

Dacă suferiți de tulburări de tragere a părului, știți deja că vă afectează foarte mult viața, făcându-vă dificil să interacționați cu ceilalți sau să vă desfășurați ziua normală cu încredere, dar dacă nu ați auzit niciodată de ea înainte de a putea să fie greu de înțeles. Tricotilomania, sau tulburarea de tragere a părului, este o tulburare în care individul este incapabil să reziste impulsului de a-și trage părul în punctul în care trageafarăPărul lor.

Ce este tulburarea de tragere a părului?

Tricotilomania este tragerea compulsivă a părului. Acești indivizi nu sunt capabili să reziste impulsului copleșitor care îi lovește să-și tragă părul, chiar dacă vor. Cineva cu această tulburare va încerca să se oprească de mai multe ori, dar constrângerile și impulsurile sunt prea puternice pentru a fi ignorate. Se estimează că mai puțin de 2% dintre adolescenți și adulți suferă de această tulburare, motiv pentru care mulți oameni nici măcar nu știu că există până când nu o experimentează direct.

Deși este axat pe scoaterea părului pe scalp, sprâncene sau pleoape, tragerea compulsivă a oricărui păr al corpului ar putea fi considerată și tricotilomanie. Este important să urmăriți semnele și simptomele acestei tulburări, deoarece poate provoca mult stres și probleme în viața individului dacă este lăsată netratată prea mult timp. Asta pentru că tragerea părului poate duce la chelie, ceea ce crește rușinea și vinovăția pe care o simte individul atunci când se angajează în constrângere. Pentru pacienții mai tineri, acest lucru poate fi și mai periculos. Se angajează în constrângere. Pentru pacienții mai tineri, acest lucru poate fi și mai periculos.

Sursa: whatibeproject.com

înger numărul 622

Simptomele tulburării de tragere a părului

Primul semn al tragerii părului este tragerea efectivă a părului și potențialele chelii sau căderea părului care vin odată cu acesta. Cineva care suferă de această tulburare va depune eforturi mari pentru a încerca să-și ascundă acțiunile, deoarece simte vinovăție sau rușine de a o face. De asemenea, se pot simți jenați de pierderea părului și, prin urmare, vor face tot ce pot pentru a încerca să ascundă ceea ce au făcut, astfel încât nimeni să nu afle.

Individul va simți un sentiment de tensiune sau anxietate copleșitoare chiar înainte de a se angaja în comportament, care va deveni din ce în ce mai puternic cu cât încearcă să reziste impulsului. De îndată ce trag de păr, vor simți un sentiment de satisfacție sau chiar un sentiment de plăcere care îi ajută să depășească rușinea și vinovăția temporar, deși revin după fapt, împreună cu impulsul de a-și trage din nou părul.

Alte comportamente care folosesc părul pot fi, de asemenea, comune cu o persoană care suferă de această tulburare. Se pot juca cu părul după ce îl scot, îl mănâncă, îl examinează, îl mestecă sau orice alte activități legate de părul lor. Privind pentru oricare dintre aceste tipuri de comportamente, este posibil să obțineți cuiva cu această tulburare ajutorul de care are nevoie pentru a-l depăși și a lucra prin ea. În caz contrar, rușinea și vina acesteia pot duce la și mai multe probleme pe măsură ce individul continuă acțiunile în sine.

Sursa: images.pexels.com

Cine are tulburare de tragere a părului?

În timp ce oricine poate suferi această tulburare, este obișnuit ca aceasta să apară în familii, ceea ce înseamnă că dacă cineva din familia ta apropiată are tulburarea, este posibil să ai o probabilitate mai mare să o dezvolți singur. Acest lucru este important, deoarece veți putea recunoaște semnele mult mai repede decât cineva care nu a mai văzut pe nimeni cu această tulburare. De asemenea, veți ști că ar trebui să fiți atenți la semne și simptome, deoarece aveți o probabilitate mai mare decât o persoană obișnuită.

911 înger sens

Apoi, cei cu tulburare obsesiv-compulsivă pot prezenta tricotilomanie ca manifestare a simptomelor. Deoarece este considerată o tulburare de control al impulsurilor, poate fi legată de anxietatea care poate apărea cu această tulburare sau chiar cu alte tulburări legate de controlul impulsurilor. Dacă aveți alte tulburări de acest gen, este posibil să apară împreună și poate doriți să căutați efecte secundare sau simptome care pot apărea împreună. Este important să urmăriți simptomele care nu se potrivesc cu alte tulburări cu care ați fost diagnosticat, astfel încât să puteți fi diagnosticat complet sau diagnosticat corect.

În cele din urmă, cei cu cantități mari de anxietate pot fi susceptibili la această tulburare, deoarece este considerată o substanță de eliberare a stresului pentru cei care suferă de aceasta. Deoarece anxietatea se acumulează atât de mult în corp, individul simte că trebuie să facă ceva pentru a ameliora stresul. Pentru cei cu trichotilomanie, tragerea părului servește ca o modalitate de a elibera acea tensiune și de a ușura stresul. Important este să încerci să găsești o modalitate mai pozitivă și mai productivă de a ameliora stresul și de a lucra la depășirea anxietății care duce la această tulburare, în primul rând.

Sursa: images.pexels.com

Obținerea de ajutor pentru tulburarea de tragere a părului

Ce ar trebui să faceți dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți această tulburare? Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră și cu un terapeut. Căutarea mai întâi a unei opinii medicale vă poate ajuta să vă asigurați că simptomele pe care le experimentați nu sunt rezultatul unei afecțiuni medicale subiacente sau a unui efect secundar al medicamentelor pe care le luați. Dacă nu există o afecțiune medicală de bază, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a ajuta la controlul impulsurilor.

Sursa: cdn.pixabay.com

Deoarece acest lucru este considerat un tip de tulburare de control al impulsurilor sau o tulburare obsesiv-compulsivă, este extrem de dificil, dacă nu imposibil de depășit singur. Este probabil că ați încercat să opriți singur acest comportament fără succes din acest motiv. Cu asistență profesională, recuperarea este cu siguranță posibilă.

Acum, dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, ideea de a căuta printre opțiunile locale pare descurajantă. Nici nu știi dacă vreunul dintre ei va fi potrivit pentru tine sau dacă te vei simți confortabil cu ei. Este posibil să nu doriți să vizitați biroul local al unui terapeut din cauza fricii de a ști că ceilalți sunteți în tratament sau a stigmatului asociat acestuia. Poate că ești ocupat și nu știi că vei avea timp să faci și să ții astfel de întâlniri între muncă și alte obligații. Aici terapia online poate fi foarte utilă.

BetterHelp este o platformă de terapie online care are la dispoziție mii de terapeuți profesioniști autorizați pentru a selecta. Puteți participa la sesiuni prin telefon, video sau chat text pe dispozitivul dvs. preferat. Un terapeut vă poate ajuta să dezvoltați noi mecanisme pentru a face față stresului și tensiunii și să găsiți noi metode de rezolvare a problemelor. Lucrând prin aceste lucruri cu un profesionist, este posibil să puneți capăt comportamentului și să creați schimbări de lungă durată care vă îmbunătățesc viața în multe aspecte.

Sursa: rawpixel.com

Dacă doriți să obțineți ajutor cu trichotilomania sau alte probleme, BetterHelp este o modalitate excelentă de a face acest lucru. Veți descoperi că există o mulțime de opțiuni pentru terapeuți, abordări de tratament diferite și sprijinul de care aveți nevoie.

Imparte Cu Prietenii Tai: