Site-urile de terapie sunt o înșelătorie?

Pentru cei care nu au încercat niciodată terapia online, poate părea prea bine pentru a fi adevărat. La urma urmei, site-urile de terapie promit servicii de consiliere în orice moment, non-stop, 7 zile pe săptămână, pe care le puteți accesa oriunde cu o conexiune la internet. Costă mai puțin decât consilierea tradițională. Vi se spune că veți fi repartizat unui consilier pe baza mai multor factori unici pentru dvs. Prin urmare, consilierea online este ușoară, convenabilă și rentabilă. Dar este adevărat? Hai să verificăm . . .

Calificări de consilier

Există câteva site-uri de terapie care au consilieri fără acreditări. Acești consilieri nu au fost instruiți pentru a practica psihoterapie și nu au aprobarea de stat / național pentru a practica psihoterapie. Pentru a vă asigura că lucrați cu un consilier profesionist autorizat, căutați site-uri cu consilieri autorizați (LPC, LMFT, LMHC, LCSW etc.) cu diplome de masterat (MA / MS) sau doctorat (Ph.D./Psy.D.) .

6 semnificație a numărului de înger

Sursa: rawpixel.com

Site-uri de terapie nesecurizate

Este imperativ ca un site de terapie să fie securizat cu criptare. Atenție, unele site-uri de terapie care nu își securizează site-ul cu criptare din cauza costurilor mari de funcționare. Confidențialitatea și confidențialitatea dvs. ar trebui să fie cea mai mare prioritate a oricărui site de terapie. Asigurați-vă întotdeauna că site-ul de terapie pe care îl utilizați are securitate de ultimă generație și un sistem de criptare (SSL) care respectă legile și cele mai bune practici federale și de stat stricte. Fără criptare, înseamnă că orice informație pe care o partajați, fie în scris, fie prin video, poate fi piratată de aproape oricine. Înseamnă că ai putea asculta pe cineva pe care nu-l cunoști în conversație. Ați putea avea astfel de probleme serioase.

Sursa: rawpixel.com

Serviciu clienți ineficient

711 înger sens

Calitatea serviciului pentru clienți pe care o primiți pe aceste site-uri poate fi o adevărată poveste. Semnele unei posibile înșelăciuni sunt reprezentanții clienților neprietenoși, reprezentanții care vă învinovățesc pentru orice problemă cu contul dvs., nu răspund la solicitările de asistență, iar reprezentanții nu rezolvă efectiv problema. Nu vrei să ai de-a face cu oameni cărora nu pare să le pese de tine. În schimb, doriți reprezentanți care sunt complet profesioniști și prietenoși. Orice companie care își merită sarea va angaja doar cei mai buni oameni. Nu doresc un reprezentant care să le reprezinte prost marca. Asta înseamnă că dacă găsești că cineva din organizație este un reprezentant rău, atunci acesta este un semn rău. Site-urile de terapie autentică angajează reprezentanți responsabili ai serviciilor pentru clienți, care vă tratează întrebările într-un mod respectuos, concret, explicând în mod clar politicile și oferind soluții care sunt în timp util și utile.

Acceptarea inadecvată în situații de urgență

În situații de urgență sau de criză, un site de terapie cu reputație vă va îndruma către resursele locale. În aceste situații de tip, cum ar fi ideile / încercările de sinucidere / omucidere și preocupările de abuz; sunt necesare intervenții imediate și față în față. Aveți grijă de site-urile de terapie care vor lua pe oricine, indiferent de situație. Doriți să vă asigurați că aveți un terapeut care vă înțelege și care vă caută interesele. Ceea ce înseamnă că terapeutul tău vrea să se asigure că vei fi sigur și sănătos, chiar dacă asta înseamnă că vei plăti altcuiva pentru servicii. Dacă terapeutul tău vrea să vorbească personal cu tine, dar îți spune să nu mergi la nimeni altcineva, atunci nu prea te caută. Principala preocupare pentru aceste site-uri de terapie tinde să fie câștigarea de bani, creșterea clientelei și extinderea reputației lor.

Sursa: rawpixel.com

Prețuri neloiale

Înainte de a vă înscrie la un serviciu de terapie online, faceți câteva cercetări despre prețul pe oră al unui terapeut local. Dacă site-ul pe care îl gândiți solicită să plătiți mai mult decât ați plăti pentru terapia în persoană, este logic să mergeți la un terapeut din zona dvs. La urma urmei, terapia în persoană vă va oferi o experiență puțin mai aprofundată. Când vorbești cu un terapeut în persoană, ei primesc mai mult din expresiile și tonul feței tale decât cineva cu care vorbești doar prin intermediul unui computer. Merită rata în general. Site-urile de terapie oferă de obicei un abonament, în care plătiți o taxă lunară sau trimestrială față de o taxă orară. Astfel, puteți alege un terapeut online care să taxeze mai puțin și să vă ofere mai mult decât ați obține mergând într-un birou pentru tratament. Cu siguranță, asta te va face să te simți mai confortabil și te va ajuta să economisești bani în același timp.

Intuiție

Nu trebuie să subestimați niciodată puterea unui sentiment intestinal. Când te apropii de cineva sau te uiți la cineva și ai o senzație imediată despre el, există șanse să existe un motiv. Chiar dacă nu există niciun motiv pentru care probabil nu te vei simți confortabil cu cineva despre care intestinul tău îți spune că nu are dreptate. Dacă nu vă simțiți confortabil cu terapeutul, înseamnă că nu vă veți deschide și nu veți primi ajutorul pe care îl căutați. Cu un terapeut online, acest lucru este și mai important, deoarece nu beneficiați de avantajul de a fi în aceeași cameră cu persoana respectivă. Dacă intestinul tău îți spune că ceva nu este în regulă sau că nu te simți confortabil cu acea persoană, tot ce trebuie să faci este să te deconectezi și să găsești pe altcineva.

sens spiritual vidră

Recenzii și recomandări

Dacă sunteți în căutarea unui profesionist pentru orice doriți, aruncați o privire la alte persoane care le recomandă. Acest lucru poate fi puțin mai dificil cu un terapeut, deoarece nu toată lumea este dispusă să ofere o susținere, chiar dacă terapeutul este cu adevărat minunat la locul de muncă. Dar căutați recomandări de la alți terapeuți și de la foști sau actuali pacienți care sunt dispuși să vorbească despre experiența lor. Acest lucru vă poate ajuta să aflați mai multe despre ce vă puteți aștepta și dacă terapeutul la care vă uitați vă va ajuta sau nu. Nu este o garanție, dar cu siguranță vă va oferi o idee mai bună despre ce să vă așteptați.

Este important să rețineți că există cu siguranță câteva site-uri web excelente de terapie. Pentru cei care nu doresc să fie văzuți intrând într-un birou de terapeuți sau care nu doresc să aibă grijă să încerce să ajungă la întâlniri sau vor mai multă varietate în alegerea lor de terapeut, ei pot fi un lucru grozav. Pentru cei care suferă de anxietate extremă și nu le place să-și părăsească casa, sunt și ei o alegere excelentă. Important este doar să vă asigurați că sunteți precaut. Asigurați-vă că priviți fiecare dintre acești factori și căutați un terapeut licențiat, util și care să vă facă să vă simțiți confortabil.