Începând călătoria dvs.: utilizarea unui test gratuit de personalitate Myers Briggs
Începând să sape
Sursa: pexels.com
Ce este personalitatea? Este ceva la care oamenii se referă adesea și îl descriu întâmplător, dar majoritatea oamenilor nu sunt conștienți de faptul că există un întreg domeniu de studiu dedicat psihologiei personalității. Personalitatea poate fi dificil de definit, dar se bazează vag pe un anumit tipar de gânduri, sentimente, interacțiuni sociale și comportamente care sunt influențate de reflecție, alte persoane, stres și mediu. Una dintre cele mai populare ramuri din domeniul psihologiei, psihologia personalității încearcă să înțeleagă și să definească trăsăturile și variațiile din interiorul individului, modul în care aceste caracteristici se dezvoltă și modul în care aceste trăsături se schimbă în diferite medii și în timp.
Testul de personalitate Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) este un chestionar de auto-raportare bazat pe teoriile personalității lui Carl Jung. Katharine Cook Briggs și fiica ei Isabel Briggs Myers au fost creatorii testului de personalitate MBTI după ce au petrecut douăzeci de ani observând diferite tipuri de personalitate, conform teoriei lui Jung. Jung a dezvoltat teorii despre diferențele înnăscute în modul în care oamenii procesează informațiile și iau decizii. Teoria sa se baza pe două funcții de percepție, inclusiv senzația și intuiția, precum și două funcții de judecată, inclusiv gândirea și simțirea. Cei care procesează informațiile în primul rând prin detectare sunt mai orientați senzoriale și bazate pe fapte, în timp ce cei care procesează informațiile prin intuiție sunt mai abstracte și imaginare. Teoria sa a inclus, de asemenea, două tipuri diferite de atitudine, una cunoscută sub numele de extroversiune și cealaltă ca introversiune. Aceste calități diferite, în special introversiunea și extroversiunea există pe un continuum cu mulți oameni în mijloc.
Cele 16 tipuri de personalitate oferă informații despre preferințele dumneavoastră. De exemplu, extrovertitii învață cel mai bine vorbind și interacționând cu ceilalți, în timp ce introvertitii preferă liniștea, reflecția și intimitatea pentru a învăța. Tipurile de detectare învață cel mai bine învățând despre material într-o manieră detaliată și logică, în timp ce tipurile intuitive preferă învățarea prin înțelegere, recunoașterea tiparelor și asocierea. Tipurile de gândire doresc să învețe despre adevărul obiectiv și să folosească logica și raționamentul deductiv, în timp ce tipurile de simț consideră motivele oamenilor și personalizează problemele și cauzele. În cele din urmă, tipurile de evaluare au o abordare structurată a lumii, în timp ce tipurile de percepție sunt mai deschise schimbării.
Testul de personalitate MBTI poate fi un bun punct de plecare în călătoria dvs. către o mai mare conștientizare de sine și descoperire de sine. Este posibil ca majoritatea dintre noi să nu fie conștienți de modurile în care îi abordăm pe ceilalți, situațiile sau luarea deciziilor. Recunoașterea și înțelegerea propriei personalități unice, a tendințelor și a interacțiunilor de grup vă poate oferi o perspectivă asupra propriilor procese de gândire, comportamente și de ce acționați așa cum faceți într-o situație dată. Un test de personalitate poate valida anumite trăsături unice și vă poate ajuta să alegeți un stil de viață sau o carieră care să vă completeze tipul de personalitate. Mai mult, cu această cunoaștere de sine vine adesea o mai mare acceptare de sine și compasiune
O aplicație interesantă, dar evidentă
Ierarhia nevoilor lui Maslow este o teorie creată de Abraham Maslow, care afirmă, în general, că indivizii trebuie să aibă nevoi specifice îndeplinite pentru a-și atinge potențialul maxim și a atinge stări superioare de auto-împlinire. Maslow a popularizat termenul de auto-actualizare, care este un construct care descrie îndeplinirea nevoilor și impactul acestuia asupra dezvoltării generale a unei persoane. Teorizează că ființele umane au o ierarhie a nevoilor care trebuie îndeplinite la fiecare nivel pentru a atinge vârful auto-actualizării. Aceste niveluri sunt:
- nevoi fiziologice
- nevoie de siguranță
- nevoie de dragoste
- nevoie de stimă
- actualizarea de sine
Sursa: commons.wikimedia.org
Diferențele în aspectele personalității și interacțiunii umane sunt neglijate în mod copleșitor în diferite setări, cum ar fi școala, ocuparea forței de muncă, setările sociale și chiar în interiorul casei. Unele medii pot încuraja și chiar recompensa diferite caracteristici ale personalității. De exemplu, în general, majoritatea instituțiilor din SUA încurajează și recompensează anumite trăsături de personalitate, cum ar fi extroversia ridicată, senzația și evaluarea caracteristicilor personalității. Cu toate acestea, există profesii și medii specifice care prețuiesc și favorizează acele trăsături opuse de introversiune, intuiție și sentiment. Mulți dintre noi încercăm să ne modelăm personalitățile la valorile deținute de cultura, societatea sau mediul dominant. Cu toate acestea, puteți găsi un sentiment mai mare de apartenență, stimă de sine și actualizare de sine, dacă vă recunoașteți trăsăturile de personalitate unice și căutați oameni, medii și cariere care susțin aceste trăsături. În plus, recunoașterea faptului că alții pot fi adaptați la un anumit mod de procesare sau comunicare vă poate ajuta să vă adaptați mai bine și să lucrați armonios împreună. În general, cunoașterea tipului dvs. de personalitate vă poate identifica propriile nevoi și puteți căuta medii ideale pentru a exprima aceste trăsături.
Test gratuit de personalitate Myers Briggs
Sursa: commons.wikimedia.org
Testul de personalitate Myers-Briggs Type Indicator este un test formulat cu cercetări ample, divizând în esență populația umană în șaisprezece tipuri diferite, cu patru variabile diferite pe un spectru. Există multe site-uri web gratuite online, unde puteți susține testul și puteți citi despre tipul dvs. de personalitate.
16Personalities este un site web gratuit cu profiluri descriptive pentru fiecare dintre cele șaisprezece tipuri. Acest site web rezumă punctele tari și punctele slabe ale personalității, relațiile, carierele, obiceiurile la locul de muncă și multe altele. Această analiză a personalității vă poate ajuta să clarificați care sunt valorile dvs. de bază, ce vă motivează și mediile care vă permit să vă exprimați pe deplin. A cunoaște mai multe despre propriul tip de personalitate poate fi o modalitate excelentă de a face inventarul diferitelor aspecte ale vieții tale și de a identifica domeniile de îmbunătățit. Cu toate acestea, se observă că oamenii sunt adesea cel mai bun judecător de tipul lor. În timp ce testul oferă o potrivire de tipul dvs. pe baza răspunsurilor dvs., există și un proces de „potrivire optimă”, în care indivizii învață despre cele patru dihotomii și își formează propria ipoteză despre tipul lor real. În aproximativ 20% din cazuri, propria ipoteză diferă de tipurile lor raportate. Citirea despre alte tipuri vă poate ajuta să determinați dacă tipul raportat este corect. De asemenea, ar trebui să se recunoască faptul că tipul de personalitate se poate schimba în timp sau de-a lungul vieții.
Săpând mai adânc
Sursa: commons.wikimedia.org
Cu cât învățați mai mult, cu atât vă puteți aventura mai profund în descoperirea de sine, aflând ce vă face să vă simțiți împliniți și lucrați pentru îmbunătățirea și avansarea abilităților dvs. de comunicare și satisfacție în viață. Cunoașterea punctelor tale forte și a punctelor slabe vă poate ajuta, de asemenea, să identificați domeniile de îmbunătățire potențială în viața dumneavoastră. În timp ce fiecare persoană este complet unică, mulți dintre noi împărtășim elemente și modele comune de procesare a informațiilor, interacționând cu alții și comunicând care pot fi documentate, analizate și înțelese. Obținând o mai mare claritate și înțelegere cu privire la propriile valori, stilul de comunicare, puteți începe să lucrați pentru a utiliza pe deplin și a exprima aceste trăsături într-un mod constructiv.
Discuția cu un consilier profesionist, care vă poate discuta în detaliu rezultatele, vă poate ajuta să mergeți spre un grad mai mare de auto-actualizare. Aceste cunoștințe pot fi, de asemenea, utilizate pentru a vă crea un plan de tratament individualizat și pentru a vă ajuta să identificați obiectivele. La rândul său, acest lucru vă poate ajuta să vă influențați pozitiv relațiile, prietenia, cariera și stima de sine. Betterhelp este o platformă de consiliere online care conectează clienții cu un consilier autorizat.
Imparte Cu Prietenii Tai:
