Cele mai bune locuri de muncă pentru persoanele cu anxietate

Anxietatea vă face dificil să mergeți la muncă? Există multe motive pentru care acest lucru se poate întâmpla. Este posibil să nu vă bucurați de munca pe care o faceți sau să nu câștigați suficienți bani pentru a susține stilul de viață dorit. S-ar putea să aveți o deplasare lungă și dificilă care vă provoacă stres sau să aveți de-a face cu persoane pe care nu doriți să le ajungeți odată ce ați ajuns. Vestea bună este că există o mulțime de locuri de muncă pentru persoanele cu anxietate care ajută la ameliorarea acestor probleme.

Deoarece toată lumea este unică, potrivirea corectă a locului de muncă va depinde de persoană. Dar, iată câteva opțiuni bune pentru persoanele care se luptă cu anxietatea.

Dog Walker sau Antrenor

Sursa: pixabay.com

Există un motiv pentru care câinii de terapie devin tot mai populari. Animalele au un mod de a ajuta oamenii să se relaxeze. Dacă te lupți cu anxietatea, s-ar putea să descoperi că îți place să lucrezi cu animale. Mulți oameni care se simt stresați și anxioși atunci când lucrează cu oameni adoră lucrul cu câinii. Ați putea începe o afacere ca antrenor de câini sau puteți lucra pentru închiriere printr-un site web precum Rover.

Animalele tind să vă ofere dragoste și acceptare necondiționate. Acest lucru este util pentru persoanele care suferă de anxietate. Îndepărtează acel strat de presiune adăugat pe care îl experimentează mulți oameni atunci când lucrează la mai multe locuri de muncă de tip „corporate”.

Liber profesionist

143 însemnând numărul de înger

Viața unui profesionist independent poate avea provocările sale, dar poate fi incredibil de eliberatoare pentru cineva care se luptă cu anxietatea. Definiția dicționarului.com de „freelance” este „o persoană care lucrează ca scriitor, designer, interpret sau altele asemenea, care vinde lucrări sau servicii pe oră, zi, loc de muncă etc., mai degrabă decât să lucreze la un salariu obișnuit pentru un singur angajator. ” Acest tip de muncă poate fi excelent pentru persoanele cu anxietate, deoarece le oferă libertatea de a-și alege programul de lucru, locația din care lucrează și tipul de clienți cu care lucrează.

Acest nivel de libertate poate ajuta oamenii care sunt muncitori auto-motivați în mod natural, deoarece elimină o parte din anxietatea pe care o simt atunci când merg la serviciu, se ocupă de șefi sau sunt obligați să se ocupe de oameni cu care nu le place să lucreze.

Sursa: pixabay.com

Pompier

Acesta s-ar putea să vă surprindă, dar a fi pompier poate fi o poziție bună pentru persoanele cu anxietate. Spre deosebire de polițiști, pompierii sunt priviți cu ochi pozitivi de aproape toată lumea din societate. De asemenea, lucrează de obicei la un alt tip de program. Au adesea câteva zile libere la un moment dat. Acest lucru le permite să se recupereze din timpul intens petrecut cu colegii lor de muncă.

Pompierii lucrează, de asemenea, în echipă, fiecare persoană având propria responsabilitate. Acest lucru ajută la reducerea presiunii de a simți că greutatea lumii se așează pe umerii tăi. Poziția necesită destul de mult să construiești legături strânse cu colegii tăi, aproape ca o familie. Dacă te lupți cu construirea și menținerea unor relații bune, aceasta ar putea fi o modalitate bună de a începe să depășești acest lucru. Vine cu teritoriul.

Programator

Se consideră adesea că programatorii de computere sunt oameni liniștiți care rămân în spatele ecranului lor. Dacă aveți multă anxietate în legătură cu interacțiunea socială, aceasta ar putea fi o treabă excelentă pentru dvs. Deși există momente în care va trebui să interacționați cu alții, majoritatea orelor dvs. vor fi petrecute lucrând pe cont propriu. Acest tip de lucru se poate face deseori și din locații îndepărtate. Acest lucru ajută persoanele cu probleme majore de anxietate să poată lucra de acasă, spre deosebire de intrarea într-un spațiu de birou ocupat. Și, odată cu creșterea constantă a tehnologiei moderne, nu va trebui să vă faceți griji că veți rămâne fără un loc de muncă în curând.

Antrenor personal

Acesta este un alt loc de muncă care te-ar putea surprinde pentru că ești pe listă, dar are motive întemeiate. Pentru a fi antrenor personal, trebuie să fii în formă fizică. Pentru a ajunge la acest punct, trebuie să aveți capacitatea de a vă stabili obiective și de a le îndeplini. De asemenea, trebuie să fii motivat și condus. A rămâne în formă nu este o sarcină ușoară, dar este foarte plină de satisfacții pentru oamenii care o pot face.

visul unei călătorii cu autobuzul

Când lucrezi ca antrenor personal, poți ajuta alți oameni să facă același lucru. Acei oameni vin la tine datorită expertizei pe care o ai în domeniul tău. Când simți că arăți bine, te face să te simți și mai bine. Ajută la consolidarea încrederii. Și, când alte persoane văd că ai grijă de tine, cred că și tu ești încrezător. Construirea încrederii tale ajută la ameliorarea anxietății. Și ați face o treabă care îi ajută pe ceilalți să se simtă mai bine și cu ei înșiși.

Sursa: pixabay.com

Contabil

Dacă ați excelat în matematică și vă place să lucrați cu cifre, atunci o slujbă de contabil ar putea fi chiar pe aleea voastră. Contabilii pot rămâne ocupați să ruleze numerele fără a avea interacțiuni constante cu alte persoane. Și, mulți contabili aduc acasă un venit bun, care ajută la atenuarea anxietății asupra finanțelor tale.

Șofer de tir

A fi șofer de camion vă poate ajuta să eliminați multă interacțiune socială în timp ce lucrați și vă poate oferi șansa de a vedea țara. Dacă vă place să conduceți și puteți face față presiunii de a manevra o platformă mare, aceasta poate fi o potrivire excelentă pentru dvs. Puteți asculta ceea ce doriți în ceea ce privește muzica sau chiar cărțile audio pentru a vă ajuta să continuați cu dezvoltarea personală în timp ce lucrați. Șoferii comerciali de camioane își pot trăi bine pentru a elimina și stresul financiar.

semnificația spirituală a vizitei ratonului

Curățător comercial

Dacă preferați să lucrați într-un loc de muncă care nu vă face să fiți nevoiți să vă intersectați, mulți oameni fiind un agent de curățenie comercial poate face acest lucru. Birourile preferă ca agenții de curățenie să vină după orele de lucru. Este mai ușor pentru agentul de curățenie să-și facă treaba atunci când biroul nu este plin de personal. Dacă nu vă deranjează să lucrați seara și peste noapte și doriți să lucrați singur sau cu un număr mic de oameni, atunci aceasta este o opțiune excelentă.

Dacă nu vă deranjează să gestionați vânzările pentru propria afacere, ați putea începe propria companie de curățenie de birouri. Sau, există întotdeauna companii comerciale de curățenie care caută muncitori buni. A fi un agent de curățare a birourilor este, de asemenea, mult mai ușor decât curățarea rezidențială, în cazul în care de multe ori aveți de-a face cu proprietarii de case care sunt acasă în timp ce lucrați sau având preferințe specifice cu privire la modul în care vă îndepliniți sarcinile.

Peisagist

Lucrul în aer liber este doar ceva care îi face pe unii oameni să se simtă grozav. Le place să simtă soarele cald pe față sau briza din spate. Gândul de a lucra într-o clădire de birouri cu iluminare falsă îi face să dorească să urce pe pereți. Dacă vă puteți identifica cu acest lucru, vă poate plăcea să lucrați ca peisagist. Nu trebuie să aveți de-a face cu mulți alți oameni, în funcție de mărimea echipajului cu care lucrați, ceea ce ajută la reducerea anxietății sociale. Mulți peisagisti apar la locul de muncă, își fac treaba fără să vorbească vreodată cu clientul, fac bagajele și se îndreaptă spre locul următor.

Sursa: flickr.com

Dacă vă conduceți propria afacere de amenajare a teritoriului, veți avea, de asemenea, libertate în ceea ce privește tipul de lucru pe care îl faceți și orele în care lucrați.

Alege ceva ce îți place să faci

Mulți oameni se tem de luni care vine în fiecare săptămână. Încep să simtă anxietate în legătură cu asta de îndată ce duminica se rostogolește. De multe ori, oamenii care simt acest lucru ar putea reduce cantitatea de anxietate pe care o simt dacă și-ar înlocui locul de muncă cu una pe care o iubesc. Când lucrezi o slujbă care nu-ți place, gândul de a merge acolo poate începe să-ți afecteze. Poți pierde somnul, te poți enerva și pierzi orele pe care nu le lucrezi gândindu-te la timpul pe care îl ai până când trebuie să te întorci.

Când veți găsi o slujbă pe care vă place să o faceți, va fi ceva la care așteptați cu nerăbdare. Nu vei experimenta același sentiment de anxietate atunci când știi că ziua ta de lucru se apropie rapid. În schimb, te vei simți viu și entuziasmat de ideea de a merge la muncă. Tipul exact de lucru va fi diferit pentru fiecare persoană. Trucul este să găsești ceva care te pasionează cu adevărat și apoi să-l faci ceva ce faci. Dacă îți cere să te întorci la școală sau să primești pregătire suplimentară, merită efortul.

Aflați cum să depășiți anxietatea

Dacă descoperiți că anxietatea vă împiedică să experimentați pe deplin viața de zi cu zi, este timpul să discutați cu un profesionist. Este normal să experimentezi anxietate și este ceva ce toată lumea experimentează din când în când. Cu toate acestea, dacă anxietatea stă în calea în care puteți să lucrați și să vă întrețineți pe dvs. sau familia dvs., atunci trebuie să începeți să vă adresați acesteia. BetterHealth are profesioniști cunoscuți și cu experiență în a ajuta oamenii să facă față anxietății. În timp ce schimbarea locului de muncă poate fi un pas bun, ar trebui să contactați și astăzi pentru a afla alte modalități prin care puteți ajuta la depășirea anxietății.

Imparte Cu Prietenii Tai:

1122 semnificația numărului de înger