Simptomele și caracteristicile tulburării alimentare excesive

Sursa: rawpixel.com

Este posibil să fi auzit despre tulburările alimentare, inclusiv anorexia nervoasă și bulimia nervoasă, dar mulți oameni nu au auzit despre tulburarea alimentară excesivă. Acesta este un diagnostic psihologic mai nou care are unele asemănări cu Bulimia, dar și unele diferențe distincte. Aflați mai multe despre simptomele tulburării alimentare excesive, caracteristicile asociate cu aceasta, riscurile sale pentru sănătate și când să solicitați ajutor:

Criterii de diagnostic pentru tulburarea alimentară excesivă

Dacă nu ai fi auzit de tulburarea alimentară excesivă, nu ești singur. Mulți oameni nu sunt familiarizați cu această afecțiune. Acest lucru se datorează faptului că acest diagnostic a fost oficializat pentru prima dată doar în mai 2013 odată cu publicarea Manualului de diagnosticare și statistică a cincea ediție (DSM-5). Acesta este ghidul pe care îl folosesc psihologii, consilierii și medicii pentru a determina dacă cineva are o afecțiune de sănătate mintală.

Cu acest ghid, psihologii folosesc următoarele criterii pentru simptomele tulburării alimentare excesive:

înger numărul 848

• Episoade recurente și persistente de mâncare excesivă
• Episoadele de mâncare excesivă au trei sau mai multe dintre următoarele comportamente:
  • Mănâncă mult mai repede decât în ​​mod normal
  • Mâncați până vă simțiți inconfortabil de plin
  • Consumați cantități mari de alimente atunci când nu vă este foame fizică
  • Mănâncă singur din cauza faptului că e jenat de cât mănâncă cineva
  • Senzație de dezgust de sine, deprimat sau foarte vinovat după ce ai mâncat în exces
• Suferință marcată în ceea ce privește consumul excesiv
• Absența comportamentelor compensatorii regulate

Sursa: pixabay.com

Înainte de 2013, persoanele cu aceste simptome ar fi primit diagnosticul de tulburare alimentară nespecificată altfel (EDNOS). Cu toate acestea, cercetările au arătat că tulburarea alimentară excesivă era o afecțiune semnificativă care justifica eticheta de diagnostic specifică. Acest lucru este bun, deoarece ajută persoanele cu tulburare alimentară excesivă să obțină o mai mare recunoaștere pentru nevoile lor și un ajutor mai bun.

Deși, psihologii și medicii atribuie diagnosticul oficial de tulburare alimentară excesivă pe baza acestei liste specifice de criterii, având doar unele sau chiar unul dintre aceste simptome poate fi totuși îngrijorător. Mulți oameni experimentează unele simptome ale tulburării alimentare excesive, fără a îndeplini criteriile complete pentru diagnostic. Dacă citiți această listă și unele dintre simptome se potrivesc cu dvs. sau cu cineva drag, este important să solicitați ajutor înainte ca simptomele să se agraveze până la nivelul unei tulburări de alimentație mai severe.

Semne și simptome tipice ale tulburărilor alimentare

Trăsătura principală a tulburării alimentare excesive este comportamentul de a mânca o mulțime de alimente, într-un timp scurt, chiar și atunci când nu vă este foame fizică. Adesea, atunci când persoanele cu tulburare alimentară excesivă sunt implicate într-o exagerare, se pot simți complet scăpate de sub control cu ​​comportamentul lor. Se pot simți chiar obligați să continue să mănânce chiar și după ce se simt inconfortabil de plini.

Tulburarea alimentară excesivă este în general clasificată ca tulburare a alimentației, alături de anorexie și bulimie. Toate cele trei includ unele comportamente alimentare dezordonate și adesea un disconfort cu corpul cuiva. Totuși, cei trei au și simptome diferite. Bingele caracterizează tulburarea alimentară excesivă, iar aceasta o contrastează cu Anorexia Nervioasă, unde oamenii în schimb își restricționează alimentația. Mulți oameni confundă tulburarea alimentară excesivă cu bulimia nervoasă. Cu toate acestea, persoanele cu bulimie nervoasă se angajează în comportamente compensatorii, cum ar fi purjarea pentru a elimina alimentele, iar cele cu tulburare alimentară excesivă nu.

Cauzele tulburării alimentare

În general, tulburarea alimentară excesivă poate fi cauzată de o combinație de factori biologici, psihologici și socioculturali. Unii cu această tulburare au un dezechilibru în chimia creierului, care poate necesita medicamente pentru corectare. Alții au o afecțiune de sănătate mintală mai largă, care le influențează comportamentele alimentare. Totuși, alții au experimentat unele evenimente sociale sau culturale care determină consumul excesiv. Adesea, este o combinație a tuturor acestor componente care funcționează împreună ca cauză.

Mulți oameni cu tulburare alimentară excesivă adoptă inițial aceste comportamente, deoarece găsesc mâncarea reconfortantă într-un fel. În timp ce sunt angajați într-o exagerare, pot simți inițial un sentiment de calm și reducere a stresului. Uneori, oamenii vor planifica chiar și o binge, știind că vor sentimentele plăcute pe care le aduce. Cu toate acestea, binge și orice recompense pe care le obțin sunt doar aparent utile pe termen scurt. Pe termen lung, oamenii tind să-și regrete comportamentele excesive.

711 adică biblie

Sursa: flickr.com

Caracteristici asociate cu tulburarea alimentară excesivă

Majoritatea persoanelor care se angajează în tulburarea alimentară excesivă sunt la vârsta adolescenței sau la începutul anilor '20. A fost raportat la copii mai mici și adulți mai în vârstă, dar mai puțin frecvent. Oamenii au tendința de a asocia tulburările de alimentație cu femeile. Cu toate acestea, bărbații se pot lupta și cu aceste probleme. De fapt, aproape 40% dintre persoanele diagnosticate cu tulburare alimentară excesivă sunt de sex masculin.

Atât femeile, cât și bărbații de orice vârstă pot fi afectați de tulburarea alimentară excesivă. Aproximativ 3,5% dintre femeile din SUA au această tulburare, în timp ce 2% dintre bărbați o au. În timpul adolescenței, tulburarea alimentară excesivă tinde să afecteze mai multe femei decât bărbați. Mai mulți bărbați se luptă cu aceste comportamente începând cu vârsta mijlocie. Indiferent de vârsta pe care o aveți când încep aceste simptome, este important să vă conectați pentru a vă ajuta.

Persoanele cu simptome de consum excesiv pot fi, de asemenea, afectate de simptome de anxietate și depresie. Probabilitatea acestui lucru crește, iar simptomele de sănătate mintală tind să fie și mai severe dacă individul are și probleme cu greutatea și chiar cu obezitatea. Mulți oameni cu anxietate dezvoltă comportamente alimentare dezordonate ca o modalitate de a face față. Opusul poate fi, de asemenea, adevărat, în sensul că cineva cu tulburare alimentară excesivă poate dezvolta atunci anxietate, în parte din cauza bolii.

Riscuri medicale și de sănătate ale tulburărilor alimentare

Unele persoane cu tulburare alimentară excesivă reușesc să mențină un aspect destul de mediu. Acest lucru este valabil mai ales dacă înțepăturile lor sunt mai degrabă ocazionale decât mai frecvente. Cu toate acestea, mulți oameni cu tulburare alimentară excesivă se îngrașă, mai ales dacă au banguri zilnice. De fapt, până la două treimi din persoanele cu această afecțiune vor deveni obezi. Cu toate acestea, opusul nu este neapărat adevărat. Doar pentru că cineva este obez, nu înseamnă că are tulburare alimentară.

Obezitatea este o tulburare gravă cu multe consecințe asupra sănătății, cum ar fi hipertensiunea arterială. A trăi într-o stare de obezitate poate duce la moarte prematură. Mulți dintre cei care consumă excesiv încearcă să combată orice creștere în greutate cu dieta. Cu toate acestea, din cauza dorinței de a atrage atenția, dieta de multe ori nu durează sau cel puțin nu este foarte utilă. Orice fluctuații ale greutății provocate de binging și dietă pot fi, de asemenea, dificile pentru organism și nesănătoase.

Semne de avertizare ale tulburărilor alimentare

Dacă sunteți îngrijorat de altcineva din viața dvs. despre care bănuiți că ar putea avea tulburări alimentare, puteți observa câteva semne de avertizare. Persoanele cu tulburare alimentară excesivă pot încerca să ascundă unele dintre comportamentele lor, deci poate fi greu să spui cu siguranță cu ce s-ar putea lupta. Dacă își ascund mâncarea, numai asta este un semn important. Dovezile că cineva își ascunde mâncarea pot apărea sub formă de recipiente goale de alimente și gunoi care apar în locuri neobișnuite, cum ar fi dormitorul și mașina lor. Aceștia pot acționa secret și chiar evaziv pentru a răspunde la întrebări despre obiceiurile lor alimentare.

Dacă cineva se implică în comportamente alimentare neobișnuite, nu înseamnă neapărat că are tulburare alimentară. Cu toate acestea, atunci când ești îngrijorat de cineva din viața ta, este mai bine să vorbești cu el și să discute despre comportamentele pe care le-ai observat. De obicei, este util să vă adresați persoanei într-un moment în care voi doi puteți purta o conversație calmă și liniștită, departe de alte persoane. Uneori, doar descrierea a ceea ce ai observat și comunicarea lor că ești disponibil pentru a vorbi, îi poate ajuta să se simtă mai confortabil și s-ar putea să se deschidă către tine. Apoi, puteți afla împreună pașii următori.

Sursa: slideshare.net

sens spiritual de a vedea un liliac într-un vis

Preluări și recomandări cheie

Multe persoane mănâncă din când în când, dar dacă mănânci adesea, uneori mănânci cantități extreme de alimente și uneori te simți scăpat de sub control atunci când mănânci, atunci acestea sunt semne de care ar trebui să fii îngrijorat. Puteți solicita ajutor pentru tulburarea alimentară excesivă de la un furnizor de sănătate mintală.

Tulburarea alimentară excesivă poate fi o tulburare complexă de abordat. Adesea, persoanele cu tulburare au și alte probleme de sănătate mintală care trebuie tratate simultan. În plus față de simptomele de anxietate sau depresie, persoanele cu tulburare alimentară excesivă pot avea, de asemenea, probleme de stimă de sine și încredere. Ei ar fi putut experimenta alte traume sau abuzuri în viața lor care au determinat relația lor nesănătoasă cu mâncarea. Din aceste motive, este bine să obțineți ajutor profesional.

Căutați servicii de terapie. Un terapeut vă poate ajuta să descoperiți motivele comportamentului dvs. și vă poate ajuta să învățați noi modalități de a face față oricăror probleme pe care le-ați putea avea. De asemenea, vă pot ajuta să învățați noi modalități de interacțiune cu mâncarea. Persoanele cu tulburare alimentară excesivă beneficiază adesea și de lucrul cu un dietetician sau nutriționist pentru a dezvolta modele alimentare mai sănătoase, iar un terapeut vă poate conecta la resursa respectivă. În general, aceștia vor colabora cu dvs. pentru a vă stabili obiective și apoi vă vor ajuta să lucrați spre obiective.

Imparte Cu Prietenii Tai: