Există menopauză masculină și care sunt semnele?

Când cineva se gândește la menopauză, se gândește la corpul feminin. O femeie nu mai poate rămâne însărcinată, trece prin bufeuri și are multe alte modificări corporale. Tindem să nu ne gândim la menopauză în sens masculin. Cu toate acestea, unii au susținut că există un lucru precum menopauza masculină. Exista? Dacă da, care sunt semnele și tratamentul pentru aceasta? Să aflăm scufundându-ne în lumea menopauzei masculine.

Ce este menopauza?

Sursa: rawpixel.com

Pentru a afla ce este menopauza masculină, ar trebui să ne uităm mai întâi la definiția menopauzei obișnuite. Menopauza este atunci când corpul tău produce mai puțini hormoni sexuali feminini din cauza vârstei. Majoritatea femeilor vor înceta să producă ouă și vor ajunge să aibă perioade neregulate, în curând fără perioade. Unele femei pot avea transpirații nocturne, iritabilitate, bufeuri și alte senzații ciudate, cum ar fi scăderea dorinței sexuale. Este posibil ca unele femei să nu prezinte deloc simptome. Menopauza se întâmplă de obicei la mijlocul anilor 40 până la începutul anilor 50, fiecare experiență fiind diferită.

Deci, ce este menopauza masculină?

Menopauza masculină implică modificarea nivelului hormonal al bărbatului odată cu îmbătrânirea. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de andropause. Nivelul de testosteron scade și este posibil ca eu să simt diferite simptome. La fel ca menopauza feminină, menopauza masculină se întâmplă în timpul vârstei medii.

Testiculele produc testosteron și au multe scopuri diferite. Păstrează dorința sexuală puternică, ajută la schimbări atunci când se întâmplă pubertatea, dă energie fizică și mentală, menține mușchii puternici și face mult mai mult.

Cu toate acestea, menopauza masculină este mult diferită de menopauza feminină. Este mult mai rar și nu este experimentat de fiecare om. De asemenea, organele de reproducere ale unui mascul nu sunt complet închise. În ciuda pierderii reduse a reproducerii, există încă multe motive pentru care menopauza masculină poate fi o problemă și vom discuta despre simptomele acesteia.

Simptomele

Există mai multe simptome asociate cu menopauza masculină simptomele pot fi legate de mental, sexual sau fizic și se vor agrava dacă nu sunt tratate. Următoarele sunt alte simptome care pot afecta funcționarea zilnică.

Nivele inferioare de energie

Indiferent cât de mult se odihnește cineva, un bărbat simte că nu este suficient. Cineva poate atribui energia lor scăzută îmbătrânirii, dar se poate datora faptului că nivelul lor de testosteron scade. Dacă sunteți bărbat și aveți mai puțină energie, poate fi pertinent să obțineți un fizic pentru a vedea care poate fi cauza.

Depresie

Sursa: pixabay.com

Dacă cineva se confruntă cu depresie cronică sau o creștere a tristeții, ar putea fi din cauză că există hormoni care sunt în afara bătăii. Depresia se poate întâmpla cu siguranță mai mult pe măsură ce îmbătrânești și pot exista multe motive pentru care se întâmplă - de la schimbări hormonale la situații de viață. Discutați cu cineva pentru a vedea ce ar putea cauza depresia.

411 număr de înger dragoste

Te simți mai puțin motivat

Unii oameni se ocupă de vârsta mijlocie ca o modalitate de a fi mai motivați. Cu timpul scurs, le oferă un motiv să-și găsească visele și să alerge cu ele. Cu toate acestea, cineva cu menopauză masculină poate fi mai puțin motivat. Se poate crede că se datorează îmbătrânirii normale. Cu toate acestea, se poate datora unei scăderi a testosteronului și poate fi tratat.

Nu te simți la fel de încrezător

Pe măsură ce indivizii îmbătrânesc, pot avea unele probleme de încredere. Cu toate acestea, dacă încrederea în sine a scăzut mult, s-ar putea datora scăderii testosteronului. Verificați întotdeauna la un medic pentru a vedea care este problema.

Nu poți dormi

Dacă aveți probleme cu somnul, se poate datora menopauzei masculine. Modificările hormonale pot crea perturbări ale somnului. Căutați asistență profesională dacă persistența tulburărilor de somn.

Creștere bruscă în greutate

Dacă există o creștere a grăsimii corporale, aceasta ar putea fi din cauza menopauzei masculine. Metabolismul tinde să scadă în timpul procesului de îmbătrânire, dar dacă grăsimea corporală crește prea repede, s-ar putea datora menopauzei masculine. Din nou, merită întotdeauna să discutați cu un profesionist medical.

Sursa: 2ndmardiv.marines.mil

visând gândaci

Reducerea musculaturii

Pe măsură ce testosteronul scade, și masa musculară scade. Indivizii se pot simți mai slabi și au sentimentul de a fi mai puțin productivi. Este în regulă. Ar putea fi un semn al menopauzei masculine. Tratând-o, bărbații vor putea menține integritatea musculară.

Ginecomastie

Unii bărbați pot observa chiar că încep să dezvolte sâni. Acest lucru se întâmplă cu creșterea grăsimii și se poate întâmpla deoarece nu există suficientă producție de testosteron. Discutați cu un medic pentru a identifica de ce poate exista dezvoltarea sânilor. Reducerea sânilor este posibilă pentru bărbații cu mai mult testosteron. La unii bărbați, sânii se pot simți umflați și sensibili, dar acest lucru este rar.

Scăderea densității oaselor

În unele cazuri, bărbații pot prezenta oase mai fragile decât de obicei. Testosteronul menține oasele puternice și, atunci când există un deficit de testosteron, oasele se pot slăbi. Aceasta înseamnă că incidentele de cădere pot deteriora oasele mai ușor.

Sursa: rawpixel.com

Disfuncție erectilă

Pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, poate fi mai greu să mențineți o erecție, ceea ce face mai dificil să întrețineți relații sexuale. Există multe motive pentru disfuncția erectilă și unul dintre aceste motive poate fi scăderea testosteronului. În timp ce există pastile care pot trata disfuncția erectilă, tratarea cauzei principale ar trebui să fie o prioritate majoră.

6 16 sens

Libido diminuat

În alte circumstanțe ale menopauzei masculine, bărbații pot prezenta eșecul ejaculării, cel mai probabil din cauza anomaliilor libidoului. Un mit este că persoanele în vârstă nu fac sex, dar nu este cazul. Dacă bărbații se confruntă cu libidoul scăzut, s-ar putea datora menopauzei masculine.

Infertilitatea

Bărbații care încearcă să aibă copii și care nu reușesc infertilitatea pot fi permanenți sau ar putea fi inversați.

Pierderea parului corporal

Pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, este normal să pierzi părul pe cap, mai ales dacă există o predispoziție genetică. Cu toate acestea, dacă părul de pe corpul bărbatului cade, s-ar putea datora testosteronului scăzut. Este important să aflați cum există mai multe căderi ale părului decât este obișnuit.

Dimensiune mai mică a testiculului

Unii bărbați ar putea crede că își imaginează testicule mai mici, dar, în multe cazuri, menopauză masculină poate face ca testiculul unui bărbat să devină mai mic atunci când testosteronul este mai scăzut din cauza acestei afecțiuni medicale.

Bufeuri fierbinți

În cele din urmă, bărbații pot avea bufeuri la fel ca o femeie cu menopauză. Acesta este momentul în care cineva se simte brusc cald, fără altă cauză. Nu este febră și nici temperatura din mediu. Transpirația mea apare și ea. Unii descriu bufeurile ca „ardând din interior spre exterior”.

Acestea sunt simptomele menopauzei masculine. Individual sau colectiv, acestea ar putea fi simptome ale altceva. Bărbații care prezintă multe dintre aceste simptome ar putea dori să li se verifice nivelul de testosteron pentru menopauză masculină.

Tratarea menopauzei masculine

Ce pot face bărbații dacă suferă de menopauză masculină? În primul rând, discutați cu un profesionist medical. Mulți bărbați experimentează simptomele enumerate mai sus și adesea simt un sentiment de rușine cu privire la starea lor. Este important să știm că aceste simptome nu sunt legate de o scădere a masculinității. Nu este nici o rușine în dorința de a trata aceste probleme. Acest lucru este normal și acest lucru poate crește funcționarea și bunăstarea zilnică.

ce înseamnă 556

Iată câteva modalități prin care bărbații pot crește testosteronul:

Exercițiu

Sursa: pixabay.com

Alergarea, ridicarea greutăților și exercitarea mai multă activitate fizică, în general, pot crește nivelul și puterea de testosteron. Bărbații cu un stil de viață sedentar pot explica de ce nivelul de testosteron este scăzut. Vorbirea cu un medic despre creșterea activităților fizice și exercițiile fizice poate ajuta la creșterea testosteronului

Cura de slabire

O schimbare a dietei poate crește și nivelul de testosteron. Alimentele bogate în proteine ​​pot crește aceste niveluri. Schimbarea alimentelor consumate sau adăugarea altor substanțe nutritive poate fi utilă, nu numai pentru nivelul de testosteron, ci poate crește calitatea vieții în alte zone.

Dormi mai mult

A dormi mai mult poate crește nivelul de testosteron.

Reduceți nivelul de stres

Stresul poate face ca testosteronul să scadă dramatic. Tratați-vă stresul rezolvându-vă problemele sau vorbind cu un consilier despre ce puteți face în legătură cu stresul. Dacă există o cauză a stresului dvs., un consilier vă poate învăța cum puteți rezolva problema. Dacă stresul dvs. este cauzat de altceva, pot exista modalități de a vă trata stresul, cum ar fi prin meditație. Oricum ar fi, puteți găsi un terapeut lângă dvs. Nu este rușine să cauți ajutor pentru problemele tale, oricât de jenant ai crede că sunt.

Sursa: rawpixel.com

HRT

O ultimă soluție este terapia de substituție hormonală. Adăugarea de testosteron în corp poate trata menopauză masculină. Cu toate acestea, pot exista multiple efecte secundare. Cei care au cancer de prostată nu ar trebui să-l încerce, deoarece poate încuraja creșterea celulelor canceroase.

Imparte Cu Prietenii Tai: