Cum să recunoaștem minciuna patologică

Când te gândești la ultima săptămână, ai mințit pe cineva despre ceva? Dacă da, care a fost motivul minciunii tale? Oricât de sincere și cinstite ne-am dori să fim, minciunile albe sunt o realitate a vieții noastre de zi cu zi. Uneori, mințim pentru a cruța sentimentele cuiva. Când soacra ta întreabă dacă îți place cadoul pe care ți l-a primit, îi spui că este perfect chiar dacă nu ești de acord. Alteori, vom minți pentru a evita situațiile dificile. Când șeful tău îți cere să lucrezi tot weekendul pentru un coleg de serviciu care nu a reușit să respecte termenele prevăzute, spui cu stoicitate că ești fericit să renunți la planurile tale pentru binele echipei și apoi să-ți dezgolești resentimentul față de colegul de muncă nesigur. Oricare ar fi motivul tău, faptul rămâne că majoritatea oamenilor mint și, în cea mai mare parte, micile minciuni albe nu fac rău nimănui și a spune o minciună albă nu te face un mincinos sau o persoană necinstită. Cu toate acestea, atunci când cineva minte tot timpul, aceasta poate semnala o problemă mai gravă.

Sursa: rawpixel.com

Denumirea clinică a acestei tulburări este pseudologia fantastica. Minciuna poate fi o problemă de sine stătătoare sau un simptom al altor tulburări, inclusiv psihopatie, narcisism și tulburări de personalitate histrionice. Există cercetări neconcludente care indică faptul că minciuna psihologică poate fi o tulburare neurologică.

Există un dezacord răspândit în rândul experților cu privire la faptul dacă minciuna patologică în sine este o adevărată tulburare mentală. Ambiguitatea cu privire la cauza minciunii patologice face ca tulburarea să fie extrem de greu de tratat fără sprijin profesional pentru sănătatea mintală. Tratamentul este agravat de faptul că mulți mincinoși patologici neagă să spună falsități și refuză tratamentul.

semnificația numărului de înger 8888

Conform psihologie, minciuna patologică nu este specifică genului și afectează în egală măsură atât bărbații, cât și femeile. Vârsta medie la care poate începe minciuna patologică este de șaisprezece ani; vârsta medie la care se descoperă de obicei minciuna psihologică este de 22 de ani. Mincinoșii patologici tind să aibă un nivel mediu de inteligență, dar acest lucru poate varia foarte mult.

Mincinoși compulsivi vs.

La prima vedere, mincinoșii compulsivi și mincinoșii patologici pot fi confundați ca fiind aceiași, totuși, există o diferență între cei doi. Mincinoșii patologici manipulează și înșeală pe alții fără vinovăție sau regret. Pe de altă parte, mincinoșii compulsivi par să aibă un anumit control asupra minciunilor lor și minciunile lor sunt adesea fără scop sau direcție. Adesea mint doar pentru a minți, în timp ce mincinoșii patologici răspund la agitația lor, adesea fără stimulare situațională. Mincinoșii patologici sunt de obicei egoiști și au un nivel scăzut de mândrie de sine. Un semn distinctiv al minciunii patologice este poveștile în continuă schimbare. Deoarece mincinoșii patologici spun atâtea minciuni, adesea nu își pot aminti minciunile anterioare, așa că inventează continuu povești noi, adesea contradictorii.

Mincinosii patologici își cred minciunile?

Dacă spui o minciună suficient de lungă, începi să o crezi singur? Dr. Charles Dike, scriind în Psychiatric Times, explică faptul că mincinoșii patologici pot „crede minciunile lor în măsura în care credința poate fi delirantă”, ducând la denumirea sa alternativă ca „psihoză dorită”; dar a afirmat, de asemenea, că provocarea mincinoșilor patologici în repetate rânduri îi poate determina uneori să-și recunoască falsificațiile. Această incongruență indică faptul că mincinoșii patologici pot fi conștienți de ceea ce fac la un anumit nivel.

Sursa: unsplash.com

Este posibil ca minciuna patologică să fie înrădăcinată într-o dorință de a evita rușinea. Minciunile se pot intensifica până la un punct în care mincinosul este mult mai ușor să creadă minciuna decât să se confrunte cu realitatea. Jena și remușcările nu au adesea prea mult efect asupra comportamentului unui mincinos patologic adevărat. Din păcate, în majoritatea cazurilor, numai un profesionist poate determina dacă persoana care minte este un mincinos patologic și dacă minciunile sunt delirante sau manipulatoare.

Mulți spun minciuni care sunt grandioase și adesea incredibile. De asemenea, au tendința de a fi extrem de sensibili la subiectul minciunii și vor deveni ostili și defensive dacă sunt contestați. Pentru cei care trăiesc cu un mincinos patologic, furnizarea de dovezi irefutabile ale minciunii nu va aduce o rezoluție pozitivă minciunii. Este mai probabil ca mincinosul să devină extrem de furios și să încerce să folosească mai multe minciuni pentru a contracara orice dovadă prezentată.

Cum să identifici un mincinos patologic în viața ta

Mulți mincinoși patologici fabrică povești elaborate pentru a se simți mai reușiți, valoroși și proeminenți. Un mincinos patologic care pretinde că are o bogăție mare, dar care lucrează într-o poziție slabă, poate spune minciuni liniștitoare despre succesul său și resursele sale monetare. Mincinoșii patologici inventează experiențe, relații și resurse; pe scurt, vor depune toate eforturile necesare pentru a-și susține poveștile. Deci, cum îți poți da seama dacă ești în prezența unui mincinos patologic dacă sunt atât de pricepuți să mintă? Din fericire, există câteva lucruri pe care le puteți urmări:

• Acordați atenție comportamentului și limbajului corpului, cum ar fi contactul vizual excesiv. Își spun în mod convingător minciunile pentru că sunt atât de experimentați.
• Ascultați eventualele neconcordanțe din poveștile lor.
• Probleme precum abuzul de substanțe, pierderile frecvente de locuri de muncă și istoricul relațiilor instabile sunt toate indicații suplimentare că cineva ar putea fi un mincinos patologic.

Mincinoșii patologici nu pot sau nu doresc să construiască relații stabile, de lungă durată, deoarece toate conexiunile lor sunt înrădăcinate în neadevăruri și necinste. Este posibil să aibă mai multe căsătorii eșuate și relații tensionate cu părinții, frații și copiii. În timp ce mulți oameni se confruntă cu pierderi și eșecuri ocazionale, mincinoșii patologici au un model de eșec care este adesea incompatibil cu poveștile grandioase pe care le spun despre viețile lor de succes, impresionante.

sensul visului cățelușului

Sursa: rawpixel.com

Dacă bănuiți că cineva pe care îl cunoașteți poate fi un mincinos patologic, citiți testul online găsit la Centrul de Tratamente Promise. Testul poate fi un punct de plecare util pentru semne care trebuie avute în vedere, deoarece oferă indicatori clari pentru evaluare și te face să reflectezi asupra lucrurilor întrebând:

1. Persoana minte cronic despre lucruri mici? Oamenii care sunt mincinoși patologici tind să mintă frecvent, chiar și despre lucruri aleatorii și nesemnificative, cum ar fi ceea ce au mâncat la cină sau ce emisiune de televiziune au urmărit aseară. Minciuna întâmplătoare despre lucruri fără consecințe este un semn distinctiv al mincinoșilor patologici.
2. Persoana învârte frecvent povești elaborate care sunt ușor de respins? Mincinoșii patologici sunt cunoscuți pentru crearea unor povești complicate, îndepărtate, care sunt adesea incredibile. Se pare că țin puțin seama de credibilitate și fac eforturi mici pentru a dezvolta povești pe care alții le-ar putea considera plauzibile.
3. Persoana devine ostilă și defensivă atunci când este provocată? Mincinoșii patologici se enervează extrem de mult când sunt confruntați cu dovezi ale minciunilor lor. De multe ori se opun la întrebări inocente despre fabulațiile lor. Mulți mincinoși patologici își cred minciunile și le este mai confortabil să mintă decât să spună adevărul.
4. Persoana se contrazice adesea, trecutul, contactele și realizările sale? Mincinoșii patologici spun povești care sunt adesea incompatibile cu minciunile anterioare. De obicei, nu sunt preocupați de ascunderea inconsecvențelor lor. Când sunt interogați sau confruntați, ei revin la furie și ostilitate.
5. Persoana arată remușcări pentru minciună? Mincinosii patologici de multe ori nu cred că mint și nu au remușcări pentru minciunile lor. Dacă sunt conștienți de minciunile lor, nu le arată. Sunt mai preocupați de satisfacția internă pe care o simt decât de amenințarea de a fi dezvăluit ca fiind de neîncredere.

A trăi cu un mincinos patologic este foarte provocator pentru ceilalți, membrii familiei, prietenii și colegii de muncă minciuni. Soții și alții semnificativi nu știu niciodată unde se află în relație. A iubi un mincinos patologic poate însemna, de asemenea, să nu te simți niciodată în siguranță și să știi că relația ta poate fi construită pe o bază a înșelăciunii. Oamenii care iubesc mincinoșii patologici și sunt implicați cu ei în orice capacitate trebuie să-și stabilească granițe pentru propria îngrijire a sănătății mintale și bunăstare mentală. De asemenea, este important să vă amintiți că nu sunteți singur, într-o relație cu un mincinos se poate simți foarte singur și izolat, dar nu trebuie să fie. O serie de asistență este disponibilă pentru dvs. dacă o căutați.

De exemplu, o femeie pe nume Sharon s-a căsătorit cu soțul ei, Eli, după o curte de vârtej de două luni. La scurt timp după ce s-au întors din luna de miere, ea a observat neconcordanțe în poveștile sale. El a spus că este originar din Chicago, dar mai târziu a spus că s-a născut și a crescut în Texas. Sharon a observat că mințea despre lucruri mărunte precum cartea lui preferată sau unde mergea la prânz. Ea a început să pună la îndoială fiecare aspect al relației lor și l-a confruntat cu dovezi ale neconcordanțelor. Spre groaza ei, el a devenit imediat agresiv. Când Sharon a încercat să-l determine să meargă la consiliere, el a refuzat. Într-un efort disperat de a-și salva căsnicia și sănătatea, a mers singură.

Sursa: pexels.com

sensul lui 955

Acesta este un exemplu excelent al modului în care oamenii implicați în mincinoșii patologici trebuie să recunoască faptul că ajutorul profesional este necesar atât pentru mincinos, cât și pentru ei înșiși. Dacă persoana cu care sunteți implicat nu dorește să obțină ajutor, atunci trebuie să obțineți ajutor pentru dvs. Consilieri și terapeuți găsiți online pe site-uri precum BetterHelp vă poate ajuta să navigați în confuzia și provocările cu care vă confruntați în timp ce încercați să vă salvați relația și propria sănătate mintală. Citiți mai jos pentru câteva recenzii ale consilierilor BetterHelp, de la persoane care se confruntă cu probleme similare.

Recenzii consilier

„Busola este uimitoare, am avut doar câteva ședințe cu ea, dar mă face să mă simt ascultată. Ea înțelege care sunt nevoile mele principale pentru fiecare sesiune și le adresează. Mai mult, nu are impresia că este doar timpul să vorbești și să descarci totul pe cineva, dar ea abordează tiparele comportamentale negative și ajută la crearea unui plan de acțiune pentru ei. '

„Am avut de-a face cu o mulțime de probleme, dar după ce am lucrat cu Mackenzie, mă simt mult mai capabil să merg mai departe în viața mea cu strategii eficiente care să se potrivească abilităților și obiectivelor mele. Mackenzie m-a ghidat spre stabilirea unor limite mai sănătoase, fiind mai autoreflectiv, bazându-mă atât pe emoții, cât și pe logică atunci când se confruntă cu probleme și găsind modalități concrete de a atenua stresul și furia la problemele aflate în afara controlului meu. Este o resursă incredibil de calificată și valoroasă. '

Concluzie

Când aveți de-a face cu cineva care poate fi un mincinos patologic, este important să ne amintim că câștigă plăcere prin minciună. Este posibil ca nici măcar să nu fie conștienți de minciună pentru că au înfășurat falsitatea într-o fantezie elaborată pe care au creat-o pentru a se simți bine. Mincinosii patologici primesc satisfacție și satisfacție din minciună. Un părinte, un frate, un copil sau altcineva semnificativ nu va putea niciodată să-i convingă să nu mai mintă. Înfruntarea lor cu dovezi irefutabile va crea numai furie și ostilitate; nu va duce niciodată la sfârșitul fabricațiilor.

Singurul lucru pe care îl poate face oricine este să încurajeze cu blândețe mincinosul patologic să caute ajutor, întrucât trebuie să recunoască și să se ocupe de problemele lor adânc înrădăcinate. După cum sa menționat mai sus, doar un profesionist poate oferi un diagnostic precis mincinosului și poate stabili un curs adecvat de îngrijire. Problema nu va dispărea sau va scădea singură în timp. Confruntarea unui mincinos patologic cu dovada prevaricărilor nu funcționează niciodată. Singura speranță pentru un rezultat pozitiv atunci când aveți de-a face cu un potențial mincinos patologic este de a angaja un profesionist în sănătate mintală. Dacă nu doresc să solicite consiliere individuală, sugerați consiliere pentru familie sau cupluri, întrucât luarea de măsuri împreună pentru copii mici îi poate ajuta să caute în cele din urmă ajutorul adecvat.

Este posibil să aveți perioade în care vă simțiți fără speranță, dar există întotdeauna sprijin disponibil și modalități de a merge mai departe. Indiferent de ceea ce experimentați, cu instrumentele potrivite, puteți construi relații oneste și satisfăcătoare. Ia primul pas astăzi.

Imparte Cu Prietenii Tai: