Banii nu pot cumpăra fericirea, deci care este secretul?

Cu toții am auzit zicala „banii nu pot cumpăra fericirea”, dar este totuși o lecție greu de învățat. De multe ori, se pare că dacă am avea mai mulți bani am fi în măsură să avem mai multe lucruri pe care le dorim în viață și să evităm mai mult stresul.

Cu toate acestea, o privire rapidă asupra tabloidelor ne arată că nu este adevărat. Există poveste după poveste despre actori, actrițe, vedete din sport și alții care au sume interminabile de bani care se confruntă cu aceeași durere și suferință ca și noi ceilalți. Divorțul, cancerul, drogurile și dramele sunt încă acolo chiar și atunci când ai mulți bani. Dar asta încă nu ne împiedică să ne gândim „dacă aș avea mai mulți bani”.

Sursa: pexels.com

În urmă cu câțiva ani, Chris Janson a intrat pe scena muzicii country cu piesa sa „Buy Me a Boat”. Este o idee amuzantă despre zicala că banii nu pot cumpăra fericirea. Versurile spun: „Știu că toată lumea spune că banii nu pot cumpăra fericirea, dar mi-ar putea cumpăra o barcă, mi-ar putea cumpăra un camion pentru a o trage. Mi-ar putea cumpăra un Yeti 110 înghețat cu niște gloanțe de argint. Da, și știu ce spun ei, banii nu pot cumpăra totul, bine poate așa, dar ar putea să-mi cumpere o barcă '.

Cântecul său spune ceea ce cred atât de mulți oameni - banii ar putea să nu poată cumpăra fericirea, dar îmi pot cumpăra o mulțime de alte lucruri care m-ar face fericit. Dar, oricât de mult credem că nu este adevărat. Deci, care este secretul fericirii reale? Secretul este că nu trebuie să faci un singur lucru pentru a fi fericit.

Nu mai încerca să-i mulțumești pe toți

Nu veți fi niciodată fericiți dacă încercați să mulțumiți pe toți ceilalți. Mulți oameni se îndrăgostesc de ideea că vor fi fericiți dacă pot face fericiți oamenii din jurul lor. Acest lucru poate începe adesea în copilărie. Doriți să vă mulțumiți părinții și să faceți tot ce puteți pentru a-i face fericiți. Pe măsură ce crești, puneți aceeași presiune asupra celorlalți care sunt în jurul vostru. Acesta ar putea fi antrenorul tău, un profesor, un șef, colegi, prieteni și alții semnificativi. Nu vei fi niciodată fericit dacă trăiești așa.

Dorințele oamenilor se schimbă întotdeauna și mulți oameni au așteptări nerealiste. Te vei face nenorocit dacă încerci mereu să-i menții pe toți ceilalți fericiți. În schimb, trebuie să vă dați seama cine sunteți și ce vă place să faceți. Nu înseamnă că nu vei face niciodată ceva frumos pentru altcineva, dar înseamnă că nu vei permite ca fericirea ta să vină de la altcineva. Descoperiți cine sunteți și faceți modificări pe care le simțiți în conformitate cu cine doriți să fiți, nu cine altcineva vrea să fiți.

semnificația numărului de înger 55

Concentrați-vă pe lucrurile bune din viață

Viața este plină de încercări. Dacă crezi că nu poți fi fericit până când totul nu este corect în viața ta, vei aștepta mult timp. Alegeți să vă concentrați asupra lucrurilor care sunt bune în viața voastră. Petreceți timpul în fiecare zi gândindu-vă în mod intenționat la ceea ce este bine în jurul vostru. Ar putea fi lucruri simple, cum ar fi să ai o sănătate bună, să ai un loc de muncă și să mănânci. Ai putea fi recunoscător pentru familia ta și prietenii tăi. Sau ar putea fi ceva la fel de simplu ca a fi recunoscător pentru cerul albastru, norii albi și florile care cresc pe marginea drumului. Există o mulțime de lucruri pentru care trebuie să fim recunoscători în această viață, chiar și atunci când există unele lucruri care nu merg bine.

Sursa: rawpixel.com

Dacă alegeți să vă concentrați exclusiv pe lucrurile care nu merg bine în viața dvs., vă veți lupta cu găsirea mulțumirii. Este dificil să fii pozitiv când se pare că totul merge prost. Unele situații par să-ți consume viața. Îngreunează gândirea la orice altceva, deoarece îți cere atenția. În aceste vremuri, se pare că nimic nu merge bine. Nu vrei să auzi despre alte persoane care sunt fericite pentru că te simți atât de nefericit. Cu toate acestea, trebuie să luați o decizie conștientă pentru a încetini și a evidenția ceea ce merge bine și ceea ce simțiți recunoștință.

Păstrați o listă

O modalitate de a face acest lucru este să păstrezi o listă cu lucrurile pentru care ești recunoscător în viața ta. În fiecare zi adăugați ceva pe listă. Veți începe să vedeți cât de binecuvântați sunteți chiar și atunci când totul nu merge bine. De asemenea, ar trebui să țineți evidența a cel puțin trei succese pe care le aveți în fiecare zi, indiferent dacă sunt mari sau mici. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători, ceea ce vă ajută apoi să atingeți niveluri mai mari de satisfacție și fericire.

Luarea deciziilor înțelepte

Luarea slabă a deciziilor vine întotdeauna cu consecințe. S-ar putea să nu le experimentați imediat, dar au un mod de a vă ajunge din urmă. Este greu să fii fericit atunci când suferi de consecințele naturale ale propriilor decizii. Poate fi deosebit de frustrant pentru că de multe ori în aceste situații nu ai pe nimeni de vină decât pe tine însuți.

Este întotdeauna mai ușor să luați o decizie înțeleaptă de la început decât să vă recuperați dintr-o alegere proastă. Pentru a fi mai fericit să fii mai ușor, fii deosebit de atent să iei decizii înțelepte Gândiți-vă cu atenție la acțiunile voastre și care sunt posibilele consecințe.

Iată un exemplu. Dacă începeți să încărcați tot timpul achizițiile pe cardul dvs. de credit și nu plătiți soldul la sfârșitul fiecărei luni, veți acumula o mulțime de datorii. Odată ce vă aflați peste cap, devine greu să efectuați plățile minime pe carduri. Atunci banii sunt strânși și nu aveți o mulțime de opțiuni financiare, ceea ce vă va provoca un stres care ar fi putut fi evitat.

În exemplul nostru, decizia mai bună ar fi să nu ne îndatorăm în primul rând. Luarea deciziei înțelepte de la început, chiar dacă nu pare a fi distractivă la momentul respectiv, te va face mult mai fericit pe termen lung.

Aflați să vă controlați emoțiile

Un mod sigur de a fi nefericit este să te permiți să fii controlat de emoțiile tale. Aceasta poate fi o lecție greu de învățat. Majoritatea oamenilor sunt obișnuiți să meargă împreună cu orice le îndreaptă emoțiile. Nu numai că acesta este un mod epuizant de a trăi, dar atunci când emoțiile tale îți controlează deciziile, este greu să le iei pe cele bune.

Pentru a face o schimbare în acest domeniu, trebuie să învățați cum să vă recunoașteți emoțiile, controlându-vă simultan comportamentul prin gânduri și acțiuni. Acest lucru începe prin a învăța să-ți controlezi gândurile și la ce îți petreci timpul gândindu-te. Când poți face asta bine, poți să te uiți dincolo de emoțiile tale și să iei decizii înțelepte. Acest lucru vă va ajuta să trăiți o viață mai stabilă și mai consistentă, care vă va face mai fericiți pe termen lung.

Sursa: pixabay.com

Înconjoară-te cu oameni care te fac să zâmbești

Ați auzit că râsul este cel mai bun medicament și că există o mulțime de adevăr în această afirmație. Dacă vrei să fii fericit petrece timp cu oameni pozitivi care te fac să zâmbești. Dacă nu-ți pasă să fii fericit, înconjoară-te de oameni negativi. Oamenii pesimisti te pot face să te simți fără speranță. Vor găsi în mod constant ceva de care să se plângă. Critica lor constantă față de tine și de ceilalți este sigur că te va trage în jos.

De aceea, trebuie să limitați timpul pe care îl petreceți cu persoane negative. Aceasta include prietenii negativi și membrii familiei. Poate fi greu să stabiliți limite cu acești indivizi, mai ales dacă sunt membri ai familiei, dar este important pentru fericirea voastră să faceți acest lucru. Fii politicos și ferm și anunță-i că nu vei face parte din conversațiile lor negative. Nu mai cere sfatul lor în viața ta de zi cu zi și abține-te să le spui despre decizii înainte de a le lua. Nu sunt oameni cu care doriți să cereți sfaturi sau să prelucrați decizii importante.

După ce ți-ai limitat timpul cu persoane negative, caută persoane pozitive cu care să petreci timp. Găsiți oameni care să vă facă să zâmbiți și să râdeți. Oamenii fericiți au un mod de a-i freca pe ceilalți. Aceștia sunt oamenii cu care doriți să dezvoltați relații și de la care să învățați.

Nu vă fie frică să cereți ajutor

Există o mare diferență între a te simți în jos din când în când și a te lupta cu adevărat cu emoțiile tale. Dacă vă luptați pentru a vă simți deprimat, recomandările de mai sus vă vor ajuta, dar ar trebui să solicitați ajutor unui profesionist. Better Help are consilieri autorizați care așteaptă să vă ajute.

36 semnificație a numărului

Este adevărat că banii nu pot cumpăra fericirea. Descoperirea adevăratei fericiri este o alegere pe care trebuie să o faci și un proces prin care poți parcurge. Dar nu trebuie să o faci singur. Un consilier autorizat vă poate ajuta să identificați rădăcina problemelor dvs. și să identificați pașii pe care trebuie să îi faceți pentru a le depăși.

Imparte Cu Prietenii Tai: