07 Sfaturi despre cum să vă deschideți chakra inimii
Deschiderea chakrelor inimii poate oferi numeroase beneficii pentru stilul tău de viață, dar mulți oameni nu sunt conștienți de beneficiile pe care le poate oferi deschiderea chakrelor inimii și nici cum să-și deschidă eficient chakrele inimii.
În acest scop, vom analiza astăzi ce este chakra inimii și cum îți poți deschide chakra inimii pentru a profita la maximum de fericirea și productivitatea ta.
Cuprins
Ce este Chakra Inimii?
Chakra inimii, care este altfel denumităanahataîn sanscrită, este a patra chakră primară și este reprezentată de elementul aer. Rolul predominant al chakrei inimii este de a oferi un centru pentru iubire.
Această iubire este adevărată atât pentru noi înșine, cât și pentru ceilalți. Și astfel, chakra inimii joacă un rol esențial în factori precum sentimentele noastre de iubire de sine și cât de bine formăm prietenii cu alți oameni și altele asemenea.
De-a lungul acestei linii, dacă chakrele inimii ar trebui să fie blocate, ați putea constata că relațiile voastre și sentimentul de valoare de sine și aprecierea de sine sunt încordate.
Mulți oameni care citesc chakre sunt, de asemenea, interesați de semnificația din spatele numerelor și de modul în care acestea vă pot influența viața.
De exemplu, deschizându-ți chakra inimii, vei deschide calea către o mai mare iubire de sine și fericire în viața ta; aceasta este uneori însoțită de număr222 număr de înger, care este o reamintire a succesului și a fericirii pe termen lung.
Cum să deschideți chakra inimii: 7 sfaturi de top
1 Încearcă meditația
Meditația este folosită într-un număr mare de practici diferite și poate fi, de asemenea, foarte eficientă pentru a vă deschide chakra inimii.
Într-adevăr, în timp ce purtați haine confortabile, găsiți un spațiu liniștit și liniștitor și încercați să meditați, fie singur, fie prin meditație ghidată. Pacea pe care o experimentați vă poate ajuta pe drumul spre deschiderea chakrei inimii.
2 Înconjurați-vă de verde
Acesta ar putea suna ca un sfat ciudat. Cu toate acestea, chakra inimii este asociată cu culoarea verde.
Și, în acest scop, înconjurarea de verde – fie că este vorba de culori verzi sau alimente verzi – poate ajuta la consolidarea conexiunii pe care o simțiți cu chakra inimii. La rândul său, acest lucru poate face mai ușor să vă deschideți chakra inimii atunci când este momentul potrivit.
3 Încercați Mantrele
O modalitate eficientă de a vă deschide chakra inimii este cântatul. Într-adevăr, pentru mulți oameni, cântatul poate oferi o varietate de beneficii – și, ca atare, acesta poate fi ceva pe care l-ați putea încerca și dvs.
Mantra pentru chakra inimii care se conectează cel mai bine este YAM. Acest cântec poate fi rostit cu voce tare sau altfel pe sub respirație; nu contează pe ce alegi; oricare te face mai confortabil este bine.
4 Încercați să evitați sentimentele de gelozie sau neîncredere
Ar putea fi mai ușor de spus decât de făcut, dar evitarea sentimentelor de gelozie sau de neîncredere față de ceilalți poate fi o modalitate bună de a începe să vă deschideți chakra inimii.
Astfel de sentimente pot limita în mare măsură eforturile de a vă deschide chakra inimii, așa că vă poate ajuta să faceți tot posibilul pentru a le îndepărta.
5 Se amestecă cu alții
A patra chakră a inimii este chakra dragostei – așa că asigurați-vă că vă amestecați cu ceilalți când puteți pentru a vă stimula propriile sentimente de iubire și fericire.
6 Fii răbdător
Nu putem sublinia suficient cât de important este să rămânem răbdător. Deschiderea chakrei inimii poate dura timp, dar trebuie să ai răbdare dacă vrei să ai succes în a face acest lucru.
7 Afirmații
Afirmațiile sunt extrem de importante, deoarece pot ajuta la crearea sentimentelor de pozitivitate asociate cu chakra inimii.
Aceasta este similară cusemnificația îngerului numărul 2, care este reprezentativ pentru echilibrul, armonia și iubirea din viața ta și care însoțește, de obicei, perioade de reflecție de sine și de gândire.
Concluzie
Deschiderea chakrei inimii nu trebuie să fie imposibilă. Urmarea celor șapte sfaturi de mai sus vă poate ajuta să reușiți să vă deschideți propriile chakre. Dar amintiți-vă - nu renunțați și veți ajunge acolo într-o zi!
Verificați mai multe -Pietre de naștere
Imparte Cu Prietenii Tai:
