Arăt simptomele maniei?

Sursa: rawpixel.com

Poate ați trăit momente în trecutul recent în care ați fost depășiți de o emoție extremă fără niciun motiv aparent. Poate că totul era statu quo - copiii se jucau liniștiți; soțul tău naviga pe Reddit pe telefonul său - când te-ai simțit brusc incredibil de furios, fericit sau trist.

Poate că aceste episoade v-au amintit de ceva pe care l-ați văzut fie în cultura populară, fie din experiența personală cu un prieten sau cu cineva drag și v-ați întrebat: „Aș putea suferi de tulburare bipolară?”

Definirea tulburării bipolare

„Tulburarea bipolară” și „depresia maniacală” sunt doi termeni care se referă la aceeași afecțiune. Cu toate acestea, tulburarea bipolară nu mai este denumită „depresie maniacală”, probabil pentru că cineva care suferă de tulburare bipolară nu este neapărat trist tot timpul. Ca atare, numirea cuiva „depresiv maniacal” poate duce la concepții greșite. Termenul „bipolar” se referă totuși la actul de a se balansa de la o extremă emoțională la alta. Aceasta poate fi de la fericire extremă la furie extremă, de la furie extremă la tristețe extremă și așa mai departe.

șopârlele sens spiritual

Tulburarea bipolară este o tulburare a dispoziției care se caracterizează prin episoadele maniacale sau hipomaniacale pe care le poate experimenta o persoană. În esență, atunci când cineva suferă de tulburare bipolară, el sau ea experimentează variații ale dispoziției care se schimbă de la starea sa mentală normală la una care se bazează pe flip-flops între diferite stări de energie ridicată.

Poate ați trăit momente în trecutul recent în care ați fost depășiți de o emoție extremă fără niciun motiv aparent. Poate că totul era statu quo - copiii se jucau liniștiți; soțul tău naviga pe Reddit pe telefonul său - când te-ai simțit brusc incredibil de furios, fericit sau trist.

Lucrul de reținut cu tulburarea bipolară este că poate crește rapid. Cineva care își poate controla mania într-o zi normală poate fi mai dificil să o facă în cazul unui eveniment semnificativ din viață, cum ar fi pierderea unui loc de muncă sau moartea unei persoane dragi. Dacă începeți să manifestați simptome care pot să vă facă un pericol pentru alții, atunci acesta ar trebui tratat ca o urgență medicală și ar trebui să solicitați ajutor imediat.

Înțelegerea diferenței dintre manie și hipomanie

Poate că cea mai distinctă trăsătură a maniei, spre deosebire de hipomanie, este durata de timp pe care o poate dura un episod. Cei care suferă de manie sau hipomanie nu au de multe ori idee cât timp vor rămâne într-o stare maniacală odată ce simptomele se prezintă, chiar dacă au suferit episoade similare în trecut. Cu toate acestea, mania poate dura suficient pentru a face spitalizarea o necesitate

înger numărul 1122 flacără dublă

Sursa: rawpixel.com

Simptome potențiale ale episoadelor maniacale

Ca și în orice alt mod, simptomele unei afecțiuni pot varia de la persoană la persoană. Cu toate acestea, anumite simptome s-au prezentat suficient de des pentru a fi considerate cele mai frecvente în rândul celor care suferă de mania asociată cu tulburarea bipolară.

Ceea ce urmează este o listă cu unele dintre cele mai frecvente semne care sunt adesea listate ca parte a definiției episoadelor maniacale. Această listă nu este menită să fie diagnosticată, dar dacă unul sau mai multe dintre aceste simptome sună adevărate pentru dvs., atunci vă recomandăm să solicitați ajutorul unui terapeut autorizat.

Anomalii în tiparele vorbirii sau gândirii

aruncând sânge în vis

Dacă ați avut experiențe în care pur și simplu nu ați putut înceta să vorbiți până la punctul în care ați putea spune că îi faceți pe alții incomod, acesta poate fi un semn al tulburării bipolare. Acest lucru este valabil mai ales dacă ți-ai stresat vorbirea, adică ai vorbit mai tare și mai repede, încercând să consumi mai multă energie doar pentru a scoate cuvintele.

Desigur, unii oameni vorbesc în mod natural mai repede decât alții. Cheia aici este, însă, dacă ai realizat că te-ai abătut de la tiparele tale normale de vorbire. Cineva care în mod normal vorbește încet și cu atenție poate prezenta semne ale unei tulburări dacă începe să vorbească mai repede și mai tare fără avertisment.

Același lucru este valabil și pentru modelele de gândire ale unei persoane. Unii care suferă de o tulburare de dispoziție au raportat că au experimentat momente în care gândurile lor au fost accelerate, în ciuda faptului că par normal pentru alți oameni. Alți bolnavi au observat o deconectare în ideile lor, care este dificil sau imposibil de urmat. De exemplu, s-ar putea să vorbiți despre programul clasei dvs. un minut și despre un joc sportiv în următorul. Dacă vă simțiți torturați de gânduri repetitive care pur și simplu nu vor renunța sau dacă gândurile voastre se dizolvă într-o progresie neliniară, este posibil să experimentați un episod maniacal.

Multitasking implacabil

urmărind sensul visului

Există o replică în emisiunea de televiziune Sherlock care spune ceva de genul: „Mintea mea se răzvrătește la stagnare. Dă-mi probleme. Dă-mi de lucru. Ți se pare familiar? Te simți înnebunit în perioadele de nefuncționare la serviciu? Faceți lucruri care nu trebuie făcute în fiecare zi, cum ar fi curățarea casei de sus în jos, doar pentru a arde energie suplimentară? Ai obosit pe alți oameni povestind pur și simplu ceea ce ai făcut într-o zi? Și acesta poate fi un simptom al unei afecțiuni maniacale.

Tulburari ale somnului

Cei care suferă de o tulburare de dispoziție ar putea să se culce foarte târziu, să se trezească foarte devreme și să se prezinte în continuare ca fiind bine odihniți. Sigur, unii oameni au nevoie de un somn mai mic, dar în medie, adulții au nevoie de 7 până la 9 ore de somn în fiecare noapte pentru a se simți suficient reîncărcați.

Tulburările de somn pentru cineva care suferă de o tulburare de dispoziție sunt deosebit de problematice. Ceea ce face acest lucru atât de complicat este că lipsa somnului poate declanșa un episod maniacal, iar un episod maniacal poate cauza pierderea somnului. Aceasta creează în cele din urmă o buclă de feedback greu de controlat. În anumite cazuri, singura modalitate de a corecta acest ciclu este folosirea medicamentelor.

Sursa: rawpixel.com

Devenind ușor distras

Cineva care suferă de simptome maniacale poate experimenta ceva cunoscut sub numele de „zgomot”. Clangingul este o afecțiune psihiatrică care determină pe cineva să spună cuvinte care sună la fel, dar care nu au neapărat nicio legătură logică, cum ar fi „telefon”, „afișat” și „os”. Acțiunea zgomotului înseamnă mai mult să pronunți același sunet din nou și din nou, spre deosebire de a ne concentra asupra asigurării faptului că cuvintele au sens atunci când sunt rostite împreună.

Participarea la un comportament riscant

Cineva care suferă de tulburare bipolară poate experimenta o dorință mai puternică decât normală de a face sex. Aceasta este cunoscută sub numele de „hipersexualitate” și este un simptom comun atât al maniei, cât și al hipomaniei. Trecând dincolo de metodele normale de satisfacție, o persoană hipersexuală poate apela la conexiuni sau prostituate online pentru a-și îndeplini îndemnul - activități care sunt ilegale și / sau care au potențialul de a fi incredibil de periculoase. Alte comportamente riscante pe care le poate lua cineva care suferă de manie includ jocurile de noroc sau cheltuielile excesive.

împărăteasă ca sentimente

Căutând alinare la simptomele maniei

Este important să fii conștient de simptomele maniei, astfel încât să le poți recunoaște în tine sau în cineva pe care îl cunoști. Dacă oricare dintre aceste simptome s-a întâmplat pentru dvs. personal, atunci BetterHelp.com este aici pentru a vă ajuta să luați măsurile necesare pentru a obține ajutor de la un terapeut sau consilier autorizat în sănătate mintală. De asemenea, vă poate fi util să păstrați un jurnal al simptomelor pe care le-ați putea crede că indică o tulburare, deoarece acesta poate fi un instrument util care vă poate ajuta consilierul în diagnosticarea mai precisă a stării dumneavoastră.

Este important să ne amintim că nu există niciodată rușine în a cere ajutor și că peste 2.000 de consilieri și terapeuți cu BetterHelp.com stau la dispoziție pentru a face exact acest lucru. BetterHelp.com reunește pacienți și profesioniști autorizați din întreaga lume.

Sursa: buckley.af.mil

Folosind aplicația BetterHelp puteți trimite mesaje terapeutului dvs. oricând din zi, puteți obține un răspuns rapid și chiar puteți avea chat live, apeluri video și sesiuni telefonice cu terapeutul dumneavoastră.

46 număr de înger

Serviciile oferite pe BetterHelp.com sunt, de asemenea, menite să fie accesibile, cu sesiuni nelimitate oferite pacienților contra unei taxe fixe mici, ceea ce înseamnă că nu trebuie să vă faceți griji dacă consilierul dvs. este acoperit de asigurarea dvs. De asemenea, nu trebuie să vă temeți de potențialele stigme asociate cu căutarea ajutorului mental, deoarece totul se face chiar din confortul propriei case.

Surse

https://sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation-recommends-new-sleep-times

https://www.webmd.com/depression/guide/bipolar-disorder-manic-depression#1

https://en.wikipedia.org/wiki/Clanging

Imparte Cu Prietenii Tai: