Contribuțiile la psihologie ale lui Carl Rogers: o privire de ansamblu
Carl Rogers a fost un psiholog american influent, cel mai bine cunoscut pentru terapia pionieră centrată pe client și psihologia umanistă, care sunt perspective care s-au dezvoltat ca răspuns la teoriile timpurii, cum ar fi psihanaliza. Acest articol va discuta despre viața și munca sa și moștenirea sa în domeniul psihologiei.
Sursa: rawpixel.com
Cine a fost Carl Rogers?
Carl Rogers s-a născut la 8 ianuarie 1902 în Oak Park, Illinois, dintr-un tată care era inginer civil și o mamă care era gospodină [1].
Când avea 12 ani, s-a mutat chiar în afara orașului Chicago, la o fermă și și-a petrecut majoritatea primilor ani aici. Experiențele sale pe pământ și educația sa creștină ar influența inevitabil unele dintre deciziile sale anterioare de viață.
Primul său curs a fost studiile agricole la Universitatea din Wisconsin; cu toate acestea, ar trece la studierea religiei. În acest timp, i se va cere să se mute în China timp de șase luni pentru Conferința Federației Creștine Mondiale Studențești. Această experiență l-ar determina să înceapă să aibă unele îndoieli cu privire la religie [1].
Rogers ar urma să absolvească mai târziu, să se căsătorească cu Helen Elliot și să se mute la New York pentru a participa la Seminarul Teologic al Uniunii, iar aici își va dezvolta în mod involuntar interesul pentru psihologie și psihiatrie [1] [2].
525 număr de înger
După doi ani, va părăsi Seminarul Teologic al Uniunii și se va înscrie la programul de psihologie clinică al Universității Columbia și își va câștiga masteratul și doctoratul. în 1928 și, respectiv, în 1931.
El avea să câștige cea mai mare parte a experienței sale clinice lucrând cu tinerii cu probleme și multe dintre primele sale publicații au reflectat acest lucru. Aici ar studia și deveni influențat de tehnicile de terapie ale lui Otto Rank și, în cele din urmă, va începe să-și dezvolte metodele.
Carl Rogers a devenit profesor la Universitatea de Stat din Ohio și avea să scrie prima sa carte completăConsiliere și Psihoterapieîn 1942. În 1945, va participa la înființarea unui centru de consiliere la Universitatea din Chicago, iar șase ani mai târziu va fi autorTerapie centrată pe client.Aceste două publicații ar stabili teoriile lui Rogers cu privire la psihoterapie și consiliere și l-ar aduce în prim-planul domeniului. [1] [2]
Ce este terapia centrată pe client și psihologia umanistă?
sensul spiritual al rațelor
Datorită experienței lui Rogers, este evident că avea un interes inerent în a ajuta indivizii. Prin urmare, a subliniat relația dintre client și terapeut. De fapt, potrivit lui Rogers, clientul ar fi cel care ar trebui să conducă ședințele și să dicteze cursul, viteza, durata tratamentului [1] [2].
Inițial, aceasta s-ar numi terapie nedirectivă, dar deoarece clienții vor căuta în continuare consilieri pentru îndrumare, Rogers a considerat că acest nume nu era corect și, astfel, s-a născut termenul de terapie centrată pe client, cunoscută și sub numele de terapie centrată pe oameni. .
Potrivit psihologiei Carl Rogers, trei lucruri erau necesare pentru a fi un terapeut eficient [1] [5]:
Sursa: rawpixel.com
- Congruenţă: a fi autentic și onest cu clientul
- Empatie: a fi capabil să înțeleagă, să simtă și să se identifice cu ei
- Privire pozitivă: având căldură și acceptare față de ei și comunicând clientului că sunt apreciați
El a crezut, de asemenea, că metoda sa este „de susținere” și nu de natură „reconstructivă”. În timp ce aceste trei aspecte pe care ar trebui să le aibă terapeuții pot părea rigide și stricte, ele erau necesare pentru ca clientul să vadă o îmbunătățire optimă.
Acest lucru sugerează că calitățile pe care le are consilierul sunt mai importante decât orice tehnici speciale pe care le pot avea și, fără ele, progresul va fi lent și minim. De asemenea, pune umanitatea în sesiuni de terapie, mai degrabă decât să vadă clientul ca pe un pacient sau ca pe un organism.
Datorită acestor principii, Carl Rogers este recunoscut și ca fondator al mișcării umaniste în psihologie.
Psihologia umanistă este ideea că oamenii sunt unici și ar trebui tratați ca atare de terapeuți și psihiatri. A fost în opoziție directă cu teoriile psihologice anterioare, și anume, psihanaliza și comportamentismul.
Sigmund Freud a creat conceptul de psihanaliză și a sugerat că tulburările mentale pot fi tratate prin aducerea gândurilor din inconștient în conștient. Comportamentismul a fost fondat de Edward Thorndike și John B. Watson și a folosit dovezi empirice precum stimuli externi pentru a explica comportamentul uman și animal [3]
ce înseamnă să visezi la sânge
Umaniștii susțin că aceste concepte anterioare se concentrează prea mult pe studiul științific și acțiunile oamenilor ca organisme, mai degrabă decât să țină cont de ele ca indivizi cu gânduri și sentimente unice. [4]
Cum funcționează terapia centrată pe client?
În loc să folosească cuvântul „pacient”, în psihologia Carl Rogers este preferat cuvântul „client” și, mai degrabă decât terapeutul care încearcă în mod activ să găsească o soluție la problemele lor, punând întrebări sau oferind sfaturi, clientul poate crește și îmbunătăți propriile lor. De fapt, cuvântul „client” a fost conceput pentru a-i pune la un nivel egal ca consilier.
Clientul își poate împărtăși gândurile în mod liber și fără judecată printr-o atmosferă creată de terapeut. Acest lucru este facilitat de cele trei caracteristici necesare menționate anterior.
Sursa: rawpixel.com
Scopul terapeutului este să încerce să înțeleagă perspectiva clientului și, de obicei, să pună întrebări numai atunci când are dubii și necesită clarificări suplimentare.
sensul profetic al rațelor
Conceptul de înțelegere este o parte crucială a procesului și unul dintre principiile primare ale terapiei centrate pe client este acela că clientul știe mai multe despre sine decât oricine altcineva. Ei sunt adevăratul expert în situație, iar terapeutul este acolo pentru a oferi mediul potrivit. Procedând astfel, clienții pot găsi răspunsuri la problemele lor prin auto-realizare. [5]
O modalitate prin care terapeutul poate fi implicat activ în terapia centrată pe client este prinreflecţiesauascultare reflexivă.Un exemplu în acest sens poate fi demonstrat de Dr. C. George Boeree și o clientă a sa.
Dr. Boeree a avut un client care se descurca și a exclamat că „urăște bărbații”. Boeree a reflectat și a întrebat: „Urăști toți bărbații?”. Acest lucru a făcut ca femeia să explice că nu urăște pe fiecare bărbat, chiar și pe cei la care a simțit un răspuns negativ. Prin interacțiuni suplimentare, clientul și-a dat seama că problema ei nu era aceea că disprețuia cu adevărat bărbații; mai degrabă, a fost un sentiment de neîncredere și teama de a fi rănit [1].
Ascultarea reflexivă permite terapeutului să participe în continuare fără să ofere indicații și să ofere soluții. Cu toate acestea, potrivit dr. Boeree, este esențial ca terapeutul să nu repete tot ce are de spus clientul. Pentru ca reflecția să funcționeze, ar trebui să urmeze cei trei chiriași ai lui Rogers și să vină din inimă [1] [5].
Implicații în alte domenii
ce înseamnă numărul de înger 911
Afirmă Carl Rogers înAspecte semnificative ale terapiei centrate pe clientcă cunoștințele și abilitățile diagnostice nu erau necesare pentru a deveni un terapeut eficient și credeau că este rar ca psihologii profesioniști, psihiatrii și lucrătorii de caz să demonstreze cu adevărat umilință [6].
În timp ce o abordare centrată pe client a fost concepută special pentru psihoterapie, aceasta va fi adoptată ulterior de unii profesioniști din domeniul medical. Medicamentul este uneori criticat doar pentru tratarea simptomelor unei afecțiuni, mai degrabă decât pentru a asculta pacientul și pentru a îmbunătăți sănătatea și sănătatea.
Folosind o abordare umanistă, medicii, cum ar fi psihiatrii, pot asculta și afla despre pacientul lor și despre gândurile lor asupra sănătății și, făcând acest lucru, pot fi „nepăsători de părtinire și evaluare diagnostic”. Potrivit lui Rogers, acest lucru face ca profesionistul să facă judecăți premature și să denatureze materialul [6]
Concentrarea asupra clientului a înregistrat, de asemenea, rezultate pozitive în sondajele de opinie publică, în educație și în gestionarea conflictelor. Acest lucru se datorează ideii că oamenii își pot reorganiza atitudinile prin ideile lor care pot fi aplicate practic oriunde.
Concluzie
După ce și-a creat acum metodele iconice, Carl Rogers s-ar întoarce la predare la Universitatea din Wisconsin în 1957 și va face acest lucru până în 1963. În acest timp va scrie o altă carte faimoasă numităPe a deveni o persoană, în 1961.
Cu toate acestea, din cauza unui conflict din departament, Rogers va părăsi învățământul superior în întregime în 1964 și se va muta la La Jolla, California, pentru a accepta o funcție de cercetare și pentru a ajuta la înființarea Centrului de Studii ale Persoanei. El va locui aici până va muri în 1987. [1] [2]
Sursa: pexels.com
Deși a avut unele critici și stereotipuri, psihologia Roger a fost o schimbare de paradigmă față de ideile anterioare, cum ar fi psihanaliza și comportamentismul freudian. A pus un accent semnificativ pe persoană și sănătatea lor și, lăsând clientul să-și împărtășească experiențele, a deschis calea spre vindecare pe cont propriu, mai degrabă decât prin orice indicații de la un terapeut.
visând la sensul tornadei
Oamenii au o tendință naturală de a experimenta creșterea, vindecarea și realizarea de sine, iar prin empatie, mai degrabă decât prin autoritate, terapeutul creează un mediu în care clientul poate experimenta toate acestea. [5] Acesta este modul în care metodele de psihologie ale lui Carl Rogers au avut succes și sunt încă relevante până în prezent.
Referințe
Beoree, C. G. (2006). Carl Rogers (1902-1987) Teorii ale personalității. Adus pe 24 aprilie 2019, de pe http://www.social-psychology.de/do/pt_rogers.pdf
Britannica, T. E. (2019, 31 ianuarie). Carl Rogers. Adus pe 24 aprilie 2019, de pe https://www.britannica.com/biography/Carl-Rogers
Graham, G. (2019, 19 martie). Behaviorism. Adus pe 24 aprilie 2019, de pe https://plato.stanford.edu/entries/behaviorism/
Britannica, T. E. (2019, 08 martie). Psihologia umanistă. Adus la 25 aprilie 2019, de pe https://www.britannica.com/science/humanistic-psychology#ref179242
Editura Harvard Health. (2006, ianuarie). Terapie centrată pe client. Adus la 25 aprilie 2019, de pe https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Client-centered_therapy
Rogers, C. R. (1946). Aspecte semnificative ale terapiei centrate pe client.Psiholog american,1 (10), 415-422. Adus de pe https://wylafe.ga/fulo.pdf.
Imparte Cu Prietenii Tai:
