Funcționează tratamentul cu rinotillexomanie?

Ai auzit vreodată de rinotillexomanie? Dacă nu ai făcut-o, nu ești singur. De fapt, există o mulțime de oameni care nu au auzit niciodată de această tulburare, în ciuda faptului că este destul de răspândită. Cu toate acestea, această tulburare specială nu necesită neapărat un diagnostic medical. Acest lucru se datorează faptului că rinotillexomania este terminologia tehnică pentru cineva care are o constrângere irezistibilă de a-și alege nasul. Oamenii se gândesc adesea la culegătorii de nas ca la copii mici, dar este o adevărată tulburare și în rândul adulților. Așa cum a explicat Biblioteca Națională de Medicină, un studiu preliminar al rinotillexomaniei într-un eșantion de adolescenți este încheiat cu afirmația că „recoltarea nasului este frecventă la adolescenți”. Rinotillexomania necesită tratament medical. Din fericire, există numeroase opțiuni de tratament disponibile pentru persoanele care se luptă cu acest comportament repetitiv.

Ce este Rhinotillexomania?

Pe scurt, rinotillexomania poate fi definită ca o prelevare compulsivă a nasului sau septului nazal. Face parte dintr-o familie de diferite tulburări compulsive de cules al pielii și poate fi destul de dăunătoare. În timp ce mulți dintre noi considerăm că recoltarea nasului este grosolană și ceva în care se angajează doar copiii, poate provoca daune grave dacă continuă din când în când. Acest lucru se datorează faptului că nasul și septul nazal este o zonă a corpului dvs. responsabilă pentru o mare parte a circulației sângelui.

Este esențial să rețineți că nu oricine își alege nasul suferă de rinotillexomanie. De exemplu, copiii mici sunt mai puțin susceptibili să sufere deloc de această tulburare. Chiar și copiii mai mari și adulții care își scot nasul nu pot suferi nici o constrângere. Așa cum indică unele sondaje, culegerea nasului este aproape o practică universală făcută în medie de aproximativ 4 ori pe zi. Dacă activitatea este intenționată și este realizată din propria voință, atunci nu este considerată o constrângere sau o tulburare. Cu toate acestea, încă nu este o idee foarte bună și poate duce la unele dintre pericolele enumerate mai jos. Diferența fundamentală între rinotillexomanie și simpla prelevare a nasului este constrângerea care există în tulburare și comportamentele repetitive axate pe corp care o caracterizează.

Sursa: unsplash.com

Pericolul rinotillexomaniei

Sângele care circulă prin cavitatea nazală este legat direct de sângele care circulă prin creierul tău. Aceasta înseamnă că, dacă se întâmplă ceva cu fluxul de sânge, acesta va avea impact asupra creierului și asupra modului în care funcționează. Și mai rău, recoltarea compulsivă a nasului poate duce la infecții (infecțiile bacteriene pot provoca infecții ale căilor respiratorii superioare și pot fi transportul Staphylococcus aureus) în cavitatea nazală și pot pătrunde, de asemenea, în sânge și pot curge în creier. Acest lucru se datorează conexiunii pe care o are cu alte zone. Dacă infecția se răspândește în creier, poate fi extrem de periculoasă și chiar letală dacă este lăsată netratată pentru o perioadă lungă de timp.

Lucrul cu cei despre care știți că suspectați că poate avea rinotillexomanie este vital atât pentru sănătatea cavității lor nazale, cât și pentru sănătatea mintală. Încercați să îi ajutați să recunoască faptul că căutarea diferitelor opțiuni de tratament este cea mai bună soluție și că le poate permite să meargă mai departe cu alte lucruri pe care doresc să le facă în viața lor. Principala preocupare cu această tulburare este că, de obicei, determină persoanele care își iau nasul să se simtă conștiente de sine, vinovați sau rușinoși. Deschizându-vă și căutând numeroase opțiuni de tratament pentru cei dragi sau pentru dvs., puteți opri aceste sentimente și puteți trece la un stil de viață mai sănătos. O astfel de tulburare poate interfera cu viața de zi cu zi, dar este foarte tratabilă.

Cine are Rhinotillexomania?

Deci, cine anume este expus riscului de rinotillexomanie? Adevărul este că mulți oameni l-ar putea avea. Când vine vorba de recoltarea compulsivă a nasului, rinotillexomania începe în timpul copilăriei și continuă până la adolescență și chiar la maturitate. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor, tulburarea actuală pare să apară cândva în timpul adolescenței sau la vârsta adultă timpurie.Biblioteca Națională de Medicină (Rinotillexomania: tulburare sau obicei psihiatric?)a efectuat un sondaj al populației care a dovedit că prelevarea nasului este un act aproape universal pe care îl angajează adulții - această practică s-ar putea să nu fie patologică în majoritatea cazurilor. Rinotillexomania nu are nicio legătură cu igiena sau necesitatea. În schimb, este un mod compulsiv de a ușura tensiunea sau stresul.

Cineva care simte o cantitate mare de stres sau care se luptă cu o tulburare de anxietate poate fi susceptibil la această tulburare. Cei cu alte tipuri de tulburări de constrângere, cum ar fi diferite forme de tulburare obsesiv-compulsivă, pot fi mai susceptibili la rinotillexomanie. De asemenea, este mai probabil să sufere de o combinație de diverse tulburări cu cauze similare. Desigur, la fel ca în multe altele, rinotillexomania are câteva cauze posibile, ceea ce face dificilă înțelegerea de unde provine.

Consultarea cu un medic este importantă, deoarece aceștia vă pot oferi sfaturi medicale, diagnostic sau tratament dacă vă alegeți nasul.

Sursa: pexels.com

Simptomele rinotillexomaniei

Deci, dacă nu este vorba doar de a-ți alege nasul, atunci pentru ce fel de simptome ar trebui să fii atent? Pentru început, o persoană cu rinotillexomanie își va alege în mod constant nasul, deoarece simte o constrângere irezistibilă. Probabil că vor continua să facă acest lucru chiar și până la punctul de sângerare sau iritație severă, deoarece nu par să se oprească din a face acest lucru. Există mai multe lucruri care pot provoca sângerări nazale (epistaxis recurent). Unele dintre acestea pot include răceli (infecții ale căilor respiratorii superioare) și sinuzite, suflarea nasului cu forță, introducerea unui obiect în nas, leziuni la nivelul nasului și / sau feței și ridicarea nasului. Mai multe persoane care se angajează în recoltarea nasului pot prezenta sângerări nazale excesive (epistaxis recurent), care pot duce la infecții sau alte probleme ale nasului și chiar le pot face să sufere de dureri de cap severe.

Acești indivizi experimentează, de asemenea, tensiune excesivă și anxietate care pot duce la rinotillexomanie. Apoi pot simți ușurare sau satisfacție după ce se angajează în activitate, dar pot urmări acest lucru cu rușine sau vinovăție. De obicei, aceștia vor încerca să ascundă comportamentul, dar poate fi încă oarecum evident pentru cei din jur.

Cineva care se angajează în acest tip de comportament se poate angaja și în alte comportamente similare. Mulți dintre cei care declară că și-au luat nasul excesiv cu posibilitatea rinotillexomaniei au raportat, de asemenea, comportamente de culegere, cum ar fi culegerea pielii, mușcarea unghiilor, scoaterea părului și culegerea cuticulelor. Aceste comportamente sunt toate considerate diferite tipuri de tulburări ale culesului pielii și pot apărea la frecvențe diferite. Cineva poate alege diferite părți ale corpului sau diferite zone mai mult sau mai puțin frecvent decât alții. De asemenea, pot alege în diferite zone în momente diferite și se pot angaja în alte comportamente legate de culegerea pielii.

Tratarea rinotillexomaniei

Deci, ce fel de opțiuni de tratament sunt disponibile pentru cineva care suferă de rinotillexomanie? Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să căutați ajutor profesional. Există probabil o cauză sau o problemă de bază cu tulburarea, deoarece este considerată o tulburare obsesiv-compulsivă sau de control al impulsurilor.

Sursa: pexels.com

Din fericire, există numeroase opțiuni de tratament disponibile pentru persoanele care se luptă cu această tulburare de sănătate mintală. Lucrând cu un profesionist, este posibil să lucrați la aceste probleme, care vă vor permite să lucrați către un viitor mai pozitiv pentru dvs. Găsirea profesionistului potrivit cu care să lucrați poate fi o provocare, deoarece s-ar putea să fiți limitați de persoanele disponibile în zona dvs. Cu toate acestea, nu este nevoie să vă faceți griji, deoarece puteți explora mai multe opțiuni online pentru o întâlnire cu psihiatru. În acest fel, puteți găsi pe cineva care vă poate ajuta să cuceriți tot ceea ce ați putea suferi, totul fără să vă faceți griji cu privire la locația lor.

Soluții alternative

Ar putea fi jenant să vorbești despre rinotillexomanie, chiar și cu un consilier profesionist. Dacă încă nu sunteți pregătit să căutați consiliere, vă recomandăm să încercați câteva dintre aceste soluții alternative și tehnici de formare inversă a obiceiurilor enumerate mai jos.

Evitați să folosiți unghiile

Nu trebuie neapărat să încetați să vă ridicați cu totul nasul. Este posibil să fie necesar să evitați utilizarea unghiilor atunci când faceți acest lucru. Luați în considerare utilizarea unui tampon de bumbac în loc să folosiți degetele pentru a vă ridica nasul. Acest lucru vă va reduce semnificativ riscul de a face față unei perforații a cavității nazale sau a unei infecții (infecțiile bacteriene pot provoca infecții ale căilor respiratorii superioare și pot fi transportul stafilococului auriu)

Sufla nasul

În loc să vă alegeți nasul, încercați să-l suflați într-un țesut. Este posibil să nu ofere aceeași ușurare și satisfacție, dar vă poate ajuta să reduceți dorința de a alege. Puteți folosi chiar și țesutul ca strat de protecție între unghiile dvs. și carnea delicată din interiorul nărilor.

Folosiți o jucărie Fidget

Din fericire, există multe opțiuni diferite care pot oferi ameliorare de stres și anxietate. Jucăriile Fidget sunt foarte recomandate, deoarece vă pot ajuta să vă distrageți atenția de la a vă ridica nasul și să vă țineți mâinile ocupate. Fără degete de ales și o distragere suplimentară, poate fi mai greu să-ți alegi nasul.

Caut ajutor

BetterHelp este o modalitate excelentă de a obține ajutorul online pe care îl căutați. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la conducerea într-o locație fizică pentru întâlniri sau să vă interferați cu programul. În schimb, vă puteți relaxa pur și simplu pe canapea, la masă sau oriunde altundeva, cu o conexiune la internet. Este minunat pentru oricine are nevoie de asistență profesională de la medici care înțeleg de ce își aleg oamenii, dar care preferă și mai multă flexibilitate și libertate în tratamentul lor. Mai jos sunt câteva recenzii ale consilierilor BetterHelp, de la persoane care își iau nasul și au probleme similare.

Recenzii consilier

„Lindsey este foarte bună în a pune lucrurile în perspectivă. Ea este o mare ascultătoare și oferă sfaturi realiste, iubitoare, fără a fi judecătoare sau dure. Simt că m-a ajutat să văd lucrurile într-un mod care mă face capabil și dispus să-mi schimb comportamentele negative fără să simt că viața mea se va termina și nu voi trece niciodată peste pierderea vechilor mele căi. Este modul în care formulează lucrurile și mă face să văd într-un mod nou, ceea ce mă face capabil să am o clapetă ușoară care a fost afară înainte.

„Busola este uimitoare, am avut doar câteva ședințe cu ea, dar mă face să mă simt ascultată. Ea înțelege care sunt nevoile mele principale pentru fiecare sesiune și le adresează. Mai mult, nu are impresia că este doar timpul să vorbești și să descarci totul pe cineva, dar ea abordează tiparele comportamentale negative și ajută la crearea unui plan de acțiune pentru ei. '

visând să înot într-o piscină

Întrebări frecvente despre culegerea nasului la adulți

Ce înseamnă rinotillexomania?Rinotillexomania este termenul formal pentru o tulburare de sănătate mintală caracterizată prin recoltarea compulsivă a nasului. Această boală este însoțită de obicei de mușcăturile unghiilor sau zgârieturile pielii.

Există un studiu de cercetare publicat despre rinotillexomanie?Da. Un studiu recent publicat asupra comportamentului repetitiv cauzat de rinotillexomanie a constatat că acesta poate provoca inflamația țesutului nazal.

De ce își aleg oamenii pasajele nazale?Oamenii își iau nasul din mai multe motive. Uneori, o alergie și o infecție sinusală îi poate determina să-și aleagă nasul cu un țesut. Alteori, o fac din stres sau anxietate. În situații rare, prelevarea nasului este un comportament compulsiv și repetitiv la oameni.

Alegerea nasului ajută la eliminarea mucusului nazal?Mucusul nazal este de obicei cauzat de alergii sau infecții ale sinusurilor. Oamenii încearcă uneori să-și aleagă nasul cu un șervețel pentru a-l curăța. Cu toate acestea, sprayurile saline sunt un tratament mai sigur și mai eficient pentru curățarea cavității nazale.

Ridicarea nasului vă poate determina să dezvoltați un nas uscat?Tratarea cu nasul uscat nu este niciodată plăcută. Un nas uscat nu este întotdeauna cauzat de ridicarea nasului, dar comportamentele repetitive axate pe corp, cum ar fi ridicarea nasului, pot contribui la uscarea nasului.

Oamenii își aleg pasajele nazale pentru că suferă de o boală mintală?Uneori, persoanele care își iau nasul suferă de rinotillexomanie. Aceasta este o tulburare de sănătate compulsivă care necesită de obicei consiliere și, uneori, medicamente pentru a trata.

Cum opresc prelevarea compulsivă a nasului?Mai multe metode, cum ar fi tratarea cavității nazale cu un spray salin sau reducerea scurgerii nasului de mucus vă pot ajuta să reduceți ridicarea nasului. Cu toate acestea, dacă suferiți de un obicei compulsiv de a vă ridica nasul, poate fi necesar să solicitați ajutor unui consilier.

Alegerea pasajelor nazale vă compromite sistemul imunitar?A alege și a mânca substanțe din nas poate fi periculos. Acest lucru se datorează faptului că vă crește riscul de a dezvolta o infecție respiratorie, ceea ce este o veste proastă pentru dvs. dacă aveți un sistem imunitar compromis.

Ce efecte secundare apar la cavitatea nazală atunci când vă alegeți nasul?Nu există niciun raport de caz care să arate că cineva poate muri din cauza rănirii nasului. Cu toate acestea, rinotillexomania cronică care duce la stenoză nară externă unilaterală poate cauza probleme grave de sănătate. Cu alte cuvinte, o serie de probleme de sănătate, cum ar fi sângerarea excesivă a nasului (epistaxis recurent), infecția și perforarea septului sau deteriorarea pot apărea atunci când vă alegeți nasul.

Cum tratezi rinotillexomania?Uneori, recoltarea nasului poate deveni tulburare obsesiv-compulsivă sau comportament repetitiv axat pe corp. Aceasta, din punct de vedere tehnic, este denumită rinotillexomanie. Rinotillexomania cronică care duce la stenoză nară externă unilaterală poate provoca probleme grave de sănătate. La fel ca orice alt comportament repetitiv și boală compulsivă, acest comportament repetitiv axat pe corp nu este lipsit de un tratament eficient cu ajutorul unui centru de sprijin.

Există diferite opțiuni de tratament disponibile pentru rinotillexomani. Aceste opțiuni se concentrează pe corecția simptomatică imediată și, de asemenea, se ocupă de tulburările psihiatrice de bază. Starea dumneavoastră poate necesita opțiuni de tratament intensiv. Opțiunile disponibile pentru tulburările de comportament repetitive axate pe corp includ terapia de modificare a comportamentului și antidepresivele.

Centrele de asistență pot implica, de asemenea, utilizarea diferitelor opțiuni de tratament, cum ar fi instruirea de inversare a obiceiurilor (HRT), asistență socială (implicarea membrilor familiei în procesul dvs. de tratament), tratament bazat pe dovezi și grupuri de sprijin de la egal la egal.

Ce cauzează culesul excesiv al nasului?Recoltarea excesivă a nasului, care poate fi descrisă ca un comportament compulsiv, repetitiv, apare în situații rare. Ridicarea nasului variază de la persoană la persoană în funcție de motivul pentru care fiecare persoană se implică în ea. Centrul Național pentru Informații despre Biotehnologie (sondajul NCBI) arată că mai mulți indivizi sunt implicați în acest obicei urât (exemplu: SUA, în 1995, 91% din populația lumii). De asemenea, adolescenții sunt găsiți de patru ori pe zi care își scot nasul. Unii recoltători de nasuri care suferă de rinotillexomanie pot petrece ore pe zi culegându-și nasul, ceea ce, de cele mai multe ori, poate duce la scurgeri nazale. Unii oameni își iau nasul, deoarece practica îi poate scuti de un anumit disconfort. Unii se angajează în asta pentru că sunt plictisiți sau nervoși.

Ridicarea excesivă a nasului poate fi cauzată de anxietate sau stres sau poate fi asociată cu zgârierea sau mușcătura unghiilor. S-a descoperit că recoltarea nasului are tendința de a ușura anxietatea pe scurt.

Concluzie

Din când în când, s-ar putea să continuați să vă luptați cu obiceiurile proaste ale culegerii nasului. Dar recunoscând și înțelegând rinotillexomania, veți avea un timp mult mai ușor să vă trăiți viața așa cum doriți. Te vei simți semnificativ mai bine cu tine în cel mai scurt timp și vei putea înfrânge constrângerile care te urmăresc de atâta timp. Nu este rușine să obțineți ajutor - faceți primul pas astăzi.

Imparte Cu Prietenii Tai: