Cum vă poate ajuta o simulare ADHD să părinți un copil cu ADHD

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție sau ADHD este o tulburare cronică a copilăriei care afectează mai mult de 10% dintre copiii din Statele Unite. De fapt, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproximativ șase milioane de copii americani suferă de această afecțiune care poate provoca probleme în școală, relații și angajare mai târziu în viață. Definiția oficială dată de CDC este o tulburare a creierului cu caracteristici de impulsivitate, hiperactivitate și neatenție.

Sursa: rawpixel.com

Tipuri de ADHD

Psihologii au stabilit acum că există trei tipuri diferite de ADHD. Acestea includ tipul impulsiv de hiperactivitate, tipul neatent și tipul de combinație. Deși au simptome similare, au și semne specifice care îi ajută pe medici să le diagnosticheze dacă este necesar.

• Hiperactivitate Tip impulsiv

Acest tip de ADHD se manifestă de obicei ca un copil care nu poate sta liniștit, se agită foarte mult și vorbește mai mult decât ceilalți copii. Se pare că se mișcă tot timpul și chiar se pot mișca în timp ce dorm. Refuză să-și aștepte rândul și să perturbe cursul sau să întrerupă conversațiile altora. Se pare că nu au buton de oprire și nu se gândesc niciodată la consecințele acțiunilor lor.

• ADHD neatent

Aceasta se caracterizează printr-un copil căruia îi este greu să se concentreze asupra oricărui lucru și să se distragă des. Acest lucru este adesea văzut ca un semn clasic al ADHD și atunci când părinții observă că copilul lor nu pare să se concentreze asupra unui singur lucru, acesta este de obicei momentul în care încep să suspecteze ADHD. De asemenea, acești copii au tendința de a pierde lucrurile des și au dificultăți în procesarea instrucțiunilor.

• Combinație ADHD

Dacă copilul dumneavoastră are semne ale ambelor tipuri de ADHD, probabil că au ADHD combinat. Acestea pot avea semne hiperactive pentru o vreme și pot trece la semne de neatenție pornite și oprite sau pot avea unele simptome de ambele tipuri. Acesta este de obicei un semn clar că copilul dumneavoastră are ADHD și trebuie să fie văzut de un profesionist.

Simptomele ADHD

Mulți oameni cred că ADHD este caracterizat doar de un copil care nu poate sta liniștit sau care nu ascultă la școală. În timp ce acestea sunt cu siguranță semne ale ADHD, există multe alte semne de care trebuie să fii atent, cum ar fi:

• Nelinişte
• Comportament impulsiv
• Comportament perturbator
• Probleme de concentrare
• Dificultate de acordare a atenției
• Imposibil de respectat ordinele
• Nu pot sta liniștit la curs
• Distras și uitat
• Pierde lucrurile des
• Organizare slabă
• Sarcini sau sarcini neterminate
• A face greșeli neglijent
• Agitație, mișcare a mâinilor și picioarelor sau zvârcolire
• Îi întrerupe pe ceilalți
• Nu pot juca în liniște singuri
• Vorbește foarte mult sau din rândul său

Sursa: rawpixel.com

Factori de risc pentru ADHD

Chiar dacă au fost invocate idei separate și conflictuale cu privire la cauzele ADHD, problemele biologice sunt considerate, în general, ca fiind principala cauză, iar factorii de mediu se consideră că contribuie la severitatea simptomelor în timp. Cercetătorii au luat în considerare rolul structurii, funcției și neurotransmițătorilor creierului în etiologia și expresia ADHD și au căutat studii gemene pentru contribuții genetice la această tulburare.

Deși experții nu știu exact ce cauzează ADHD, există câțiva factori de risc care fac mai probabil ca copilul dumneavoastră să aibă tulburarea. Principalul factor de risc este sexul. Băieții au de trei ori mai multe șanse de a suferi ADHD decât fetele. În plus, genetica este o posibilitate reală, deoarece există o corelație puternică între istoricul familiei și ADHD. De fapt, posibilitatea de a obține ADHD crește de cinci ori dacă părintele fratelui are această afecțiune. Studiile au arătat că gemenii care au crescut în gospodării separate au condiția. Măsurarea eredității ADHD este de aproximativ 0,76, ceea ce înseamnă că este foarte ereditar. Desigur, există și alți factori de risc, care includ:

• Influențe chimice, cum ar fi fumatul, consumul de droguri sau băutul în timpul sarcinii
• Nu obțineți suficienți nutrienți în timpul sarcinii sau copilăriei
• Alte boli psihice sau psihice
• Tulburări medicale, cum ar fi afecțiuni neurologice
• Expunerea mediului la metale grele, poluare sau alte toxine

Indiferent de cauză, ADHD este o adevărată tulburare care provoacă atât de multe frământări la copilul care suferă, încât tind să aibă probleme la școală, să se înțeleagă cu colegii lor sau chiar să se auto-mediceze cu alcool sau droguri. De aceea, este important ca un părinte al îngrijitorului să vadă semnele și să discute imediat cu un profesionist pentru a primi tratament. Nu-ți poți diagnostica oficial copilul pe cont propriu, dar dacă vezi multe dintre aceste semne la copilul tău, este timpul să-ți testezi copilul pentru ADHD.

Testarea ADHD

Cel mai bine este să consultați medicul copilului dumneavoastră mai întâi pentru a vi se face analize medicale. Acest lucru se datorează faptului că alte tulburări, cum ar fi bolile medicale, pot provoca aceleași simptome sau similare cu ADHD la mulți copii. Deși nu există teste de laborator sau markeri pentru a diagnostica ADHD, diagnosticul precis trebuie făcut de un profesionist. Există mai multe teste pe care psihologii le folosesc pentru a ajuta la verificarea diagnosticului odată ce acesta este dat de medicul dumneavoastră. Acestea includ Scalele Brown pentru Deficiența Deficienței Atenției, Scalele de Evaluare Conners ADHD și Mini Interviu Neuropsihiatric Internațional.

Există, de asemenea, multe teste cognitive care pot ajuta la diagnostic, cum ar fi testele de realizare Woodcock Johnston, testul de învățare verbală din California, scala de memorie Wechsler și testele de abilități cognitive Woodcock Johnson. Există, de asemenea, multe teste online pe care le puteți face doar pentru a vă sprijini ideea pentru a vă diagnostica copilul. Câteva dintre acestea includ testul ADHD pentru copii de către Attitude Magazine.

Cresterea unui copil cu ADHD

A avea un copil cu ADHD este greu de spus. Dar gândiți-vă cât de greu trebuie să fie pentru ei. Este greu (dacă nu chiar imposibil) să înțelegeți ce simt alte persoane, mai ales când vine vorba de tulburări de sănătate mintală. Chiar dacă cineva explică în detaliu cum se simte ADHD cuiva care îl are, poate fi greu să „simți” ceea ce simte. Chiar dacă aveți terapie dublă cu copilul dumneavoastră și cu un profesionist, poate fi aproape imposibil să „obțineți” ceea ce trece copilul dumneavoastră zilnic cu ADHD.

Cu toate acestea, a fi părinte al unui copil cu ADHD poate fi și o luptă zilnică. S-ar putea să vă simțiți furioși sau supărați pe copilul dvs. pentru că se agită, nu acordați atenție sau că aveți probleme la școală pentru a vorbi. S-ar putea să pară că te ignoră în mod intenționat sau se străduiesc în mod deliberat să te înnebunească. Chiar dacă știți că nu este vina lor și că este din cauza bolii lor, părinților le este greu să nu se enerveze atunci când copilul lor se comportă greșit.

Sursa: rawpixel.com

Simulare ADHD

Există un mod prin care poți experimenta zilnic un copil cu ADHD. Simulările ADHD sunt instrumente excelente pentru părinți, profesori și oricine altcineva care are pe cineva cu ADHD în viața lor. Există multe simulatoare ADHD diferite, de la profesionale la distractive, dar toate au avantajul de a vă ajuta să vedeți lumea prin ochii copilului dumneavoastră.

Prin ochii copilului tău

Unul dintre cele mai apreciate simulatoare ADHD se numește „Prin ochii copilului tău” și este foarte precis și profesional. Puteți auzi de la copiii care au ADHD în timp ce vorbesc despre luptele lor și despre modul în care dizabilitatea lor îi afectează în fiecare zi. Apoi începe simularea și veți vedea cum le par lucrurile. Puteți alege o vârstă și cu ce se confruntă cel mai mult copilul dvs., cum ar fi atenția, organizarea, matematica, scrierea sau citirea. Ulterior, un expert descrie cât de bine te-ai descurcat în simulare.

Minți neînțelese

Acest site PBS numit are nouă tipuri de simulări și activități ADHD, precum și videoclipuri de urmărit. Site-ul în sine este un site însoțitor al unei emisiuni de televiziune numită „Mintile neînțelese” de pe serviciul de radiodifuziune publică (PBS). Există patru categorii, care includ atenția, citirea, scrierea și matematica. Este produs de WGBH și este foarte educativ.

Video ADHD Simulator

Acest videoclip de simulare este foarte interesant și vă arată cu adevărat cum este să aveți ADHD. Nu trebuie să alegeți un subiect, dar trebuie să vizionați un videoclip în care ar trebui să citiți informațiile și să faceți un test la final. Există atât de multe distrageri pe ecran încât este aproape imposibil de citit. De asemenea, întrerupe citirea la fiecare câteva secunde cu un gând aleatoriu.

Indiferent dacă sunteți părintele unui copil cu ADHD, un profesor sau pur și simplu curios să vedeți cum se simte să aveți tulburarea, oricare dintre aceste simulări este incredibil de precisă în conformitate cu cei care suferă de ADHD și experții.

Vorbind cu cineva

Cel mai bine este să discutați cu un profesionist despre tratamentul copilului dumneavoastră pentru ADHD. Deși mulți oameni încearcă să-l trateze singuri acasă cu remedii naturale sau prin schimbarea dietei copilului lor, cel mai bine este să discutați mai întâi cu un terapeut sau consilier pentru a determina ce este mai bine pentru copilul dumneavoastră. BetterHelp.com este o sursă online de îngrijire a sănătății mintale care vă poate găsi un terapeut cu care puteți vorbi astăzi, nu este nevoie de o programare. Și nici nu trebuie să ieși din casă.

Imparte Cu Prietenii Tai: