Încerc atât de tare, de ce mă urăște?

Există unii oameni în viața noastră care par imposibil de mulțumit. Indiferent cât de mult am încerca, tot ce avem mai bun nu se simte niciodată suficient de bine. Acest lucru poate fi foarte dureros pentru noi și ne face să ne simțim ca și cum nu am fi iubiți. Uneori suntem chiar urați de cei pe care căutăm să îi mulțumim. Cu toate acestea, este posibil să nu fie vorba despre tine. Citiți mai departe pentru a afla despre un cuplu aflat într-o situație similară.

Sursa: pexels.com

Scenariu

Ben este un soț și un tată bun. El lucrează din greu la slujba sa, este bine respectat de colegii săi și este adorat de copiii săi. Soția lui, Sara, pe de altă parte, nu pare să aprecieze nimic din ceea ce face. Vine acasă în fiecare seară, după muncă, și intră mereu la cină, copiii și treburile, dar soția lui se plânge. Dacă întârzie cinci minute, el și copiii vor trebui să suporte cel puțin zece minute de reclamații la cină. Dacă uită vreodată să scoată gunoiul, aude despre asta în fiecare zi timp de o săptămână.

Uneori își dorește să poată lua o pauză de la toate, dar își iubește copiii. Își iubește și soția, cel puțin cine era. În ultimii cinci ani, ea a devenit o străină. Tot ce face este să se plângă. Ea este supărată de cele mai multe ori și el nu-și mai amintește ultima dată când au făcut sex.

Copiii sunt la liceu - unul urmează să absolvească peste doi ani, celălalt în trei. Ben și Sara așteptaseră întotdeauna cu nerăbdare momentul în care copiii vor fi la facultate, astfel încât să poată avea casa pentru ei înșiși. Atunci au trecut 40 de ani. Zece ani mai târziu, se pare a lor căsătoria s-ar putea termina înainte de a goli cuibul.

Sursa: pixabay.com

Discuţie

Nici Ben, nici soția lui nu pot realiza că Sara ar putea trece prin menopauză. Menopauza poate începe încă din anii 40 sau până în anii 60 și, în unele cazuri, simptome poate fi severă. Pot face o femeie și cei din jur să se simtă ca și cum și-ar pierde mințile.

Sara are doar 45 de ani și este posibil să nu-i fi trecut prin cap că se confruntă cu semne timpurii ale menopauzei, uneori numiteperimenopauză. Majoritatea femeilor în vârstă de 40 de ani își consultă ginecologul doar o dată pe an sau doi, dar dacă perioadele ei sunt încă regulate și nu i-a spus medicului despre modificările sale de dispoziție, este posibil să nu aibă niciun motiv să suspecteze că trece prin menopauză timpurie.

În acest scenariu, nici Ben, nici Sara nu au neapărat vina. Ben are voie să se simtă speriat, confuz sau rănit de acțiunile soției sale, în timp ce Sara poate simți confuzie, rușine sau frică similară. Totul este în regulă. Simptomele menopauzei sunt o sursă comună de tensiune pentru relațiile la această vârstă. În secțiunea următoare, avem câteva sugestii pentru abordarea situației din punctul de vedere al lui Ben.

Ce este un bărbat de făcut?

Probabil că nu îl va ajuta pe Ben dacă sugerează că Sara este menopauză. Indiferent cât de tandru ar oferi sugestia, va suna ca o insultă. Cu toate acestea, el poate fi de sprijin și empatic. El poate spune că este preocupat de ea și ar putea sugera cu atenție ca ea să se prezinte la medic. El poate spune, de asemenea, că știe că nu se simte în ultima vreme și că ar putea exista un motiv medical.

Sursa: pexels.com

Poate fi dificil să faci aceste sugestii. Femeia în cauză este mai probabil să le primească bine dacă bărbatul vorbește dintr-un loc de dragoste. Dacă își exprimă compasiunea față de celălalt semnificativ al său, arătând că îi pasă cu adevărat de ea și că este aici pentru a o sprijini, atunci ea va fi mai dispusă să asculte. Judecata, acuzațiile și lupta nu vor ajuta în această conversație. Femeia este în continuare aceeași persoană. Doar că s-ar putea să se confrunte cu o afecțiune gestionabilă și să aibă nevoie de tratament.

Terapia online poate fi utilă

Atunci când o femeie se confruntă cu fluctuații ale dispoziției, aceasta îi poate determina pe ceilalți din jurul ei să se simtă ca și cum ar naviga într-un câmp minat proverbial. Este un moment inconfortabil pentru toți cei implicați, dar mai ales pentru femeie. Nu toate femeile se confruntă cu simptome severe ale menopauzei, cum ar fi bufeuri, schimbări de dispoziție, transpirații nocturne sau insomnie, dar cele care suferă sunt mizerabile.

Este important să înțelegeți că nu este vina ta, dar nici ea nu este a ei. Pentru mai multe informații despre menopauză și despre cum să vă sprijiniți soția sau pe alte persoane semnificative în această fază a vieții, contactați unul dintre membrii noștri terapeuți calificați și autorizați.

Sursa: pexels.com

Poate că vă aflați într-un punct mort în relația voastră, dar fiecare relație are luptele sale. Tu și soția dvs. puteți trece prin tensiunea cauzată de simptomele sale de menopauză, iar un consilier de la BetterHelp vă poate sprijini în acest proces. Mai jos sunt câteva recenzii de la consilieri BetterHelp, de la persoane care se confruntă cu probleme similare.

Recenzii consilier

„Matthew este un mare consilier și m-a ajutat enorm. Am început să lucrez pentru prima oară cu el când căsătoria și viața mea s-au destrămat total. El m-a ajutat să redescoper lucrurile în mine și să mă îndrăgostesc din nou de mine. Acum sunt mult mai fericit în viața mea și de fiecare dată când vorbim îmi dau seama de ceva nou. Singurul meu regret este că nu am început consilierea mai devreme.

„Cu cât lucrez mai mult cu dr. Simon, cu atât sunt mai recunoscător că am găsit un consilier care să asigure un echilibru atât de bun între susținere și empatie, precum și provocare și coaching. A fost de neprețuit pentru progresele pe care le-am făcut individual și în relația mea.

Concluzie

Simptomele menopauzei pot fi dificile pentru toți cei implicați. Amintiți-vă întotdeauna că multe cupluri trec prin acest proces natural, iar ajutorul este disponibil. Este posibilă o relație împlinită, cu instrumentele potrivite. Ia primul pas.

Imparte Cu Prietenii Tai: