Poziționari, ipocriți și conmenți: cum să te descurci cu oameni falși

Nu ar fi frumos dacă am putea conta întotdeauna pe alte persoane să spună ce înseamnă și să spună ce spun? Veți descoperi că mulți oameni sunt articolul original, dar poate fi dificil să interacționați cu cei despre care simțiți că prezintă doar ceva pe care doresc să-l vadă alții. Poate fi o junglă acolo.

Oamenii au adesea fețe diferite sauoamenipe care le prezintă lumii. Această persoană este de obicei doar puțin diferită de personalitatea reală, interioară a unei persoane. Nu le spunem oamenilor din jurul nostru despre fiecare gând scandalos care ne trece prin minte și nici nu ne place să fim sinceri atunci când facem acest lucru doar îi vom răni pe alții. Pentru unii oameni, totuși, acest lucru devine mai puțin de comoditate socială și mai mult de un obicei patologic. Unii oameni nu își dau seama că nu sunt autentici și nu fac acest lucru pentru a-i păcăli pe alții, mai degrabă să se protejeze. Unele altele pot fi manipulatoare în mod intenționat sau prezintă un front fals din câștig personal sau din alt motiv. Învățarea modului de identificare și de gestionare a persoanelor false poate fi o abilitate socială utilă.

Sursa: rawpixel.com

Separarea grâului de pleavă în cercul tău social

Veți descoperi că există oameni care au legătură cu clicul cu mai mult decât alții și este posibil să descoperiți în timp că unii oameni acționează în moduri care vă pot freca într-un mod greșit.

Din păcate, chiar și într-un cerc social de „prieteni”, pot exista unii care vor vorbi despre tine la spate și uneori te vor presiona să faci lucruri care nu sunt în interesul tău. Acest lucru este normal, dar poate fi necesar uneori să lăsați piciorul jos și să stabiliți recordul atunci când acest tip de lucruri devin emoționale. Pentru a fi clar, dacă cineva face acest lucru în mod excesiv, probabil că nu are calitățile unui prieten cu adevărat solidar și ar trebui să vă reevaluați relația cu ei. Iată câteva sfaturi pentru stabilirea unor limite sănătoase cu persoanele care vă pot face să vă simțiți inconfortabil:

Sursa: rawpixel.com

• Dă-ți seama că este întotdeauna bine să fii fidel cu tine, chiar și atunci când ești presat să te potrivești cu alți oameni. Adevărul este că suntem cu toții indivizi și acest lucru este mai interesant decât să încercăm să fim cineva care nu ești. Fie că participați la o petrecere, nu doriți să mergeți sau să beți o bere când preferați să nu, sunteți liber să luați propriile decizii. Spunerea „nu” va cauza rareori căderea cerului, mai ales dacă vă explicați motivele pentru care faceți acest lucru.
• Învață să controlezi distanța. Nu este necesar să fii cel mai bun prieten cu toată lumea pe care o vezi în mod regulat - dacă descoperi că relația nu face prea mult sau tu, politetea rece este tot ceea ce este necesar.
• Nu vă fie teamă de consecințele încheierii unei relații sociale dacă asta este ceea ce simțiți că trebuie să faceți. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să purtați o scurtă, dar sinceră conversație cu persoana respectivă. Nu trebuie să le spui tot ce te deranjează despre ele, dar nici nu trebuie să inventezi scuze. Ai putea pur și simplu să spui ceva de genul: „Mă simt ca și cum m-am îndepărtat” sau ceva în această direcție.
• Nu excedați cu persoanele despre care ați putea simți că nu țin întotdeauna cont de propriile interese. Păstrați lucruri pentru dvs. pe care nu le-ați dori ca această persoană să le transmită altcuiva sau să le folosească în alt mod mai târziu.

Cum să te descurci cu persoane false la locul de muncă

Îți poți alege prietenii, dar familia și colegii sunt o problemă diferită. Deși poate nu este posibil să scăpați de acei colegi cărora le place să se laude, să facă afirmații false și altfel să le mângâie ego-urile, există câteva modalități de a vă proteja de daunele pe care tind să le provoace.

Sursa: rawpixel.com

• Pune lucrurile în scris. Chiar dacă o sarcină pe care un coleg pe care știți că este puțin de încredere a promis să o facă nu face parte dintr-un plan formal al proiectului, o notare mică, cum ar fi „contribuția în așteptare de la John Smith”, poate fi suficientă pentru a vă izola de efectele neglijenței lor . A lua minute în cadrul întâlnirilor poate părea o risipă de efort, dar rămâne cea mai bună modalitate de a responsabiliza oamenii pentru opiniile lor la o dată ulterioară.
• Atrageți atenția asupra „minciunilor albe” și a altor forme de prevaricare. Odată ce o afirmație falsă rămâne necontestată, ea devine acceptată ca fapt. Forțând pe cineva să justifice o afirmație falsă, pe de altă parte, preia controlul asupra discursului de la persoana care încearcă să-l manipuleze. Nu trebuie să faceți acest lucru în mod agresiv; poți spune ceva de genul: „Nu așa îmi amintesc despre ce am vorbit anterior”.
• Păstrați-vă la înălțimea morală. Unele dezacorduri sunt inevitabile într-un context de lucru, dar păstrarea calmului, argumentarea faptelor și evitarea atacurilor personale vă vor ajuta să vă păstrați credibilitatea și reputația intacte, în timp ce persoanele care nu o fac vor găsi în curând mai puțini oameni dispuși să-i asculte.
• Nu lăsați lucrurile mici să vă îngrijoreze. Unii oameni adoră să se laude, să renunțe la nume și se prefac că sunt mai influenți într-o companie decât sunt, dar acest lucru înseamnă rar că pot face mult mai mult decât să-și enerveze colegii. Se poate părea că oamenii cărora le place să se mândrească avansează, dar de obicei, cu timpul, oamenii vor vedea prin fațadele lor. Lăsați-vă eforturile și capacitățile de lucru să continue să vorbească de la sine.

Cum îți dai seama dacă cineva este autentic?

Cu toții putem fi păcăliți de cineva pe care l-ați crezut, să fim sinceri sau adevărați atunci când nu erau. Poate fi greu să ai încredere dacă ai fost ars mult în trecut, dar nu este un lucru sănătos să presupui că toți oamenii sunt falsi sau încearcă să te convingă într-un fel. Desigur, există anumite situații în care ar trebui să fii precaut la început, ca și cum cineva încearcă să-ți vândă ceva sau încearcă să te ridice. În caz contrar, fii atent la ceea ce spun oamenii și dacă comportamentul lor se potrivește cu ceea ce spun. Sunt oameni care tind să vorbească negativ despre ceilalți? Urmează promisiunile pe care le fac, chiar dacă sunt mici și, dacă nu pot, se supun greșelilor?

Dacă credeți că aveți nevoie de mai multe îndrumări și consiliere cu privire la relațiile interumane sau dacă vă întrebați despre persoanele dvs., puteți lua în considerare contactarea unui terapeut prin intermediul BetterHelp. Betterhelp este o platformă online sigură, accesibilă, pe care puteți vorbi cu un profesionist autorizat despre orice preocupări pe care le-ați putea avea.

Imparte Cu Prietenii Tai: