Ce este ADHD PI?

În primul rând, ar trebui să definim ce este ADHD. Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este o tulburare neurologică care provoacă neatenție și hiperactivitate. Există trei tipuri diferite de ADHD. Este o afecțiune medicală reală care se caracterizează prin diferențe ale creierului și ale sistemului nervos care afectează comportamentul, concentrarea și capacitatea de a sta liniștit. Aceasta este o tulburare foarte frecventă și este de obicei observată în școala elementară. De fapt, aproximativ 10% dintre copiii americani au fost diagnosticați cu ADHD. Dar ce o provoacă?

Cauzele ADHD

Sursa: rawpixel.com

Cauza ADHD nu este încă complet înțeleasă, dar anumite probleme biologice sunt considerate, în general, ca fiind cauza factorilor de mediu care contribuie la severitatea simptomelor în timp. Chiar dacă cercetătorii nu știu exact ce cauzează ADHD, există câțiva factori de risc care fac mai probabil ca cineva să aibă boala. Băieții au de trei ori mai multe șanse de a suferi ADHD decât fetele, așa că sexul este primul risc real de a suferi ADHD. De asemenea, genetica este o posibilitate reală, deoarece există o legătură puternică între istoricul sănătății mintale a familiei și ADHD. De fapt, posibilitatea de a face ADHD crește de trei până la opt ori dacă un părinte sau un frate are această tulburare. S-au făcut multe studii care arată că gemenii care au crescut în diferite gospodării au condiția. Măsurarea eredității ADHD este de aproximativ 0,76, ceea ce îl face foarte ereditar. Unii dintre ceilalți factori de risc includ:

• Expunerea la poluare, metale grele sau alte toxine
• Naștere prematură
• Greutate redusă la naștere
• Tulburări medicale, cum ar fi afecțiuni neurologice
• Alte afecțiuni psihice
• Nu obțineți nutriția corectă în timpul sarcinii sau copilăriei
• Expunere chimică, cum ar fi consumul de alcool, consumul de droguri sau fumatul în timpul sarcinii

Simptomele ADHD

Sursa: pixabay.com

Este adevărat că ADHD se prezintă ca un copil care este ușor distras și nu poate sta liniștit. Cu toate acestea, există multe alte simptome ale ADHD de căutat, cum ar fi:

822 număr de înger

• Nu pot juca în liniște singuri
• Îi întrerupe pe ceilalți
• Probleme de concentrare
• Dificultate de acordare a atenției
• Nu va sta liniștit în clasă
• Abilități organizaționale slabe
• Agitație, mișcare a mâinilor și picioarelor sau zvârcolire
• Imposibil de respectat ordinele
• Comportament perturbator
• De multe ori distras și uitat
• Sarcini sau sarcini neterminate
• Comportament impulsiv
• Pierde lucrurile des
• Face greșeli neglijent
• Nelinişte
• Vorbeste prea mult

Tipuri de ADHD

Recent, experții au descoperit că există de fapt mai multe tipuri diferite de ADHD. Acestea includ tipul hiperactiv-impulsiv, predominant tipul neatent și tipul de combinație. Deși au simptome similare, au și semne specifice care le separă unele de altele.

Tip hiperactiv-impulsiv

ADHD hiperactiv-impulsiv este cel mai frecvent și se prezintă ca cineva căruia îi este greu să stea liniștit, să vorbească din rândul său des și să se răsucească sau să se agite adesea. Se pare că au o cantitate nelimitată de energie și nu au buton de oprire. Indiferent dacă sunt corectate sau nu, ele nu iau în considerare consecințele acțiunilor lor.

ADHD predominant neatent

Acest tip de ADHD este cunoscut pentru provocarea de distragere a atenției și lipsa de concentrare. Pot pierde lucrurile des și sunt deseori foarte neorganizate. Îi determină să-și piardă atenția asupra lucrurilor, întrucât par să viseze tot timpul. Acest lucru este adesea confundat cu un copil leneș sau care nu este motivat.

Combinație ADHD

Desigur, ADHD combinat este unul care prezintă unele simptome din ambele tipuri de ADHD. Ele pot prezenta semne de hiperactivitate pentru o perioadă extinsă de timp, împreună cu semne neatente sau se pot opri și porni de la unul la altul.

Ce este ADHD PI?

ADHD Pi este același lucru cu ADHD predominant neatent. Pi reprezintă în mod predominant neatent. Deși acesta este cel mai puțin frecvent dintre ADHD, este încă destul de frecvent. Cu acest tip de ADHD, copilul dvs. va avea probabil o durată scurtă de atenție, uitare și va amâna des. La unii copii, aceasta provoacă, de asemenea, oboseală, letargie sau lentitudine. Conform DSM-5, criteriile pentru acest tip includ:

Sursa: rawpixel.com

• Uitând de activitățile zilnice
• Ne distragem ușor
• Pierde lucrurile necesare pentru școală sau alte sarcini
• Nu pot face lucruri care necesită multă concentrare mentală
• Lipsa abilităților organizaționale
• Nu-și amintește instrucțiunile care le-au fost date pentru treburi sau sarcini școlare
• Nu aveți probleme cu atenția atunci când jucați jocuri sau interacționați cu alții
• Face greșeli neglijent la școală sau la joacă

Dacă sunteți un adult cu ADHD PI, este posibil să observați lucruri un pic diferit, cum ar fi:

• Compensarea devenind obsesivă
• Acapararea
• Probleme de învățare a lucrurilor noi
• Prelucrarea informațiilor mai lent decât altele
• Dificultate în găsirea obiectelor deplasate
• Uitarea instrucțiunilor, obligațiilor sau programărilor
• Pare să visezi sau să ignori pe ceilalți
• Lipsa de atenție atunci când purtați o conversație
• Simțindu-vă distras sau ieșit din el
• Oboseala datorată eforturilor de a acorda atenție
• Trebuie să reprogramați datele sau alte planuri pentru că ați uitat
• Abilități de ascultare slabe
• Ezitând cu răspunsuri din cauza lipsei amintirii lucrurilor
• Plictisindu-se ușor
• Lipsesc detalii importante
• Probleme pentru a termina lucrurile
• Devine copleșit cu ușurință

Ce nu este ADHD PI

La copii mai mari sau adulți, ADHD PI este adesea văzut ca o persoană cu o tulburare de dispoziție sau anxietate și poate fi, de asemenea, văzut ca o tulburare de învățare la copii. Principala caracteristică a faptului că cineva are ADHD PI este că lipsește simptomele hiperactive. Acest lucru este similar cu ceea ce experții obișnuiau să numească ADD sau tulburare de deficit de atenție. Principalele semne ale ADHD hiperactiv includ:

semnificația numărului 53

• În continuă mișcare
• Ajutarea, atingerea sau saltarea
• Deranjează pe ceilalți din jurul lor
• Încercând să vorbesc peste alții care vorbesc
• Nu pot juca în liniște sau singur
• Probleme de înțelegere cu alții
• Refuzând să-și aștepte rândul
• Lipsa controlului impulsurilor
• Are probleme în școală des

De fapt, cineva cu ADHD PI poate părea mai lent decât alții sau mai retras. Pot părea deprimați sau anxioși, păstrându-se pentru ei înșiși atunci când nu sunt siguri de acțiunile sau cunoștințele lor din cauza uitării instrucțiunilor. Acest tip de ADHD poate imita anxietatea socială sau depresia. De fapt, poate fi comorbid cu anxietatea sau depresia, deoarece mulți care au ADHD sunt mai susceptibili la alte tipuri de probleme de sănătate mintală.

Diagnosticarea ADHD PI

Deoarece ADHD PI este atât de des nediagnosticat, de multe ori rămâne netratat de ani de zile și, până când îl observi, este posibil să fii un adult care se întreabă de ce uiți în mod constant lucrurile, te distragi ușor și îți pierzi tastele sau telefonul tot timpul . Este posibil ca dvs. și ceilalți să nu considerați deloc ADHD, deoarece nu aveți semnele tipice de a fi hiperactiv, de a nu putea sta liniștiți și de a fi perturbatori. Cu toate acestea, deoarece ADHD PI nu are aceste simptome, a fi văzut de un profesionist este și mai important.

La doctor

Medicul sau medicul primar ar trebui să fie văzuți mai întâi, deoarece trebuie verificat pentru alte afecțiuni medicale, cum ar fi bolile de inimă sau diabetul, care pot prezenta și aceste simptome. Unul dintre testele care îi pot ajuta să diagnosticheze ADHD include o scanare cerebrală ADHD. Acestea îl ajută pe medic să arunce o privire asupra interiorului creierului cu neuroimagistica. Ei caută activitate în creier în anumite zone atunci când faceți anumite activități. Acesta este un test ușor și nedureros, care nu este invaziv și se poate face în câteva minute, similar cu o radiografie tipică.

Discutați cu un expert în sănătate mintală

numărul de înger 2020

Sursa: pixabay.com

Odată ce medicul dumneavoastră v-a eliminat de alte afecțiuni fizice, ar trebui să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății mintale, cum ar fi un psiholog, terapeut sau consilier. Doar vorbind cu ei, ei pot determina dacă aveți nevoie de teste suplimentare, cum ar fi teste cognitive, de memorie și de inteligență. Există câteva teste online pe care le poți face, care te ajută să știi dacă trebuie sau nu să vezi un profesionist, dar nu reprezintă un înlocuitor pentru a vedea un profesionist.

Teste ADHD online

De exemplu, testul ADHD de la Psychology Today durează doar 10 - 15 minute și veți obține o interpretare a scorului dvs. ulterior. Vă vor oferi chiar sfaturi despre cum să vă îmbunătățiți ascultarea, atenția și abilitățile organizaționale. De asemenea, există un test ADHD pentru copii după ADDitude care vă poate ajuta să vă dați seama dacă copilul dumneavoastră trebuie să fie văzut de un profesionist. Deși ambele teste sunt excelente și utile, ele nu sunt cu adevărat capabile să ofere un diagnostic precis, așa că trebuie să vorbiți cu un profesionist pentru a obține răspunsurile de care veți avea nevoie în cele din urmă, care este modul de a trata ADHD PI.

Tratamente pentru ADHD PI

În cele mai multe cazuri, terapia comportamentală, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, este cea mai bună soluție. Este suficient să vorbiți cu un profesionist despre ceea ce se întâmplă în viața dvs. și să găsiți modalități de a vă depăși obstacolele cauzate de ADHD PI. Cu toate acestea, dacă aveți un caz sever de ADHD PI sau comorbiditate cu depresie sau anxietate, poate fi necesară și medicație. Acest lucru trebuie prescris de către un psihiatru sau medic, deoarece terapeutul dvs. nu poate prescrie medicamente. Cu toate acestea, vă pot îndruma către cineva din apropiere pe care îl puteți vedea imediat.

Terapie online

Oricum, terapia online este adesea cel mai bun mod de acțiune pentru ADHD PI, indiferent dacă luați sau nu medicamente. Terapeutul te poate ajuta să te organizezi, să exersezi metode de concentrare și să te învețe noi modalități de a-i asculta pe ceilalți. Discutând despre problemele dvs., găsind la ce trebuie să lucrați și găsind soluții, vă puteți simți mai bine în cel mai scurt timp. Și nu aveți nevoie de programare. De fapt, nici nu trebuie să ieși din casă.

Imparte Cu Prietenii Tai: