Ce este PTSD și cine poate fi afectat de acesta?

Avertisment privind conținutul / declanșatorul:Vă rugăm să fiți atenți, articolul de mai jos ar putea menționa subiecte legate de traume, care includ agresiunea sexuală și violența, care ar putea fi declanșatoare.

Spre deosebire de multe boli mintale, PTSD sau tulburarea de stres posttraumatică este o afecțiune care se dezvoltă sau se dobândește. Nu este o boală cu care se naște cineva. Jurnalul American de Psihiatrie descrie cauza PTSD ca urmare a„… Experimentarea sau asistarea la un eveniment de stres care implică moarte, gravrăniresau o astfel de amenințare pentru sine sau pentru ceilalți într-o situație în care individul a simțit frică intensă, groază sau neputință ”.

Sursa: commons.wikimedia.org

De exemplu, a fi victima abuzurilor sexuale, a lupta într-un război, a fi martor sau victimă a unei infracțiuni oribile sunt doar câteva situații care pot duce la dezvoltarea PTSD. Potrivit PTSD United, aproximativ 8% din populația SUA (care ajunge la aproape 25 de milioane de oameni) suferă de PTSD.

Deși este de așteptat ca după o experiență traumatică să fie normal să ai probleme cu somnul, să te simți anxios, trist, speriat sau să ai un flashback, în cele mai multe cazuri aceste temeri și sentimente se estompează cu timpul. Cu toate acestea, pentru persoanele care suferă de PTSD, sentimentele persistă luni și ani, uneori înrăutățindu-se și, în unele cazuri, nu dispar niciodată.

PTSD a fost formal cunoscut sub numele de „șoc obuz” sau „oboseală de luptă” și se știe că afectează numai veteranii de război. De-a lungul timpului, medicii și-au dat seama că această afecțiune poate afecta oricine oricând, indiferent dacă este vorba de bărbați, femei sau copii. Cu toate acestea, unele grupuri sunt mai predispuse la dezvoltarea afecțiunii decât altele, cum ar fi:

• Copiii aflați în plasament;
• Victimele violenței și abuzului în familie;
• Oameni din armată;
• Refugiați.

Este important să rețineți că nu toți cei care experimentează un eveniment traumatic vor suferi de PTSD, dar este o posibilitate. Nu sunt disponibile informații științifice concrete cu privire la motivele pentru care unii oameni dezvoltă PTSD, iar alții nu, dar anumiți factori pot pune oamenii mai mult în pericol, cum ar fi:

• Lungimea și tipul traumei suferite de persoană;
• Istoria anterioară a evenimentelor și experiențelor traumatice;
• Suport în timpul și după experiență;
• Alegerea carierei - de exemplu, ofițerii de poliție, personalul militar, primii intervenți, pompierii etc. prezintă un risc mai mare de a dezvolta PTSD decât cineva care este artist sau dansator.
• Personalitatea individuală și modul de gestionare a experienței;
• Genetica - există unele dovezi că anumite persoane sunt genetic mai predispuse la dezvoltarea PTSD, de exemplu, membrii familiei care suferă de tulburări mentale sau depresie.

Studiile arată, de asemenea, că femeile sunt de două ori mai expuse riscului de a dezvolta PTSD, deoarece femeile sunt mai susceptibile de a fi victime ale agresiunilor sexuale, violului și violenței și pentru că femeile, prin natura lor, tind să se învinovățească atunci când se întâmplă ceva rău.

Pentru bărbați, combatanții militari sunt expuși unui risc crescut de PTSD din cauza a tot ceea ce văd și suferă în timpul luptei.

visează că cineva te urmărește

În ciuda acestor statistici, concluzia este că oricine poate deveni o victimă a traumei și oricine poate dezvolta simptomele PTSD.

Care sunt simptomele PTSD?

PTSD începe în creier. Când cineva se simte amenințat sau trece printr-o experiență înfricoșătoare, creierul răspunde prin eliberarea hormonilor de stres, dându-le un impuls de adrenalină și îndemnând instinctiv persoana să lupte sau să fugă.

Cu PTSD, creierul continuă să creadă că pericolul este iminent, chiar dacă nu mai există o amenințare. La rândul său, acest lucru înseamnă că hormonii de stres continuă să fie eliberați, dezlănțuind simptomele PTSD. Pentru persoanele care suferă de PTSD, amigdala (partea creierului care controlează frica și emoțiile) este mai activă. În timp, hipocampul (partea creierului care controlează amintirile) devine mai mică. Căutarea tratamentului pentru PTSD de la început este imperativă.

Simptomele PTSD pot apărea la o lună după un eveniment traumatic sau pot dura până la câțiva ani. Simptomele vor dura aproximativ o lună și pot fluctua în timp, uneori devenind mai bune, alteori înrăutățind și pot fi declanșate în cele mai mici, mai nesemnificative lucruri.

În timp ce simptomele PTSD variază de la o persoană la alta, unele simptome frecvente cu care se confruntă persoanele care suferă de PTSD sunt următoarele:

• Flashback-uri vii la evenimentul traumatic, sentimente de ameliorare a evenimentului;
• Coșmaruri și amintiri neplăcute;
• Senzație de anxietate și nervozitate, ușor de speriat;
• Depresie;
• Frică.

Simptomele PTSD la copii sunt foarte similare cu simptomele descrise mai sus. În plus, s-ar putea să se simtă ciudat, să aibă probleme cu somnul, să aibă probleme să rămână concentrat la școală și să funcționeze prost. Ei își pot pierde interesul pentru lucrurile pe care jocurile și activitățile le-au adus anterior bucurie. De asemenea, este normal ca copiii să interpreteze ceea ce li s-a întâmplat într-un cadru de joacă sau să facă desene care să descrie trauma suferită.

Sursa: rawpixel.com

Bărbații și femeile tratează simptomele PTSD puțin diferit. La femei, simptomele PTSD se manifestă făcându-le să se simtă vulnerabile, anxioase și săritoare. Femeile au deseori probleme cu exprimarea sentimentelor și emoțiilor și devin retrase social, tăcute și deprimate. De asemenea, femeile evită declanșatoarele sau orice altceva care le amintește de trauma pe care au trăit-o. În timpul ciclului menstrual al femeii, simptomele PTSD au fost semnificativ mai severe.

semnificația numărului de înger 6666

Simptomele PTSD la bărbați sunt furioase și agresive. Sunt mai predispuși la izbucniri violente și temperamente și sunt mai predispuși să dezvolte o problemă de abuz de substanțe. Femeile pot dezvolta, de asemenea, o dependență de droguri și alcool, dar rata este mai mare la bărbați.

Ambele sexe sunt expuse riscului de efecte fizice suplimentare, cum ar fi probleme cardiace, anxietate și tulburări digestive și depresie.

CE ESTE PTSD COMPLEX ȘI CARE SUNT SIMPTOMELE?

Atunci când PTSD este rezultatul expunerii sistematice sau cronice la evenimente și experiențe traumatice pe o perioadă lungă de timp, spre deosebire de un singur eveniment din timp, este denumită tulburare de stres complexă traumatică.

Exemplul include:

• Victimele abuzurilor domestice;
• Victime ale traficului de persoane sau ale abuzului asupra copiilor;
• Prostituate;
• Prizonieri de război sau prizonieri în lagărele de concentrare;
• Refugiații din țările războinice.

Simptomele pentru C-PTSD sunt diferite de simptomele pentru PTSD și pot include următoarele:

• Reglementare emoțională: dificultăți în comunicarea dorințelor sau exprimarea emoțiilor, experiență depresivă, gânduri de mutilare și sinucidere;
• Dezasociere: amnezie, senzație de detașare de experiență, senzație de parcă i s-ar fi întâmplat altcuiva;
• Autoconcepție: sentiment de rușine, vinovăție sau ură de sine;
• Controlul comportamentului: explozia furiei, demonstrând agresivitate;
• Atașament: lipsa de încredere în ceilalți, a fi izolat.

Persoanele care suferă de PTSD complex au un risc mai mare de a fi victimizate în mod repetat și de obicei prezintă tulburări semnificative de personalitate. Deoarece un diagnostic tradițional de PTSD nu include aceste simptome suplimentare, PTSD complex poate fi confundat cu alte tulburări, cum ar fi Borderline sau Tulburare de personalitate masochistă.

Profesioniștii din domeniul sănătății mintale sunt încurajați să aprofundeze în timpul evaluării pentru a determina dacă pacientul are PTSD sau C-PTSD și, cel mai important, să nu învinovățească niciodată pacienții pentru nimic. La rândul lor, pacienții sunt încurajați să vorbească deschis și sincer despre dificultățile lor.

Tratamentul pentru C-PTSD este foarte similar cu tratarea PTSD, cu o distincție cheie. Terapia și consilierea pentru C-PTSD se concentrează adesea pe împuternicirea victimei și redarea controlului asupra vieții lor sau eliberarea lor emoțională din capcana lor.

CUM ESTE DIAGNOSTICAT PTSD?

PTSD nu este întotdeauna diagnosticat sau recunoscut pentru ceea ce este imediat. După ce au suferit printr-un eveniment traumatic, majoritatea oamenilor presupun că este normal să se simtă puțin din felul lor. De obicei, așteaptă ca sentimentele triste să dispară și ca viața să revină la normal. Uneori este nevoie de timp pentru a stabili o legătură între ceea ce s-a întâmplat în urmă cu șase luni și ceea ce simt acum.

455 semnificația numărului de înger

Dar când sentimentele persistă și persistă, oamenii o vor aduce împreună cu medicul lor, care va face mai întâi o evaluare fizică pentru a exclude alte cauze sau afecțiuni medicale. Apoi, vor efectua o evaluare psihologică și se va face un diagnostic pe baza criteriilor prezentate în Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5).

De asemenea, este posibil să faceți un autotest completând un chestionar auto-raportat (PTSD Symptom Scale). Chestionarul conține 17 itemi și un scor de 13 sau mai mare înseamnă că este mai mult decât probabil ca PTSD să fie prezent.

TRATAMENT:

Sursa: pixabay.com

Deși nu există o modalitate reală de a vindeca PTSD, acesta poate fi gestionat și tratat cu mare succes printr-o combinație de medicamente și terapie, cum ar fi terapia cognitivă comportamentală. Un medic poate prescrie antidepresive și poate sugera consiliere personal sau online.

Medicamentul este de obicei recomandat pentru o perioadă scurtă de timp pentru a readuce persoana în picioare, un accent mai mare este pus pe terapie. Cu toate acestea, în cazuri grave, cum ar fi depresia, medicamentele sunt utilizate pentru o perioadă mai lungă. Uneori, simptomele dispar pentru totdeauna, în timp ce în alte cazuri, simptomele scad considerabil.

În timp ce PTSD este o boală foarte invalidantă și poate afecta fiecare aspect al vieții cuiva, profesional, personal, social, cu tratament și ajutor adecvat, este o tulburare care poate fi controlată, iar persoana afectată poate continua să conducă un succes foarte viaţă.

Terapia de grup și grupurile de sprijin sunt foarte benefice, în special pentru copiii mici sau adolescenții care încearcă să înțeleagă ce li se întâmplă. De asemenea, îi ajută să-și dea seama că nu sunt singuri în relațiile cu PTSD.

Dacă ați experimentat un eveniment traumatic și ați suferit de oricare dintre simptomele menționate mai sus, aruncați o privire prin lista de verificare PTSD și faceți o întâlnire cu medicul de familie sau profesionistul din domeniul sănătății cât mai curând posibil. Comunicați-vă sentimentele cu ei și obțineți ajutorul de care aveți nevoie pentru a vă readuce viața pe drumul cel bun.

Dacă aveți orice fel de gânduri suicidare sau vă temeți că ați putea dori să vă faceți rău, contactați un prieten, un membru al familiei, explicați ce simțiți. De asemenea, puteți lua legătura cu autoritățile locale sau vă puteți duce imediat la un spital.

Ajutorul este întotdeauna disponibil atunci când aveți nevoie de el.

Imparte Cu Prietenii Tai: