10 sfaturi pentru cum să te descurci cu un iubit narcisist
A avea un iubit narcisist te poate face să te simți micșorat. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să trasați granițe, să vă păstrați singuri și să vă conservați sănătatea mintală.
A avea un iubit narcisist te poate face să te simți micșorat. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să trasați granițe, să vă păstrați singuri și să vă conservați sănătatea mintală.
Ești în mijlocul unor oameni negativi și îți strică viața? Aici enumerăm cinci moduri de a exclude persoanele negative și de a începe să trăiască pozitiv.
Este vital să învățăm cum să facem față vinovăției, deoarece ne poate paraliza. Trebuie să-l vedem ca pe un semn care să ne corecteze greșelile, mai degrabă decât să ne provoace depresie.
Practicarea îngrijirii de sine nu înseamnă a fi egoist și cu inima rece; este prioritizarea obiectivelor și nevoilor dvs., chiar dacă aceasta înseamnă a fi nevoit să tăiați unii oameni din viața voastră.
După ani de muncă, te simți ars și nu mai vrei să-ți pese. Dacă vă simțiți așa și aveți nevoie de sprijin, acest articol vă va ajuta să decideți mai clar.
Nevoia de a-i controla pe ceilalți provine de obicei din constrângerile legate de anxietate. Citiți mai departe pentru a înțelege mai multe despre controlul oamenilor și despre cum să vă descurcați mai bine.
Simțirea nervoasă în diverse circumstanțe este un obstacol cu care mulți încă se luptă. Iată câteva sfaturi despre cum să depășești și să înveți să nu fii nervos.
Relațiile codependente sunt în cea mai mare parte unilaterale și duc la o conexiune nesănătoasă și dezechilibrată. Aflați cum să opriți codependența citind mai departe și aflați cum să nu mai fiți codependenți într-un mod care vi se potrivește și călătoriei dvs. individuale.
În lumea reală, nu primim tot ceea ce ne dorim și poate fi foarte frustrant. Cu toate acestea, puteți găsi modalități de a vă opri grija atunci când nu obțineți ceea ce doriți.
Ți-ai dori vreodată să poți găsi fericire reală de-a lungul urcușurilor și coborâșurilor vieții? Am compilat aceste idei foarte utile pentru a găsi o fericire autentică.
În timp ce intimidarea este o tactică negativă, poate fi de fapt un avantaj psihologic asupra persoanelor care încearcă să te controleze. Iată sfaturi despre cum să intimidați oamenii.
Te întrebi cum să fii o persoană bună? Este de fapt primul pas spre a fi unul. Trebuie să o recunoașteți și motivul pentru care trebuie să o faceți.
A supraviețui vieții înseamnă a învăța cum să fii curajos și este prin pozitivitate, acceptare, ignorarea criticilor și știind că ești în control.
Abilitățile sociale sunt o necesitate în societatea actuală și asta include cum să fii prietenos. Aici am enumerat sfaturi, precum și cunoașterea limitărilor dvs. atunci când faceți acest lucru.
Depresia este un ciclu vicios care combină gene și factori de mediu. Dar nu este nevoie să-ți conducă viața. Iată câteva modalități prin care poți fi din nou fericit.
Dacă doriți să îi ajutați pe ceilalți să se simtă mai bine, atunci consilierea este potrivită pentru dvs. Aflați mai multe despre diferitele tipuri de consilieri și alegeți-vă calea pentru a deveni consilier astăzi.
Îi lași pe ceilalți să fie sursa satisfacției, siguranței și fericirii generale? Aflați cum să nu mai fiți lipicioși și dependenți și să găsiți puterea în voi.
Presiunea socială a devenit mai mare acum mai mult ca oricând, până când ne pierdem uneori. Aici, enumerăm modalități de a vă ajuta să învățați să fiți voi înșivă atunci când vă gândiți: „Nu știu cine sunt”.
Au existat evenimente recente în viața ta care te-au făcut să te simți mai puțin motivat, încrezător și sexy? Iată sfaturile noastre despre cum să fii seducător și să fii totuși așa cum ești.
Tristul legat de obiceiurile enervante este că uneori nu suntem conștienți de ele. Iată câteva sfaturi despre conștiința de sine pentru a fi mai puțin enervant pe drumul spre auto-îmbunătățire.