Cum vă pot ajuta serviciile de consiliere a vieții?

Sursa: pixabay.com

Toți experimentăm o răscruce de drumuri în viață. Trăim momente din viața noastră în care ne întrebăm ce ne poate păstra viitorul sau ce ar trebui să facem cu viața noastră. Avem întrebări și preocupări puternice cu privire la lucrurile care se întâmplă în jurul nostru și la modul în care ar trebui să mergem mai departe. Ce cale urmăm? Luăm drumul mai puțin parcurs, cel care ne sperie și ne scoate din zona noastră de confort, dar care ne poate duce la obiectivele noastre? Sau vom fi cei mai fericiți să urmăm direcția altuia și să ne croim propriul drum? Vrem să continuăm pe aceeași cale pe care o parcurgem de mult timp sau vrem să schimbăm cursul în mijlocul fluxului și să încercăm ceva complet nou? Serviciile de consiliere pentru viață vă pot ajuta să vă propulsați propriile dorințe către obiective extraordinare.

Dacă vă luptați în viața personală sau profesională - sau chiar undeva între ele, iată câteva avantaje ale serviciilor de consiliere a vieții:

Veți obține perspectiva unui străin.

îngerul numărul 7

Sursa: unsplash.com

Uneori, ne prindem în capul nostru. Credem că știm ce vrem și ce trebuie să facem în viața noastră sau începem să punem la îndoială tot ceea ce facem. Poate ai început să te gândești la ce vrei să faci cu viața sau viitorul tău și îți faci griji în permanență despre ceea ce vei face sau dacă vei reuși. Provoacă o mare cantitate de stres pentru că te simți frustrat de cât de departe ai ajuns și cât de departe nu ai ajuns.

Pentru a rupe ciclul gândurilor stresante, copleșitoare, trebuie să discutăm cu cineva pentru a stabili un sentiment mai bun al realității. Pentru unii oameni este suficient să vorbești pur și simplu cu un prieten sau un membru al familiei despre lucrurile pe care le dorești pentru viața ta sau despre lucrurile care te deranjează. Este posibil să puteți rezolva unele dintre probleme doar așezându-vă și luând câteva minute pentru a vorbi. Pe de altă parte, s-ar putea să descoperiți că a vorbi cu cineva apropiat nu prea îl reduce. Poate că nu te deschizi suficient pentru ei sau poate pur și simplu nu înțeleg. Oricare ar fi problema, s-ar putea să vă gândiți că este timpul să discutați cu un profesionist.

Când vorbești cu un terapeut de viață, poți obține o nouă perspectivă asupra ta și a obiectivelor tale. Odată ce îndepărtezi mentalitatea „este viața mea și mă descurc” și îmbrățișezi pe deplin înțelegerea altcuiva, atunci propriul tău scop va urma exemplul. Poți începe să te uiți la ceea ce un străin vede și înțelege de fapt despre tine și viața ta. Acest lucru vă poate ajuta să luați o parte din presiune și vă permite să începeți să vă uitați la ceea ce doriți cel mai mult în viața voastră și la ce este important pentru voi.

Vă veți simplifica procesul.

Sursa: pxhere.com

Sigur, probabil că aveți o listă lungă de obiective și obiective, dar este posibil să nu știți cum să începeți procesul de realizare a acestora. Un consilier de viață cunoaște cele mai recente tendințe din industrie și metodele tradiționale care vă vor permite să vedeți în afara casetei pentru a vă formula planul general și măsurile detaliate. Vă pot ajuta să vă uitați la fiecare dintre obiectivele dvs. și să le setați într-o listă cu ceea ce este cel mai important pentru dvs. și cu ceea ce simțiți că ar trebui să faceți. Este important să creezi o listă cu ceea ce îți dorești de fapt pentru tine.

Mulți oameni sunt prinși în ceea ce cred că ar trebui să facă mai degrabă decât în ​​ceea ce vor de fapt să facă. Acest lucru poate provoca mult stres și te poate face extrem de nefericit în viața ta, chiar dacă viața ta ar trebui să fie a ta. Când vă faceți timp pentru a separa efectiv ceea ce doriți și ce nu, veți avea șanse mai mari să realizați lucrurile pe care le doriți și să obțineți adevărata satisfacție în viața voastră.

20 număr de înger

Cu un consilier de viață veți avea ocazia să lucrați prin aceste lucruri pentru a vă ajuta să realizați lucrurile mai bune pe care le doriți în viață și pentru a reduce stresul.

Serviciile de consiliere pe viață vă vor face mai responsabili.

Când vă stabiliți propriile obiective și obiective, acestea ar putea să cadă de pe radar și să fie plasate pe spate. Un consilier pe viață se va asigura că sunteți responsabil pentru atingerea pașilor către obiectivele dvs. Consilierii de viață vă ajută cu obstacolele de blocare mentală și vă vor întreba despre progresul dvs. către obiectivele dvs. atunci când aveți sesiuni de terapie. Ele vă pot ajuta să descompuneți fiecare dintre obiectivele și obiectivele vieții dvs. în obiective mai mici și să vă ajute să înțelegeți mai bine cum puteți ajunge acolo.

Dacă lucrați cu un consilier de viață, veți putea, de asemenea, să înțelegeți mai bine problemele care vor apărea cu siguranță în timp. Nu îți poți atinge toate obiectivele fără să lovești vreodată un obstacol. Dacă nu aveți un sistem de asistență, poate fi extrem de ușor să faceți un pas înapoi și să spuneți „bine, nu se poate face”. Dacă ai pe cineva care să te ajute, poate fi mai ușor să împingi obstacolul sau să găsești un alt mod de a te întoarce, astfel încât să poți continua să lucrezi spre obiectivele tale.

Sursa: pixabay.com

îngerul numărul 744

Consilierii de viață pot ajuta la rezolvarea problemelor.

Aveți o problemă care vă împiedică? Ți-e teamă să-ți spui mintea în timpul unei întâlniri, ești timid să-ți începi propria afacere sau ți se pare dificil să ai acele conversații dificile cu cineva drag? Un consilier de viață vă va ajuta să priviți lucrurile din diferite părți și să colaborați cu dvs. pentru a formula planuri pentru a obține propriile succese personale și profesionale. De exemplu, dacă sunteți predispus la stres și la efectele ulterioare ale acestuia, un consilier de viață vă va ajuta să găsiți modalități prin care puteți rezolva probleme departe de „canapeaua terapeutului”.

1144 sens spiritual

Indiferent cu ce vă luptați în prezent, este posibil să vă creați o nouă cale. Este posibil să îmbunătățiți și modul în care mergeți despre lucruri. Cu un consilier de viață, puteți începe procesul de a face o viață complet nouă și puteți obține acea viață mai repede decât ați crezut vreodată posibil. Chiar dacă crezi că te descurci grozav în viața ta, un consilier de viață poate face o diferență uriașă și te poate ajuta să te simți și mai bine și să realizezi și mai mult. Viața ta este a ta și este important să te asiguri că o trăiești așa cum vrei tu cel mai mult.

Resurse:

^ Beneficiile cheie ale consilierii pe viață. Andrew G. Rosen. Jobacle.http: //www.jobacle.com/blog/the-key-benefits-of-life-counseling.html. Accesat pe 4 mai 2017.

^ Înțelegerea stresului. BetterHelp.https: //www.betterhelp.com/advice/stress/understanding-stress/. Accesat pe 4 mai 2017.

^ 4 moduri în care toată lumea poate beneficia de terapie. Lindsay Holmes. The Huffington Post. Http://www.huffingtonpost.com/2014/08/07/benefits-of-therapy-and-life-coaches_n_5635389.html. Scris 7 august 2014. Accesat la 4 mai 2017.

^ BetterHelp.https: //www.betterhelp.com/start/. Accesat la 5 mai 2017.

Imparte Cu Prietenii Tai: