Ar putea relația mea să utilizeze terapia cuplurilor focalizate emoțional?
Terapia de cuplu concentrată emoțional vă poate ajuta să vă îmbunătățiți relația. Ce este și cum vă poate ajuta? Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre aceasta.
Terapia de cuplu concentrată emoțional vă poate ajuta să vă îmbunătățiți relația. Ce este și cum vă poate ajuta? Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre aceasta.
Terapia cognitiv-comportamentală vă îmbunătățește sănătatea mintală. Aceste exemple de terapie comportamentală cognitivă pot explica mai multe într-un mod pe care îl puteți înțelege.
Această postare vă poate ajuta să aflați câteva întrebări de terapie de cuplu la care vă puteți aștepta de la sesiunile dvs. Citiți mai departe pentru a afla care sunt aceste întrebări și ce înseamnă.
Dacă aveți tulburare bipolară, cum o puteți trata? Terapia BPD vă poate ajuta. Cum functioneazã? Care sunt beneficiile sale? În acest post, ne vom uita la el.
Dacă aveți în vedere terapia de anxietate, aflați mai multe despre aceasta în acest ghid. Funcționează? Cum te poate ajuta? Vom răspunde la toate aceste întrebări.
Nu există politici clare cu privire la faptul dacă planurile de asigurări de sănătate vor acoperi consilierea sau terapia în domeniul sănătății mintale. Întrebați furnizorul de asigurări de sănătate despre acoperirea sănătății mintale, terapiei și consilierii. Dacă planul dvs. nu este flexibil sau dacă nu sunteți acoperit
Este utilă terapia cu lumină pentru depresie? Ar putea terapia cu lumină cu spectru complet să fie o soluție alternativă la medicamentele eliberate pe bază de rețetă? Să vorbim despre asta.
Autoterapia este o opțiune de tratament utilizată de unii. Funcționează? Luați în considerare câteva aspecte înainte de a decide să încercați singur.
Terapia cu text vă poate ajuta să vă îmbunătățiți starea de bine. Cum funcționează și care este știința din spatele ei? Vă vom ajuta să aflați mai multe despre asta în această postare.
Iubești animalele? Terapia cu câini și animale de companie poate ajuta oamenii să se simtă calmi și să se vindece de multe probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau PTSD. Citiți mai multe despre acest tratament aici!
Terapeuții EMDR vă pot ajuta dacă suferiți de traume. Ei știu cum este și vă pot ajuta să vă îmbunătățiți. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ele.
Terapia existențială este excelentă pentru persoanele care sunt supra-analizoare. Dacă oricum ești așa, învață să folosești asta în avantajul tău. Aflați mai multe despre asta aici.
Teoria existențială implică întrebări precum „de ce exist” și „ce prețuiesc”. Ce este această teorie și cum este utilizată în psihologie și în viață?
Terapia Experiențială este o formă de terapie în care pacientul învață prin experiențe din viața reală și se confruntă direct cu problemele. Citiți mai multe despre asta aici.
Sculptura familială implică consiliere într-o expresie nonverbală a problemelor care afectează familia, sub formă de psihodramă. Ce este și cum funcționează?
Persoanele cu TOC sunt tratați cu terapie de prevenire a expunerii și a răspunsului. Unul este învățat să nu acționeze anxios sau impulsiv. Mai multe despre asta pe această postare.
Terapia feministă nu se concentrează doar asupra femeilor, ci asupra tuturor genurilor. Este un mijloc de evaluare a puterilor ambelor sexe. Această postare o discută în lungime.
Tehnicile de terapie narativă te pot ajuta să afli mai multe despre tine. Ce sunt și cum pot ajuta? Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ele.
Terapia Gottman este un concept interesant din mai multe motive. Aflați de ce citind și învățând despre conceptul său și cum poate ajuta cuplurile.
Ce este terapia online gratuită? Te ajută terapia online gratuită? BetterHelp oferă consiliere la prețuri accesibile cu un terapeut online care este autorizat să ofere servicii de consiliere; dar NU este un serviciu gratuit. Aflați mai multe despre terapia online gratuită aici.