50 de citate de terapie pentru a vă încuraja
Există multe citate de terapie bune care vă pot ajuta atunci când aveți de-a face cu terapia. Să aruncăm o privire la câteva citate foarte încurajatoare și motivaționale.
Există multe citate de terapie bune care vă pot ajuta atunci când aveți de-a face cu terapia. Să aruncăm o privire la câteva citate foarte încurajatoare și motivaționale.
7 Cups of Tea este un site în care îți poți exprima adevăratele emoții persoanelor cărora le pasă, dar nu este același lucru cu terapia. Aflați mai multe despre asta și dacă este potrivit pentru dvs.
Dacă aveți anxietate, să vedeți un terapeut este o idee bună. Cu toate acestea, un terapeut pentru anxietate este greu de găsit. Iată câteva sfaturi pentru a facilita procesul.
Există multe întrebări pe care trebuie să le adresați unui terapeut înainte de a începe. Iată câteva pe care le puteți întreba și de ce contează asta. Este important să înveți despre terapeutul tău.
Rollo May este cunoscut ca tatăl psihoterapiei existențiale datorită contribuțiilor sale în zonă. Cunoașteți acum opiniile sale despre depresie, creativitate și suferință.
Sursa problemei - și nu simptomul - este centrul terapiei jungiene. Ce este și cât de diferit este de celelalte tipuri de terapii?
Terapia socială există de mult timp. Iată o prezentare generală a acestuia și cum vă poate ajuta situația. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre aceasta.
Dacă vă gândiți să căutați site-uri web de terapie, dar vă este teamă să nu fiți înșelați, iată câteva modalități prin care puteți găsi un site de terapie fiabil.
Există multe tipuri de terapii cognitive. Un terapeut cognitiv se poate specializa într-unul sau alt tip de terapie. Să le aruncăm o privire și să vedem.
Terapia prin dans a fost folosită de medici pentru a trata diferite afecțiuni, cum ar fi durerea, anxietatea și depresia. Care sunt principiile sale și cât de eficient este?
Terapia bazată pe atașament poate ajuta mulți oameni. Ce este? Are dovezi? În această postare, vom explica mai multe într-un mod pe care îl veți înțelege.
Simți că treci prin unele probleme de sănătate mintală? Cunoașteți beneficiile terapiei comportamentale și ce tipuri de tulburări mentale pot beneficia de aceasta.
Mindfulness este o tehnică obișnuită utilizată în multe ședințe de terapie. Aflați cum vă poate ajuta într-o stare frenetică. Nu este la modă, de fapt funcționează!
Breakthrough este o aplicație de terapie online pe care oamenii o folosesc pentru a-și îmbunătăți sănătatea mintală. Dar funcționează? Aflați cum funcționează și dacă le place oamenilor.
Când luați în considerare terapia online, ați dori să obțineți cele mai potrivite servicii. Deci, cum sunt clasificate site-urile online și cum găsiți unul care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs.?
Reglarea emoțiilor este una dintre cele mai bune modalități de a vă echilibra mai bine sentimentele negative și pozitive. Aici sunt discutate câteva dintre abilitățile necesare pentru a face acest lucru.
Un terapeut de cumpărături vă poate ajuta cu terapia cu amănuntul. Dacă aveți probleme cu finanțele din cauza cheltuielilor prea mari, citiți mai departe pentru a afla mai multe.
Răsfățați-vă cu frumusețea naturii prin terapia în sălbăticie. Aflați de ce este eficient în dezvoltarea abilităților de coping și a sentimentului de pozitivitate.
Cât costă terapia poate depinde de o serie de lucruri. Terapia online este ceva de luat în considerare din mai multe motive, costuri incluse. Costurile terapiei pot varia de la gratuit la sute de dolari.
Terapia centrată pe client permite pacientului să conducă sesiunea. Terapeutul susține necondiționat și îndrumă persoana să se ajute singură spre soluții.