Te lupți cu anxietatea socială? Terapia de grup vă poate ajuta
Terapia de grup pentru anxietate socială vă ajută să vă îmbunătățiți anxietatea socială cu ajutorul mai multor persoane. Iată de ce poate fi o opțiune dacă căutați ajutor.
Terapia de grup pentru anxietate socială vă ajută să vă îmbunătățiți anxietatea socială cu ajutorul mai multor persoane. Iată de ce poate fi o opțiune dacă căutați ajutor.
Terapia cu vorbire a ajutat o mulțime de probleme de sănătate mintală. De asemenea, reduce dependența de medicamente și este ușor accesibil prin terapie online. Citiți mai multe aici.
Talkspace este o companie de terapie online. Puteți vedea un terapeut în intimitatea casei dvs. Citiți cum funcționează și ce au de spus oamenii despre asta.
Terapia cognitivă bazată pe mindfulness încorporează principiile mindfulness în timp ce se face un tratament comportamental cognitiv. Aflați cum vă poate aduce beneficii astăzi.
Terapia cu focalizare sensibilă vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea mintală și bunăstarea generală. Ce este? Cum te poate ajuta? Aflați mai multe despre asta.
Terapia de conversie, ideea că poți schimba o persoană homosexuală în heterosexuală, este periculoasă. Iată câteva statistici despre terapia de conversie pentru a ne sprijini.
Virginia Satir, mama terapiei familiale, consideră că tratarea întregii familii este vitală, chiar dacă doar una are probleme. Aflați mai multe despre lucrările ei astăzi.
Terapia online este o modalitate convenabilă de a obține tratament din intimitatea casei dvs. Sănătatea ta mintală este esențială. Aflați mai multe despre consilierea online aici.
Odată cu avansarea psihologiei apar noi tehnici terapeutice pentru cei care caută tratament. Aici enumerăm diferitele tehnici și cum vă poate ajuta.
Odată cu noua eră a tehnologiei, sesiunile de terapie și consiliere sunt mai accesibile online. Citiți mai multe despre motivele pentru care ar trebui să luați în considerare această opțiune.
Pentru tratamentul sănătății mintale, opțiunile obișnuite sunt un psiholog sau un terapeut. Învață una de la cealaltă pentru a înțelege care dintre ele poate fi mai bună pentru anumite condiții.
Aplicațiile de terapie sunt un instrument excelent pentru a vă sprijini sănătatea mintală. Puteți să vă angajați în terapie online cu smartphone-ul dvs. și să începeți să observați creșterea emoțională.
Unii cred că terapia nu funcționează. Cu toate acestea, problema poate fi terapeutul dumneavoastră. Citiți mai departe pentru a afla semnele că ar putea fi timpul să schimbați terapeuții.
Există multe tehnici de terapie cognitivă pe care un terapeut le poate folosi. Ce sunt ei? Cum funcționează? Această postare va explica totul despre asta.
Terapia cu psihanaliză vă poate ajuta, dar mulți nu știu tot ce trebuie să știe despre asta. Acest ghid vă poate ajuta dacă sunteți confuz.
Definiția transferului este că este actul de a redirecționa sentimentele și dorințele cuiva către o altă persoană. Aflați ce înseamnă când vine vorba de terapie.
Terapia expunerii este excelentă pentru tratarea TOC, compulsiilor și temerilor. Aflați cum terapia de expunere vă poate ajuta să vă confruntați și să vă depășiți temerile. Vă poate schimba viața.
Terapia expresivă prin arte folosește diverse instrumente creative, de exemplu, vopsea, cameră sau instrument muzical, pentru a depăși problemele. Știți cum să-l folosiți pentru vindecare astăzi.
Terapia realității virtuale este o formă legitimă de tratament care poate ajuta cu multe afecțiuni. Aflați cum acest tratament vă poate ajuta să vă liniștiți bine.
Terapiile CAM se referă la tratamente alternative care pot fi încă inacceptabile în unitățile occidentale, dar care merită încă luate în considerare. Aflați mai multe despre ele.